ADHD ഉള്ളവർക്ക് നൽകുന്ന ഉത്തേജക മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം.

ഒരു ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത, അസ്വസ്ഥത, തിടുക്കത്തിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുള്ള പ്രവണത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അമിതമായി സജീവവും ആവേശഭരിതനുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? ഇവ ADHD ( ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ ) എന്ന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം. അതിനാൽ, ഇതിനുള്ള പ്രധാനവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ ചികിത്സകളിൽ ഒന്ന് ഉത്തേജക മരുന്നുകളാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇന്ന് നമുക്ക് എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

ഈ ഉത്തേജക മരുന്നുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ മരുന്ന് ADHD യുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതായത്:

• ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (കുറഞ്ഞ ശ്രദ്ധാ ദൈർഘ്യം)
• ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റം
• ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി

ചിലപ്പോൾ ഈ മരുന്ന് ചികിത്സയായി മാത്രമേ നൽകാറുള്ളൂ. മറ്റു ചിലപ്പോൾ, പെരുമാറ്റ ചികിത്സയോടൊപ്പം ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന മുതിർന്നവരിൽ ഏകദേശം 70% പേർക്കും കുട്ടികളിൽ 70% മുതൽ 80% വരെ പേർക്കും അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നല്ല നിയന്ത്രണം ഉണ്ട്. അവ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി , തടസ്സപ്പെടുത്തൽ, അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാനും മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധം നിലനിർത്താനും അവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ഈ മരുന്ന് ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?

ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ: നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ നാഡീകോശങ്ങൾക്കിടയിൽ സന്ദേശങ്ങൾ വഹിക്കുന്ന 'പോസ്റ്റ്മാൻ' എന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ഉണ്ട്. ADHD ഉള്ളവരിൽ ഈ രണ്ട് 'പോസ്റ്റ്മാൻ' ഹോർമോണുകളായ ഡോപാമൈൻ, നോർപിനെഫ്രിൻ എന്നിവയുടെ അളവ് അല്പം കുറവാണ്.

ഈ ഉത്തേജകങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ആ രാസവസ്തുക്കളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. നമ്മൾ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ രാസവസ്തുക്കൾ സാധാരണയായി സ്വാഭാവികമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ ചെയ്യുന്നത്, ആ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ പോലെ, പതുക്കെയും സ്ഥിരമായും ഈ രാസവസ്തുക്കൾ തലച്ചോറിലേക്ക് പുറത്തുവിടുക എന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും, നിങ്ങളെ ഉണർന്നിരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ADHD-ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന ഉത്തേജക മരുന്നുകളുടെ തരം

എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡിക്കുള്ള ഉത്തേജക മരുന്നുകളെ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കാം: ഹ്രസ്വ-പ്രവർത്തനം, ഇടത്തരം-പ്രവർത്തനം, ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കൽ.

• ഷോർട്ട് ആക്ടിംഗ് മരുന്നുകൾ: ഇവ ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കഴിക്കുന്നു. മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എത്രനേരം നിലനിൽക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഗുണം. മരുന്ന് പതിവായി കഴിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നതാണ് പോരായ്മ.
• ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ: ഇവ സാധാരണയായി ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ, പലപ്പോഴും രാവിലെ കഴിക്കാറുണ്ട്. മരുന്നുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതില്ല എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഗുണം. ഇത് ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. മരുന്നിന്റെ അളവും സമയവും കൃത്യമായി ലഭിക്കുന്നതുവരെ, രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പോരായ്മ.

ഈ മരുന്നുകൾ ഗുളികകളായോ, പാച്ചുകളായോ, ദ്രാവകങ്ങളായോ, ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികകളായോ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ തരവും അളവും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.

ഈ മരുന്ന് ആരാണ് ഉപയോഗിക്കരുത്?

താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ ഉത്തേജകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം.

• നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമോ ഹൃദയത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ബലഹീനതയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ
• നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലോക്കോമ ഉണ്ടെങ്കിൽ (കണ്ണുകളിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത്)
• നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത, അല്ലെങ്കിൽ പ്രക്ഷോഭം ഉണ്ടെങ്കിൽ
• നിങ്ങൾക്ക് ടിക്സ് (ശരീരഭാഗങ്ങളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ചലനങ്ങൾ) എന്ന ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ
• നിങ്ങൾക്ക് ടൂറെറ്റ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും അത് ഉണ്ടെങ്കിൽ
• സൈക്കോസിസിന്റെ ചരിത്രം ഉണ്ടെങ്കിൽ
• കഴിഞ്ഞ രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ 'മോണോഅമിൻ ഓക്‌സിഡേസ് ഇൻഹിബിറ്റർ' (MAOI) എന്ന മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.

മരുന്നുകളുടെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതും ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, മിക്കപ്പോഴും ഇവ താൽക്കാലികമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം മരുന്നുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതോടെ അവ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഇല്ലാതാകും.

കുട്ടികൾക്ക് ഈ മരുന്ന് നൽകിയാൽ, ചില കുട്ടികൾ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാത്ത കുട്ടികളേക്കാൾ അല്പം സാവധാനത്തിൽ വളരും. എന്നാൽ ഇത് അവരുടെ അന്തിമ ഉയരത്തെ ബാധിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഉയരവും ഭാരവും പതിവായി നിരീക്ഷിക്കും.

ഈ മരുന്നുകൾക്ക് അടിമയാകാൻ കഴിയുമോ?

ഇത് പലർക്കും ഒരു പ്രശ്നമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ADHD-ക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ കുട്ടികൾക്കും യുവാക്കൾക്കും നൽകുമ്പോൾ, ഈ മരുന്നുകൾ ആസക്തി ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് പിന്നീട് മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ADHD മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാത്ത ADHD ഉള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗ നിരക്ക് കുറവാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും ഉത്തേജകവസ്തു ദുരുപയോഗം ചെയ്താൽ ആസക്തി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് മയക്കുമരുന്നിനോ മദ്യത്തിനോ അടിമപ്പെട്ടതിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള ചില പ്രധാന നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD-യ്‌ക്കുള്ള ഉത്തേജക മരുന്നുകൾ നൽകിത്തുടങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക.

• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം, കൃത്യമായ അളവിൽ, കൃത്യമായ സമയത്ത് എല്ലായ്പ്പോഴും മരുന്ന് കഴിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
• ഒരു മരുന്ന് ആദ്യം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ , ഒരു വാരാന്ത്യ ദിവസം തന്നെ തുടങ്ങുക. അങ്ങനെ, മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
• ഡോക്ടർ പലപ്പോഴും കുറഞ്ഞ അളവിൽ ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ക്രമേണ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് മരുന്ന് നൽകുന്നത് ശീലമാക്കുക. സ്കൂളിൽ മരുന്ന് നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അധ്യാപകന്റെയോ നഴ്സിന്റെയോ സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ഒരു ഡോസ് നൽകാൻ മറന്നാൽ, അടുത്ത ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അത് നൽകുക. നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസിന് പകരം അധിക ഡോസുകൾ നൽകരുത്. പകൽ വളരെ വൈകി മരുന്ന് നൽകരുത്.