Кога очекувате бебе, вашето тело доживува многу нови работи, нели? Понекогаш кога ќе ги погледнете нозете, вените во нозете може да изгледаат сини, виолетови, отечени и заплеткани. Ова е она што медицински го нарекуваме проширени вени. Всушност, оваа состојба се јавува кај околу половина од сите жени за време на бременоста. Затоа, не плашете се непотребно бидејќи ова им се случува на многу мајки. Ајде да разговараме за сè подетално.
Што се проширени вени?
Едноставно кажано, површинските вени под кожата на нашите нозе изгледаат отечени, извиткани и искривени. Нормално, вените во нашите нозе имаат мали, еднонасочни вентили во нив. Тие помагаат да се врати крвта од нозете кон срцето спротивно на гравитацијата.
Но, за време на бременоста, промените што се случуваат во нашето тело можат да го попречат овој процес. Растечката матка врши притисок врз главните крвни садови. Волуменот на крв во телото исто така се зголемува. Сето ова го зголемува притисокот во вените во нозете, предизвикувајќи крвта да се собира на едно место наместо правилно да се движи нагоре. Тогаш вените отекуваат и стануваат видливи како проширени вени.
Кои се главните причини за проширени вени за време на бременоста?
Постојат неколку причини за ова.
- Наследство: Ова често е наследно. Ако вашата мајка ја имала оваа состојба, поголема е веројатноста и вие да ја имате.
- Зголемен волумен на крв: За време на бременоста, волуменот на крвта може да се зголеми за околу 20%. Но, бројот на вени останува ист. Значи, вените мора да работат понапорно за да ја пумпаат оваа зголемена крв.
- Хормонални промени: Хормонот прогестерон , кој се лачи за време на бременоста, ги опушта мазните мускули во карличните лигаменти и ѕидовите на вените. Ова ги ослабува залистоците во вените, што го отежнува протокот на крвта нагоре.
Овие причини можат да предизвикаат отечени вени, понекогаш предизвикувајќи чешање и непријатност. Освен на нозете, тие можат да се појават и во гениталната област и ректумот како хемороиди.
Кои се симптомите на проширени вени?
Кога се појавуваат проширени вени, може да забележите вакви симптоми.
| Симптом | Опис |
|---|---|
| Изглед | Вени кои изгледаат сино/виолетови, извиткани или испакнати на нозете, особено зад глуждовите или на внатрешната страна на нозете. |
| Оток | Благ оток во глуждовите и стапалата. |
| Болка и непријатност | Болка, пулсирање или чувство на тежина во нозете. |
| Грчеви во нозете | Грчеви во мускулите на нозете ноќе или за време на одмор. |
Без разлика дали ги имате овие симптоми или не, многу е важно да го известите вашиот лекар (акушер-гинеколог) дека имате проширени вени во нозете. Обавезно кажете му, особено ако чувствувате болка или непријатност.
Ретко, може да се појави состојба наречена венска инсуфициенција. Ова значи дека вените не се во можност правилно да ја вратат крвта назад до срцето, предизвикувајќи проблеми со кожата. Исто така, многу ретко, може да се формираат згрутчувања на крвта поради воспаление на вените.
Третмани и начини за олеснување
Еден од најдобрите и најлесните третмани е носење компресивни чорапи. Овие чорапи вршат притисок врз вените во нозете, помагајќи да се подобри протокот на крв. Тие се достапни во различни големини и нивоа на притисок (мерено во mmHg). Лекарите обично препорачуваат чорапи со притисок од 20-30 mmHg. Разговарајте со вашиот лекар за ова и изберете го типот што е вистинскиот за вас.
Многу важно предупредување!
Некои луѓе се во искушение да користат работи како екстракт од див костен како третман за ова откако ќе прочитаат работи на интернет. Ве молиме запомнете, ова може да биде многу опасно.Иако се користи екстракт од ова растение од кој е отстранета токсичната хемикалија ескулин, неговата безбедност за време на бременост и доење сè уште не е потврдена.
Не ставајте ги цветовите, суровата кора, листовите или семките од ова растение во уста од која било причина. Тие се многу отровни, па дури можат да предизвикаат и смрт. Затоа, најдобро е да не користите никакви ајурведски или билни лекови во овој период кои не се препорачани од лекар. Доколку вие или некој што го познавате случајно проголтате нешто отровно, веднаш контактирајте го Националниот информативен центар за труења во Националната болница во Коломбо .
Што треба да направите за да спречите и намалите проширени вени?
Иако оваа состојба не може целосно да се спречи, постојат неколку работи што можете да ги направите за да ја контролирате и да ја намалите болката.
| Што да се прави | Што не треба да се прави |
|---|---|
| Држете ги нозете подигнати како перница секогаш кога е можно. | Не ги прекрстувајте нозете кога седите. |
| Консултирајте се со вашиот лекар и правете лесни вежби како што е одење. | Избегнувајте носење високи потпетици. Носењето рамни чевли ги активира мускулите на листовите и го помага протокот на крв. |
| Не останувајте во иста положба (стоејќи или седејќи) предолго. Движете се малку. | Намалете го внесот на сол во оброците. Солта го зголемува отокот во телото. |
| Додека спиете, свртете ја главата налево. Ова го намалува притисокот врз долната шуплива вена, главен крвен сад. | Избегнувајте запек. Пијте многу вода и јадете храна богата со растителни влакна (овошје, зеленчук) за да спречите надуеност. |
Дали хемороидите се исто така вид на проширени вени?
Да, поточно, хемороидите се исто така еден вид отечена, извиткана вена. Но, тие се наоѓаат во ректумот. Оваа состојба може да се влоши од работи како што е напрегање, особено поради запек. Хемороидите може да се влошат со зголемено напрегање за време на бременост и породување. Крварење, чешање и болка при празнење на цревата се главните симптоми.
Дали овие заплеткани вени ќе исчезнат по породувањето?
Еве неколку добри вести за вас! Поголемиот дел од времето, проширените вени не се штетни. Тие обично се намалуваат или целосно исчезнуваат околу 3 месеци по породувањето. Затоа лекарите не препорачуваат операција за време на бременоста.
Сепак, ако имате некој од овие симптоми, веднаш треба да се консултирате со лекар :
- Ако областа каде што се наоѓа вената стане црвена, топла, отечена или има силна болка.
- Ако крвта тече од вените.
- Ако кожата на нозете е задебелена, обезбојана или има осип.
- Ако ногата одеднаш ви отече многу и почувствувате силна болка, веднаш одете во Одделот за итни случаи (ИТ) на најблиската болница, бидејќи ова може да биде знак на згрутчување на крвта.
Порака за носење дома
- Варикозните вени се многу чести за време на бременоста и обично не се опасна состојба.
- Едноставни промени во животниот стил како што се кревање на нозете, лесни вежби и спиење на лева страна можат да обезбедат големо олеснување.
- Компресивните чорапи се безбеден и многу ефикасен третман за ова.
- Избегнувајте употреба на какви било билни или други лекови без препорака на лекар.
- Оваа состојба често се решава сама по себе во рок од неколку месеци по породувањето.
- Доколку забележите предупредувачки знаци како што се црвенило, топлина, прекумерна болка или крварење на местото на вената, веднаш побарајте лекарска помош.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар