Дали чувствувате дека вашиот ‘рбет е искривен? Ајде да зборуваме за сколиоза денес!

Дали некогаш сте забележале дека рамената на некои луѓе не се рамни и се чини дека се наведнуваат на едната страна? Можеби вашето дете донело лист хартија од училиште на кој пишувало: „Се чини дека има мало свиткување на грбот, покажете му го на лекар.“ Нормално е да се чувствувате малку исплашено и загрижено кога ќе чуете нешто вакво. Затоа, денес ќе зборуваме за сколиоза, состојба на 'рбетот што може да се поврзе со вакви периоди. Не грижете се, ајде едноставно да објасниме сè за ова.

Што е сколиоза? Едноставно кажано...

Сите имаме некои природни кривини на ‘рбетот. Ако го погледнете од страна, ќе видите мала кривина напред и назад. Ова е нормално. Но, сколиозата е кога нашиот ‘рбет се криви абнормално на едната страна, или надесно или налево. Ова понекогаш може да изгледа како „C“ или „S“.

Замислете, она што се случува овде е како свиткување на прав стап од една на друга страна. Но, најчесто, оваа состојба на сколиоза не е толку сериозна. Тоа е, многу луѓе не покажуваат симптоми или им е потребен посебен третман. Сепак, во некои тешки случаи, искривувањето на 'рбетот може да предизвика губење на рамнотежата и болка. Тогаш е неопходен медицински третман, можеби носење специјална потпора за грб (протеза) или операција.

Кои се главните видови на сколиоза?

Ако лекарот ви каже дека имате сколиоза, може да има различни типови. Да ги разгледаме главните типови:

1. Идиопатска сколиоза:

• Ова е најчестиот тип. Зборот „ идиопатска “ значи „од непозната причина“. Исто како што е тешко да се пронајде причината за некои болести. Но, истражувањата покажаа дека оваа состојба може да се јавува генетски во семејствата . Ова значи дека ако некој во вашето семејство ја имал состојбата, имате поголеми шанси и вие да ја развиете.

2. Конгенитална сколиоза:

• Ова е ретка состојба. Се јавува кога коските (пршлените) во 'рбетот на бебето не се развиваат правилно додека е сè уште во утробата. Понекогаш, лекарите ја препознаваат дури откако ќе се роди бебето.

3. Невромускулна сколиоза:

• Овој тип на сколиоза може да биде предизвикан од слабост или абнормалност во мускулите и нервите кои го поддржуваат нашиот ‘рбет. Често се среќава во комбинација со други невролошки или мускулни заболувања. На пример, повреда на ‘рбетот, церебрална парализа , спина бифида илиОва може да биде поврзано со состојби како што е мускулна дистрофија.

Понекогаш, кога сколиозата се дијагностицира во зрелоста, таа се нарекува „сколиоза со почеток во зрелоста“ или „дегенеративна сколиоза“. Можеби имате мало искривување на ‘рбетот уште од детството без да го забележите тоа, но како што стареете, вашите коски, дискови и зглобови ослабуваат или развивате состојби како остеопороза , што може да доведе до одложена дијагноза.

Како е позната идиопатската сколиоза кај различни возрасни групи

Идиопатската сколиоза е позната под различни имиња во зависност од возраста на која се дијагностицира:

• Инфантилна сколиоза: За деца под 3 години.
• Јувенилна сколиоза: За деца на возраст меѓу 4 и 10 години.
• Адолесцентна сколиоза: За деца на возраст меѓу 11 и 18 години (тогава најчесто се дијагностицира).
• Идиопатска сколиоза кај возрасни: Состојба која се дијагностицира по 18-годишна возраст, откако ќе заврши физичкиот раст.

Колку е честа сколиозата?

Во светски рамки, се проценува дека околу 2 од секои 100 луѓе може да имаат сколиоза. Ова значи дека не е толку ретка.

Какви симптоми има лице со сколиоза?

Најчесто, како што споменавме претходно, луѓето со сколиоза може да немаат никакви специфични симптоми. Сепак, некои луѓе може да доживеат работи како што се:

• Болка во грбот.
• Тешко е да се стои исправено.
• Слабост во мускулите на јадрото.
• Болка, вкочанетост или слабост во нозете.

Кои се знаците дека можеби имате сколиоза?

Дури и ако нема симптоми, постојат некои надворешни знаци кои можат да укажуваат на сколиоза. Исто така, треба да бидете свесни за овие:

• Рамената не се на исто ниво (едното рамо е повисоко или пониско од другото).
• Едното рамо се испакнува подалеку од другото.
• Состојба во која главата не е поставена точно над и во средината на карлицата.
• Колковите не се на исто ниво од двете страни.
• Едниот колк е повисок од другиот.
• Секогаш имаш чувство како да се наведнуваш на едната страна.
• Нееднаква должина на нозете.
• Промени во изгледот на кожата по должината на 'рбетот (дупчиња, дамки од влакна, промена на бојата на кожата).

Доколку вие или вашето дете забележите еден или повеќе од овие знаци, најдобро е да се консултирате со лекар.

Со текот на времето, може да се појават и други знаци:

• Губење на висина.
• Нерамнотежа на карлицата и колкот.

Кој дел од 'рбетот е најпогоден од сколиоза?

Сколиозата може да влијае на кој било дел од 'рбетот, но постојат некои разлики во зависност од возраста:

• Адолесценти: Најчесто се зафаќа торакалниот 'рбет , односно делот од градниот кош.
• Возрасни: Лумбалниот дел од ‘рбетот , или долниот дел од грбот, е најпогодената област како што старееме, а симптомите како што е болката може да станат почести.

Кои се причините за сколиоза?

Причините за сколиоза варираат во зависност од видот. Некои од причините може да вклучуваат:

• Неуспех на правилното формирање на пршлените на 'рбетот за време на ембрионалната фаза.
• Генетска мутација.
• Повреда на 'рбетот.
• Тумор што се формира во 'рбетниот столб.
• Болест што ги зафаќа нервите или мускулите.

Сепак, најчесто , лекарите не можат да пронајдат специфична причина. Затоа, како што споменавме претходно, се нарекува идиопатска сколиоза .

Кој е изложен на поголем ризик од развој на сколиоза?

Може да имате поголем ризик од развој на сколиоза ако:

• Ако некој во вашето биолошко семејство има сколиоза.
• Ако имате друга медицинска состојба или повреда што влијае на 'рбетот, мускулите или нервите.

Сколиозата ги засега и мажите и жените, но се покажа дека жените имаат поголема веројатност да имаат потреба од третман поради поголемата сериозност на кривата .

Дали сколиозата е генетска?

Да, ако некој во вашето семејство ја има состојбата, поголема е веројатноста и вие да ја развиете. Сепак, не сите случаи на сколиоза се предизвикани од генетски фактори.

Какви компликации може да се појават ако сколиозата не се лекува правилно?

Доколку тешката сколиоза не се лекува правилно, може да се појават компликации како што се:

• Долгорочна болка во грбот.
• Физичка деформација.
• Оштетување на органите.
• Оштетување на нервите.
• Артритис.
• Истекување на спинална течност.
• Тешкотии при дишење.

Ако одеднаш имате тешкотии со дишењето, веднаш треба да одите во собата за итни случаи.

Што е скрининг тест за сколиоза?

Првиот чекор во дијагностицирањето на сколиозата е скрининг за сколиоза . Можеби се сеќавате дека ви беше даден овој тест кога бевте во училиште, или од училишната медицинска сестра или во педијатриска клиника. За време на овој тест, лекарот или медицинската сестра ќе ви кажат:

• Соблечи ја кошулата и покажи го грбот.
• Застанете исправено.
• Свиткајте се напред (како да ги допирате прстите на нозете).

Овој тест му овозможува на лекарот да го разбере вашето држење на телото, порамнувањето на 'рбетот и искривувањето. Доколку училишниот скрининг сугерира дека имате сколиоза, тие ќе ве упатат на лекар. Предноста на правењето на овие тестови на млада возраст е што сколиозата може да се открие рано. Потоа, доколку е потребно, има повеќе можности за лекување.

Како се дијагностицира сколиозата?

Лекарот дијагностицира сколиоза по физички преглед . Ова вклучува исправено стоење и свиткување напред, како што е споменато претходно во скринингот. Тие исто така ја проверуваат формата на вашиот 'рбет, начинот на кој се движите и вашата нервна функција (рефлекси, мускулна сила).

Пред да предложи план за лекување, лекарот ќе ве праша неколку работи како што се:

• Вашата и медицинската историја на вашето семејство.
• Денот кога првпат забележавте промена во 'рбетот или денот кога бевте на скрининг.
• Вашите симптоми (доколку ги има).
• Работи како проблеми со цревата или мочниот меур или тешкотии при движење (ова може да бидат знаци на сколиоза што ги зафаќа нервите).

Доколку е потребно, лекарот може да нарача тестови за снимање . Рентгенската снимка ( снимена од напред и од страна) може да направи целосна слика на 'рбетот. Потоа, со неа може прецизно да се измери обемот на кривината на 'рбетот. Понекогаш може да се нарача и МРИ (магнетна резонанца) или КТ (компјутерска томографија) скенирање .

Доколку вашиот лекар утврди дека имате сколиоза која бара третман, тој или таа ќе ве упати кај ортопедски специјалист за ‘рбет .

Кога обично се дијагностицира сколиозата?

Сколиозата најчесто се дијагностицира на млада возраст, помеѓу 10 и 15 години.

Сепак, поради природната дегенерација на 'рбетот како што старееме, сколиозата може да се дијагностицира и во зрелоста. Ова се случува кога блага сколиоза што била присутна во детството останува недијагностицирана и симптомите се појавуваат подоцна.

Како се мери сколиозата?

Лекарот ја мери закривеноста на 'рбетот во степени.Исто како мерење агли со угломер на часот по геометрија. Тежината на состојбата се одредува според бројот на степени на кривата:

• Без сколиоза: Помала од 10 степени.
• Блага сколиоза: Помеѓу 10 и 24 степени.
• Умерена сколиоза: Помеѓу 25 и 39 степени.
• Тешка сколиоза: Ако е повеќе од 40 степени.

За мерење на оваа крива се користи уред наречен сколиометар . Се мери со поставување на грб. Оваа крива може прецизно да се измери и со рендгенски тест.

Кои се третманите за сколиоза?

Добрата вест е дека не сите случаи на сколиоза бараат третман.

Кога лекарот препорачува третман, тој или таа ќе земе предвид неколку фактори:

• Вид на сколиоза.
• Бројот на степени на искривување на 'рбетот.
• Вашата семејна историја на сколиоза.
• вашата возраст.
• Колку време е преостанато за целосен раст на коските (кај деца).

Главната цел на третманот е да се намалат симптомите, да се спречи влошување на кривината и да се подобри функцијата на 'рбетот, наместо целосно да се исправи кривината.

Постојат два главни третмани за сколиоза:

1. Нехируршки / Конзервативен третман.

2. Хируршка интервенција.

Нехируршки (конзервативен) третман

Повеќето случаи на сколиоза не бараат операција. Наместо тоа, лекарите прво предлагаат конзервативни третмани како што се:

• Редовен медицински надзор: Обично, треба да посетувате лекар еднаш на секои шест месеци за да видите дали закривеноста на 'рбетот се зголемува.
• Лекови против болки: Доколку е потребно, земете лекови против болки или антиинфламаторни лекови според упатствата на вашиот лекар.
• Вежбање: Вежба за зајакнување на мускулите на јадрото и зголемување на флексибилноста.
• Носење на протеза за грб: На некои луѓе им се препорачува да ја носат оваа за да го поддржат 'рбетот и да го контролираат напредокот на кривината (особено децата во раст).
• Лекување на основни медицински состојби.

Вашиот лекар може да ве упати и на физикална терапија . Физиотерапевтот може да ви помогне да ги зајакнете мускулите, да ја намалите болката и да го поправите држењето на телото. Тие исто така можат да ви дадат совети за вежби со низок интензитет како пливање, дневно истегнување и соодветна физичка активност.

Операција на сколиоза

Операцијата понекогаш се препорачува за тешки случаи на сколиоза кои не можат да се контролираат со конзервативни третмани. Од операцијата се очекува:

• Стабилизирајте го 'рбетот.
• Вратете ја рамнотежата во телото.
• Олеснување на притисокот врз нервите.

Постојат два главни типа на хируршка интервенција за сколиоза:

• Фузија на 'рбетот: Во оваа постапка, хирургот спојува неколку коски во 'рбетот заедно, а потоа користи метални прачки и завртки за да го држи 'рбетот на место.
• Раширлива прачка: Ова е операција што се изведува специјално за деца во раст. Раширлива прачка се вметнува по должината на 'рбетот. Како што детето расте, должината на прачката периодично се прилагодува хируршки.

Современите хируршки техники и компјутерски асистирана хирургија сега овозможија овие операции да се изведуваат помалку инвазивно и да се скрати времето на закрепнување .

Дали има компликации со операција на сколиоза?

Операцијата за сколиоза е генерално безбедна. Сепак, како и со секоја операција, може да се појават некои компликации:

• Инфекција.
• Крварење.
• Згрутчувања на крвта.
• Оштетување на нервите.
• Ограничено движење.

Може ли да се спречи сколиозата?

За жал, не постои докажан начин за спречување на сколиоза.

Сепак, ако имате сколиоза, вашиот лекар може да препорача вежби за истегнување и зајакнување на мускулите на грбот и абдоменот. Овие вежби можат да помогнат во спречувањето на влошување на кривината.

Каква иднина го очекува некој со сколиоза?

Иако многу луѓе со сколиоза немаат никакви симптоми, со возраста, симптомите може да се развијат како што 'рбетот природно се менува. Доколку тоа се случи, лекарот може да ви помогне да ги контролирате тие симптоми.

Во зависност од степенот на искривување на 'рбетот, сколиозата може да предизвика некои промени во изгледот на вашето тело. Ова може да влијае и на вашето ментално здравје. Во таков случај , многу е важно да побарате помош од професионалец за ментално здравје .

Многу луѓе можат да живеат нормален живот со сколиоза, односно без поголеми нарушувања на секојдневните активности.

Кои вежби можат безбедно да се прават со сколиоза?

Вашиот лекар или физиотерапевт може да ви го даде најдобриот совет за ова, затоа разговарајте со нив за тоа кои активности се соодветни за вас.

Сепак, повеќето луѓе со сколиоза обично можат да се вклучат во физичка активност и вежбање. Редовното вежбање и движење можат да помогнат во намалувањето на сериозноста на симптомите. Запомнете, ако некоја активност предизвикува болка, престанете со неа.

Дали спортувањето ја влошува сколиозата?

Сколиозата често се дијагностицира во раното детство. Тогаш децата стануваат многу заинтересирани за спорт и атлетика. Како родител, можеби се прашувате: „Дали е добра идеја моето дете да се занимава со овој спорт?“

Добрата вест е дека многу спортување не ја влошува сколиозата. Всушност, спортовите што ја подобруваат флексибилноста и силата на јадрото можат да помогнат во намалувањето на симптомите кај детето.

Некои спортови кои помагаат при сколиоза:

• Пливање: Ова значително ја зголемува силата на јадрото бидејќи ги активира сите мускули во телото истовремено.
• Гимнастика: Ова ја зголемува флексибилноста на детето, а исто така развива и сила на јадрото.

Дали има некои спортови што треба да се избегнуваат ако имате сколиоза?

Разговарајте и за ова со лекарот на вашето дете. Дури и спортови како кревање тегови обично не се проблем. Меѓутоа, ако вашето дете имало операција на грбот, најдобро е да избегнувате контактни спортови. На пример, спортови како хокеј, лакрос, борење и фудбал.

Кога треба да посетите лекар?

Посетете лекар ако:

• Ако мислите дека имате знаци или симптоми на сколиоза.
• Ако сметате дека третманите што ги примате не помагаат.
• Ако вашите симптоми се влошат.

Како родител или старател, посетете педијатар ако:

• Ако скринингот во училиште или клиника ви каже дека вашето дете може да има сколиоза.
• Ако вашето дете покажува знаци или симптоми на сколиоза.
• Ако третманот што му е даден на детето не помогне или ако симптомите се влошат.
• Ако некој во вашето семејство има сколиоза, треба да бидете загрижени за развојот на вашето дете.

Важни прашања што треба да ги поставите на вашиот лекар

Не заборавајте да ги поставите овие прашања кога ќе одите на лекар:

• Каква сколиоза имам јас/моето дете?
• Каков вид третман препорачувате?
• Дали мене/моето дете ми е потребна операција?
• Дали има несакани ефекти од третманот?
• Дали јас/моето дете треба да посети физиотерапевт?
• Кои физички активности можат безбедно да се изведуваат?

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Нормално е да се чувствувате исплашено кога вашето дете ќе донесе дома извештај од училиште на кој пишува „сколиоза“ или кога ќе видите промена во сопствениот ‘рбет. Но запомнете, повеќето сколиози се благи состојби. Не секој има потреба од третман. Понекогаш, нехируршките третмани, како што е носењето протеза за грб, можат да помогнат. Иако операцијата е достапна за тешки случаи, сега е многу побезбедна.

Најважно е да посетите лекар ако вие или вашето дете имате сколиоза. На тој начин, можете да го добиете најдобриот совет и третман што ви е потребен. Затоа, не плашете се да му поставите на вашиот лекар какви било прашања што ги имате и подобро да ја разберете оваа состојба.

` Сколиоза, сколиоза, `рбет, болки во грбот, здравје на младите, заболувања на коските, физикална терапија