Дали знаете како нашите пет сетила складираат меморија? Ајде да учиме за сензорната меморија!

Замислете дека одеднаш сте виделе број на регистарска табличка од автомобил или име на продавница додека шетате по улицата... Таа слика ви се врежа во главата околу една секунда, нели? Друг пат, стих од песна што одеднаш сте ја слушнале или птичја песна што одекнала во вашите уши, нели? Тоа е она што го нарекуваме сензорна меморија . Ова е првата и многу краткотрајна фаза од нашата меморија. Ова е првата порта преку која мозокот прима информации што доаѓаат од нашите пет сетила (очи, уши, нос, јазик, кожа). Денес, ајде да зборуваме за овој неверојатен процес.

Што точно е сензорна меморија?

Едноставно кажано, сензорната меморија е способност за задржување на информации само неколку секунди кога едно од нашите сетила е стимулирано. Ова е како привремена област за задржување каде што информациите влегуваат во мозокот. Од информациите што доаѓаат тука, мозокот избира само она што смета дека е важно и го испраќа во следната фаза, што е краткорочна меморија .

Замислете дека одите по прометна улица. Звукот од сообраќајот, разговорот на луѓето, знаците во продавниците, мирисите... сето ова го чувствуваат вашите сетила одеднаш. Сите овие информации влегуваат во вашата сензорна меморија. Но, вие не се сеќавате на сè. Мозокот го избира само она што ви го привлекува вниманието, на пример, бројот на автобусот што го барате, и го складира во краткорочна меморија. Останатите информации се бришат за неколку секунди. Овој процес е она што го спречува нашиот мозок да биде преоптоварен со непотребни информации.

Видови сеќавања уникатни за нашите пет сетила

Постои различен вид на сензорна меморија поврзана со секое од нашите сетила. Дали да ги разгледаме во табела? Тоа ќе ви го олесни разбирањето.

Сега да разговараме за секое од нив подетално, со примери од нашиот живот.

1. Иконска меморија

Вака се запомнуваат визуелните информации . Оваа меморија се потпира на времетраење пократко од една секунда.

• На пример: Кога ќе ги изгаснете светлата во собата, во вашиот ум останува заматена слика за тоа каква била собата секунда пред тоа, нели? Тоа е иконско сеќавање.
• Друг пример: Кога се возите со автобус, поминувате покрај ред продавници покрај патот. Откако ќе излезете од автобусот, само се сеќавате: „О... имаше аптека таму, имаше книжарница овде“, поради ова иконско сеќавање.

2. Аудитивна меморија - Ехоична меморија

Ова е аудитивна меморија. Мозокот привремено го складира звукот што влегува во увото, давајќи му неколку секунди да го анализира. Оваа меморија е исклучително важна за разбирање на јазикот и слушање што некој зборува.

• Пример:Кога слушате песна, претходната нота е сè уште во вашиот мозок сè додека не се отсвири следната нота. Затоа нотите се поврзуваат и ја слушате како песна.
• Друг пример: Кога некој ви зборува, оваа ехоична меморија ви помага да ги разберете буквите од зборот што го кажуваат, поврзувајќи ги заедно за да формираат збор, и зборовите заедно за да формираат реченица.

3. Хаптичка меморија

Ова е меморијата поврзана со сензациите што ги чувствува нашата кожа. Ова вклучува сè, од притисок, болка, скокоткање, топлина и студ.

• Пример: Кога капка дожд ќе ви падне на раката, вашиот мозок се сеќава на тоа чувство и ви вели: „Ова е дожд“.
• Друг пример: Кога пишувате на тастатурата, оваа хаптичка меморија ви помага да ги поставите прстите точно на буквите без да гледате. Слично на тоа, кога свирите музички инструмент како гитара, оваа меморија ви помага да почувствувате точно каде да ги поставите прстите. Оваа меморија се користи и за да се провери дали мангото е зрело со допирање.

4. Олфакторна меморија

Мирисот е многу моќно сетило кое може да евоцира спомени. Штом носот почувствува мирис, таа информација оди директно до деловите од нашиот мозок кои ги контролираат долгорочните сеќавања и емоции .

• На пример: Кога ќе почувствувате мирис на домашни слатки за време на Новата година, можеби одеднаш ќе се сетите на вашето детство. Веднаш ќе ви паднат на ум многу стари спомени поврзани со тој мирис.
• Друг пример: Ако мирисот на темјан во храм ви носи чувство на мир, тогаш тука влегува во игра олфакторната меморија . Мирисот е исто така многу важен за сетилото за вкус. Кога јадеме храна, го вкусуваме вкусот токму затоа што нејзините честички од арома стигнуваат до нашиот нос. Без мирис, ги чувствуваме само основните вкусови како слатко, солено и кисело.

5. Густаторна меморија

Ова е сеќавање поврзано со вкусот. Како и мирисот, вкусот може да евоцира стари спомени и емоции.

• Пример: Ако некогаш повторно пробате кисела краставичка што сте ја сакале како дете, можеби ќе се сетите на тие стари времиња.
• Поважен пример: Ако јадете храна и таа ви предизвикува мачнина, може да почувствувате мачнина следниот пат кога ќе ја видите таа храна. Всушност, ова е нешто што ни помага да преживееме. Нашите мозоци ни помагаат да избегнуваме токсична или нездрава храна на овој начин.

Веројатно досега разбирате колку се потпираме на сензорната меморија во нашиот секојдневен живот. Тоа е многу брз, автоматски процес. Меѓутоа, ако имате сериозни проблеми со вашата меморија, особено со вашата способност да запомните работи, најдобро е да разговарате со вашиот матичен лекар за тоа.