വംശവും വംശീയതയും അനുസരിച്ച് ഹൃദ്രോഗം വ്യത്യാസപ്പെടുമോ? (ഹൃദ്രോഗവും വംശീയതയും) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ഹൃദ്രോഗം ഇന്ന് ലോകത്ത് പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. എന്നാൽ ചില വംശീയ വിഭാഗങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ ഹൃദ്രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇതിനുള്ള യഥാർത്ഥ കാരണം എന്താണ്? ജീനുകളാണോ? അതോ നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന സമൂഹമാണോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി സംസാരിക്കാം.

എന്താണ് ഹൃദ്രോഗം? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ചിലരെ കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്?

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നത് വെറുമൊരു രോഗമല്ല. ഹൃദയത്തെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം രോഗങ്ങളെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പദമാണിത്. മുതിർന്നവരിൽ മരണത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണമാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ന്യൂനപക്ഷങ്ങൾ, ഇതിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വെളുത്ത പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ 36% പേർക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ, കറുത്ത പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ 47% പേർക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത ഘടകങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ചില കൂട്ടം ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രമേഹം ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന അപകട ഘടകമാണ്. വെളുത്ത സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഹിസ്പാനിക് സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടി കൂടുതലാണ്. വെളുത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് അമേരിക്കൻ ഇന്ത്യക്കാർക്ക് പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത മൂന്നിരട്ടി കൂടുതലാണ്.

"ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങൾ" എന്താണ്? ജനിതകമോ സാമൂഹികമോ ആയ ഘടകങ്ങൾ പ്രധാനമാണോ?

വ്യത്യസ്ത വംശങ്ങൾക്കും വംശീയ വിഭാഗങ്ങൾക്കും ഇടയിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിലെ വ്യത്യാസങ്ങൾക്കുള്ള ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങൾ (`) ഇങ്ങനെയാണ് ഞങ്ങൾ നിർവചിക്കുന്നത് . ആരോഗ്യ അസമത്വം (`) ലോകമെമ്പാടും നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നമാണ്.

വംശവും വംശീയതയും "ജൈവ" സ്വഭാവവിശേഷങ്ങളല്ല, മറിച്ച് "സാമൂഹിക നിർമ്മിതികൾ" ആണെന്ന് ഗവേഷകർ പലപ്പോഴും വാദിക്കുന്നു. അതായത്, ഈ ആരോഗ്യ വ്യത്യാസങ്ങളുടെ പ്രധാന കാരണം ജീനുകളല്ല, മറിച്ച് നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന സമൂഹത്തിലെ വിവിധ ഘടകങ്ങളാണ്.

ഈ സാമൂഹിക ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി സാമൂഹിക ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെ നമ്മൾ "ആരോഗ്യത്തിന്റെ സാമൂഹിക നിർണ്ണായക ഘടകങ്ങൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• ജീവിതത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ പണവും ആസ്തികളും .
• നല്ല വിദ്യാഭ്യാസം നേടാനുള്ള അവസരം.
• ഗുണനിലവാരമുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ലഭിക്കാനുള്ള കഴിവ്.
• ശുദ്ധവായുവും ശുദ്ധജലവും നിറഞ്ഞ സുരക്ഷിതമായ ജീവിത അന്തരീക്ഷം.
• പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം, പുതിയ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള വിഭവങ്ങൾ.
• വിവേചനത്തിൽ നിന്നും അക്രമത്തിൽ നിന്നും മുക്തമായ, പിന്തുണ നൽകുന്ന മനുഷ്യബന്ധങ്ങൾ.

ഈ ഘടകങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ദാരിദ്ര്യം ഒരാളെ ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടഞ്ഞേക്കാം. നല്ല റെസ്റ്റോറന്റുകളോ പലചരക്ക് കടകളോ ഇല്ലാത്ത ഒരു "ഭക്ഷണ മരുഭൂമി"യിലാണ് ആ വ്യക്തി ജീവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ കൂടുതൽ പരിമിതമായിരിക്കും.

ഈ സാമൂഹിക ഘടകങ്ങൾ കറുത്ത വർഗക്കാർ, ഹിസ്പാനിക്, അമേരിക്കൻ ഇന്ത്യൻ ജനതയെ പ്രതികൂല സാഹചര്യത്തിലാക്കുന്നു. അവർ പലപ്പോഴും വലിയ സാമ്പത്തിക, സാമൂഹിക ഭാരം വഹിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, അവരുടെ ആരോഗ്യം മോശമാകുന്നു. മറ്റ് വംശീയ വിഭാഗങ്ങൾക്കും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ ദോഷങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദ്രോഗവും - അവ വ്യത്യസ്ത ജനവിഭാഗങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ ചില വംശങ്ങൾക്കും വംശീയതകൾക്കും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഇവ രണ്ടും ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളാണ്.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പർടെൻഷൻ) എന്താണെന്ന് നോക്കാം.

• കറുത്തവർഗ്ഗക്കാരിൽ 59% പേർക്കും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ട് , ഇത് ഏതൊരു വംശീയ വിഭാഗത്തിലും ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിരക്കാണ്.
• ചികിത്സ തേടുന്ന അഞ്ച് ഏഷ്യൻ മുതിർന്നവരിൽ നാല് പേർക്കും ഇപ്പോഴും അനിയന്ത്രിതമായ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ട്. ഹിസ്പാനിക്, കറുത്തവർഗ്ഗക്കാർക്കിടയിൽ (നാലിൽ മൂന്ന് പേർ) ഈ സംഖ്യ അല്പം കുറവാണ്.
• ഗർഭകാലത്ത് വെളുത്ത സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ("ക്രോണിക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ") ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണ്. ഈ അവസ്ഥ പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• വെളുത്ത വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്ത വംശജർക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലം ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് . തൽഫലമായി, അവർക്ക് അവസാന ഘട്ട വൃക്കരോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത നാലിരട്ടിയാണ്.
• വെളുത്ത വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും അനുബന്ധ രോഗങ്ങളും മൂലം മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കറുത്ത വംശജർക്കാണ്.

സാമൂഹിക ഘടകങ്ങളും ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇൻഷുറൻസ് ഇല്ലാത്തവർക്ക് അനിയന്ത്രിതമായ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. വിവേചനം നേരിടുന്നവർക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ട് .

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും:

• കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം
• ഹൃദയസ്തംഭനം
• സ്ട്രോക്ക്
• പെരിഫറൽ ആർട്ടറി രോഗം
• വയറിലെ അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം
• വിട്ടുമാറാത്തതും അവസാന ഘട്ടത്തിലുള്ളതുമായ വൃക്ക (വൃക്കസംബന്ധമായ) രോഗം
• ഡിമെൻഷ്യ

പ്രമേഹം (ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം) ഹൃദ്രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതെങ്ങനെ - വ്യത്യസ്ത ജനവിഭാഗങ്ങളെ ഇത് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം, തലച്ചോറ്, വൃക്ക എന്നിവയിലെ രക്തക്കുഴലുകളെ തകരാറിലാക്കും. ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെയും എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകും. പ്രമേഹമില്ലാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് ഹൃദയാഘാതമോ പക്ഷാഘാതമോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടി കൂടുതലാണ്.

പത്ത് അമേരിക്കക്കാരിൽ ഒരാൾക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രമേഹമുണ്ട്, അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും (90% - 95%) ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവരാണ്. എല്ലാവരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ആരോഗ്യ പ്രതിസന്ധിയാണ് പ്രമേഹം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചില വംശങ്ങളെയും വംശങ്ങളെയും മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നു.

ചില ഗവേഷകർ പ്രമേഹത്തെ "മാതൃകാപരമായ ആരോഗ്യ അസമത്വ രോഗം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതായത്, വ്യത്യസ്ത വംശങ്ങളും വംശീയതകളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ ഡാറ്റ വ്യക്തമായി കാണിക്കുന്നു. ഇത് സാമൂഹിക ഘടകങ്ങൾ മൂലമാണ്. പ്രമേഹത്തിന്റെ വ്യാപനത്തിലെ ചില ദേശീയ, വംശീയ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഇതാ:

• അമേരിക്കൻ ഇന്ത്യക്കാരിൽ നാലിൽ ഒരാൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, വെള്ളക്കാരിൽ പന്ത്രണ്ടിൽ ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ പ്രമേഹമുള്ളൂ.
• വെളുത്ത വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് ഹിസ്പാനിക്/ലാറ്റിൻ വംശജർ, കറുത്ത വംശജർ, ഏഷ്യൻ അമേരിക്കൻ വംശജർ എന്നിവർക്ക് പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• വെളുത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്ത വർഗക്കാർക്ക് ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ പ്രമേഹം കണ്ടെത്തുന്നു, അതായത് അവരുടെ ആയുർദൈർഘ്യം കുറവാണ്.
• വെളുത്ത വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് ഹിസ്പാനിക്/ലാറ്റിനോ വംശജർക്ക് രോഗനിർണയം നടത്താത്ത പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടി കൂടുതലാണ്. കാരണം അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസും പതിവ് ആരോഗ്യ പരിചരണവും ലഭ്യമല്ല.
• വെളുത്ത വംശജരായ സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഹിസ്പാനിക് സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടി കൂടുതലാണ്.
• ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം സാധാരണയായി 45 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരെയാണ് ബാധിക്കുന്നതെങ്കിലും, യുവാക്കളിലും കുട്ടികളിലും ഇപ്പോൾ ഇത് കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
• 2002 മുതൽ 2015 വരെ ഹിസ്പാനിക്/ലാറ്റിനോ, കറുത്ത വർഗക്കാരായ കുട്ടികളിൽ ഈ രോഗനിർണയത്തിൽ അതിവേഗം വർദ്ധനവുണ്ടായി.
• പൊണ്ണത്തടി ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഏഷ്യൻ അമേരിക്കക്കാർ, കറുത്തവർഗ്ഗക്കാർ, ഹിസ്പാനിക്/ലാറ്റിനോകൾ എന്നിവർക്കിടയിലാണ് പ്രമേഹം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. കറുത്തവർഗ്ഗക്കാരിൽ കടുത്ത പൊണ്ണത്തടി (BMI 40 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ) കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.

ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഹൃദ്രോഗമുള്ള വംശീയ വിഭാഗം ഏതാണ്?

ഹൃദ്രോഗ നിരക്ക് രോഗനിർണയത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അമേരിക്കൻ ഗവേഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള ചില പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകൾ ഇതാ:

ഹൃദയസ്തംഭനം

• വെളുത്ത പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്തവർഗ്ഗക്കാരായ പുരുഷന്മാർക്ക് ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുള്ള സാധ്യത 70% കൂടുതലാണ്.
• വെളുത്ത സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 50% കൂടുതലാണ്.
• വെളുത്ത വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്ത വംശജർ ഹൃദയാഘാതം മൂലം ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണ്. അവർ കൂടുതൽ സമയം ആശുപത്രിയിൽ ചെലവഴിക്കുകയും 90 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വീണ്ടും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
• വെളുത്ത വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് ഹിസ്പാനിക് വംശജർക്ക് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗവും ഹൃദയാഘാതവും

• വെളുത്ത സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്ത വർഗക്കാരായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• വെളുത്ത വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്ത വംശജർ ഹൃദ്രോഗം മൂലം മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മറ്റ് വംശീയ വിഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഏഷ്യൻ മുതിർന്നവർക്ക് കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വംശീയത അനുസരിച്ച് ചില വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. വെള്ളക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് ഏഷ്യൻ ഇന്ത്യൻ പുരുഷന്മാർ, ഫിലിപ്പിനോ പുരുഷന്മാർ, ഫിലിപ്പിനോ സ്ത്രീകൾ എന്നിവർക്ക് കൊറോണറി രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുന്ന യുവ ഹിസ്പാനിക് സ്ത്രീകൾക്ക് യുവ ഹിസ്പാനിക് പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് മരണസാധ്യത കൂടുതലാണ്, കൂടാതെ കറുത്തവരും വെളുത്തവരുമായ യുവാക്കളെ അപേക്ഷിച്ച് മരണസാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.

സ്ട്രോക്ക്

• മറ്റ് വംശങ്ങളെയും വംശീയതകളെയും അപേക്ഷിച്ച് , കറുത്തവർഗ്ഗക്കാർക്ക് പക്ഷാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അവർക്ക് അത് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പ്രായം കുറവായിരിക്കും.
• വെളുത്ത വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് കറുത്ത വംശജർ പക്ഷാഘാതം മൂലം മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• വെളുത്ത വംശജരെ അപേക്ഷിച്ച് മെക്സിക്കൻ അമേരിക്കൻ മുതിർന്നവർക്ക് പക്ഷാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• വെളുത്ത വർഗക്കാരായ സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഫിലിപ്പീൻസിലെ സ്ത്രീകൾക്ക് പക്ഷാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണെന്ന് ഒരു പഠനം തെളിയിച്ചു.
• വെളുത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് വിയറ്റ്നാമീസ് പുരുഷന്മാർക്കും കൊറിയൻ സ്ത്രീകൾക്കും രക്തസ്രാവ പക്ഷാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• വെളുത്ത വംശജരായ മുതിർന്നവരേക്കാൾ ഫിലിപ്പീൻസിലെ മുതിർന്നവർ, ജാപ്പനീസ് പുരുഷന്മാർ, വിയറ്റ്നാമീസ് പുരുഷന്മാർ എന്നിവർ പക്ഷാഘാതം മൂലം മരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഇത്തരം വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നത് വളരെ സങ്കടകരമാണ്, അല്ലേ? എന്നാൽ ഇത്തരം കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? (വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക സന്ദേശം)

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ മരണത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഹൃദ്രോഗമാണ്. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലും പരിചരണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിലും അസമത്വം നേരിടുന്ന ഒരു ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഭാഗമാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ഥിരം ഡോക്ടർ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ ഒരാളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന കമ്മ്യൂണിറ്റി ഓർഗനൈസേഷനുകളും പ്രാദേശിക വിഭവങ്ങളും നോക്കുക.

ചെറുപ്പം മുതലേ ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ ആരംഭിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര എന്നിവയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുക. ഈ മൂല്യങ്ങൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുക. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്കും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നതിന് തടസ്സങ്ങൾ നേരിടാത്തവർക്ക്, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നവരുടെ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കാനാകും. ആരോഗ്യ സേവനങ്ങളിൽ തുല്യ പ്രവേശനം ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രാദേശിക സംഘടനകളെ അന്വേഷിക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അപകടസാധ്യതകൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും അവ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സഹകരിക്കുക.നമ്മുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.

`` ഹൃദ്രോഗം, വംശം, വംശീയത, ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങൾ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, സാമൂഹിക ഘടകങ്ങൾ''