ഹലോ! സുഖമാണോ? ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് പലർക്കും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്, പക്ഷേ സംസാരിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം ലജ്ജാകരമാണ്, പക്ഷേ അത് തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതാണ്. അതായത്, പുരുഷ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമായ
വൃഷണങ്ങൾ . ചിലർ ഇതിനെ "ബോൾസ്" എന്നും "നട്ട്സ്" എന്നും വിളിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. അപ്പോൾ, ഇവ എന്തൊക്കെയാണ്, അവ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്, എന്തൊക്കെ തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം എന്ന് നോക്കാം.
ഈ വൃഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അവ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പുരുഷ ശരീരത്തിലെ രണ്ട് അണ്ഡാകൃതിയിലുള്ള ഗ്രന്ഥികളാണ് വൃഷണങ്ങൾ. സാധാരണയായി, എല്ലാ പുരുഷന്മാർക്കും രണ്ട് വൃഷണങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെ "വൃഷണങ്ങൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഒരു വൃഷണത്തെ നമ്മൾ "(വൃഷണം)" എന്നും രണ്ടിനെയും "(വൃഷണങ്ങൾ)" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ശരി, ഇനി അവയുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നോക്കാം. 1.
ബീജ ഉത്പാദനം: ഒരു കുട്ടിയെ ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യമായ പുരുഷ ബീജങ്ങൾ, അതായത്, ബീജം, ഈ വൃഷണങ്ങൾക്കുള്ളിലാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്. ഈ പ്രക്രിയയെ നമ്മൾ "(ബീജജനനം)" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. 2.
ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം: പുരുഷ ലൈംഗിക സവിശേഷതകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന പ്രധാന ഹോർമോണായ "(
ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ )" ഉം ഈ വൃഷണങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.
ബീജം എങ്ങനെ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അല്പം വിശദീകരിക്കാമോ?
ഇത് വളരെ അത്ഭുതകരമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. വൃഷണങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് അല്പം
തണുത്തതായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? സാധാരണയായി, അവ നമ്മുടെ ശരീര താപനിലയേക്കാൾ രണ്ട് ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് കുറവാണ്. ബീജം ശരിയായി പക്വത പ്രാപിക്കാൻ ഈ തണുത്ത താപനില അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു വൃഷണത്തിനുള്ളിൽ,
സെമിനിഫറസ് ട്യൂബ്യൂളുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വളരെ സൂക്ഷ്മമായ ട്യൂബുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട്. ഒരു വൃഷണത്തിൽ ഏകദേശം 700 അത്തരം ട്യൂബുകൾ ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക! ഈ ട്യൂബുകൾക്കുള്ളിൽ, പക്വതയില്ലാത്ത ബീജകോശങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പോഷണവും രക്ത വിതരണവും ലഭിക്കുകയും ക്രമേണ പക്വത പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ഒരു ബീജം പൂർണ്ണമായും പക്വത പ്രാപിക്കാൻ ഏകദേശം 74 ദിവസമെടുക്കും. തുടർന്ന്, ഈ പക്വതയുള്ള ബീജം വൃഷണത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തുകൂടി പ്രവർത്തിക്കുന്ന എപ്പിഡിഡൈമിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ട്യൂബ് സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് തള്ളപ്പെടുന്നു. അവിടെ നിന്ന്, ബീജം ലിംഗത്തിലൂടെ, വാസ് ഡിഫെറൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ട്യൂബിലൂടെ ബീജമായി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്നു.
വൃഷണങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ ഏതാണ്?
നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, വൃഷണങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ഹോർമോൺ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ആണ്. പുരുഷന്മാർക്ക് ആഴത്തിലുള്ള ശബ്ദവും, ശക്തമായ പേശികളും, ശരീര രോമങ്ങളും നൽകുന്നത് ഈ ഹോർമോണാണ്. വൃഷണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ലെയ്ഡിഗ് സെല്ലുകൾ എന്ന പ്രത്യേക തരം കോശമാണ് ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന് പുറമേ, വൃഷണങ്ങൾ മറ്റ് നിരവധി പ്രധാന ഹോർമോണുകളും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു:
- (ഇൻഹിബിൻ ബി): ഈ പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് മുതിർന്നവരിലെ വൃഷണങ്ങളുടെ അളവുമായും ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണവുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
- (ആന്റി-മുള്ളേരിയൻ ഹോർമോൺ - AMH): പുരുഷ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ വികാസത്തിന് ഈ ഹോർമോൺ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- (ഇൻസുലിൻ പോലുള്ള ഘടകം 3 - INSL3): ഈ ഹോർമോൺ വൃഷണങ്ങളെ അടിവയറ്റിൽ നിന്ന് വൃഷണസഞ്ചിയിലേക്ക് ഇറങ്ങി അവിടെ വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ( എസ്ട്രാഡിയോൾ ): ബീജ ഉൽപാദന പ്രക്രിയയ്ക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഹോർമോൺ കൂടിയാണിത്.
വൃഷണങ്ങൾ എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?
ലിംഗത്തിന് താഴെയായി, ചർമ്മം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു സഞ്ചി പോലുള്ള ഭാഗത്താണ് വൃഷണങ്ങൾ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഇതിനെ
വൃഷണസഞ്ചി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ഒരു വൃഷണം ലിംഗത്തിന്റെ വലതുവശത്തും മറ്റേത് ഇടതുവശത്തും സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു. ഈ വൃഷണങ്ങൾ സ്പെർമാറ്റിക് കോർഡ് എന്ന ഒരു ചരട് വഴി ശരീരത്തിന്റെ ഉള്ളിലേക്ക് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ചരടിൽ ഞരമ്പുകൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ, ലിംഗത്തിലൂടെ ബീജത്തെ പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന വാസ് ഡിഫെറൻസുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
വൃഷണങ്ങൾ എങ്ങനെയിരിക്കും, അവ എത്ര വലുതാണ്?
വൃഷണങ്ങൾ വൃഷണസഞ്ചിക്കുള്ളിലാണ്, അതിനാൽ അവ നേരിട്ട് ദൃശ്യമാകില്ല. എന്നാൽ അവയുടെ ആകൃതി പുറത്തു നിന്ന് ദൃശ്യമാണ്, നമുക്ക് അവയെ കൈകൊണ്ട് സ്പർശിക്കാൻ കഴിയും. ചിലർ അവയെ വലിയ ഒലിവുകൾ, ചെറിയ മുട്ടകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാൽനട്ട് എന്നിവയോട് സാമ്യമുള്ളതായി വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. വലുപ്പത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ,
ഒരു നിശ്ചിത വലുപ്പമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ വൃഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ അല്പം വലുതായിരിക്കാം. ഒന്ന് മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ അല്പം താഴ്ന്നതായിരിക്കാം. ഇത് സാധാരണമാണ്. ഒരു മുതിർന്ന വൃഷണം 15 മില്ലിലിറ്റർ (ഏകദേശം അര ഇഞ്ച്) മുതൽ 35 മില്ലിലിറ്റർ (ഏകദേശം 1.5 ഇഞ്ച്) അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാകാം. മറ്റൊരു താരതമ്യത്തിന്, അവ ഒരു പക്ഷിയുടെ മുട്ടയുടെ വലുപ്പം മുതൽ ഒരു ചെറിയ കോഴിമുട്ടയുടെ വലുപ്പം വരെയാകാം.
വൃഷണങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന സാധാരണ രോഗങ്ങളും വൈകല്യങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
വൃഷണ രോഗങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചെറിയ കുട്ടികളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ എല്ലാവരും അങ്ങനെയല്ല. മുതിർന്നവർക്കും ഇതുപോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. അത്തരം ചില അവസ്ഥകൾ ഇതാ:
- ഹൈപോഗൊനാഡിസം: വൃഷണങ്ങൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ.
- ക്ലൈൻഫെൽട്ടർ സിൻഡ്രോം: ഇതൊരു ജനിതക അവസ്ഥയാണ്. രണ്ട് എക്സ് ക്രോമസോമുകളും ഒരു വൈ ക്രോമസോമും ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി ജനിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
- വന്ധ്യത: ഒരു പങ്കാളിയെ ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയെയാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. വൃഷണങ്ങൾ ബീജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തതിനാലോ, ആവശ്യത്തിന് ഉൽപാദിപ്പിക്കാത്തതിനാലോ, അല്ലെങ്കിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ബീജം പുറത്തുവിടാൻ കഴിയാത്തതിനാലോ ഇത് സംഭവിക്കാം.
- ( ക്രിപ്റ്റോർക്കിഡിസം ): ഇതിനെ "അൺഇറങ്ങാത്ത വൃഷണങ്ങൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. അതായത് വൃഷണങ്ങൾ ശരിയായ സമയത്ത് വൃഷണസഞ്ചിയിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നില്ല.
- ( എപ്പിഡിഡൈമൈറ്റിസ് ): നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച "(എപ്പിഡിഡൈമിസ്)" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ട്യൂബിന്റെ വീക്കം.
- വൃഷണത്തിന് മുകളിലോ പിന്നിലോ രൂപം കൊള്ളുന്ന ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സിസ്റ്റ് - ബീജകോശം .
- (വൃഷണ ടോർഷൻ): ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്!ഒരു വൃഷണം പെട്ടെന്ന് വളയുകയും അതിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം നിലയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടണം.
- വൃഷണ കാൻസർ: 20 നും 35 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൻസറാണിത്.
കൂടാതെ, വാഹനാപകടങ്ങൾ, വീഴ്ചകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വഴക്കുകൾ തുടങ്ങിയ
ശാരീരിക പരിക്കുകളും വൃഷണങ്ങൾക്ക് കേടുവരുത്തും.
വൃഷണ രോഗങ്ങളുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:
- വൃഷണസഞ്ചിയിലും/അല്ലെങ്കിൽ വൃഷണങ്ങളിലും വേദന.
- വൃഷണത്തിൽ ഒരു മുഴ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം.
- വൃഷണസഞ്ചിയിലെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസം.
- ആ പ്രദേശത്ത് അസാധാരണമായ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
- ശുക്ലത്തിൽ രക്തം.
- താഴ്ന്ന വയറുവേദന.
പ്രധാനം: ഇവയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാലും അവഗണിക്കരുത്. ഉപദേശത്തിനായി ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.
വൃഷണങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കാൻ സാധാരണയായി നടത്തുന്ന പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിലവിലെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും. തുടർന്ന്, കാരണമെന്താണെന്ന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ കരുതുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടും. ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
- വൃഷണങ്ങളുടെ ശാരീരിക പരിശോധന.
- ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള രക്തപരിശോധന .
- അണുബാധയോ മറ്റ് രോഗങ്ങളോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള മൂത്ര പരിശോധനകൾ.
- കട്ടിയുള്ള മുഴയും ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സിസ്റ്റും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ഒരു ലഘു പരിശോധന.
- മുഴകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി വൃഷണസഞ്ചിയുടെയും വൃഷണങ്ങളുടെയും അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ .
വൃഷണ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള സാധാരണ ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വൃഷണ രോഗങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടർ വിവിധ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഉദാഹരണത്തിന്:
- സ്വയം പരിചരണം: ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിക്കുക, വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഐസ് പുരട്ടുക, അല്ലെങ്കിൽ വൃഷണസഞ്ചിയിൽ ഒരു സപ്പോർട്ട് ധരിക്കുക.
- മരുന്നുകൾ: ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ സപ്ലിമെന്റുകൾ പോലുള്ളവ.
- ശസ്ത്രക്രിയ: താഴേക്ക് ഇറങ്ങാത്ത വൃഷണങ്ങൾ, ഓർക്കിയോപെക്സി, പിരിഞ്ഞ വൃഷണം ശരിയാക്കാനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ, ദോഷകരമല്ലാത്തതോ ക്യാൻസർ മൂലമോ ആയ മുഴകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ.
- റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി.
- കീമോതെറാപ്പി.
എന്റെ വൃഷണങ്ങളെ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?
നിങ്ങളുടെ വൃഷണങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ ഈ നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കുക:
- വസ്ത്ര സംരക്ഷണം:നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കുകയോ മറ്റ് ഊർജ്ജസ്വലമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ വൃഷണസഞ്ചിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഒരു അത്ലറ്റിക് സപ്പോർട്ടർ/ജോക്ക്സ്ട്രാപ്പ് ധരിക്കുക. ഇത് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പരിക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
- വൃത്തിയായി ഇരിക്കുക: ശരീരം നന്നായി കഴുകുക, വൃത്തിയുള്ള അടിവസ്ത്രങ്ങളും വസ്ത്രങ്ങളും ധരിക്കുക.
- സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗികബന്ധം പരിശീലിക്കുക: ഇത് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കും.
- നിങ്ങളുടെ വൃഷണങ്ങൾ പതിവായി പരിശോധിക്കുക: അവയുടെ ആകൃതി, സ്പർശനം, ഭാവം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഒരു മുഴ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം പോലുള്ള അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ശ്രദ്ധിക്കണം. അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ഒരു വൃഷണം ഇല്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് കുട്ടി ഉണ്ടാകുമോ?
അതെ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഒരു വൃഷണം കൊണ്ട് പോലും, മറ്റൊരാളെ ഗർഭം ധരിക്കാൻ ആവശ്യമായ ബീജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, കാൻസർ മൂലമോ ഗുരുതരമായ അപകടത്താലോ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ രണ്ട് വൃഷണങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യേണ്ടി വന്നാൽ, നിങ്ങൾക്ക് മരവിച്ച ബീജം നിക്ഷേപിക്കാം. പിന്നീട് ഒരു കുട്ടി ജനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആ ബീജം ഉപയോഗിക്കാം.
അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വൃഷണങ്ങൾ. അവ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികതയുമായും പ്രത്യുൽപാദന ശേഷിയുമായും നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അവ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുമ്പോൾ അവ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്നും എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കണം.
എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ, മുഴകൾ, വേദന, വീക്കം എന്നിവ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അവഗണിക്കരുത്. ലജ്ജിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ വേണ്ട, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുക.
ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment