Дали вашиот лекар ви кажал дека имате бубрежна болест во стадиум 3? Нормално е да се чувствувате малку исплашено и шокирано кога ќе ги чуете овие зборови. „О, Боже мој, што ќе се случи следно?“, „Дали мојот живот е ограничен?“ итн. Може да ви се појават многу прашања. Но, не грижете се. Ова не е крајот на вашиот живот. Ова е само знак дека треба да се грижите повеќе за вашето здравје од вообичаено. Ајде да разговараме за ова денес, јасно и едноставно, и да најдеме одговори на сите прашања што ги имате на ум.
Што точно е заболување на бубрезите во стадиум 3?
Едноставно кажано, двата бубрега во нашето тело се како два суперфилтра. Нивната главна задача е да ги филтрираат отпадните материи и несаканите супстанции од крвта и да ги излачуваат како урина. Бубрежна болест е кога функцијата на овие два филтри постепено се намалува.
Постојат 5 фази на заболување на бубрезите. Фаза 3 значи дека вашите бубрези ја намалиле својата функција на околу половина од нормалното. Замислете ситуација каде што 50 од 100 машини во фабрика не работат.
Лекарите го мерат ова со тест наречен GFR (Glomerular Filtration Rate). Едноставно кажано, оваа вредност на GFR ви кажува колку крв вашите бубрези можат да филтрираат во минута. Во стадиум 3, оваа вредност на GFR е помеѓу 30 и 59. Ова исто така има два дела, 3А и 3Б. Во стадиум 3Б, ризикот е малку поголем.
Кои се симптомите и здравствените ефекти што се чувствуваат во оваа фаза?
Добрата вест е дека повеќето луѓе во стадиум 3 не доживуваат никакви специфични симптоми. Сепак, некои луѓе може да доживеат некои симптоми.
- Оток на рацете, стапалата или глуждовите.
- Болка во грбот (каде што се наоѓаат бубрезите).
- Промени во начинот на мокрење (повеќе или помалку мокрење).
Сепак, поопасни од овие симптоми се несаканите ефекти од намалената функција на бубрезите. Ова се работите на кои навистина треба да обрнеме внимание.
| Можен здравствен проблем | Едноставно објаснето |
|---|---|
| Висок крвен притисок | Бубрезите не можат да помогнат во контролата на крвниот притисок. Покрај тоа, високиот крвен притисок ги оштетува бубрезите уште повеќе. Тоа е маѓепсан круг што функционира во двата правци. |
| Анемија | Бубрезите произведуваат хормон (еритропоетин) кој помага во создавањето на црвени крвни зрнца. Кога бубрезите откажуваат, овој хормон станува недоволен, што доведува до анемија. Ова може да ве направи постојано да се чувствувате уморни и безживотни. |
| Коскена болест | Бубрезите помагаат во одржувањето на цврсти коски со активирање на витаминот Д. Кога овој процес е нарушен, коските стануваат слаби и почнуваат да болат. |
Доколку оваа состојба не се лекува и не се контролира, болеста може да напредува во стадиум 4. Стадиум 4 е многу сериозна состојба која е многу блиску до откажување на бубрезите. Доколку стигнете до таа фаза, ќе ви треба третман со дијализа, што е машина што ја чисти вашата крв, или трансплантација на бубрег, за да преживеете.
Како да се контролира фаза 3? Што треба да правиме?
Првото нешто што треба да се разбере е дека штетата што веќе е направена не може целосно да се поправи. Но, не грижете се. Постојат многу работи што можеме да ги направиме за да го спречиме понатамошното оштетување на бубрезите и да ги контролираме другите болести што се развиле. Ова е најважниот момент во вашиот живот.
Промена на животниот стил
Многу е важно точно да се следат овие работи.
| Што треба да направиме | Зошто е тоа важно? |
|---|---|
| Средба со докторот на закажаниот датум | Ова е од суштинско значење за следење на вашата состојба и правење на сите потребни промени. Можеби ќе треба да посетите и специјалист за бубрези (нефролог). |
| Контрола на крвниот притисок и дијабетесот | Ова се два од најголемите непријатели на бубрезите. Контролирањето на овие два може значително да ја намали штетата на бубрезите. |
| Промена на исхраната | Ова е многу важно. Вашиот лекар ќе ве советува да го ограничите внесувањето на храна богата со протеини, сол, калиум и холестерол. |
| Целосно апстинирање од пушење | Пушењето ги оштетува каналите што снабдуваат крв во бубрезите. |
| Вежбање и контрола на телесната тежина | Одржувањето на здрава тежина е корисно за целокупното здравје. |
| Избегнување на одредени лекови против болки | Некои лекови против болки (НСАИЛ) како ибупрофен и напроксен можат да ги оштетат бубрезите. Консултирајте се со вашиот лекар пред да земете каков било лек. |
Лекови што може да ги препише лекарот
Во зависност од вашата состојба, вашиот лекар може да ви препише вакви лекови.
- Лекови за намалување на крвниот притисок: Лекови како што се ACE инхибитори или ARBs.
- Диуретици: Тие помагаат во отстранувањето на непотребните течности и отпадни производи што се акумулираат во телото преку урината.
- Лекови за намалување на холестеролот.
- Третман за анемија: Инјекции со еритропоетин, кои помагаат во производството на црвени крвни клетки.
- Врзувачи на витамин Д и фосфати: Ги одржуваат коските силни и ги контролираат нивоата на фосфати во крвта.
Бубрежната болест во стадиум 3 не е крај на вашиот живот. Тоа е одлична можност да го преиспитате вашиот животен стил и да тргнете по нов пат кон здравјето.
Истражувањата покажаа дека не секој во стадиум 3 ќе напредува во стадиум 4. Тоа значи дека ако точно го следите советот на вашиот лекар и направите промени во животниот стил, дефинитивно можете да го одржите вашето моментално ниво на дијабетес и да живеете здрав, долг живот. Потребни се само посветеност и самодисциплина. Придружете му се на вашиот лекар на ова патување.
Порака за носење дома
- Бубрежната болест во стадиум 3 значи дека бубрезите ја изгубиле околу половина од својата функција. Но, ова не е смртна пресуда.
- Иако оштетувањето на бубрезите не може да се поправи, можно е да се спречи или одложи влошувањето на болеста.
- Вашите главни цели треба да бидат да го одржувате крвниот притисок и дијабетесот (доколку ги имате) добро контролирани.
- Земајте го лекот што ви го препишал лекарот точно на време. Не престанувајте да земате ниту еден лек без размислување.
- Следете ги точно советите за исхрана (намалување на сол, протеини и калиум).
- Не прескокнувајте никакви закажани клиники и медицински тестови. Вашиот живот зависи од тоа.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар