ദിവസം മുഴുവൻ സുഖം തോന്നുകയും പെട്ടെന്ന് ബലഹീനത, വേദന, പനി എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഭയാനകമായ 'പനി' പിടിപെട്ടിരിക്കാം. ഇത് ഒരു സാധാരണ ജലദോഷമായി ആരംഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് ഗുരുതരമാകും. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന് നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാം.
ഇൻഫ്ലുവൻസ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇൻഫ്ലുവൻസ എന്ന വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ ശ്വസന അണുബാധയാണ് ഫ്ലൂ. ഇത് പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ മൂക്ക്, തൊണ്ട, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശം എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു.
ഇത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പകരുന്ന ഒരു മാർഗമാണ്. പനി ബാധിച്ച ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ വായുവിലേക്ക് പുറത്തുവരുന്ന ചെറിയ ഉമിനീരിലൂടെയാണ് വൈറസ് പടരുന്നത്, അത് ശ്വസിച്ചാലും നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരാം. വൈറസ് ഉള്ള ഒരു പ്രതലത്തിൽ സ്പർശിച്ച ശേഷം നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലോ കണ്ണിലോ വായിലോ സ്പർശിച്ചാലും നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരാം.
ചിലരിൽ പനി വരുമ്പോൾ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടാറുള്ളൂ, മറ്റു ചിലർക്ക് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യാം. അപൂർവമാണെങ്കിലും, പനി മാരകമായേക്കാം. എല്ലാ വർഷവും ഫ്ലൂ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നത് ഈ അപകടസാധ്യതയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.
പനിയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം:
- പനി
- ചിൽസ്
- മൂക്കൊലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കൊലിപ്പ്
- പേശികളിലും സന്ധികളിലും കടുത്ത വേദന (ആർത്രാൽജിയ)
- ക്ഷീണം (അമിത ക്ഷീണം)
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- ചർമ്മം ചുവന്നതും ചൂടുള്ളതുമാണ്
- കണ്ണുകളുടെ ചുവപ്പും ചൊറിച്ചിലും
- കണ്ണ് വേദന
- തലവേദന
- വരണ്ട ചുമ
- തൊണ്ടവേദന
പ്രധാന കാര്യം, ജലദോഷം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ വഷളാകുന്നതിനുപകരം, പനി ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ ഗുരുതരമാകും എന്നതാണ്.
മുതിർന്നവരിൽ ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളല്ല, എന്നാൽ ചെറിയ കുട്ടികളിലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.
ഇത് പനിയാണോ? അതോ വെറും ജലദോഷമാണോ?
രണ്ടിന്റെയും സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ സമാനമാണ്, അതിനാൽ ചിലപ്പോൾ അവ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകും. ശരി, അപ്പോൾ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള കൃത്യമായ വ്യത്യാസം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്ന് നോക്കാം.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | പനി വന്നാൽ | ജലദോഷത്തിൽ |
|---|---|---|
| പനി | പനി പലപ്പോഴും 3-4 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. | വളരെ അപൂർവ്വമായി. |
| ശരീര വേദന | പലപ്പോഴും കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. | നേരിയ വേദന ഉണ്ടാകാം. |
| തണുപ്പിക്കുന്നു | പലപ്പോഴും കാണാറുണ്ട്. | അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ കാണാറുള്ളൂ. |
| ക്ഷീണം | വളരെ സാധാരണവും ഗുരുതരവുമാണ്. | അത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ വരാറുണ്ട്, പക്ഷേ ഒരു പരിധി വരെ. |
| ചുമയും നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥതയും | പലപ്പോഴും കഠിനമായ വരണ്ട ചുമയുണ്ട്. | നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ ചുമ ഉണ്ടായേക്കാം. |
| തലവേദന | കഠിനമായ തലവേദന ഉണ്ടാകാം. | അപൂർവ്വമായി. |
ഫ്ലൂവും COVID-19 (COVID-19) ഉം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
രണ്ടും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകളാണെങ്കിലും, അവ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത തരം വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. SARS-CoV-2 എന്ന കൊറോണ വൈറസ് മൂലമാണ് കോവിഡ് ഉണ്ടാകുന്നത്. കോവിഡ്-19 ഇൻഫ്ലുവൻസയെക്കാൾ കൂടുതൽ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും കൂടുതൽ കഠിനമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
ഒരു അന്വേഷണം നടത്താതെ ഇവ രണ്ടും എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. പക്ഷേ,മൂക്കിലെ തിരക്കില്ലാതെ (മൂക്കൊലിപ്പ് ഇല്ലാതെ) മണവും രുചിയും നഷ്ടപ്പെടുന്നത് COVID ന്റെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്, പക്ഷേ ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ ലക്ഷണമല്ല.
നിങ്ങൾക്ക് COVID-19 ഉണ്ടെന്ന് കരുതുകയും താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക അല്ലെങ്കിൽ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുക.
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- മാറാത്ത നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം
- ചുണ്ടുകൾ, ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ നഖങ്ങൾ വിളറിയതോ, ചാരനിറമോ, നീലയോ ആയി മാറുന്നു
- ഉണരാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഉണർന്നിരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരിക
- ആശയക്കുഴപ്പം
പനി വന്നാൽ വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
മിക്ക കേസുകളിലും, പനി വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിച്ച് ഭേദമാക്കാവുന്നതാണ്.
- ധാരാളം വിശ്രമം നേടുക: നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് പ്രവർത്തിക്കാൻ അധിക വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്.
- ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക: പനി മൂലം വിയർപ്പ്, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം എന്നിവ മൂലം നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കാം. വെള്ളമാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. എന്നിരുന്നാലും, ചായ, കഞ്ഞി, സൂപ്പ് തുടങ്ങിയ ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ തൊണ്ടവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. പഞ്ചസാര പാനീയങ്ങളും കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.
- മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അകലം പാലിക്കുക: മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരുന്നത് തടയുക. പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ ജോലിയിലോ സ്കൂളിലോ പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- വേദനസംഹാരികൾ: പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം ഉപയോഗിക്കാം.
വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു മുന്നറിയിപ്പ്!
18 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ആർക്കും ആസ്പിരിൻ നൽകരുത്. ഇത് റെയ്സ് സിൻഡ്രോം എന്ന അപൂർവവും എന്നാൽ ഗുരുതരവുമായ തലച്ചോറ് രോഗത്തിന് കാരണമാകും. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണെങ്കിലോ?
പനി ഒരു വൈറൽ അണുബാധയാണ്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇൻഫ്ലുവൻസ മൂലമുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങി 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കഴിക്കുന്നതാണ് ഇവ ഏറ്റവും ഫലപ്രദം. ഒസെൽറ്റമിവിർ (ടാമിഫ്ലു) അത്തരമൊരു മരുന്നാണ്.
പനിയുടെ സങ്കീർണതകൾ
നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇൻഫ്ലുവൻസ ബാധിച്ച് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
റിസ്ക് വിഭാഗങ്ങൾ:
- 5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ (പ്രത്യേകിച്ച് 6 മാസത്തിനും 2 വയസ്സിനും ഇടയിൽ)
- 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾ
- ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർ
- രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ ആളുകൾ (ഉദാ. കാൻസർ ചികിത്സയിൽ കഴിയുന്നവർ)
- ആസ്ത്മ, പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, വൃക്കരോഗം തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾ
സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ:
- ന്യുമോണിയ
- സൈനസ് അണുബാധ (സൈനസൈറ്റിസ്)
- ചെവിയിലെ അണുബാധ
- ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്
- മയോകാർഡിറ്റിസ്
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയതാണെങ്കിൽ, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ട ആവശ്യമില്ല. വീട്ടിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരു റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
അടിയന്തര വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ഏത് വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് (ETU) ഉടൻ പോകുക.
| മുതിർന്നവരിൽ അടിയന്തര ലക്ഷണങ്ങൾ | കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ അടിയന്തര ലക്ഷണങ്ങൾ |
|---|---|
| ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് | വേഗത്തിലുള്ളതോ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ആയ ശ്വസനം |
| നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം | നീല ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ ചുണ്ടുകൾ |
| പെട്ടെന്നുള്ള തലകറക്കം, ആശയക്കുഴപ്പം | 8 മണിക്കൂർ മൂത്രമൊഴിക്കാതിരിക്കുക, കരയുമ്പോൾ കണ്ണുനീർ വരികയില്ല. |
| കഠിനമായ ഛർദ്ദി | കളിക്കുന്നതിൽ താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ, മടുപ്പ് |
| പനി അല്ലെങ്കിൽ ചുമ, അത് കുറഞ്ഞ് പിന്നീട് തിരികെ വരും. | ഉയർന്ന പനി (12 ആഴ്ചയിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഏത് പനിയും അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്) |
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പനി എന്നത് പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതും സാധാരണ ജലദോഷത്തേക്കാൾ കഠിനവുമായ ഒരു വൈറൽ രോഗമാണ്.
- പലപ്പോഴും, വിശ്രമം, ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കൽ എന്നിവ മതിയാകും.
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നെഞ്ചുവേദന, കടുത്ത പനി തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ , ഉടൻ തന്നെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
- അപകടസാധ്യതയുള്ള ഗ്രൂപ്പിലുള്ള ആളുകൾ (കൊച്ചുകുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർ, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗികൾ) ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാലുടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വർഷം തോറും ഫ്ലൂ വാക്സിൻ എടുക്കുക എന്നതാണ്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക