നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയും പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തപ്പോൾ മദ്യപിക്കുന്നുണ്ടോ? (Unerage Drinking) ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അറിഞ്ഞിരിക്കാം!

ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങളെയും എന്നെയും പോലുള്ള പല മാതാപിതാക്കളെയും ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്, ഒരു സമൂഹമെന്ന നിലയിൽ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതായത്, നമ്മുടെ കൊച്ചുകുട്ടികൾ, അതായത്, മദ്യം കഴിക്കാൻ നിയമപരമായ പ്രായമായിട്ടില്ലാത്ത കുട്ടികൾ മദ്യപിക്കുന്നത്. ഈ ശീലം ഈ കൊച്ചുപൂക്കളുടെ ജീവിതത്തിന് എത്രത്തോളം ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന് ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. അപ്പോൾ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം, അല്ലേ?

പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനം യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത മദ്യപാനം എന്നാൽ നിയമപരമായ മദ്യപാന പ്രായത്തിന് മുമ്പ്, അതായത് ആ പ്രായത്തിൽ താഴെയുള്ള ഒരാൾ മദ്യം കഴിക്കുന്നതാണ്. ഇപ്പോൾ നോക്കൂ, അമേരിക്ക പോലുള്ള ഒരു രാജ്യത്ത്, മദ്യപിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ നിയമപരമായ പ്രായം 21 വയസ്സാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രായപരിധി രാജ്യത്തിനനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം, ചിലപ്പോൾ ഒരേ രാജ്യത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ പ്രദേശം മുതൽ പ്രദേശം വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, ലൈസൻസുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ മദ്യം വാങ്ങുന്നതിനും കഴിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ പ്രായമായി പൊതുവെ 21 വയസ്സ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

കൂടാതെ, ചില രാജ്യങ്ങളിൽ ഈ പ്രായപരിധികൾക്ക് ചില അപവാദങ്ങളുണ്ട്, അതായത് പ്രത്യേക പെർമിറ്റുകൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, മാതാപിതാക്കളുടെ അനുമതിയോടെ, അല്ലെങ്കിൽ മദ്യത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച്, അത് വിളമ്പുന്ന സ്ഥലത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഈ നിയമങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, മദ്യത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശാരീരികമായും മാനസികമായും തയ്യാറാകാത്ത പ്രായത്തിൽ ഒരു കുട്ടി മദ്യം കഴിക്കുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ് എന്നതാണ്.

ചെറുപ്പത്തിൽ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് മൂലം എന്തൊക്കെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം?

പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, അമേരിക്ക പോലുള്ള ഒരു രാജ്യത്ത്, 21 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഏകദേശം 4,000 ചെറുപ്പക്കാർ എല്ലാ വർഷവും അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലം മരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു. എത്ര സങ്കടകരമാണ്, അല്ലേ?

മാത്രമല്ല, ഒരു കുട്ടിയുടെ തലച്ചോറ് ഏകദേശം 25 വയസ്സ് ആകുന്നതുവരെ പൂർണ്ണമായി വികസിക്കുന്നില്ല. അതേസമയം, ഒരു കുട്ടിയുടെ തലച്ചോറ് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. ഈ സമയത്ത് മദ്യപിക്കുന്നത് തലച്ചോറിന് ദീർഘകാല, ഒരുപക്ഷേ സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഒരു കുട്ടിയുടെ ഭാവിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മദ്യം കഴിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് മറ്റ് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വന്നേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• ആൽക്കഹോൾ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങൾ, ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ , മറ്റ് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗ, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• നിയമപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിച്ചതിനോ പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ മദ്യപിച്ചതിനോ നിങ്ങളെ അറസ്റ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
• സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസം തടസ്സപ്പെട്ടേക്കാം. ഗ്രേഡുകൾ കുറഞ്ഞേക്കാം, ക്ലാസുകൾ വെട്ടിക്കുറച്ചേക്കാം, മുതലായവ.
• സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളും പ്രശ്‌നകരമാകാം. സുഹൃത്തുക്കളുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിത്തീരുന്നു, കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുന്നു.
• നിങ്ങൾ ആസൂത്രിതമല്ലാത്തതും സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതുമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടേക്കാം, ഇത് അനാവശ്യ ഗർഭധാരണത്തിലേക്കോ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകളിലേക്കോ (എസ്ടിഐ) നയിച്ചേക്കാം.
• ശാരീരികവും ലൈംഗികവുമായ ദുരുപയോഗം ഉൾപ്പെടെയുള്ള അക്രമാസക്തമായ പെരുമാറ്റത്തിലേക്ക് (സ്വന്തം ശരീരത്തിനോ മറ്റുള്ളവർക്കോ നേരെ) അവർ പ്രവേശിച്ചേക്കാം.

ഈ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ, ചെറുപ്പത്തിൽ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.

നമ്മുടെ കുട്ടികൾ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മദ്യത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

കുട്ടികളും യുവാക്കളും ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മദ്യം കഴിക്കാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതിന് ഒരു കാരണമല്ല, മറിച്ച് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ, അത് ഒന്നല്ല, മറിച്ച് നിരവധി കാരണങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് കുട്ടിയെ ആ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• ജിജ്ഞാസ: "ഇത് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു?" എന്ന ജിജ്ഞാസ നിമിത്തം പല യുവാക്കളും മദ്യം പരീക്ഷിക്കുന്നു.
• പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ: ചില യുവാക്കൾ മദ്യം കഴിക്കുന്നത് അത് തങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് കേൾക്കുന്നതിനാലാണ്. "മദ്യപാനം നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ മറക്കാൻ ഇടയാക്കും" എന്നതുപോലുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകളിൽ അവർ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു.
• കുടുംബ സ്വാധീനം: മദ്യത്തോടുള്ള കുടുംബ മനോഭാവം - അത് നല്ലതായാലും ചീത്തയായാലും - ഒരു യുവാവിന്റെ മദ്യപാന തീരുമാനത്തെ സ്വാധീനിക്കും. കുടുംബത്തിലെ മുതിർന്നവർ പതിവായി മദ്യം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുട്ടി അത് സാധാരണമായി കണ്ടേക്കാം.
• അപകടസാധ്യതകളെയും ഫലങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള അജ്ഞത: പല യുവാക്കളും മദ്യം പരീക്ഷിക്കുന്നത് അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള നെഗറ്റീവ് ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച്, അതായത്, അതിന്റെ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായി അറിയാത്തതുകൊണ്ടാണ്. "ഒരു ചെറിയ പാനീയം കൊണ്ട് ഒരു ദോഷവും സംഭവിക്കില്ല" എന്ന് അവർ കരുതുന്നു.
• സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദം: ഇത് വളരെ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ഒരു ഘടകമാണ്. ചില ചെറുപ്പക്കാർ സുഹൃത്തുക്കളുടെ അംഗീകാരം നേടുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ വിധിക്കപ്പെടുമെന്ന ഭയം മൂലമോ മദ്യം കഴിക്കുന്നു. കുടുംബത്തിൽ നിന്നും മാധ്യമങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള സമ്മർദ്ദവും (ഇന്റർനെറ്റ്, സിനിമകൾ, ടിവി) ഒരു പങ്കു വഹിക്കും. ഒരു പാർട്ടിയിൽ ഒരു കൂട്ടം സുഹൃത്തുക്കൾ "നിങ്ങൾ മാത്രമാണോ മദ്യപിക്കാത്തത്?" എന്ന് ചോദിക്കുമ്പോൾ, ചില കുട്ടികൾക്ക് ചെറുത്തുനിൽക്കാൻ പ്രയാസമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

എന്റെ കുട്ടി മദ്യപിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ചില സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി മദ്യപിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് അവരുടെ സാധാരണ പെരുമാറ്റത്തിൽ നിന്ന് പറയാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും, കാരണം പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായ അമിതമായ ഉറക്കം, പതിവ് ദേഷ്യം, ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയും ചെറിയ കുട്ടികളിൽ സാധാരണമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഈ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളിൽ പലതും ഒരേസമയം കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അൽപ്പം ഗുരുതരമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി ആശങ്കപ്പെടാൻ കാരണമുണ്ടാകാം. ഈ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഒരാളുടെ രൂപഭാവത്തെയും ശുചിത്വത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ സുഹൃദ് ഗ്രൂപ്പുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത പുതിയ സുഹൃത്തുക്കൾ.
• എപ്പോഴും ക്ഷീണവും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• കുട്ടിയുടെ സാധനങ്ങൾക്കിടയിൽ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ രഹസ്യ സ്ഥലങ്ങളിൽ മദ്യം കണ്ടെത്തുക. വീട്ടിലെ മദ്യം തീർന്നുപോകുന്നതായി തോന്നുക.
• മദ്യപിച്ചതിനു ശേഷമുള്ള ഹാംഗ് ഓവർ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ, തലവേദന, ഓക്കാനം, കണ്ണുകൾ ചുവപ്പ് എന്നിവ കാണിക്കുന്നു.
• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട്.
• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്‍റെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുക, സംസാരിക്കുമ്പോൾ വാക്കുകൾ വളച്ചൊടിക്കുക.
• മാനസികാവസ്ഥയിലെ പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ക്ഷോഭം, ക്ഷോഭം, പ്രതിരോധശേഷി.
• മുമ്പ് ആസ്വദിച്ചിരുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
• സ്കൂൾ പഠനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ. ഗ്രേഡുകൾ നഷ്ടപ്പെടുക, ക്ലാസുകൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നിവ പോലെ.
• ശ്വാസത്തിൽ മദ്യത്തിന്റെ ഗന്ധം, അല്ലെങ്കിൽ ഗന്ധം മറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു വ്യക്തമായ ശ്രമം.

ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ എന്റെ കുട്ടി മദ്യപിക്കുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?

പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനം 100% തടയാനാവില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും. നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ഈ സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും നല്ലത്. 2023 ലെ ഒരു സർവേ കാണിക്കുന്നത് 12-13 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള 100 പേരിൽ ഒരാൾ മാത്രമേ കഴിഞ്ഞ മാസം മദ്യം പരീക്ഷിച്ചിട്ടുള്ളൂ എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, 16-17 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള യുവാക്കളെ നോക്കുമ്പോൾ, ആ സംഖ്യ ഏഴിൽ ഒന്നായി വർദ്ധിച്ചു.

പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ അവരോട് പങ്കുവെക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:

• അവബോധം: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്നും അവർ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്താൽ പിടിക്കപ്പെടുമെന്നും കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ മദ്യം പരീക്ഷിക്കാൻ സാധ്യത കുറവാണ്. അവരുടെ അപകടകരമായ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക.
• വ്യക്തമായ പ്രതീക്ഷകൾ: പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനം നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് വ്യക്തമാക്കുക. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനം അവർ നേരിടേണ്ടിവരുന്ന അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവരോട് സംസാരിക്കുക.
• കൂടുതലറിയാൻ വഴി: ചെറുപ്പക്കാർ പലപ്പോഴും മദ്യത്തെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുന്നത് സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നോ, മാധ്യമങ്ങളിൽ നിന്നോ, അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ വിവരങ്ങളുടെ മറ്റ് ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്നോ ആണ്. വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങൾ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താമെന്നും ഉപയോഗിക്കാമെന്നും അവരെ പഠിപ്പിക്കുക. മദ്യത്തിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള യഥാർത്ഥ വിവരങ്ങൾ അവരുമായി പങ്കിടുക.
• വിശ്വാസം: നിങ്ങൾ അവരെ വിശ്വസിക്കുന്നുവെന്നും അവർ ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമെന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ശാന്തത പാലിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരുമിച്ച് ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പാർട്ടിയിൽ നിന്ന് വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രഹസ്യ വാക്ക് ടെക്സ്റ്റ് ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
• നിങ്ങൾ ഇത് എന്തിനാണ് ചെയ്യുന്നത്: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സുരക്ഷയിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവാണെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക. ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരിക്കലും കുഴപ്പത്തിൽ ചാടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനത്തിന്റെ ദോഷകരവും അപകടകരവുമായ ഫലങ്ങൾ അവരെ തുറന്നുകാട്ടുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനം എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനം ഒരു പ്രധാന പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. 2023-ൽ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയതുപോലെ (ഇവ അമേരിക്കൻ ഡാറ്റയാണെന്ന് ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക):

