Живи соништа за време на бременост - зошто се случуваат?

Дали некогаш ви се случило ова? Замислете дека сонувате дека одеднаш се подготвувате да одите на големо патување, но не сте подготвиле ништо. Се чувствувате многу исплашено и беспомошно. Луѓето се обидуваат да ве натераат да влезете во автомобил, но вие велите: „Не можам да одам, имам многу работа дома и не сум подготвила ништо“. Многу мајки сонуваат вакви соништа за време на бременоста. Всушност, бременоста е времето во животот на жената кога таа најмногу сонува, а тие соништа се исто така многу незаборавни.

Па зошто имаме толку многу соништа овие денови? Што се обидуваат да ни кажат овие соништа? Не грижете се, ова е многу честа појава. Ајде да разговараме за сè денес.

Зошто толку многу сонувате за време на бременоста?

Постојат две главни причини за ова.

Првиот се драматичните промени во нивото на хормони во вашето тело . Во текот на бременоста, нивото на хормони, особено прогестеронот, се зголемува. Овие хормонални промени директно влијаат на нашиот сон, емоциите, па дури и на соништата што ги имаме. Едноставно кажано, овие хормони се она што им го дава на вашите соништа овој чуден, живописен квалитет.

Втората работа е што за време на бременоста ви е потребен повеќе сон од вообичаено. Исто така, вашиот сон често е прекинат со често станување за мокрење и будење кога бебето се движи во матката. Ги паметиме соништата што сме ги сонувале најмногу кога ќе се будиме. Значи, ако се будите често, ќе можете да се сетите на повеќе од вашите соништа отколку некој што спие континуирано во текот на ноќта. Затоа мислите: „О, сега сонувам толку многу“.

Што значат овие соништа?

Како што вашето тело се менува и вашето бебе расте, се менува и природата на вашите соништа. Овие соништа се како огледало на вашите надежи, љубови, како и на вашите мали стравови и сомнежи. Ајде да погледнеме како изгледаат соништата во различни фази (триместар) од бременоста.

Сонот се чувствува толку реален.

Соништата се многу живописни во текот на третиот триместар . Некои мајки велат: „Сонував во лекарската ординација каде што медицинската сестра ми рече: „Ќе родиш девојче“. Беше толку реално што кога се разбудив, се прашував дали е вистинско или сонувам.“ Вакви искуства се многу чести во овој период.

Дали е нормално да имам страшни соништа (кошмари)?

Да, апсолутно. Исто така, многу е вообичаено да имате страшни соништа за време на бременоста. Кога сте пред да станете нова мајка, природно е да имате мали стравови и сомнежи како: „Дали ќе можам добро да се грижам за ова бебе?“, „Дали породувањето ќе биде тешко?“ Овие стравови длабоко во вас се она што понекогаш излегува како страшни соништа.

На пример, некои мајки сонуваат како нивното бебе им паѓа од раце или како бебето доживува некаква несреќа.

Всушност, некои студии откриле нешто доста изненадувачко. Тоа е, мајките кои имаат страшни соништа за породување всушност доживуваат полесни и пократки породувања во реалниот живот . Се смета дека причината е тоа што овие мајки вежбаат како да се соочат со овој предизвик во своите соништа. Па кога моментот навистина ќе дојде, тие се подобро подготвени за него.

Па што да правиме со овој сон?

Првото нешто што треба да се разбере е дека овие соништа се нормален дел од вашата бременост. Некои соништа се страшни, додека други се убави. Може да видите работи како роденденски забави, фестивали и прекрасни пејзажи. Тие ја претставуваат радоста и надежта што ја имате во вашето срце.

Не претпоставувајте дека соништата, особено страшните, навистина ќе се случат. Тие се само начин да ги изразите вашите чувства .

Сепак, ако се чувствувате стресно, вознемирено или исплашено поради вашите соништа, не го игнорирајте тоа. Најдоброто нешто што можете да го направите е да разговарате со вашиот лекар за тоа при вашата следна посета на клиниката. Искусните лекари знаат колку е важно да слушаат што бремените мајки чувствуваат за своите тела и умови. Затоа, не двоумете се да разговарате за тоа.