ഭക്ഷണത്തിലെ രുചിക്കുറവ് നിങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് അഗൂസിയയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവം സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഒരുപക്ഷേ എരിവുള്ള ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർത്ത ഒരു രുചികരമായ അരി പുഡ്ഡിംഗ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അമ്മ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു രുചികരമായ ചിക്കൻ കറി... എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഒന്നും രുചിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ? ഇത് വളരെ അസുഖകരവും ഹൃദയഭേദകവുമായ ഒരു അനുഭവമാണ്, അല്ലേ? പലരും ഇത് ഒരു ലളിതമായ കാര്യമാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു ആരോഗ്യസ്ഥിതിയുടെ ലക്ഷണമാകാം. അപ്പോൾ ഇന്ന്, നമുക്ക് രുചി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം, ഇത് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അഗ്യൂസിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഈ അഗൂസിയ?

നാവിൽ രുചി തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവ് പൂർണ്ണമായും നഷ്ടപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണ് അഗൂസിയ ("അഗൂസിയ" എന്ന് ഉച്ചരിക്കുന്നത്). ഈ അവസ്ഥയുള്ള ഒരാൾക്ക് മധുരം, പുളി, ഉപ്പ്, കയ്പ്പ്, ഉമാമി എന്നീ രുചികൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല. ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വായിലാണെങ്കിലും തലച്ചോറിൽ എത്തുന്നില്ല എന്നതുപോലെയാണ് ഇത്.

നമ്മൾ ഭക്ഷണം രുചിക്കുന്ന പ്രക്രിയ വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്. നമ്മുടെ നാവിലെ രുചി മുകുളങ്ങൾ, ആ രുചി വിവരങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന നാഡികൾ, ആ വിവരങ്ങൾ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്ന തലച്ചോറ് എന്നിവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ ഈ പ്രക്രിയയുടെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗം തടസ്സപ്പെടുകയോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നമുക്ക് നമ്മുടെ രുചിബോധം നഷ്ടപ്പെടാം.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള പൂർണ്ണമായ രുചി നഷ്ടം (ട്രൂ അഗൂസിയ) വളരെ അപൂർവമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി ആയിരത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ പേരെ ബാധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ സാധാരണമായ രണ്ട് അവസ്ഥകളുണ്ട്:

• ഹൈപ്പോഗ്യൂസിയ: ഇത് രുചി തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നതിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ശരിക്കും രുചിക്കുന്നില്ല, അത് കുറവാണെന്ന് മാത്രമേ തോന്നൂ.
• ഡിസ്ഗ്യൂസിയ: ഇത് രുചി അറിയാനുള്ള വികലമായ കഴിവാണ്. ചിലപ്പോൾ ഭക്ഷണം വായിൽ ഒരു മോശം ലോഹ രുചി പോലെ തോന്നും.

ഈ അവസ്ഥ ആർക്കും ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. കാരണം, പ്രായമാകുന്തോറും നമ്മുടെ നാവിലെ രുചി മുകുളങ്ങളുടെ എണ്ണം ക്രമേണ കുറയുന്നു. എന്നാൽ ഓർക്കുക, വാർദ്ധക്യം എന്നാൽ നമ്മുടെ രുചിബോധം പൂർണ്ണമായും നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, മിക്കപ്പോഴും അത് നമ്മുടെ രുചിബോധം അൽപ്പം ദുർബലമാകുന്നു എന്നാണ്.

ഏജൂസിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ?

അഗൂസിയയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണം രുചി നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. അഗൂസിയ ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് ഒരു ലക്ഷണമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് രുചി നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്ന ഒരു സൈനസ് അണുബാധ (സൈനസൈറ്റിസ്) ഉണ്ടെന്ന് കരുതുക. രുചി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനു പുറമേ, മൂക്കൊലിപ്പ്, മൂക്കൊലിപ്പ്, തലവേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാം. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, രുചി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി നമുക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രുചി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അത് സാധാരണ ജലദോഷം മുതൽ ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ വരെ ആകാം. പ്രധാന കാരണങ്ങളുടെ ചില വിഭാഗങ്ങൾ നമുക്ക് നോക്കാം.

രുചി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

"ഓ, ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയില്ല, അതൊരു വലിയ കാര്യമാണോ?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് നിരവധി അപ്രതീക്ഷിത പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ഒരു രുചികരമായ ഭക്ഷണം ജീവിതത്തിലെ ഒരു വലിയ സന്തോഷമാണ്. ആ സന്തോഷം ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ മടുപ്പ് തോന്നും. ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും.

ഈ സാഹചര്യം മൂലം ഉണ്ടാകാവുന്ന ചില പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ ഇതാ:

• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ: നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് കുറയുകയും കുറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അറിയാതെ തന്നെ ശരീരഭാരം കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• പോഷകാഹാരക്കുറവ്: ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ല.
• കേടായ ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ: ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, കാലാവധി കഴിഞ്ഞ ഭക്ഷണം മോശമായാൽ രുചിയും മണവും കൊണ്ട് നമുക്ക് അത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. ഈ കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ സമാനമായ അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകാം.
• മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ: ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആനന്ദം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ചിലരിൽ വിഷാദത്തിലേക്കും മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ശരി, ഇനി ഇതുപോലുള്ള ഒരു പ്രശ്നം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? സാധാരണയായി, ഇതുപോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങളെ ഒരു ഓട്ടോളറിംഗോളജിസ്റ്റിനെയോ ഇഎൻടി സർജനെയോ ആണ് റഫർ ചെയ്യുന്നത്.

രോഗനിർണയ രീതികൾ

നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുന്ന ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. സമീപകാല രോഗങ്ങൾ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ജീവിതശൈലി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം ചോദിക്കും. കൂടാതെ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഇതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾ അദ്ദേഹം നടത്തിയേക്കാം.

1. രുചി പരിശോധനകൾ: ഇതിൽ വ്യത്യസ്ത രുചികൾ (മധുരം, പുളി, ഉപ്പ്, കയ്പ്പ്) വ്യത്യസ്ത സാന്ദ്രതകളിൽ നിങ്ങളുടെ നാവിൽ പതിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് അവ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നോക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ: തലയിലോ കഴുത്തിലോ ഉള്ള ട്യൂമർ പോലുള്ള മറ്റൊരു പ്രശ്നം മൂലമാണോ ഇത് എന്ന് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളോട് ഒരു MRI അല്ലെങ്കിൽ CT സ്കാൻ ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

3.ലാബ് പരിശോധനകൾ: വിറ്റാമിൻ ബി 12 അല്ലെങ്കിൽ സിങ്ക് പോലുള്ള പോഷകക്കുറവ് ഉണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം പോലുള്ള മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ രക്തപരിശോധന സഹായിക്കും.

എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ഇത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്നത് രുചി നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നതിനെ പൂർണ്ണമായും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

• ജലദോഷമോ സൈനസ് അണുബാധയോ ആണെങ്കിൽ, ഉചിതമായ മരുന്നുകൾ (ഉദാ: ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്, ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ) ഉപയോഗിച്ച് രോഗം ഭേദമായാൽ രുചി തിരിച്ചറിയൽ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങും.
• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഒരു മരുന്ന് മൂലമാണ് ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് മരുന്ന് മാറ്റാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നോക്കാം. ഒരിക്കലും സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.
• പുകവലിക്കാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ച് 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അവരുടെ രുചിബോധം വീണ്ടും മെച്ചപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.
• നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വവും ദന്ത ശുചിത്വവും ശ്രദ്ധിക്കുകയും മോണരോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ രുചിബോധം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ അവസ്ഥ താൽക്കാലികമാണ്. കാരണം ചികിത്സിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, രുചിബോധം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, COVID-19 കാരണം രുചിബോധം നഷ്ടപ്പെട്ട പലരും ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ രുചിബോധം വീണ്ടെടുത്തു. അതിനാൽ അനാവശ്യമായി വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

രുചി നഷ്ടപ്പെടുന്നത് തടയാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഏജൂസിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നമുക്ക് തടയാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവ നമ്മുടെ രുചി ബോധത്തിന് മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും പ്രധാനമാണ്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ചിലപ്പോൾ രുചി നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള കാരണം വളരെ വ്യക്തമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് മൂക്കൊലിപ്പും മൂക്കൊലിപ്പും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒന്നും രുചിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ജലദോഷം മൂലമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

എന്നിരുന്നാലും, വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി അറിയാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും, കാരണം നിർണ്ണയിക്കുകയും, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി നിങ്ങൾക്ക് നൽകുകയും ചെയ്യും.