Дали вашето дете има болки во коленото? Дали можеби е Синдинг-Ларсен-Јохансонов синдром?

Дали вашето дете сака да спортува? Дали ви се чини дека никогаш нема слободен ден за трчање, скокање и играње? Ако толку активно дете одеднаш почувствува болка во коленото, нормално е вие ​​како родител да се чувствувате многу исплашено. Особено ако станува збор за болка во долниот дел од коленото, може да станува збор за состојба наречена Синдинг-Ларсен-Јохансонов синдром , за која зборуваме денес. Не грижете се, ајде да разговараме за ова подетално.

Што е синдром Синдинг-Ларсен-Јохансон?

Едноставно кажано, Синдинг-Ларсон-Јохансоновиот синдром (SLJ) е состојба во која капачето на коленото (пателата) на вашето дете е тврдо ткиво наречено пателарна тетива што ја поврзува капачето на коленото со потколеницата (тибија). Поточно, проблемот се јавува таму каде што оваа тетива се прицврстува на долниот крај на капачето на коленото. Ова е исто така состојба наречена остеохондритис , што е проблем што се јавува кај коските што растат кај децата.

Размислете, коските на вашето дете сè уште растат. Особено во зглобовите како коленото, постојат делови наречени „плочи за раст“. Тие се делови што им помагаат на коските да растат. Кај SLJ, она што се случува е дека плочата за раст, која се наоѓа на долниот пол на пателата, е оштетена.

Оваа состојба најчесто се забележува кај деца на возраст меѓу 10 и 14 години кои спортуваат или се многу активни. Ова е затоа што телата на децата брзо се развиваат на оваа возраст, а тие се исто така многу вклучени во спортот.

Зошто се случува ова? Кои се причините?

Главната причина за ова е прекумерната употреба на коленото . Замислете ја пателарната тетива како гумена лента. Таа ги држи капачето на коленото и потколеницата заедно и им помага да се движат правилно. Кога децата трчаат, скокаат или шутираат (на пример, кога играат фудбал), се активираат големите мускули во предниот дел од бутовите (квадрицепсните мускули). Кога овие мускули се контрахираат, силно повлекување се применува на капачето на коленото преку пателарната тетива.

Кога ова влечење продолжува, се повторува и се повторува , може да предизвика микротрауми каде што тетивата се прицврстува на капачето на коленото. Овие мали повреди се акумулираат и на крајот водат до SLJ.

На пример, замислете дека вашата ќерка е во училишниот нетбол тим. Таа вежба со часови секој ден, скока и трча, бидејќи претстои турнир. Или вашиот син игра крикет, трча брзо и боулира, и става тежина на колената кога удира со палката. Овие видови активности можат да предизвикаат SLJ.

Генерално, SLJ може да биде предизвикан од работи како што се:

• Често трчање.
• Често скокање нагоре.
• Спортови со шутирање (како фудбал, карате).
• Секоја активност што става многу постојан притисок врз нозете и колената.

Која е разликата помеѓу SLJ и Osgood-Schlatter болеста?

Можеби сте слушнале и за Осгуд-Шлатеровата болест. Двете се многу слични. И двете се предизвикани од оштетување на пателарната тетива кај активни, деца во раст. Причините, симптомите, па дури и третманите се многу слични.

Главната разлика е каде е оштетена тетивата.

• Кај Синдинг-Ларсон-Јохансоновиот синдром (SLJ), оштетувањето се јавува на врвот на тетивата, односно каде што тетивата започнува кај капачето на коленото (пателата).
• Кај Осгуд-Шлатеровата болест, оштетувањето се јавува на долниот дел од тетивата, односно на местото каде што тетивата се прицврстува на коската на потколеницата (тибија).

Може да биде тешко да се направи разлика помеѓу двете. Добрата вест е дека и двете се лекуваат со одмор и антиинфламаторни лекови, па затоа третманите се многу слични. Вашиот лекар ќе го прегледа вашето дете и ќе ви каже дали станува збор за SLJ или Osgood-Schlatter синдром.

Кој е посклоен да го развие ова?

Како што споменавме претходно, SLJ е најчест кај деца на возраст меѓу 10 и 14 години , особено кај оние кои спортуваат. Постои причина за овој возрасен опсег. Ова е кога децата доживуваат нагли промени во растот. Кога коските, мускулите и тетивите се менуваат брзо во исто време, зглобовите како што се колената можат да бидат изложени на дополнителен стрес.

Некои студии покажаа дека децата со церебрална парализа имаат малку поголем ризик од развој на SLJ.

Дали тоа се случува и кај возрасните?

