"ഹൃദ്രോഗം" എന്ന് നമ്മളെല്ലാവരും കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ കേൾക്കാറുണ്ട്, "ഓ, എനിക്ക് സുഖമായിരുന്നു, പെട്ടെന്ന് എനിക്ക് ഹൃദയാഘാതം വന്നു മരിച്ചു." ഇതുപോലുള്ള കഥകൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ അൽപ്പം ഭയം തോന്നുന്നു. എന്നാൽ ഈ "ഹൃദ്രോഗം" എന്നത് ഒരു രോഗം മാത്രമല്ല. നമ്മുടെ ഹൃദയത്തെയും ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന വാസ്കുലാർ സിസ്റ്റത്തെയും ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണിത്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഈ രോഗങ്ങളെല്ലാം ഒരുമിച്ച് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു, കാരണം ഇതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഒരു നഗരമായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഹൃദയമാണ് നഗരത്തിലെ പ്രധാന ജല പമ്പ്. നഗരത്തിലെ എല്ലാ വീട്ടിലേക്കും ജല പമ്പിൽ നിന്ന് വെള്ളം കൊണ്ടുപോകുന്ന പൈപ്പുകൾ പോലെയാണ് രക്തക്കുഴലുകൾ. അപ്പോൾ, ഈ പമ്പിലോ ജല പൈപ്പുകളിലോ എന്തെങ്കിലും തകരാറ് സംഭവിച്ചാൽ, മുഴുവൻ നഗരത്തിനും വെള്ളം നഷ്ടപ്പെടും, അല്ലേ? അങ്ങനെയാണ് കാര്യങ്ങൾ.
ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നത് നമ്മുടെ ഹൃദയത്തെ (പമ്പ്) അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴലുകളെ (വാസ്കുലാർ സിസ്റ്റത്തെ) ബാധിക്കുന്ന ഏതൊരു അവസ്ഥയെയും ആണ്. സംഭവിക്കാവുന്ന നിരവധി പ്രധാന കാര്യങ്ങളുണ്ട്:
- ഹൃദയത്തിലോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് അവയവങ്ങളിലോ ഉള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുന്നത്: ജല പൈപ്പിൽ അഴുക്ക് കെട്ടിക്കിടക്കുന്നത് പോലെ.
- ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയ-രക്തക്കുഴൽ പ്രശ്നങ്ങൾ: ചിലപ്പോൾ ജനനസമയത്ത് ഈ സംവിധാനത്തിൽ ചില ബലഹീനതകൾ ഉണ്ടായേക്കാം.
- ഹൃദയ വാൽവുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല: ഹൃദയത്തിനുള്ളിൽ ഒരു ദിശയിലേക്ക് മാത്രം രക്തപ്രവാഹത്തെ സഹായിക്കുന്ന വാതിൽ പോലുള്ള ഭാഗങ്ങളുണ്ട്. അവ ശരിയായി അടയ്ക്കുകയോ തുറക്കുകയോ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
- ഹൃദയമിടിപ്പ്: ഹൃദയത്തിന്റെ താളത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഏതൊരു മാറ്റവും, ഉദാഹരണത്തിന് വളരെ വേഗത്തിൽ, വളരെ വേഗത്തിൽ, അല്ലെങ്കിൽ താളമില്ലാതെ മിടിക്കുന്നത്.
ചില ആളുകൾക്ക് ഈ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലർക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ തന്നെ ആന്തരികമായി ഈ രോഗം ഉണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് നാമെല്ലാവരും ഇതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമായത്.
ഈ രോഗങ്ങൾ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?
സത്യം പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും വളരെ സാധാരണമാണിത്. ശ്രീലങ്കയിലും ലോകത്തും മരണത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളാണ്.
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഇത് പ്രായമായവരെ മാത്രം ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണെന്ന് കരുതുന്നത് തെറ്റാണ്. ലിംഗഭേദമില്ലാതെ ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള ആർക്കും ഈ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് ഹൃദ്രോഗം മൂലം മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
എനിക്ക് ഈ രോഗമുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇത് പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന രീതി രോഗത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ പ്രായമായവരിലും സ്ത്രീകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അല്പം അവ്യക്തമായിരിക്കും. എന്നാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.
താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
| ഹൃദയ സംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ | ശരീരത്തിലെ മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകളിൽ തടസ്സമുണ്ടാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ |
|---|---|
| നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത (ആഞ്ചിന): നെഞ്ചിൽ ഇറുകിയതോ, ഭാരമോ, ഇറുകിയതോ ആയ ഒരു തോന്നൽ. | കാലുകളിൽ മലബന്ധം, പ്രത്യേകിച്ച് നടക്കുമ്പോൾ. |
| ശ്വാസംമുട്ടൽ: കുറച്ച് ദൂരം നടക്കുമ്പോഴോ പടികൾ കയറുമ്പോഴോ പോലും ശ്വാസതടസ്സം , ക്ഷീണം. | കാലുകളിൽ ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകൾ. |
| തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം: പെട്ടെന്ന് ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ. | കാലുകളിൽ തണുത്തതോ ചുവന്നതോ ആയ ചർമ്മം. |
| വളരെ ക്ഷീണം തോന്നൽ: ഒന്നും ചെയ്യാതെ പോലും വളരെ ക്ഷീണം തോന്നൽ. | കാലുകളുടെ വീക്കം. |
| മുഖത്തോ കൈയിലോ കാലിലോ മരവിപ്പ് (പലപ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത്). | |
| സംസാരിക്കാനോ കാണാനോ നടക്കാനോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് (ഇവ പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം). |
ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന മറ്റ് പ്രധാന രോഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
നമ്മൾ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, ഇത് രോഗങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ്. നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്ന നിരവധി പ്രധാന തരം രോഗങ്ങളുണ്ട്.
- ആർറിഥ്മിയ: ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിലെ തകരാറുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ താളമാണിത്.
- വാൽവ് രോഗം: ഹൃദയ വാൽവുകൾ ശരിയായി തുറക്കുകയോ അടയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാത്തതിനാൽ രക്തം പിന്നിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു.
- കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ്: ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിൽ (കൊറോണറി ആർട്ടറികൾ) കൊളസ്ട്രോളും മറ്റ് വസ്തുക്കളും അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അവയെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്.
- ഹൃദയസ്തംഭനം: ഹൃദയം പ്രവര്ത്തനം നിര്ത്തി എന്നല്ല ഇതിനര്ത്ഥം. ശരീരത്തിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാന് ഹൃദയത്തിന് കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് ശ്വാസകോശത്തിലും കാലുകളിലും ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടാന് കാരണമാകും.
- പെരിഫറൽ ആർട്ടറി രോഗം: കൈകൾ, കാലുകൾ, വയറ്റിലെ അവയവങ്ങൾക്ക് രക്തം നൽകുന്ന ധമനികളുടെ സങ്കോചമോ തടസ്സമോ.
- അയോർട്ടിക് രോഗം: ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്കും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന പ്രധാന രക്തക്കുഴലായ അയോർട്ടയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അനൂറിസം.
- ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദ്രോഗം: ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ.
- പെരികാർഡിയൽ രോഗം: ഹൃദയത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള നേർത്ത സ്തരത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, അത് വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു (പെരികാർഡിറ്റിസ്).
- സെറിബ്രോവാസ്കുലർ രോഗം: തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിലെ തടസ്സങ്ങൾ. പക്ഷാഘാതത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം.
- ഡീപ് വെയിൻ ത്രോംബോസിസ് (DVT): ശരീരത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ഞരമ്പുകളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകളിൽ) രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ രോഗങ്ങൾ വരുന്നത്? അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് ഒരൊറ്റ കാരണവുമില്ല. രോഗത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് കാരണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടും. ഉദാഹരണത്തിന്, `കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ്`, `പെരിഫറൽ ആർട്ടറി ഡിസീസ്` എന്നിവയുടെ പ്രധാന കാരണം ധമനികളുടെ ഭിത്തികളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ പോലുള്ള കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതാണ് (അഥെറോസ്ക്ലെറോസിസ്).