• 12 നും 20 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള ഏഴ് പേരിൽ ഒരാൾ കഴിഞ്ഞ 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മദ്യം കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• പന്ത്രണ്ട് പേരിൽ ഒരാൾ അമിതമായി മദ്യപിച്ചിട്ടുണ്ട് (ഒരു ആൺകുട്ടി തുടർച്ചയായി അഞ്ചോ അതിലധികമോ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നു, ഒരു പെൺകുട്ടി തുടർച്ചയായി നാലോ അതിലധികമോ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നു).
• പെൺകുട്ടികൾ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മദ്യപിക്കാനും അമിത മദ്യപാനത്തിൽ ഏർപ്പെടാനും അല്പം സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കൂടാതെ, യുഎസ് സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ (സിഡിസി) റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതുപോലെ:

• ആറിൽ ഒരാൾ വീതം മദ്യപിച്ച ഡ്രൈവർക്കൊപ്പം വാഹനത്തിൽ യാത്ര ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
• ഇരുപത് എ/എൽ വിദ്യാർത്ഥികളിൽ ഒരാൾ വീതം മദ്യപിച്ച ശേഷം വാഹനമോടിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഈ പ്രശ്നം എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്ന് ഈ ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നു. നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ സ്ഥിതി ഒരുപോലെയായിരിക്കില്ലെങ്കിലും, അപകടസാധ്യത എല്ലായിടത്തും ഉണ്ട്.

എന്റെ കുട്ടി മദ്യപിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സംശയം തോന്നിയാൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി മദ്യപിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുകയോ സ്ഥിരീകരിക്കുകയോ ചെയ്‌താൽ, ആദ്യം പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. സങ്കടവും ഉത്കണ്ഠയും തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ശാന്തവും ഭീഷണിയില്ലാത്തതുമായ ഒരു സംഭാഷണം നടത്താൻ വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• തുറന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക: അതായത് "അതെ/ഇല്ല" എന്ന് മാത്രം ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയാത്ത ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യത്തെക്കുറിച്ച് അവർ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന്, അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ അതിനെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ സംസാരിക്കുന്നു തുടങ്ങിയവ ചോദിക്കുക.
• അവർ നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കട്ടെ, സത്യസന്ധമായി ഉത്തരം നൽകട്ടെ: നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് (മദ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട) സത്യസന്ധമായും തുറന്നും സംസാരിക്കുന്നത് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ആ സത്യസന്ധത നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി കൂടുതൽ ശക്തമായ ഒരു ബന്ധവും ധാരണയും കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ വ്യക്തമാക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതെന്നോ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്നോ അറിയാമെന്ന് കരുതരുത്. നിങ്ങൾ അവരിൽ നിന്ന് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി അവരോട് പറയുക.
• അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. സ്വന്തം അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ അവരെ ബഹുമാനിക്കുകയും വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു.

ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടർക്കും ഇക്കാര്യത്തിൽ ഒരു സഹായിയാകാൻ കഴിയും. മദ്യത്തെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് കൂടുതൽ സംസാരിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന്/അവൾക്ക് കഴിയും. മദ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കൂടുതൽ പിന്തുണ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, കൗൺസിലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പുനരധിവാസം പോലുള്ള ചികിത്സയും അദ്ദേഹം/അവൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വളരെ വേഗത്തിൽ വളരുകയാണ്, ഉചിതമായ പ്രായത്തിന് മുമ്പ് അവർ മദ്യപിക്കുമെന്ന ചിന്ത തന്നെ പ്രത്യേകിച്ച് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവർ മദ്യപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് - പ്രത്യേകിച്ച് മദ്യപാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുന്നത് അൽപ്പം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായി തോന്നാം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾക്ക് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ ശക്തിയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മദ്യം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ കാരണമുണ്ടെങ്കിൽ, അവരോട് സംസാരിക്കാനും അവരെ സഹായിക്കാനും ഇനിയും വൈകരുത്. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പിന്തുണ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് അദ്ദേഹം/അവൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും ഉപദേശവും നൽകാൻ കഴിയും. ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, ഈ യാത്രയിൽ സഹായം ചോദിക്കാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത്.

`` പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവരുടെ മദ്യപാനം, യുവാക്കളുടെ മദ്യപാനം, കുട്ടികളും മദ്യവും, മദ്യത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ, മദ്യാസക്തി, കൗമാരക്കാരുടെ മദ്യപാനം, രക്ഷാകർതൃ ഉപദേശം. ''