Работи што треба да ги знаете за алкохолот: Ајде да разговараме!

Здраво! Денес ќе разговараме за тема што е важна за многу луѓе, особено за младите. Тоа е алкохолот, или како што сите го знаеме, жестоки пијалоци. Можеби сте разговарале за ова со вашите пријатели или сте слушнале за него од разни места. Значи, што точно е алкохолот? Како влијае на телото? Дали е добар? Дали е лош? Ќе разговараме за сето ова денес.

Што точно е алкохол?

Едноставно кажано, алкохолот е нешто што се добива со ферментација на житарки, овошје или зеленчук. Овој процес на ферментација користи квасец или бактерии за да ги претвори шеќерите во овие намирници во алкохол. Овој процес на ферментација се користи за многу работи, како што се правење сирење и некои лекови. Постојат различни форми на алкохол. Некои се користат како средство за чистење, антисептик или како лек против болки или седатив. Сепак, алкохолот за кој зборуваме, кој луѓето го пијат, се апсорбира директно во крвотокот кога ќе влезе во телото. Оттаму, тој почнува да влијае на нашиот Централен нервен систем (ЦНС) , што е мозокот и 'рбетниот мозок. Овој централен нервен систем контролира речиси секоја функција во нашето тело.

Како алкохолот влијае на телото?

Алкохолот е депресант . Тоа е, тој ја забавува активноста на нашиот централен нервен систем. Поточно, алкохолот блокира некои од пораките што се обидуваат да стигнат до мозокот. Затоа се менуваат емоциите, чувствата, движењата, видот и слухот на една личност. Замислете, кога земате многу мала количина, може да се чувствувате опуштено или вашиот страв да се намали. Сепак, колку повеќе алкохол пиете, толку повеќе влијае на мозокот. Тогаш станувате опиени .

Што се случува кога ќе се опијаните (интоксикација)?

Лице кое испил премногу алкохол може да не може правилно да оди, може да ја изгуби рамнотежата и може да ги измеша зборовите кога зборува. Исто така, може да стане многу збунето и да ја изгуби концентрацијата. Некои луѓе може да бидат многу пријателски расположени и разговорливи кога се пијани. Сепак, други може да бидат многу агресивни и лути. Тоа варира од личност до личност. Најважно од сè, нивното време на реакција е значително намалено . Затоа е важно да не се пие додека се вози. Лице кое е пијано може да мисли дека ги прави работите правилно, но всушност не е така. Нивното вообичаено однесување може да биде сосема различно.

Што е труење со алкохол?

Ако некое лице пие премногу алкохол за краток временски период, може да добие труење со алкохол.Постои висок ризик од труење со алкохол. Како што сугерира името, ова се однесува на труење на телото со прекумерна количина алкохол што телото не може да ја поднесе. Главните симптоми на ова се:

• Тешко повраќање .
• Прекумерна поспаност .
• Губење на свеста.
• Тешкотии при дишење .
• Опасно ниско ниво на шеќер во крвта .
• Понекогаш може да се појават напади .
• Оваа состојба може дури и да заврши со смрт, па затоа е многу опасна.

Зошто малите деца се во искушение да пијат?

Некои луѓе сметаат дека е нормално да експериментираат со алкохол на млада возраст. Постојат неколку причини зошто младите луѓе се во искушение да користат алкохол и други дроги:

• Љубопитност: Желбата да се знаат работи како „Каков е вкусот на ова?“ „Што е толку посебно во врска со ова?“
• Чувствувајте се подобро, намалете го стресот и опуштете се: Некои луѓе мислат дека алкохолот може да им помогне да ги заборават проблемите и да бидат среќни .
• Вклопување: Поради мисли како „Сите други пијат, како можам јас да не бидам единствениот што пие?“
• Чувствувајте се како возрасен: Некои луѓе мислат дека изгледаат како големи деца кога консумираат алкохол.

Размислете, од мали нозе, децата гледаат реклами на кои се прикажани убави луѓе како уживаат во животот со алкохол. Исто така, кога ќе видат многу родители и други возрасни на забави, како пијат малку вино или пиво со вечера, малите деца може да помислат дека алкохолот не е толку опасна работа.

Зошто треба да се држите подалеку од алкохол?

Всушност, според законот на Шри Ланка, лицата под 21 година не можат да купат алкохол. Сепак, многу млади луѓе имаат пристап до алкохол. Значи, од вас зависи дали ќе пиете или не. Покрај потенцијалот за зависност, постојат и неколку други недостатоци од консумирањето алкохол.

Прашања од законот и општеството

Младите луѓе кои пијат алкохол имаат поголема веројатност да имаат проблеми со законот (тоа е нелегално и дури може да бидат уапсени). Младите луѓе кои пијат алкохол имаат поголема веројатност да се впуштат во тепачки и да извршат кривични дела од оние кои не пијат.

Училишната работа и учењето се нарушуваат.

Луѓето кои редовно пијат алкохол имаат проблеми и со училишните обврски . Алкохолот може да влијае на нивната способност добро да учат и да добиваат добри оценки. Исто така, може да влијае на нивните атлетски перформанси (поради претходно споменатите проблеми со рамнотежата и координацијата).

Може да биде непослушен пред другите

Иако пиењето се смета за „кул“, алкохолот може да ги натера луѓето да прават некои прилично глупави и срамни работи, вклучувајќи повраќање и мокрење. Исто така, лошиот здив и мамурлакот што доаѓаат со пиењето не се здрави за никого.

Голем ризик за вашето здравје!

Младите луѓе кои пијат алкохол имаат поголема веројатност да бидат сексуално активни и да имаат незаштитен секс . Ова може да доведе до непланирани бремености и сексуално преносливи болести (СПБ) . Исто така, поголема е веројатноста да се повредите, дури и фатално, додека сте под дејство на алкохол. Половина од сите давења кај младите мажи се поврзани со алкохол. Употребата на алкохол, исто така, го зголемува ризикот кај младите да бидат вклучени во сообраќајна несреќа, убиство или самоубиство. Покрај тоа, младите луѓе кои пијат алкохол имаат поголема веројатност да пораснат во дебели или да имаат други здравствени проблеми . Една студија покажа дека луѓето кои пиеле пет или повеќе пијалоци дневно од 13-годишна возраст имале поголема веројатност да бидат со прекумерна тежина или да имаат висок крвен притисок до 24-годишна возраст отколку оние кои не пиеле. Возрасните кои продолжуваат да пијат прекумерно имаат висок ризик од оштетување на виталните органи како што се црниот дроб, срцето и мозокот .

Како се држиш подалеку од алкохолот? Како велиш „не“?

Ако сите ваши пријатели пијат, може да биде тешко да кажете „не“ кога сте единствениот што не пие. Никој не сака да биде отфрлен од своите пријатели или да биде сам. Постојат различни начини да се каже „не“ на алкохолот, и тоа ќе варира од личност до личност.

• За некои луѓе, полесно е едноставно да кажат „не“ без да наведат никаква причина .
• Други мислат дека е подобро да се каже „не“ со причина . На пример, би можеле да кажете нешто како: „Не сакам да пијам“, „Утре имам натпревар“ или „Мојот чичко умре од пиење“.

Ако ви е тешко да кажете не на алкохолот пред луѓе што ги познавате, обидете се да им кажете не на вашите родители или на друг возрасен . Велејќи работи како „Моите родители наскоро ќе дојдат да ме земат“, „Веќе сум пијан, не можам повторно“ или „Мојот тренер ќе ме убие“ може да им го олесни на некои луѓе да кажат не. Ако одите на забава и знаете дека ќе има алкохол, направете план однапред . На пример, можете да користите сигнал за да му кажете на пријател кога е време да си замине. Исто така, планирајте да направите нешто друго освен да останете долу пиејќи пиво цела ноќ. Планирајте да одите на кино, во трговски центар, на концерт или на спортски натпревар. Или можете да соберете неколку пријатели и да формирате тим за одбојка, боулинг, софтбол - сè што ве држи активни!

Ако ми треба помош, каде можам да ја добијам?

Ако мислите дека имате проблем со алкохолот, побарајте помош што е можно поскоро . Најдоброто нешто што можете да го направите е да разговарате со возрасен на кого му верувате. Ако имате проблеми со разговорот со вашите родители, разговарајте со некој како вашиот лекар, училишен советник, свештеник, црковен свештеник, тетка, чичко итн. На некои луѓе им е тешко да разговараат со возрасни за овие работи, но ако сте на место каде што можете да помогнете, некој што може да ве поддржи може да ве упати кај советник за дрога и алкохол за проценка и третман. Во некои земји, овој третман е целосно доверлив. По проценката на проблемот на младото лице, советникот може да препорача краткорочен резиденцијален третман или амбулантски третман во центар за рехабилитација . Овие центри за третман му помагаат на лицето постепено да ја надмине својата физичка и ментална зависност од алкохол. Можете исто така да најдете помош и поддршка преку интернет. На пример, постојат организации како „SAMHSA“ . (Во Шри Ланка, важно е да се разгледаат услугите за превенција од дрога и рехабилитација во владиниот и приватниот сектор.)

Што ако ми е жал за туѓ пијалок?

Понекогаш децата живеат во домови каде што родителот или друг член на семејството пие прекумерно. Многу луѓе не можат да го контролираат пиењето без помош. Ова не значи дека не ве сакаат или не се грижат за вас. Алкохолизмот е болест која бара лекување, исто како и секоја друга болест. Луѓето со проблеми со пиењето не можат да престанат да пијат сè додека не бидат подготвени да признаат дека имаат проблем и да побараат помош. Ова може да биде многу тешко за семејството и најблиските. Добрата вест е дека има многу места каде што можат да се обратат за помош. Поддржувачки возрасен, како што е вашиот училишен советник, роднина или постар брат или сестра, ќе разбере низ што минувате. Можете да најдете помош и преку професионални организации како Alateen . Ако сте загрижени за пиењето на пријател, помогнете му да остане безбеден. На пример, не дозволувајте вашиот пријател да пие додека вози. Доколку е можно, обидете се да ги спречите вашите пијани пријатели да прават опасни работи, како што се обидите да си одат дома сами навечер или да започнуваат тепачки. И заштитете се себеси . Не влегувајте во автомобил со некој што е пијан, дури и ако тој е оној што ви понудил да ве однесе дома. Наместо тоа, побарајте помош од возрасен кој не пиел или повикајте такси.

Конечна порака за носење дома

Секој – дури и возрасните – донесува одлуки за тоа дали да пие и колку да пие. Запомнете дека сè уште можете да уживате во забава или друг настан подеднакво, ако не и повеќе, без да пиете алкохол . Кога вашиот централен нервен систем функционира правилно, ќе ги паметите убавите времиња што сте ги имале подобро! Затоа, донесувајте паметни одлуки, останете здрави и бидете среќни!

---

Алкохол, алкохолизам, младина и алкохол, ефекти од алкохол, труење со алкохол, апстиненција од алкохол, зависност од алкохол