Дали и вам ви е потребна пауза додека се грижите за вашата сакана личност? Ајде да зборуваме за одмена од негата!

Можеби се грижите за член на семејството, можеби за болен родител или за дете со посебни потреби. Тоа е голема работа и голема одговорност. Но, нормално е да се чувствувате уморни и исцрпени кога го правите ова постојано. Затоа, оваа услуга наречена „Одморна нега“ е тука за да ви помогне да направите мала пауза, да си ја завршите работата и да имате малку слобода.

Што е ова „одморна нега“?

Едноставно кажано, одменската нега е краткорочна услуга што ви помага да направите пауза од вашите секојдневни обврски за да се грижите за вашиот близок. Оваа пауза може да биде неколку часа, неколку дена или дури и неколку недели.

Во овој период, некој друг – обично обучен професионалец – ги презема вашите одговорности за нега. Ова може да вклучува навремено давање лекови, подготовка на оброци или едноставно разговор со вас за да ја ублажите вашата осаменост. Оваа услуга е многу корисна за луѓе од сите возрасти, од постари лица до мали деца, а особено за оние со повеќекратни медицински потреби.

Замислете, ако се грижите за некој како овој, и вие можете да размислите за овој вид на одмена од негата:

• Лице со интелектуална или развојна попреченост.
• Лице кое страда од терминална болест.
• Лице со болест поврзана со меморијата, како што е деменција.
• Лице кое страда од некаков вид на проблем со менталното здравје (нарушување на менталното здравје).
• Лице со било каков вид на хронична здравствена состојба.

Можете однапред да планирате одмена од негата или да ја добиете во итни случаи. Планирањето однапред може да ви помогне да го управувате вашиот зафатен живот и да избегнете прегорување од страна на лицето кое се грижи за него. На пример, ако мора да одите на работа или да се грижите за други луѓе дома, можете да планирате да добивате одмена од негата на дневна или неделна основа. Итната одмена од негата може да ви помогне ако одеднаш се разболите или не сте во можност да се грижите за вашиот близок поради вонредна состојба.

Зошто одменската нега е толку важна за вас?

Одменската нега е одличен начин да се осигурате дека вашиот близок ќе ја добие потребната грижа, дури и кога имате многу обврски. Тоа е исто така можност да ја вратите силата, да направите нешто опуштачко или едноставно да бидете сами некое време.

Честопати, лицата кои се грижат за нив се чувствуваат виновни што прават пауза. Тие го игнорираат сопствениот замор велејќи: „О, не сум уморен, добро сум“. Причината за ова е затоа што го сакате вашиот близок и ја цените неговата грижа. Но, друга причина може да биде вашиот страв и сомнеж дека некој друг ќе го заземе вашето место.

Запомнете, и вам ви е потребен одмор. Само кога ќе бидете добро, можете подобро да се грижите за вашата сакана личност.

Истражувањата дури покажаа дека е важно да се направи пауза од секојдневната грижа (дури и ако немате што друго да правите!). Одвојувањето време за себе може да ви помогне да избегнете прегорување од страна на лицето кое се грижи за него . Ова може да му се случи на секого, без разлика колку е посветен. Одменската грижа може да ви помогне да се фокусирате, фокусирате и фокусирате на обезбедување подобра грижа.

Кога ќе изберете услуга за одмена од негата што одговара на потребите на вашите најблиски, можете да бидете мирни знаејќи дека тие ќе ја добијат најдобрата можна нега дури и кога вас не ве има во близина. Можеби дури и ќе научите нови совети и техники од нови даватели на нега.

Каде можам да ја добијам оваа одмена од негата?

Во зависност од потребите на вашиот близок, до оваа услуга може да се пристапи од различни локации. Некои примери вклучуваат:

• Вашиот дом: Кога ќе ја добиете услугата дома, вашиот близок може да престојува во позната, удобна средина.
• Во домот на лицето кое се грижи за него: Понекогаш, оваа услуга се обезбедува и во домот на лицето кое се грижи за него. Може да биде и удобно место како дома.
• Центри за дневна грижа: Овие центри обезбедуваат услуги околу 8 часа на ден во текот на работната недела, особено за деца со развојни попречености или други посебни потреби. Исто така, постојат услуги за дневна грижа за возрасни во општински центри, храмови и домови за стари лица.
• Дом за стари лица или болница: Некои домови за стари лица и болници имаат капацитети за краткотраен престој. Можете да планирате однапред и да го користите ова во итна ситуација.
• Кампови: Постојат неколку кампови на кои можат да присуствуваат лица со посебни потреби. Тие даваат можност за учење вредни вештини и стекнување нови пријатели.
• Групни домови: Некои групни домови нудат услуги за краткорочна одмена од негата, во зависност од просторот. Ова е добра опција за оние кои сакаат да останат независни во безбедна средина.
• Кризен детски дом: Овие установи обезбедуваат итна одмена од негата за бебиња и мали деца. Тие се големо олеснување за родителите кои се бездомници, имаат ненадејна болест или им е потребна итна медицинска помош.

Кој ги обезбедува овие услуги за одмена од негата?

Зависи од тоа каде вашиот близок ја прима услугата и како ја организирате. Некои од давателите на оваа услуга се:

• Може да има помошници за домашна здравствена заштита кои ќе дојдат во вашиот дом.
• Персонал кој работи во разни институции и домови.
• Вашето семејство или пријатели планираат да ви помогнат.
• Луѓе кои волонтираат; луѓе кои доаѓаат во домови, кампови, центри за дневна грижа и помагаат.

Во повеќето случаи, обуката потребна за овие лица кои се грижат за нив е одредена од државните и локалните прописи. Општо земено, количината на обука или искуство што треба да го има лицето кое се грижи за нив ќе зависи од потребите на вашето близок. Како што нивните медицински потреби стануваат посложени, лицето кое се грижи за нив ќе треба да биде добро обучено.

Како да ја изберете вистинската услуга за одмена од негата?

Многу е важно да се проверат квалификациите и обуката на секој што доаѓа да се грижи за вашиот близок.

Доколку ја добивате услугата од институција или центар:

Доколку ангажирате помошник за домашна здравствена нега преку агенција или доколку барате центар за дневна грижа, прашајте го администраторот за следново:

• Како ги избирате и обучувате давателите на здравствени услуги?
• Дали вршите проверки на нивното биографија?
• За какви видови задачи се обучени/квалификувани вашите вработени?
• Како се справувате со итна состојба или проблем доколку се појави?

Доколку избирате центар за дневна грижа или друг објект, посетете го барем еднаш. Кога ќе го направите тоа, имајте го предвид следново:

• Каква е чистотата (и во однос на тоа што може да се види и што може да се помириса).
• Како давателите на здравствени услуги се справуваат со луѓето таму?
• Какви простори и објекти постојат за активности или мирно време?

Ако самостојно доведувате некого дома:

Прво спроведете интервју по телефон, а потоа сретнете се лично. Прашајте за овие работи:

• Во какви задачи имаат искуство и дали се заинтересирани?
• Кои се нивните обуки и сертификати (побарајте документи).
• Искуство во грижата за луѓе со специфични медицински состојби (на пр. Алцхајмерова болест, АЛС) што ги има вашиот близок.
• Како дејствуваат во итна ситуација?

По интервјуто, не заборавајте да ги направите овие работи:

• Побарајте референци и разговарајте со секој од нив.
• Направете проверка на позадината.
• Запишете ги деталите за услугите што се нудат, работното време, надоместоците и очекувањата. Разговарајте за овие детали со давателот на здравствени услуги и дојдете до договор.

Што се услугите за одмена од негата?

Одменската нега вклучува различни активности и услуги за поддршка прилагодени на возраста, потребите и преференциите на вашиот близок. Различни услуги се обезбедуваат на различни локации. Како што сугерира името, тоа ви дава вам (на лицето кое се грижи за него) одмор од вашите вообичаени должности. Сепак, покрај делегирањето на должностите на некој друг, одменската нега обезбедува и голем број услуги за лицето кое ја прима негата. Затоа, кога планирате одменска нега, добра идеја е да размислите што најмногу му е потребно на вашиот близок.

На пример, дали тој или таа се чувствува осамено? Дали тој или таа ќе има корист од физичка активност или ментална стимулација? Дали му е потребна помош за земање лекови или работење по редовен распоред? Направете список на работите што ги правите за вашиот близок секој ден и зошто тие се важни. Ова ќе ви помогне да одлучите кој вид на одмена од негата е најдобар за вас, без разлика дали треба да биде дома или на отворено.

Во зависност од тоа како ќе го организирате, одменската нега може да му обезбеди на вашиот близок:

• Разговор, моменти на осаменост.
• Организирани друштвени активности како цртање, вежбање и танцување.
• Активности што ги задоволуваат нивните специфични когнитивни или развојни потреби.
• Квалификувана медицинска нега, вклучително и администрирање лекови и помош при користење на медицинска опрема.
• Помош со секојдневните потреби како што се капење, одење во тоалет итн.
• Готвена храна (доколку сте далеку од дома) или помош со готвењето (доколку сте дома).
• Превоз до градинка или друга локација.

Кои се придобивките од одменската нега?

Со планирање однапред и добивање одмена од негата, можете да бидете сигурни дека имате сигурна услуга дури и во итна ситуација. Нема да мора да брзате да пронајдете некого и да донесувате избрзани одлуки. Итната одмена од негата може да ви помогне да пребродите тежок период што никогаш не сте го очекувале.

