വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? അത് അചലാസിയ ആയിരിക്കുമോ? നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണമോ പാനീയമോ അന്നനാളത്തിൽ കുടുങ്ങിയതായി നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചുവേദനയും ഭക്ഷണം തൊണ്ടയിലേക്ക് തിരികെ കയറുന്നതും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വളരെ അരോചകമായി തോന്നാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന, എന്നാൽ വളരെ സാധാരണമല്ലാത്ത ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. അത് അചലാസിയ (അഥവാ കാർഡിയോസ്പാസ്ം) എന്ന അവസ്ഥയാണ്.

അചലാസിയ എന്താണ്? നമുക്ക് അത് ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാം!

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ വായിൽ നിന്ന് വയറ്റിലേക്ക് ഭക്ഷണം കൊണ്ടുപോകുന്ന ട്യൂബായ അന്നനാളം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്ത ഒരു അപൂർവ അവസ്ഥയാണ് അചലാസിയ. നമ്മുടെ അന്നനാളം വെറുമൊരു ട്യൂബ് മാത്രമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇത് പേശികൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു ട്യൂബാണ്. നമ്മൾ എന്തെങ്കിലും വിഴുങ്ങുമ്പോൾ, ഈ പേശികൾ (തിരമാല പോലെ) ചുരുങ്ങുകയും ഭക്ഷണം താഴേക്ക് തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയെ നമ്മൾ (പെരിസ്റ്റാൽസിസ്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഇനി അന്നനാളത്തിന്റെ ഏറ്റവും അടിഭാഗത്ത്, ഭക്ഷണം ആമാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നിടത്ത്, ഒരു ഗേറ്റ് പോലെ കാണപ്പെടുന്ന പേശികളുടെ ഒരു വളയം ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇതിനെ "ലോവർ ഈസോഫേഷ്യൽ സ്ഫിങ്ക്റ്റർ" അല്ലെങ്കിൽ "LES" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ഭക്ഷണം ഈ "LES" ന് അടുത്തെത്തുമ്പോൾ, അത് തുറക്കുന്നു (വിശ്രമിക്കുന്നു) ഭക്ഷണം ആമാശയത്തിലേക്ക് കടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. പിന്നീട് അത് വീണ്ടും അടയുന്നു, ആമാശയത്തിലെ ഉള്ളടക്കം അന്നനാളത്തിലേക്ക് തിരികെ വരുന്നത് തടയുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, അചലാസിയ ഉള്ള ഒരാളിൽ, ഈ പ്രക്രിയ തടസ്സപ്പെടുന്നു.

1. ദഹനനാളത്തിലെ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് പോലുള്ള ചലനം ശരിയായി നടക്കുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ദുർബലമാണ്.

2. ഭക്ഷണം എത്തുമ്പോൾ LES എന്ന ആ വാതിൽ ശരിയായി തുറക്കുന്നില്ല. അത് കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും കുടിക്കുന്നതുമായ വസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലേക്ക് പോകാതെ അന്നനാളത്തിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു. ഇത് വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നെഞ്ചുവേദന, ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലേക്ക് തിരികെ വരുന്നത് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. കാലക്രമേണ, ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഭക്ഷണം ലഭിക്കാത്തതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയുകയും പോഷകാഹാരക്കുറവ് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.

അചലാസിയ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു രോഗമല്ല. അമേരിക്ക പോലുള്ള ഒരു രാജ്യത്ത്, ഒരു ലക്ഷത്തിൽ ഒരാൾക്ക് ഇത് ബാധിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി 25 നും 60 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

അചലാസിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്?

അചലാസിയ യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല. മിക്കപ്പോഴും, അവ സാവധാനത്തിൽ വികസിക്കുന്നു. മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. കാണാൻ കഴിയുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്ഫാഗിയ): ഇതാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. ആദ്യം ഖര ഭക്ഷണങ്ങളും പിന്നീട് ദ്രാവക ഭക്ഷണങ്ങളും വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
• റീഗർജിറ്റേഷൻ: ഇത് ഛർദ്ദിക്ക് തുല്യമല്ല, പക്ഷേ ദഹിക്കാത്ത ഭക്ഷണം തൊണ്ടയിലേക്ക് തിരികെ വരുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കാം.
• നെഞ്ചുവേദന: പെട്ടെന്ന്, ചിലപ്പോൾ കഠിനമായ, നെഞ്ചുവേദന വളരെ തീവ്രമായിരിക്കും, അത് ഹൃദയാഘാതമായി കണക്കാക്കാം.
• ബാത്ത്റൂമിൽ പോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• നെഞ്ചെരിച്ചിൽ: പക്ഷേ ഇത് സാധാരണ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിന്റെ വീക്കത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം.
• വിള്ളലുകൾ.
• വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ശരീരഭാരം കുറയൽ: ശരീരം ഭക്ഷണം ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യാത്തതിനാൽ കാലക്രമേണ ശരീരഭാരം കുറയുന്നു.

ഓർമ്മിക്കുക, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാലക്രമേണ വഷളാകുന്നു, അതിനാൽ ചെറിയ മാറ്റം പോലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

അചലാസിയ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

വാസ്തവത്തിൽ, അചലാസിയയുടെ കൃത്യമായ കാരണം വിദഗ്ദ്ധർക്ക് ഇപ്പോഴും അറിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പ്രധാന സിദ്ധാന്തമുണ്ട്. അതായത്, ഇത് ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗമാണ്, അതായത് നമ്മുടെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നു. ഈ സിദ്ധാന്തമനുസരിച്ച്, ഇതുപോലൊന്ന് സംഭവിക്കുന്നു:

1. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഒരു വൈറസ് പോലെയുള്ള ഒന്നിനാൽ സജീവമാക്കപ്പെടുന്നു.

2. എന്നിരുന്നാലും, അബദ്ധത്തിൽ, ഈ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ അന്നനാളത്തിലെ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നാഡീകോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

3. ഈ നാഡീകോശങ്ങൾ ക്രമേണ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

4. പിന്നെ അന്നനാളത്തിലൂടെ ഭക്ഷണം തള്ളിവിടുന്ന ചലനം (പെരിസ്റ്റാൽസിസ്) ശരിയായി സംഭവിക്കുന്നില്ല, LES തുറക്കുന്നതും സംഭവിക്കുന്നു.

ഇതാണ് നിലവിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട കാഴ്ചപ്പാട്, പക്ഷേ കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ നടക്കുന്നു.

അചലാസിയ യുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അചലാസിയയിൽ, ഭക്ഷണം അന്നനാളത്തിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, ഇത് തൊണ്ടയിലേക്കും ചിലപ്പോൾ ശ്വാസനാളത്തിലേക്കും തിരികെ വരാൻ കാരണമാകും. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് വിവിധ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ആസ്പിരേഷൻ ന്യുമോണിയ: ഭക്ഷണം ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ന്യുമോണിയയുടെ ഒരു അവസ്ഥ.
• ബ്രോങ്കിയക്ടാസിസ്: ശ്വാസകോശത്തിലെ ശ്വാസനാളത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ.
• ശ്വാസകോശ അണുബാധ.
• അന്നനാള കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു: ഭക്ഷണം അന്നനാളത്തിൽ ദീർഘനേരം കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നതും വീക്കം സംഭവിക്കുന്നതും കാരണം ഈ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• പോഷകാഹാരക്കുറവ്: ശരീരത്തിലെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ അഭാവം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

അതുകൊണ്ടാണ് അചലാസിയ വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമായത്.

ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് അചലാസിയ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അവർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ എത്ര കാലമായി നിലവിലുണ്ട് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അവർ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. അചലാസിയ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് മൂന്ന് പ്രധാന പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

1. ഈസോഫാഗ്രാം (ബേരിയം സ്വാലോ): ഈ പരിശോധനയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ ബേരിയം എന്ന ദ്രാവകം നൽകുന്നു. തുടർന്ന് ഭക്ഷണം അന്നനാളത്തിലൂടെ എങ്ങനെ നീങ്ങുന്നുവെന്ന് കാണാൻ ഒരു എക്സ്-റേ എടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അചലാസിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അന്നനാളം വീർത്തിരിക്കും, LES ശരിയായി തുറക്കില്ല.

2. അന്നനാള മാനോമെട്രി പരിശോധന:ഇതിൽ മൂക്കിലൂടെ ഒരു നേർത്ത ട്യൂബ് അന്നനാളത്തിലേക്ക് കടത്തി അന്നനാളത്തിന്റെ പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്ന രീതിയും LES ന്റെ മർദ്ദവും അളക്കുന്നു. അചലാസിയയിൽ LES ന്റെ മർദ്ദം കൂടുതലാണ്, അന്നനാളത്തിന്റെ ചലനമില്ലെന്ന് (പെരിസ്റ്റാൽസിസ്) കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. അചലാസിയ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല പരിശോധനയാണിത്.

3. അപ്പർ എൻഡോസ്കോപ്പി: ക്യാമറ ഘടിപ്പിച്ച ഒരു നേർത്ത, വഴക്കമുള്ള ട്യൂബ് വായിലൂടെ അന്നനാളത്തിലേക്കും ആമാശയത്തിലേക്കും കടത്തി അകത്തേക്ക് നോക്കുന്നു. അന്നനാളത്തിലെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ (കാൻസർ പോലുള്ളവ) പരിശോധിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ചിലപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ ടിഷ്യു കഷണമായ ബയോപ്സി പരിശോധനയ്ക്കായി എടുത്തേക്കാം.

അചലാസിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അചലാസിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം അന്നനാളത്തിന്റെ അടിയിലുള്ള എൽഇഎസ് പേശിയെ വിശ്രമിക്കുക എന്നതാണ്, അതുവഴി ഭക്ഷണം ആമാശയത്തിലേക്ക് കടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സകൾക്ക് അചലാസിയയെ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല , പക്ഷേ അവയ്ക്ക് ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും ജീവിതം എളുപ്പമാക്കാനും കഴിയും. മികച്ച ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രായം, നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ എന്നിവ പരിഗണിക്കും.

ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സ

• ബലൂൺ ഡൈലേഷൻ: ഇതിൽ, എൻഡോസ്കോപ്പി പോലെയുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ബലൂൺ അന്നനാളത്തിലൂടെ LES സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഭാഗത്തേക്ക് കടത്തിവിടുകയും ബലൂൺ വീർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തുടർന്ന്, ഇറുകിയ പേശി വളയം നീട്ടി അൽപ്പം വിശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഭക്ഷണം കടന്നുപോകുന്നതിനുള്ള ഒരു പാത സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് നേരിയ അനസ്തേഷ്യയിലാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ ചികിത്സ പലതവണ ആവർത്തിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
• മരുന്നുകൾ: എൽഇഎസിനെ വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്.
• ബോട്ടോക്സ്® (ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ) കുത്തിവയ്പ്പ്: എൻഡോസ്കോപ്പി വഴി എൽഇഎസിലേക്ക് ബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. ഇത് താൽക്കാലികമായി പേശികളെ തളർത്തുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രഭാവം കുറച്ച് മാസങ്ങൾ മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ, അത് ആവർത്തിക്കണം.
• നിഫെഡിപൈൻ (പ്രോകാർഡിയ XL®, അഡലാറ്റ് CC®) അല്ലെങ്കിൽ ഐസോസോർബൈഡ് (ഇംദുർ®, മോണോകെറ്റ്®) പോലുള്ള ഗുളികകൾ. ഇവ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കഴിക്കുകയും LES ലഘൂകരിക്കുകയും വേണം. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ എല്ലാവർക്കും ഫലപ്രദമല്ല, പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ

എൽഇഎസിനെ വിശ്രമിക്കാൻ നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താം. ഇവ പലപ്പോഴും വലിയ മുറിവുകളില്ലാതെ, ചെറിയ മുറിവുകളിലൂടെ (ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് / മിനിമലി ഇൻവേസീവ്) നടത്താറുണ്ട്.

• ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് ഹെല്ലർ മയോടോമി: ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്. ഇതിൽ, എൻഡോസ്കോപ്പിന് സമാനമായ ഒരു ഉപകരണം അടിവയറ്റിലെ ചെറിയ മുറിവുകളിലൂടെ തിരുകുകയും LES ന്റെ പേശി നാരുകൾ മുറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (മയോടോമി എന്നാൽ പേശിയെ മുറിക്കുക എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്). ഇത് LES-നെ വിശ്രമിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, ഫണ്ട്പ്ലിക്കേഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയും നടത്താറുണ്ട്, ഇതിൽ ആമാശയത്തിലെ ആസിഡിന്റെ അന്നനാളത്തിലേക്കുള്ള റിഫ്ലക്സ് (GERD) കുറയ്ക്കുന്നതിന് അന്നനാളത്തിന് ചുറ്റും ആമാശയത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗം പൊതിയുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.
• പെറോറൽ എൻഡോസ്കോപ്പിക് മയോടോമി (POEM): ഇതൊരു പുതിയ പ്രക്രിയയാണ്. ഇതിൽ, വായിലൂടെ ഒരു എൻഡോസ്കോപ്പ് തിരുകുകയും, അന്നനാളത്തിന്റെ പാളിക്ക് താഴെയായി പോയി, LES ന്റെ പേശി മുറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് ബാഹ്യ മുറിവ് ആവശ്യമില്ല.

വളരെ അപൂർവ്വമായി, ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ, അന്നനാളം മുഴുവൻ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ (ഒരു അന്നനാളം നീക്കം ചെയ്യൽ ശസ്ത്രക്രിയ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ചികിത്സയുടെ സങ്കീർണതകൾ

ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് ഹെല്ലർ മയോടോമി, പിഒഇഎം ശസ്ത്രക്രിയകൾ വളരെ വിജയകരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം:

• അചലാസിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടൽ.
• GERD (ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം) (പ്രത്യേകിച്ച് ഹെല്ലർ മയോടോമിക്ക് ശേഷം ഫണ്ട്പ്ലിക്കേഷൻ നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ).
• വളരെ അപൂർവ്വമായി, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ അന്നനാളത്തിൽ സുഷിരം ഉണ്ടാകാം.

അചലാസിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷവും അചലാസിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ആവർത്തിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, ദീർഘകാല മെഡിക്കൽ നിരീക്ഷണം (ഫോളോ-അപ്പ്) വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പതിവായി പരിശോധിക്കും:

• ഭക്ഷണവും ദ്രാവകങ്ങളും അന്നനാളത്തിലൂടെ ആമാശയത്തിലേക്ക് ശരിയായി കടക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നു.
• GERD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.
• അന്നനാള കാൻസറിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക (അചലാസിയയിൽ ഈ അപകടസാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്).

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അചലാസിയ പോഷകാഹാരക്കുറവിന് കാരണമാവുകയും ജീവന് ഭീഷണിയാകുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ, അചലാസിയ ഇല്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് സാധാരണ ആയുസ്സ് ജീവിക്കാൻ കഴിയും.

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

അചലാസിയ എന്ന അവസ്ഥയുമായി ജീവിക്കുമ്പോൾ, അന്നനാളത്തിലൂടെ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കടത്തിവിടാനും ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• ഭക്ഷണം ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് നന്നായി ചവയ്ക്കുക.
• ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. ഇത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും അത് എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
• നേരെ ഇരുന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഗുരുത്വാകർഷണബലം ഭക്ഷണം താഴേക്ക് നീക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
• ഉറങ്ങുന്നതിന് മൂന്ന് നാല് മണിക്കൂർ മുമ്പ് കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ വയറിന് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സമയം നൽകും.
• ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലയ്ക്കടിയിൽ ഒരു അധിക തലയിണ വയ്ക്കുക. തല ഉയർത്തി വയ്ക്കുന്നത് അന്നനാളത്തിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് പോകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

അചലാസിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?

അചലാസിയ ഭക്ഷണത്തിന് അന്നനാളത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നതിനാൽ, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഇതുപോലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കുക:

• അന്നനാളം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, തൊലി കളയാത്ത ആപ്പിൾ, മുന്തിരി, പച്ച പച്ചക്കറികൾ, നാരുകളുള്ളതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ മാംസം.
• അന്നനാളത്തിൽ കട്ടിയാകാനും അടിഞ്ഞുകൂടാനും സാധ്യതയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, ബ്രെഡ് (പ്രത്യേകിച്ച് വെളുത്ത ബ്രെഡ്), വെളുത്ത അരി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ചിപ്‌സ്, പാസ്ത.
• തൊണ്ടയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ.

ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ എല്ലാവരെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്നില്ല. ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതെന്ന് അനുഭവത്തിലൂടെ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തണം.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പുതിയ മാറ്റങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അചലാസിയയുടെ പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ , ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

കാലക്രമേണ ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ വികസിക്കുന്ന ഒരു അപൂർവ അവസ്ഥയാണ് അചലാസിയ. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ മുതൽ വിള്ളൽ, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ വരെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഒരു രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തോന്നണമെന്നില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ബന്ധമില്ലാത്തതായി തോന്നിയാലും നിലനിൽക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അചലാസിയയ്ക്ക് നിരവധി ചികിത്സകളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഓരോ ചികിത്സയും നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിച്ച് നൽകാനും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും. വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾ നേരത്തെ രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സംഗ്രഹം (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

അന്നനാളത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തുള്ള പേശികൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്ത ഒരു അവസ്ഥയാണ് അചലാസിയ. ഭക്ഷണം ആമാശയത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നത് തടയുന്നു. വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നെഞ്ചുവേദന, ഭക്ഷണം തൊണ്ടയിൽ കയറുന്നത് എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രത്യേക പരിശോധനകളുണ്ട്. പേശികളുടെ ബലൂൺ വികാസം, മരുന്നുകൾ, ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ ചികിത്സകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പൂർണ്ണമായ ചികിത്സയില്ലെങ്കിലും, ലക്ഷണങ്ങൾ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ കൈകളിലാണ്!