SLJ е многу редок кај возрасни. Всушност, ако имате над 15 години и ги имате овие симптоми, веројатно е дека станува збор за друга состојба, како што е „скокачко колено“ (пателарна тендинопатија). Постојат многу други причини за болка во коленото кај возрасните. Затоа, ако имате нова болка, особено по напорна физичка активност, најдобро е да посетите лекар.

Колку е честа оваа ситуација?

SLJ е многу честа состојба и е честа причина за болка во коленото, особено кај активните мали деца.

Каков ефект има ова врз телото на детето?

Ова може да биде многу болно за детето. Сепак , SLJ нема никакви долгорочни ефекти врз здравјето на детето, ниту го спречува да ги извршува активностите што ги ужива . Детето ќе треба да се одмори и да го избегнува спортот или активноста што ја предизвикала состојбата додека не заздрави пателарната тетива, што може да потрае од неколку недели до неколку месеци. Сепак, откако ќе заздрави, може да се врати на своите нормални активности без никакви долгорочни ефекти.

Кои се симптомите на ова?

Главните симптоми на Синдинг-Ларсон-Јохансоновиот синдром се:

• Остра болка веднаш под коленото на детето, веднаш над потколеницата. Ова е главниот симптом.
• Оток.
• Чувствителност околу коленото.
• Станува тешко нормално да се свитка коленото.

Ако вашето дете ги доживува овие симптоми, особено ако е спортист, треба да размислите за SLJ.

Како лекарот го дијагностицира ова?

Кога ќе го однесете вашето дете на лекар, тој/таа прво ќе направи физички преглед на коленото и колкот на детето. Ќе постави прашања како на пример кога започнала болката и како се влошува.

Дополнително, може да се извршат некои тестови за снимање за да се потврди статусот на SLJ и да се провери за други повреди (како што се фрактури).

Кои се овие тестови?

• Рентген: Рентгенската снимка може да се користи за проверка на фрактури на капачето на коленото, тибијата или други коски. Исто така, може да се провери за стрес фрактури, кои се особено чести кај спортистите.
• МРИ (магнетна резонанца): МРИ може да обезбеди целосна слика за коленото и околното подрачје. Исто така, може да провери за задебелување на пателарната тетива поради повреда.
• Ултразвук: Ултразвукот може да покаже како крвта тече низ мускулите и сврзното ткиво околу коленото.

По овие тестови, лекарот ќе може со сигурност да каже дали вашето дете има SLJ или нешто друго.

Како се третира SLJ?

Главниот и најдобар третман за Синдинг-Ларсон-Јохансон синдром е одмор и истегнување на квадрицепсните мускули во предниот дел на бутот . Додека не заздрави пателарната тетива на детето, тоа или таа ќе треба да престане да се занимава со спортот или игрите што ја предизвикале повредата.

Повеќето деца ќе треба да се држат настрана од спортот од неколку недели до неколку месеци. Временскиот период зависи од сериозноста на повредата во моментот на повредата. Како што детето се опоравува, можеби ќе може да премине на други активности што ставаат помалку стрес на коленото (како што е пливањето) наместо на спортот што го играло.

Еве неколку работи што можете да ги направите за да ја намалите болката и отокот на краток рок:

• Нанесување мраз: Ставете мраз завиткан во крпа на болното место на коленото 15-20 минути неколку пати на ден.
• Лекови против болки: По препорака на лекар, можете да земате НСАИЛ (нестероидни антиинфламаторни лекови) како што е ибупрофен. Тие ја намалуваат болката и отокот.

Важно:Секогаш консултирајте се со лекарот на вашето дете пред да започнете, прекинете или промените дозата на кој било лек. Не му давајте на вашето дете НСАИЛ повеќе од 10 дена без одобрение од вашиот лекар.

Дали ќе биде потребна операција?

Многу ретко е дете да има потреба од операција за лекување на Синдинг-Ларсон-Јохансоновиот синдром. Дури и во најтешките случаи, лекарите обично препорачуваат други, помалку инвазивни третмани, како што е физикална терапија, пред да препорачаат операција за дете или младо лице.

Понекогаш, возрасните со дијагностициран SLJ можеби ќе треба да се подложат на артроскопија на коленото за да ја поправат пателарната тетива.

Дали НСАИЛ имаат несакани ефекти?

Да, НСАИЛ можат да предизвикаат некои несакани ефекти. Затоа треба да се користат само според упатствата на вашиот лекар. Некои од несаканите ефекти вклучуваат:

• Крварење.
• Чир на желудник.
• Болка во стомакот.
• Компликации на дигестивниот систем.

Колку брзо детето ќе се чувствува подобро по третманот?

При земање на НСАИЛ, болката обично се смирува и детето почнува да се чувствува подобро во рок од околу еден час. Истото важи и за мразот.

Сепак, ова олеснување на болката не значи дека пателарната тетива на детето е целосно заздравена . Одморот и избегнувањето на активноста што ја предизвикала состојбата на SLJ се најважните делови од третманот на детето.

Следете ги упатствата на лекарот точно. Во зависност од состојбата на вашето дете, лекарот ќе ви каже колку време ќе му треба за да се опорави.

Како можам да го намалам ризикот моето дете да добие SLJ?

Можете да помогнете да се спречи оштетување на пателарната тетива на вашето дете уште на самиот почеток. Еден од најдобрите начини да го направите ова е да му дадете на вашето дете доволно време за одмор и закрепнување помеѓу спортските сезони.

Сега повеќе деца и млади луѓе се дијагностицирани со SLJ од кога било досега. Главна причина за ова е тоа што тие тренираат или играат ист спорт преку целата година (специјализирани во еден спорт) . Кога многу деца се обидуваат да се специјализираат во еден спорт или активност, нивните тела немаат доволно време да се одморат и да се опорават. За да се заштитат не само од SLJ, туку и од сите други нарушувања, најдобро е да се спречат децата да се специјализираат во еден спорт до доцните тинејџерски години.

Што треба да направите за да се заштитите од SLJ?

Најдобриот начин да се спречи Синдинг-Ларсон-Јохансоновиот синдром е редовно да се истегнуваат квадрицепсните мускули . Колку се пофлексибилни нозете на вашето дете, толку помалку стрес ќе вршат врз тетивите.

Во принцип, добра идеја е да ги следите овие чекори за да го намалите притисокот врз пателарната тетива:

• Истегнување пред и по спортување.
• Одмор и правење паузи.
• „Играњето преку болката“ никогаш не е добра идеја! Ако чувствувате болка, треба да застанете и да се одморите.

Што да очекувате ако вашето дете има SLJ?

Доколку на вашето дете му е дијагностициран SLJ, очекувајте од него да се држи настрана од спорт и напорни физички активности некое време . SLJ е привремена состојба, но потребно е време за тетивата да заздрави.

Колку долго ќе трае ова?

Долгото траење на Синдинг-Ларсон-Јохансоновиот синдром зависи од сериозноста на почетното оштетување на пателарната тетива на детето. Болката и отокот може да се намалат во рок од неколку дена или недели. Сепак, децата можеби ќе треба да се држат настрана од спортување неколку месеци за да спречат долготрајно оштетување на коленото.

Може ли детето да оди на училиште?

Вашето дете не треба да престане да оди на училиште додека се опоравува од SLJ. За да избегнете притисок врз коленото додека не заздрави, прашајте го лекарот на вашето дете дали треба да направи пауза од часовите по физичко образование (ФЕ/ФИ) .

Каква е перспективата за оваа ситуација?

Синдромот Синдинг-Ларсон-Јохансон е привремена состојба . Сепак, на децата може да им биде тешко да престанат да играат спорт што го сакаат некое време. Погрижете се вашето дете да разбере што треба да направи за да му помогне на своето тело да се одмори, да се опорави и да заздрави, и зошто треба да се држи подалеку од спортот или активноста што ја предизвикала неговата состојба на SLJ некое време.

Кога треба да посетите лекар?

Ако вашето дете има нова болка во коленото, особено ако е придружена со оток, веднаш посетете лекар . Лекарот може да ви помогне да утврдите што ја предизвикува болката кај вашето дете, без разлика дали станува збор за SLJ или нешто посериозно, како што е фрактура.

Кои прашања треба да му ги поставите на лекарот?

Кога одите на лекар со вашето дете, не заборавајте да ги поставите овие прашања:

• Какви тестови треба да има моето дете?
• Колку долго треба детето да престане да си игра ?
• Дали е ова Синдинг-Ларсон-Јохансонов синдром или Осгуд-Шлатерова болест?
• Кои истегнувања можат да помогнат во спречувањето на Синдинг-Ларсон-Јохансоновиот синдром во иднина?

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Нормално е родителот да се чувствува исплашен кога детето е во болка. Особено кога станува збор за повреда на зглобот, постои загриженост за долгорочните ефекти.

Добрата вест е дека Синдинг-Ларсен-Јохансоновиот синдром е привремена состојба која нема да влијае на колената на детето во иднина.

Дури и ако вашето дете мора да пропушти една сезона од својот омилен спорт, погрижете се да вреди бидејќи тоа е дел од неговото закрепнување. Со соодветен одмор и следење на упатствата на вашиот лекар, вашето дете брзо ќе се опорави и ќе се врати на работите што ги сака!

Синдинг -Ларсен-Јохансонов синдром, болка во коленото, нарушувања на коленото кај деца, спортски повреди, пателарна тетива, хернија на дискот, Осгуд-Шлатерова болест