ഈ നാഡിയാണോ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണം? ആക്സിലറി നാഡിയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ തോളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ, കൈ ഉയർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഇതിനുള്ള ഒരു കാരണം നമ്മുടെ തോളിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതാകാം. ഇന്ന് നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. അതാണ് ആക്സിലറി നാഡി. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി അറിയേണ്ടത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

എന്താണ് ആക്സിലറി നാഡി?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, തോളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന അഞ്ച് പ്രധാന പെരിഫറൽ നാഡികളിൽ ഒന്നാണ് ആക്സിലറി നാഡി. ഈ നാഡി നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ നിന്ന് കൈയിലേക്ക് പോകുന്ന നാഡികൾ ഒന്നിച്ച് ബ്രാച്ചിയൽ പ്ലെക്സസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു നാഡി ശൃംഖല ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ഒരു വീട്ടിലെ വയറിംഗ് സിസ്റ്റം പോലെയാണ്. ഈ നാഡികളുടെ ശൃംഖലയാണ് നമ്മുടെ മുകളിലെ കൈയ്ക്ക് ചലനവും സംവേദനക്ഷമതയും നൽകുന്നത്. അതിനാൽ, ഈ ശൃംഖലയിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു "വയർ" ആണ് ആക്സിലറി നാഡി.

കക്ഷീയ നാഡിക്ക് സമീപമുള്ള മറ്റ് നാഡികൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഈ നാഡികളെല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ തോളിന്റെയും കൈയുടെയും പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. കക്ഷീയ നാഡിക്ക് പുറമേ, ഈ ഭാഗത്ത് മറ്റ് നിരവധി പ്രധാന നാഡികളും ഉണ്ട്.

ഈ നാഡിയുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ആക്സിലറി നാഡിക്ക് രണ്ട് പ്രധാന ധർമ്മങ്ങളുണ്ട്.

1. മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം: തോളിനു ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ചലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൈ ഉയർത്തൽ, തിരിക്കൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്.

2. ഇന്ദ്രിയ പ്രവർത്തനം: തോളിൽ സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു. ഇതിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വേദന
• സ്ഥാനം (കൈ എവിടെയാണെന്ന് തോന്നൽ)
• താപനില (ചൂട്, തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു)
• ബന്ധപ്പെടുക

കക്ഷീയ നാഡിയാൽ കണ്ടുപിടിക്കപ്പെടുന്ന പേശികൾ

ഈ നാഡി പ്രധാനമായും തോളിലെ മൂന്ന് പേശികളെയാണ് കണ്ടുപിടിക്കുന്നത്.

• ഡെൽറ്റോയ്ഡ് പേശി: നിങ്ങളുടെ കൈ വശങ്ങളിലേക്കും മുകളിലേക്കും ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രധാന പേശിയാണിത്. നിങ്ങളുടെ തോളിന് മനോഹരമായ വൃത്താകൃതി നൽകുന്ന പേശിയും ഇതാണ്.
• ടെറസ് മൈനർ പേശി: നിങ്ങളുടെ കൈ പുറത്തേക്ക് തിരിക്കാൻ ഈ പേശി നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു വാതിലിൽ ഒരു താക്കോൽ ഇടുന്നത് പോലെ സങ്കൽപ്പിക്കുക.
• ട്രൈസെപ്സ് പേശി: ഈ നാഡി ട്രൈസെപ്സ് പേശിയുടെ ഒരു ഭാഗത്തെ നവീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് കൈമുട്ട് നേരെയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആക്സിലറി നാഡിക്ക് എങ്ങനെ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം?

ഈ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാൻ നിരവധി പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ചിന്തിക്കുക പോലും ചെയ്യാത്ത കാര്യങ്ങളായിരിക്കാം ഇവ.

അപകടങ്ങളും പരിക്കുകളും

• സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച തോൾ: സൈക്കിളിൽ നിന്നോ ഗോവണിയിൽ നിന്നോ വീഴുമ്പോൾ തോളിന്റെ സന്ധിയിൽ നിന്ന് സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ചാൽ, ഈ നാഡി വലിച്ചെടുക്കുകയോ ചതയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം.
• ഒടിവുകൾ: കൈയുടെ മുകൾഭാഗത്തെ അസ്ഥി (ഹ്യൂമറസ്) പൊട്ടുകയാണെങ്കിൽ, സമീപത്തുള്ള ഈ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• അപകടങ്ങൾ: തലയും തോളുകളും പെട്ടെന്ന് എതിർ ദിശകളിലേക്ക് വലിക്കപ്പെടുന്ന അപകടത്തിൽ, കഴുത്തിലെ നാഡി ശൃംഖലയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.
• ക്രച്ചസ് ഉപയോഗം: ക്രച്ചസ് തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കക്ഷത്തിന് കീഴിലുള്ള കക്ഷീയ നാഡി കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടാം.
• ശസ്ത്രക്രിയാ സങ്കീർണതകൾ: ഷോൾഡർ ആർത്രോസ്കോപ്പി പോലുള്ള ചില തോൾ ശസ്ത്രക്രിയകൾ ഈ നാഡിക്ക് അപൂർവ്വമായി കേടുപാടുകൾ വരുത്താം.

മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ

ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഈ നാഡിയുടെ പ്രവർത്തനത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം.

ഒരു ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

തോളിൽ വേദനയുമായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവർ നിരവധി പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം.

• നാഡീചാലക പഠനം/ഇലക്ട്രോമിയോഗ്രാഫി (NCS/EMG): ഇത് നാഡികളിലൂടെയും പേശികളിലൂടെയും സഞ്ചരിക്കുന്ന വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളെ പരിശോധിക്കുന്നു. നാഡിക്ക് ക്ഷതം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നും എവിടെയാണ് ക്ഷതം സംഭവിച്ചതെന്നും കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• എക്സ്-റേ: തോളിൽ സന്ധിയിൽ ഒടിവോ സ്ഥാനഭ്രംശമോ ഉണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• എംആർഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്): ഇത് തോളിനുള്ളിലെ പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ഞരമ്പുകൾ തുടങ്ങിയ സൂക്ഷ്മമായ കലകളുടെ വ്യക്തമായ ചിത്രം എടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ന്യൂറോമസ്കുലാർ അൾട്രാസൗണ്ട്: നാഡികളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ആധുനിക രീതി കൂടിയാണിത്.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ക്രമക്കേട് എങ്ങനെ തടയാം?

ചില അപകടങ്ങൾ തടയാൻ നമുക്ക് കഴിയില്ലെങ്കിലും, അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക:ഗോവണി കയറുമ്പോഴും വഴുക്കലുള്ള പ്രതലങ്ങളിൽ നടക്കുമ്പോഴും വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക. ആരെങ്കിലും നിങ്ങൾക്കായി ഗോവണി പിടിക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ് നല്ലത്.
• സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക: വാഹനത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ശരിയായി ധരിക്കുക . നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉചിതമായ സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
• ക്രച്ചസ് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ക്രച്ചസ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടിവന്നാൽ, അവ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക. അവ തെറ്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു ഞരമ്പിനെ പിഞ്ച് ചെയ്തേക്കാം.
• പരിചയസമ്പന്നരായ ഡോക്ടർമാരുടെ സേവനം തേടുക: തോളിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ആ വിഷയത്തിൽ പരിചയസമ്പന്നനും വൈദഗ്ധ്യവുമുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ തോളിൽ എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്. ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ:

• നിങ്ങളുടെ തോളോ കൈയോ ചലിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• തോളിൽ ഭാഗത്ത് മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• പ്രത്യേകിച്ച് കൈ ഉയർത്തുമ്പോൾ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ .
• വൈദ്യുതാഘാതം പോലെ ഒരു ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെട്ടാൽ.

നാഡിയിലെ പരിക്കുകൾ ഭേദമാകാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിലൂടെയോ ചിലപ്പോൾ സ്വന്തമായിട്ടോ ചികിത്സിക്കാം. ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾക്ക് നാഡി ഗ്രാഫ്റ്റ് പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അതിനാൽ, ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.