Дали имате ниско ниво на лимфоцити во крвта? Ајде да зборуваме за лимфопенија!

Дали често се разболувате? Понекогаш дури и мала настинка трае долго време за да се подобри, или секогаш се чувствувате слабо? Една причина за овие работи може да биде намалувањето на еден вид бели крвни клетки наречени лимфоцити, кои се како војници во вашето тело кои се борат против болести. Лекарите ја нарекуваат оваа состојба „лимфопенија“. Па, ајде да разговараме за ова малку подетално денес, нели? Не е нешто од што треба да се плашите, важно е да бидете свесни.

Што е лимфопенија? Да го разбереме едноставно!

Едноставно кажано, лимфопенијата е состојба каде што бројот на лимфоцити во крвта е помал од нормалниот. Сега можеби се прашувате што се овие лимфоцити.

Во нашата крв постои еден вид бели крвни клетки. Тие бели крвни клетки се оние што нè штитат борејќи се против бактериите што влегуваат во нашето тело, односно бактериите и вирусите што предизвикуваат болести. Тоа е како мала армија во нашето тело. Помеѓу 20% и 40% од овие бели крвни клетки се од овој посебен вид клетки наречени лимфоцити.

Главните функции на овие лимфни клетки (лимфоцити) се:

• Борба против микроби (вируси, бактерии, паразити, габи) кои влегуваат во телото.
• Уништување на абнормални клетки, како што се клетките на ракот.
• Делувајќи како важен дел од имунолошкиот систем на нашето тело.

Постојат три главни типа на лимфоцити:

• Т-лимфоцити или Т-клетки: Овие помагаат директно да се уништат заразените клетки и клетките на ракот.
• Б-лимфоцити или Б-клетки: Тие се оние што создаваат антитела. Овие антитела помагаат во препознавањето и напаѓањето на бактериите.
• Природни клетки убијци (NK клетки): Овие исто така придонесуваат за уништување на клетките инфицирани со вирус и клетките на ракот.

Значи, кога бројот на лимфоцити се намалува, односно кога се јавува состојба наречена лимфопенија, способноста на нашето тело да се спротивстави на болестите се намалува. Потоа, болестите можат лесно да се развијат, а болестите што ќе се развијат може да потраат подолго за да се излечат.

Лимфопенијата е позната и како лимфоцитопенија и лимфоцитна леукопенија. Леукопенијата се однесува на намалување на белите крвни клетки воопшто. „Лимфоцитна“ леукопенија се однесува на намалување на лимфоцитите, особено.

Колку лимфоцити треба да има нормално?

Бројот на овие лимфни клетки (лимфоцити) варира кај возрасни и деца.

• Кај возрасни: Нормално, треба да има помеѓу 1.000 и 4.800 лимфни клетки на микролитар крв. Лимфопенија е кога овој број е помал од 1.000.
• Детски:Нормално, бројот на лимфоцити на микролитар крв е помеѓу 3.000 и 9.500. Ова ниско ниво може да варира во зависност од возраста на детето. На пример, ако дете под 2 години има број на лимфоцити помал од 3.000, тоа се смета за лимфопенија.

Овие вредности може малку да се разликуваат од лабораторија до лабораторија, па затоа е најдобро да ги споредите со просечните вредности во вашиот извештај.

Кои се симптомите на лимфопенија?

Најдобриот дел е што ако имате само лимфопенија, што значи недостаток на лимфоцити, честопати немате никакви симптоми. Меѓутоа, ако постои основна болест што предизвикува низок број на лимфоцити, може да имате симптоми поврзани со таа болест. Или може да имате чести инфекции.

Некои од симптомите што може да се појават се:

• Треска
• Кашлица
• Течење на носот
• Осип на кожата или други алергии на кожата
• Отечени лимфни јазли
• Оток на зглобовите
• Чирови во устата
• Пожолтување на очите и кожата (жолтица)
• Зголемена слезина или спленомегалија

Ако имате тешка лимфопенија, може почесто да добивате инфекции или може да потрае долго време за заздравување на инфекциите. Меѓутоа, со блага лимфопенија, може да немате никакви симптоми.

Зошто се намалува бројот на овие лимфоцити? Кои се причините?

Може да има различни причини зошто може да имате ниски лимфоцити. Понекогаш може да се родите со состојба што ја предизвикува оваа состојба. Или може да се развие подоцна во животот. Во зависност од причината, лимфопенијата може да биде доживотна (хронична) или може да се реши спонтано (акутна).

Некои од главните причини за лимфопенија се инфекции, одредени лекови и нутритивни недостатоци.

1. Поради инфекции

Инфекциите предизвикани од вируси, бактерии, паразити и габи можат да предизвикаат намалување на лимфоцитите. Еве неколку примери:

• „ХИВ“ и „СИДА“
• Грип (грип) - односно, на обичен јазик, грип.
• „КОВИД-19“
• Хепатитис - заболување на црниот дроб
• Маларија
• Мали сипаници
• Пневмонија
• Туберкулоза

Кога ќе се појави таква инфекција, лимфните клетки во телото (лимфоцити) може да бидат уништени за борба против нив, или нивното производство може привремено да биде инхибирано.

2. Поради нутритивни недостатоци

Ова е водечка причина за лимфопенија во светот. Внесувајте доволно од неа преку вашата исхрана.Неисхранетоста, или недостатокот на витамини и минерали како витамин Б12, фолна киселина или цинк, може да влијае на производството на лимфоцити. Со нашиот зафатен животен стил, понекогаш не обрнуваме доволно внимание на тоа што јадеме. Ако ваквите работи продолжат, може да се појават вакви состојби.

3. Поради наследни состојби

Постојат некои ретки генетски болести кои се пренесуваат од родители на деца. Овие болести можат да предизвикаат и намалување на лимфоцитите. Некои примери:

• `Атаксија-телеангиектазија`
• „Заедничка варијабилна имунодефициенција“
• „Синдром на Ди Џорџ“
• „Синдром на тешка комбинирана имунодефициенција (SCID)“
• „Вискот-Олдричов синдром“

Ова се малку комплицирани, но овие се многу ретки ситуации.

4. Поради автоимуни заболувања

Автоимуните болести се јавуваат кога нашиот сопствен имунолошки систем, системот што нè штити од болести, погрешно ги напаѓа нашите здрави клетки. Замислете, одбранбениот систем на вашето тело се расипува и почнува да се бори против сопствените добри клетки. За тоа се работи. Лимфоцитите можат да бидат меѓу клетките што напаѓаат.

Некои такви болести:

• Лупус
• Саркоидоза
• Мијастенија гравис
• Ревматоиден артритис - тоа значи воспаление на зглобовите

5. Поради крвни нарушувања и рак

Како и другите клетки во крвта, лимфоцитите се произведуваат во коскената срцевина. Значи, крвните заболувања и ракот што ја зафаќаат коскената срцевина можат да го нарушат производството на лимфоцити.

• Апластична анемија - состојба во која коскената срцевина произведува помалку клетки
• Лимфом - рак на лимфниот систем
• Леукемија - рак на крвта
• Миелодиспластични синдроми

6. Несакани ефекти од лекови и третмани

Лимфоцитите може да се намалат, особено поради третмани за рак и некои лекови за автоимуни болести.

• Трансплантација на коскена срцевина
• Хемотерапија
• Радиотерапија
• Имуносупресиви - на пример, кортикостероиди.

7. Поради токсичност од алкохол

Прекумерната консумација на алкохол (како што се пиво, вино и жестоки жестоки пијалоци) исто така може негативно да влијае на лимфоцитите, намалувајќи го нивниот број.

Како да знаете дали имате лимфопенија?

Доколку се сомневате дека имате лимфопенија, најдобро е да посетите лекар и да разговарате за тоа. Лекарот ќе ве праша за вашата медицинска историја, моментални симптоми и начин на живот. Потоа може да ви направи некои тестови.

Преглед и испрашување од страна на лекар

• Медицинска историја: Вашиот лекар ќе ве праша за вашата мината медицинска историја, тековни лекови и третмани. На пример, ако неодамна сте имале COVID-19, вашиот лекар може да помисли дека вирусна инфекција предизвикала намалување на бројот на лимфоцити. Ако земате лекови како кортикостероиди, тоа исто така може да биде причина.
• Физички преглед: Лекарот ќе ве праша за вашите симптоми и ќе провери за работи како што се треска, отечени лимфни јазли и зголемена слезина.
• Прашања за начинот на живот: Може да ве прашаат за вашата исхрана за да се види дали имате некакви нутритивни недостатоци. Може да ве прашаат и за вашиот сексуален живот (како на пример дали користите безбедни методи) за да се исклучат инфекции како што е ХИВ.

Какви тестови се вршат?

Постојат неколку тестови кои ги испитуваат крвните клетки и коскената срцевина.

• Комплетна крвна слика (ККБ): Ова го брои бројот на сите видови клетки во вашата крв (вклучувајќи ги и белите крвни клетки).
• Комплетна крвна слика со диференцијална крвна слика (КБК со диференцијална крвна слика): Ова го брои бројот на секој тип бели крвни клетки (вклучувајќи тромбоцити) одделно.
• Проточна цитометрија: Ова е донекаде специјализиран тест. Може одделно да ги мери подтиповите на лимфоцити, како што се Б-клетките, Т-клетките и NK-клетките.
• Тест за ниво на имуноглобулин: Ова го мери количеството на протеини наречени антитела во вашата крв. Може да помогне во дијагностицирање на многу состојби поврзани со лимфопенија, како што се инфекции, автоимуни болести и рак.
• Анализа на коскена срцевина: Ова не се прави за секого, но вашиот лекар може да го препорача овој тест ако постои сомневање дека постои сериозен проблем со производството на лимфоцити.

Дополнително, може да се направат и други тестови за да се проверат специфични болести кои можат да предизвикаат лимфопенија (како што се тест за ХИВ, тест за туберкулоза, тест за грип или тест за COVID-19).

Кои се третманите за лимфопенија?

Во повеќето случаи , благата лимфопенија, особено ако нема симптоми, не бара никаков посебен третман. Ако е предизвикана од нешто како инфекција, бројот на лимфоцити ќе се врати во нормала откако телото ќе се опорави од инфекцијата.

Најважно е лимфопенијата да се третира со лекување на основната причина.

Откако ќе ја открие причината за ниските лимфоцити, вашиот лекар ќе ви препише соодветен третман.

Може ли лимфопенијата да се излечи целосно?

Ако сте родени со генетска состојба што ве спречува правилно да создавате лимфоцити, третманот наречен трансплантација на хематопоетски матични клетки понекогаш може да биде лек. Ова вклучува отстранување на оштетени или дефектни матични клетки што формираат крв и нивна замена со здрави матични клетки. Овие нови клетки потоа произведуваат лимфоцити, како и други крвни клетки.

Сепак, ова е донекаде комплициран третман и постојат ризици. Не секој може да го направи ова. Вашиот лекар ќе ви каже дали ова е соодветно за вас или не.

Лекови што се користат за лекување

Доколку имате тешка лимфопенија, што значи дека често добивате инфекции, вашиот лекар може да ви препише инекции со имуноглобулин (IG) . Овие инјекции го зајакнуваат вашиот имунолошки систем и ви помагаат да се борите против инфекциите. Исто така, може да ви се препорача да продолжите да ги примате овие имуноглобулински инјекции за да спречите чести инфекции.

Може ли да се спречи лимфопенијата?

Лимфопенијата предизвикана од генетски причини не може да се спречи. Сепак, постојат неколку работи што можете да ги направите за да го намалите ризикот од развој на лимфопенија од други причини:

• Заштитете се од бактерии: Преземете секој можен чекор за да се заштитите од бактерии што предизвикуваат болести.
• Безбедни сексуални практики: Следете ги безбедните методи за да избегнете сексуално преносливи инфекции (СПИ) како што е ХИВ.
• Контрола на алкохол: Ако пиете алкохол, ограничете го. Најдобро е да не пиете повеќе од една лименка пиво, една чаша вино или една шота алкохол дневно.

Ако имате лимфопенија, како можете да се заштитите од инфекции?

Ако вашиот број на лимфоцити е низок, важно е да се заштитите од инфекции. Еве неколку работи што можат да помогнат:

• Вакцинирајте се: Вакцинирајте се против грип и COVID-19. Прашајте го вашиот лекар за други вакцини.
• Избегнувајте места каде што ризикот од инфекција е висок: Држете се подалеку од луѓе кои се болни или кои би можеле да бидат болни. Намалете ја изложеноста на преполни, лошо вентилирани затворени простори.
• Често мијте ги рацете: Темелно мијте ги рацете со сапун и вода или користете средство за дезинфекција на раце на база на алкохол.
• Носете маска: Носете маска кога одите на места каде што може да има присутни вируси што се пренесуваат преку воздух.
• Безбедност на храната: Добро згответе ја храната. Темелно измијте го овошјето и зеленчукот пред јадење.
• Избегнувајте повреди: Раните како што се посекотини и гребнатини можат да внесат бактерии во телото, затоа бидете внимателни на вакви несреќи.

Покрај ова, прашајте го вашиот лекар дали има некои работи за кои треба да бидете особено внимателни.

Каква е здравствената состојба на луѓето со лимфопенија? (Перспектива/Прогноза)

Ова целосно зависи од причината за вашите ниски лимфоцити. Обично, ако намалувањето се должи на инфекција, бројот на лимфоцити ќе се врати во нормала откако инфекцијата ќе се излечи. Меѓутоа, ако е поради посериозна причина, процесот на лекување може да биде малку подолг и покомплициран.

Кои се најдобрите времиња за посета на лекар?

Доколку имате какви било знаци на инфекција (како што се треска, кашлица, болки во телото), веднаш посетете лекар. Доколку имате состојба што ве изложува на ризик од чести инфекции (како што е лимфопенија), однапред прашајте го вашиот лекар за кои симптоми треба да побарате медицински совет.

Дали лимфопенијата е рак?

Не, лимфопенијата не е рак. Сепак, некои видови на рак (на пр. леукемија, лимфом) можат да го попречат производството на лимфоцити, предизвикувајќи лимфопенија. Исто така, некои третмани за рак (како што е хемотерапијата) можат привремено да го намалат нивото на лимфоцити.

Порака за носење дома

Во ред, сега подобро разбирате за што зборувавме денес, лимфопенија. Запомнете:

• Лимфопенијата е намалување на бројот на лимфоцити, вид клетки во крвта кои се борат против болести.
• Ова не е само нешто друго, туку често е поврзано со инфекција, недостаток на хранливи материи, несакан ефект од лек или друга медицинска состојба.
• Во повеќето случаи, благите случаи не покажуваат симптоми.
• Ако често сте болни или имате какви било сомнежи во врска со ова, најдоброто нешто што можете да го направите е да посетите лекар и да побарате совет.
• Ако причината се пронајде и се третира правилно, оваа состојба често може да се контролира.

Затоа, грижете се за вашето здравје. Не плашете се да разговарате со вашиот лекар доколку имате какви било прашања. Останете здрави!

` Лимфопенија, лимфни клетки, лимфоцити, бели крвни клетки, имунитет, инфекции, симптоми`