എന്നിരുന്നാലും, ഈ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അപകട ഘടകങ്ങൾ വ്യക്തമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഇവയിൽ ചിലത് നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നവയാണ്. ചിലത് നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല.
| അപകടസാധ്യത ഘടകം | ഇതിനർത്ഥം... |
|---|---|
| ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (രക്താതിമർദ്ദം) | നമ്മളെല്ലാം 'സമ്മർദ്ദം' വർദ്ധിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. ഇത് നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ഹൃദയത്തെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും തകരാറിലാക്കും. |
| ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ (ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ) | രക്തത്തിലെ 'ചീത്ത' കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇവയാണ് ധമനികളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത്. |
| പുകയില ഉപയോഗം | പുകവലി, വാപ്പിംഗ്, പുകയില ചവയ്ക്കൽ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് ധമനികളെ നേരിട്ട് നശിപ്പിക്കുന്നു. |
| പ്രമേഹം (ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം) | ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കാലക്രമേണ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. |
| കുടുംബ ചരിത്രം | നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ബന്ധുക്കളിൽ ഒരാൾക്ക് (മാതാപിതാക്കൾ, സഹോദരങ്ങൾ) ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. |
| ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം | വ്യായാമം ചെയ്യാതെ ഒരിടത്ത് തന്നെ ഇരിക്കുക. |
| അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി | ഉയരത്തിനനുസരിച്ച് അധിക ശരീരഭാരം. |
| അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം | ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, എണ്ണ (പ്രത്യേകിച്ച് പൂരിത കൊഴുപ്പ്) എന്നിവ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്. |
| അമിതമായ മദ്യ ഉപയോഗം | അമിതമായി മദ്യം കഴിക്കുന്നു. |
ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഈ രോഗം കൃത്യമായി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും?
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളോ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, കുടുംബ ചരിത്രം, ജീവിതശൈലി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അവർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും.
കൂടാതെ, രോഗം കൃത്യമായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് വിവിധ പരിശോധനകൾ നടത്താനും കഴിയും.
- രക്തപരിശോധനകൾ: രക്തപരിശോധനയിലൂടെ കൊളസ്ട്രോൾ, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്, ഹൃദയാരോഗ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവ അളക്കാൻ കഴിയും.
- കണങ്കാൽ ബ്രാച്ചിയൽ ഇൻഡക്സ് (എബിഐ): കാലുകളിലെയും കൈകളിലെയും രക്തസമ്മർദ്ദം താരതമ്യം ചെയ്ത് കാലുകളിലെ സിരകളിലെ തടസ്സങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ പരിശോധന.
- ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ഇകെജി/ഇസിജി): ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ താളം, ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
- എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം (എക്കോ): ഇത് ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയത്തിന്റെ വീഡിയോ പോലുള്ള ഒരു ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഹൃദയത്തിന്റെ അറകൾ, വാൽവുകൾ, അത് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന രീതി എന്നിവ വ്യക്തമായി കാണാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
- അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ: കാലുകളിലെയും കഴുത്തിലെയും സിരകളിലെ രക്തയോട്ടം കാണാൻ ശബ്ദതരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
- കാർഡിയാക് സിടി, എംആർഐ സ്കാൻ: ഇവയ്ക്ക് ഹൃദയത്തിന്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും വളരെ വ്യക്തമായ ത്രിമാന (3D) ചിത്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.
- സ്ട്രെസ് ടെസ്റ്റ് (വ്യായാമ ഇകെജി): ട്രെഡ്മില്ലിൽ നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ എടുക്കുന്ന ഒരു ഇകെജിയാണിത്. വ്യായാമ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം കുറയുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഇത് കാണാൻ കഴിയും.
- കാർഡിയാക് കത്തീറ്ററൈസേഷൻ (ആൻജിയോഗ്രാം): കൈയിലോ കാലിലോ ഉള്ള ഒരു സിരയിലൂടെ വളരെ നേർത്ത ഒരു ട്യൂബ് ഹൃദയത്തിന്റെ സിരകളിലേക്ക് കടത്തിവിടുന്നു, ഒരു പ്രത്യേക ദ്രാവകം കുത്തിവയ്ക്കുന്നു, സിരകൾ എവിടെയാണ് തടഞ്ഞിരിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി കാണാൻ എക്സ്-റേകൾ ഉപയോഗിക്കാം.
ചികിത്സ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?
ചികിത്സാ രീതി നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെയും അതിന്റെ തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയെ പല പ്രധാന ഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.
1. ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ
ഇതാണ് ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനം.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം: ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, എണ്ണ എന്നിവ കുറച്ച് കഴിക്കുക, കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ, നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുക.
- പതിവ് വ്യായാമം: ആഴ്ചയിലെ മിക്ക ദിവസങ്ങളിലും, ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുക.
- പുകവലിയിൽ നിന്നുള്ള പൂർണ്ണ വർജ്ജനം: വാപ്പിംഗ് ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
2. മരുന്നുകൾ
നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനും, ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഡോക്ടർ വിവിധ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
3. നടപടിക്രമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയകൾ
മരുന്നുകൾ കൊണ്ട് മാത്രം അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇവ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
- സ്റ്റെന്റിംഗ്: അടഞ്ഞുപോയ ഒരു ധമനിയുടെ ഉള്ളിൽ ഒരു ചെറിയ മെഷ് പോലുള്ള ട്യൂബ് സ്ഥാപിച്ച് അത് വീണ്ടും തുറക്കുന്നു.
- ബൈപാസ് സർജറി:അടഞ്ഞുപോയ സിരയെ മറികടന്ന്, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് എടുത്ത സിരയുടെ ഒരു ഭാഗം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പുതിയ പാത സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
- അബ്ലേഷൻ: ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പിന് കാരണമാകുന്ന തെറ്റായ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്ന ഹൃദയത്തിലെ ഭാഗങ്ങൾ 'ഉരുകുകയും' നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. ഹൃദയ പുനരധിവാസം
ഹൃദയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള വ്യായാമവും കൗൺസിലിംഗ് പരിപാടിയുമാണിത്.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ അടിയന്തിരമായി കാണേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ ETU യിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?
നിങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഇവ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെയോ പക്ഷാഘാതത്തിന്റെയോ ലക്ഷണങ്ങളാകാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
- പെട്ടെന്നുള്ള നെഞ്ചുവേദന, ഇറുകിയത, ഭാരം, അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനായിരിക്കുമ്പോൾ)
- പെട്ടെന്ന് ബോധക്ഷയം (സിൻകോപ്പ്) അല്ലെങ്കിൽ ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ.
- കഠിനമായ ശ്വാസം മുട്ടൽ (പ്രത്യേകിച്ച് പുതിയതോ വഷളാകുന്നതോ ആണെങ്കിൽ)
- കൈകളിലോ കാലുകളിലോ വേദനയോ മരവിപ്പോ.
- പുറംഭാഗത്ത് ഒരു കഠിനമായ വേദന, അത് കീറുന്നത് പോലെ.
ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്. സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഒരൊറ്റ രോഗമല്ല, മറിച്ച് ഹൃദയത്തെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്.
- നെഞ്ചുവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ബോധക്ഷയം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴും അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം എന്നിവ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിനായി പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുക.
- പുകവലിയും അനാവശ്യമായ മദ്യപാനവും പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് വളരെ സഹായകരമാണ്.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും ദൈനംദിന വ്യായാമവും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുക.
- ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന സമയത്ത്, കൃത്യമായി മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടാനോ ആശുപത്രിയുടെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകാനോ മടിക്കരുത്.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment