Посекотини и гребнатини: Водич за соодветна домашна нега

Вообичаено е да се добијат мали исеченици и гребнатини за време на секојдневните активности, без разлика дали на работа или додека вежбате. Честопати ги отфрламе како мали непријатности, но дури и мала рана може да доведе до компликации ако не се грижи правилно, првенствено поради ризикот од бактериска инфекција. Во ова упатство, ќе разговараме за тоа како правилно да се грижите за мали рани дома и ќе ги идентификуваме предупредувачките знаци што укажуваат дека ви е потребна професионална медицинска помош.

Како да се грижите за мала рана дома

Повеќето помали посекотини и гребнатини можат ефикасно да се третираат дома со соодветна грижа. Следете ги овие чекори:

1. Запрете го крварењето

Најважниот прв чекор е да се запре крварењето. Притиснете нежно, директно врз раната користејќи чиста, мека крпа или стерилна газа. Повеќето мали крварења ќе престанат по неколку минути постојан притисок. Ако крварењето е постојано, можеби ќе треба да притискате 10 до 15 минути.

Додека вршите притисок, не ја кревајте постојано крпата за да проверите дали крварењето престанало. Тоа може да го наруши згрутчувањето и да предизвика повторно започнување на крварењето.

2. Темелно исчистете ја раната

Откако крварењето ќе биде под контрола, следниот приоритет е да се одржи раната чиста.

• Исплакнете ја раната под чиста, млаз вода околу 5 минути за да ги отстраните остатоците.
• Нежно измијте го пределот околу раната со благ сапун и вода.
• Ако сте паднале и сте го изгребале коленото или лактот, може да има нечистотија или чакал во раната. Обидете се внимателно да ги отстраните овие честички. Користете чиста, влажна крпа за нежно да ја избришете површината.
• Темелното чистење е од суштинско значење за отстранување на бактериите што предизвикуваат инфекции .
• Ако не можете да ги отстраните сите остатоци, не форсирајте; наместо тоа, побарајте медицинска помош.

3. Нанесете антибиотска маст (доколку е потребно)

Откако ќе ја исчистите и исушите површината, можете да нанесете тенок слој антибиотска маст за да спречите инфекција.

• Бидете свесни за сите познати алергии на антибиотици. Доколку не сте сигурни, консултирајте се со фармацевт или лекар. Имајте на ум дека за многу помали рани, самото правилно чистење е доволно.

4. Покријте ја раната

Покријте ја раната со стерилен завој или леплива обвивка.

• Ова помага да се заштити областа од бактерии и да се спречи понатамошна иритација.
• Веднаш сменете го завојот ако се намокри или се извалка.

5. Следете ги знаците на инфекција

• Исчистете ја раната и менувајте го завојот најмалку еднаш дневно.
• Внимавајте на знаци на инфекција , како што се зголемено црвенило, оток, топлина, влошување на болката или присуство на гној . Наскоро ќе разговараме за ова подетално.

6. Не чепкајте по крастата

Крастата е природна заштитна бариера на телото за заздравување на раната.

• За да се обезбеди правилно заздравување и да се минимизира ризикот од лузни , не ја чепкајте крастата ниту ја влечете околната кожа. Чепкањето може да внесе бактерии и да го одложи процесот на заздравување.

Кога да посетите лекар

Некои рани бараат стручна медицинска проценка. Побарајте медицинска помош ако:

• Крварењето е неконтролирано:Ако раната продолжи обилно да крвари по 15 минути директен притисок, побарајте итна медицинска помош. Продолжете да притискате со чиста крпа. Ако крпата се натопи, ставете друга одозгора без да ја отстраните оригиналната. Држете го повреденото место подигнато доколку е можно.
• Раната е длабока или зјаечка: Ако засекот е длабок, подолг од еден инч или рабовите остануваат одвоени, може да биде потребно професионално затворање, како што се конци или медицински лепак.
• Загрижени сте за лузни: Ако раната е значајна, навременото медицинско затворање често може да ги минимизира долгорочните лузни.
• Каснувања од животни или луѓе: Каснувањата се со висок ризик од инфекција и може да бараат антибиотици или проценка на беснило .
• Убодни рани од валкани или 'рѓосани предмети: Ако стапнете на 'рѓава шајка или ве прободе валкан предмет, можеби ќе ви треба бустер против тетанус ако не сте ги направиле сите вакцини.
• Вгнездени туѓи предмети: Ако стакло, дрво или друг отпад е заглавен длабоко во раната, не обидувајте се сами да го отстраните.

Знаци на инфекција

Внимавајте на овие предупредувачки знаци кои укажуваат дека раната бара медицинска интервенција:

• Ширење на црвенило околу местото на раната.
• Црвени ленти што се протегаат подалеку од раната.
• Зголемен оток или болка што се влошува со текот на времето.
• Чувство на невообичаена топлина на допир.
• Исцедок (гној) кој е бел, жолт или зелен, често придружен со непријатен мирис.
• Развој на треска.

Доколку ги почувствувате овие симптоми, лекарот можеби ќе треба да препише антибиотици за лекување на инфекцијата.

Резиме на клучните заклучоци

• Не ги игнорирајте дури ни помалите рани; исчистете ги и заштитете ги правилно.
• Запрете го крварењето со цврст, постојан притисок.
• Измијте темелно со сапун и чиста вода.
• Дневно следете за знаци на инфекција (црвенило, гној, треска, влошување на болката).
• Оставете крастата да заздрави природно; не ја чепкајте.
• Побарајте професионална медицинска помош за длабоки рани, каснувања, убодни рани или знаци на инфекција.

Запомнете, вашето тело има неверојатна способност само да се лекува, но никогаш не двоумете се да побарате помош кога е потребно. Вашето здравје е вашето највредно богатство.