Покрај ова, одменската нега има многу други уникатни придобивки и за вас и за лицето за кое се грижите.

Придобивки за вас како старател:

• Прегорувањето кај лицето кое се грижи за него може да се надмине со физичка, ментална и емоционална исцрпеност.
• Можете да одржувате односи со други луѓе во вашиот живот.
• Можете да исполнувате и други одговорности, како што се работа и прегледи кај лекар.
• Можете да се опуштите, да одите на патување или да правите нешто за кое вообичаено немате време.
• Вашите заштитни способности ќе станат посилни (бидејќи сте се одмориле и освежиле).
• Можете да научите нови совети од искусни лица кои се грижат за други во вакви ситуации.

Придобивки за вашиот близок што прима нега:

• Можете да запознаете други кои имаат слични искуства, здравствени состојби или потреби.
• Можете да стекнете нови пријатели.
• Тие можат да се вклучат во активности што одговараат на нивните способности.
• Станува полесно да се прилагодите на новите средини.
• Тие добиваат грижа што ги задоволува нивните медицински потреби.

Колку чини ова? Кој ќе плати?

Најверојатно ќе треба да платите од џеб за оваа услуга. Сепак, понекогаш можеби ќе можете да добиете помош со ова:

• Помош од владата или локалните власти (на пр. преку Одделот за социјални услуги).
• Полиси за приватно здравствено осигурување (проверете дали вашата полиса ги покрива овие работи).
• Организации на ниво на заедницата и институции за волонтерски услуги.

Можеби ќе можете да најдете финансиска помош и преку организации кои им помагаат на луѓето со специфични состојби (на пр., Алцхајмерова болест или АЛС). Добро место за почеток е да контактирате со локалните ограноци на таквите организации за да дознаете какви видови помош се достапни и како да пристапите до нив.

Најважно е да разберете дека можете да побарате помош и дека нема ништо лошо во тоа.

Колку долго можам да ја добијам оваа услуга?

Главното ограничување за многу луѓе е цената. Во зависност од вашите финансиски можности и поддршката што ја добивате, можеби ќе можете да ја закажете оваа услуга за неколку часа, неколку дена или дури и неколку недели. Дознајте колку покритие ќе обезбеди здравственото осигурување на вашиот близок. Ова ќе ви помогне да планирате колку долго можете да ја добивате оваа услуга.

Како да најдете услуга како оваа?

Постојат неколку начини што можат да ви помогнат да пронајдете услуга како оваа:

• Прашајте го вашиот матичен лекар. Можеби знаат места што нудат вакви услуги.
• Прашајте го службеникот за социјални услуги во локалната болница или клиника.
• Прашајте ги организациите во заедницата и местата за богослужба. Тие можеби знаат за волонтерски услуги или услуги со ниска цена.
• Пребарајте информации на интернет. Пребарувајте користејќи зборови како „одмена во негата Шри Ланка“.
• Прашајте луѓе кои веќе ги користат овие услуги. Нивните искуства ќе ви бидат многу корисни.

Кога сте навикнати да се грижите за некого, може да биде тешко да ја делегирате таа одговорност на некој друг. Можеби тоа е затоа што го познавате вашиот близок толку добро, сите негови медицински потреби, сите негови допаѓања и недопаѓања. Или можеби е затоа што се плашите дека нешто ќе тргне наопаку додека сте отсутни и ќе зажалите што сте го оставиле на туѓа грижа. Без разлика на причината, запомнете, никој не е натчовечки. Никој не може сè да направи сам и никој не очекува од вас да бидете.

Конечно, работи што треба да се запомнат

Одменската нега е одличен начин да се осигурате дека вашиот близок ќе ја добие потребната грижа, а воедно ќе ви помогне да се справите со повеќе одговорности одеднаш. Меѓутоа, ако сте загрижени што ќе се случи додека ве нема, нема да можете да се фокусирате на други задачи или да добиете одмор.Затоа е важно да направите истражување пред да изберете услуга за одмена од негата. Посетете потенцијални локации (во текот на неколку дена, доколку е можно). Разговарајте со лицата што се грижат за нив. Прашајте за обуката и квалификациите на давателите на услуги за нега. Колку повеќе знаете за овие услуги, толку поудобно ќе се чувствувате кога ќе прифатите помош за грижа за вашиот близок. Бидејќи, навистина, кога станува збор за вакви работи, „потребно е цела заедница“. Не сте сами, побарајте помош.

` Одмена во негата, медицинска нега, нега, ментално здравје, хронични болести, нега на стари лица, прегорување на лицата кои се грижат за други