നമ്മുടെ ശരീരത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ജീവൻ: രക്തത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലൂടെ നിരന്തരം ഒഴുകുന്ന ഈ ചുവന്ന ദ്രാവകം, രക്തം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത്, എത്ര അത്ഭുതകരമായ ജോലിയാണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരു നഗരത്തിലേക്ക് സാധനങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒരു ട്രക്ക് പോലെ, രക്തം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് കൊണ്ടുപോകുകയും നമുക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്തത് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇന്ന്, നമുക്ക് ഈ ജീവൻ നൽകുന്ന ദ്രാവകത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

രക്തം എന്താണ്? അത് നമുക്ക് ഇത്ര പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരകലകളിലേക്ക് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും കൊണ്ടുപോകുകയും ആ കലകളിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവശ്യ ദ്രാവകമാണ് രക്തം. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം സഞ്ചരിക്കുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

രക്തത്തിന്റെ ചില പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതാ:

• നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ഓക്സിജനും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ ചെറിയ കോശത്തിലേക്കും കൊണ്ടുപോകപ്പെടുന്നു.
• കോശങ്ങളിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് പോലുള്ള മാലിന്യങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും വൃക്കകളിലേക്കും തിരികെ കൊണ്ടുപോകാനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന രോഗാണുക്കളെ ചെറുത്ത് അവ നമ്മെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.
• നമുക്ക് പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ , രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നു .
• ഇത് ശരീര താപനിലയും രക്തസമ്മർദ്ദവും നിയന്ത്രിക്കുകയും സന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രക്തത്തിന് നാല് പ്രധാന ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ നാല് ഘടകങ്ങളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിച്ച് ഈ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും നിർവ്വഹിക്കുന്നു.

രക്തം എവിടെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത്? എങ്ങനെയാണ് അത് രൂപപ്പെടുന്നത്?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിലുടനീളം രക്തം ഒഴുകുന്നു. നമ്മുടെ ഹൃദയത്തെ ഒരു ജല പമ്പ് പോലെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ പമ്പ് ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ രക്തം അയയ്ക്കുന്നു.

• ധമനികൾ: ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടവും ശുദ്ധവുമായ രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന പാത്രങ്ങളാണിവ.
• സിരകൾ: ശരീരകലകളിൽ നിന്ന് ഉപയോഗിച്ചതും ഓക്സിജൻ കുറവുള്ളതുമായ രക്തം ഹൃദയത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോകുന്ന പാത്രങ്ങളാണിവ.
• കാപ്പിലറികൾ: ധമനികളെയും സിരകളെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന വളരെ സൂക്ഷ്മമായ കുഴലുകളാണിവ. ഈ കാപ്പിലറികൾ വഴിയാണ് കോശങ്ങൾക്കിടയിൽ പോഷകങ്ങളും ഓക്സിജനും കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നത്.

ഇനി രക്തം എവിടെയാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം. രക്തം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന ഫാക്ടറി നമ്മുടെ അസ്ഥികൾക്കുള്ളിലാണ് . ഇതിനെ നമ്മൾ അസ്ഥിമജ്ജ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ അസ്ഥിമജ്ജയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു പ്രത്യേക തരം കോശമുണ്ട്, അതിനെ സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ, വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ, പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ എന്നിങ്ങനെ നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ എല്ലാ കോശങ്ങളും ഈ സ്റ്റെം സെല്ലുകളിൽ നിന്നാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. അവ പക്വത പ്രാപിച്ച ശേഷം അവ രക്തക്കുഴലുകളിൽ ചേരുന്നു.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ഇനി രക്തത്തിൽ എന്തൊക്കെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം.

പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു പുരുഷന്റെ ശരീരത്തിൽ ഏകദേശം 5 ലിറ്റർ രക്തമുണ്ട്. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഏകദേശം 4 ലിറ്റർ രക്തമുണ്ട്. നമ്മുടെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഏകദേശം 8% രക്തമാണ്. ഈ രക്തത്തിന്റെ ഘടന നോക്കിയാൽ:

• പ്ലാസ്മ: ഇത് രക്തത്തിന്റെ 55% മാത്രമേ വരുന്നുള്ളൂ.
• ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ: ഇവ രക്തത്തിന്റെ ഏകദേശം 44% വരും.
• വെളുത്ത രക്താണുക്കളും പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളും: ഇവ രണ്ടും ചേർന്ന് ഒരു ചെറിയ അളവ്, ഏകദേശം 1% വരും.

പ്ലാസ്മ

ഇത് മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള ഒരു ദ്രാവകമാണ്. 90% ത്തിലധികം വെള്ളമാണ്. കൂടാതെ, പ്രോട്ടീനുകളും ലവണങ്ങളും ഇതിൽ ലയിക്കുന്നു. പ്ലാസ്മയുടെ പ്രധാന ധർമ്മം ശരീരത്തിലുടനീളം മറ്റ് രക്തകോശങ്ങളെയും ആവശ്യമായ വസ്തുക്കളെയും കൊണ്ടുപോകുക എന്നതാണ്.

ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ

ചുവന്ന നിറത്തിന് കാരണം ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്ന പ്രോട്ടീനാണ്. ശരീരത്തിലുടനീളം ഓക്സിജൻ വഹിക്കുന്നത് ഹീമോഗ്ലോബിൻ ആണ്. ഒരു ചുവന്ന രക്താണുവിന്റെ ആയുസ്സ് ഏകദേശം 120 ദിവസമാണ്. പഴയ കോശങ്ങൾ മരിക്കുമ്പോൾ, അസ്ഥിമജ്ജയിൽ പുതിയ കോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ

ഇവർ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പടയാളികളാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പോലീസുകാരെപ്പോലെയാണ് അവർ. രോഗകാരികളായ അണുക്കൾ, കാൻസർ കോശങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ശത്രുക്കൾ വരുമ്പോൾ, ഈ വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ നമ്മളോട് പോരാടാനും സംരക്ഷിക്കാനും പോകുന്നു. ഇവയിൽ പല തരമുണ്ട്.

പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ

പ്ലേറ്റ് കഷണങ്ങൾ പോലെ ആകൃതിയിലുള്ള കോശ ശകലങ്ങളാണിവ. കൈ മുറിഞ്ഞാൽ, ഈ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ കാരണം രക്തസ്രാവം കുറച്ചു സമയത്തിനുശേഷം നിലയ്ക്കും. പെട്ടെന്ന് വന്ന് മുറിവ് അടച്ച് അതിൽ 'പ്ലാസ്റ്റർ' ഇട്ട് രക്തസ്രാവം നിർത്തുന്നത് അവരാണ്.

രക്തത്തെ ബാധിക്കുന്ന സാധാരണ രോഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

മറ്റെല്ലാത്തിനെയും പോലെ, നമ്മുടെ രക്തത്തിനും വിവിധ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവയെ പ്രധാനമായും രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.

രക്താർബുദം

രക്തകോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ജീനുകളിലെ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ മൂലം അസാധാരണമായ രക്തകോശങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വളരാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് രക്താർബുദം ഉണ്ടാകുന്നത്.

• ലുക്കീമിയ
• ലിംഫോമ
• മൈലോമ

മറ്റ് രക്ത വൈകല്യങ്ങൾ

രക്തകോശങ്ങൾക്ക് അവയുടെ ജോലി ശരിയായി ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത അർബുദമല്ലാത്ത അവസ്ഥകളാണിവ.

• വിളർച്ച: ഏറ്റവും സാധാരണമായ രക്തരോഗമാണിത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴാണ് വിളർച്ച ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിളർച്ചയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. അതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം.
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന തകരാറുകൾ: ഇവ രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോട്ടീനുകളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്.
• രക്തസ്രാവ വൈകല്യങ്ങൾ: രക്തം സാധാരണയായി കട്ടപിടിക്കാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. ചെറിയ പരിക്കിൽ നിന്ന് പോലും അമിത രക്തസ്രാവത്തിന് ഇത് കാരണമാകും. ഹീമോഫീലിയ ഈ അവസ്ഥയുടെ അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഉദാഹരണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പായും അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഒരു രക്തപരിശോധന നടത്തുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾക്ക് ചില സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു.

രക്തപ്രശ്നങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ക്ഷീണവും അമിത ക്ഷീണവും: ഇത് വിളർച്ചയുടെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാകാം.
• പതിവ് രോഗം: വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ കുറയുമ്പോൾ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാവുകയും രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കാരണമില്ലാത്ത ചതവ് അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ പരിക്കുകളിൽ നിന്നുള്ള അമിത രക്തസ്രാവം: ഇത് പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ "മറ്റെന്തെങ്കിലും" എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളിക്കളയരുത്. ഉപദേശത്തിനായി എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മറ്റൊരു കാര്യം വലുതായ പ്ലീഹയാണ് . നമ്മുടെ രക്തം ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു അവയവമാണ് പ്ലീഹ. രക്തകോശങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും, അത് വീർക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

നമ്മുടെ രക്തം വളരെ വിലപ്പെട്ട ഒരു വിഭവമാണ്. അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ജീവൻ നൽകുന്ന ഇന്ധനം പോലെയാണ്. അതിനാൽ, രക്തത്തിന്റെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.