ഭക്ഷണം കുടുങ്ങിയാൽ എന്തുചെയ്യണം? (ശ്വാസം മുട്ടൽ) - ഈ കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് അറിയാം!

നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോഴോ ചിരിക്കുമ്പോഴോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴോ പെട്ടെന്ന് നമ്മുടെ തൊണ്ടയിൽ അല്പം ഭക്ഷണം കുടുങ്ങിപ്പോകും, ​​അല്ലേ? ചിലപ്പോൾ ഒരു സിപ്പ് വെള്ളം കുടിച്ചാൽ അത് പരിഹരിക്കപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഈ "കുടുങ്ങൽ" കുറച്ചുകൂടി ഗുരുതരമായേക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്, ഒരു കളിപ്പാട്ടം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും അവരുടെ തൊണ്ടയിൽ കുടുങ്ങാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ തൊണ്ടയിലെ ഈ "കുടുങ്ങൽ" അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ "വിദേശ ശരീര വായുമാർഗ തടസ്സം" എന്ന് വിളിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി സംസാരിക്കും. ഇത് ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയാകാമെന്നതിനാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ശ്വാസംമുട്ടലിന് വിവിധ തരങ്ങളുണ്ടോ? (ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ തരങ്ങൾ)

അതെ, പ്രധാനമായും രണ്ട് തരം ബ്ലോക്കുകൾ ഉണ്ട്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ:

1. പൂർണ്ണമായ വായുമാർഗ തടസ്സം: ഇതാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ അവസ്ഥ. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് (ശ്വാസനാളം) വായു കടക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. അതായത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ഓക്സിജൻ എത്തുന്നില്ല. അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയാണിത് . നാല് മിനിറ്റ് പോലും ഓക്സിജൻ ഇല്ലാതെ ഇരിക്കുന്നത് തലച്ചോറിന് ക്ഷതം വരുത്തുകയും മരണത്തിന് പോലും കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത് എത്ര ഗുരുതരമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക!

2. ഭാഗികമായി വായുമാർഗ തടസ്സം: ഇതാണ് സാധാരണയായി നമുക്ക് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ "തെറ്റായി പോകുന്നു" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇവിടെ, വായു കടന്നുപോകാൻ ശ്വാസനാളത്തിൽ കുറച്ച് ഇടമുണ്ട്. അതിനാൽ, ശക്തമായി ചുമച്ച് കുടുങ്ങിയ വസ്തുവിനെ പുറന്തള്ളാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഇതും നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട ഒന്നല്ല. കാരണം കുടുങ്ങിയ വസ്തു കുറച്ചുകൂടി ചലിച്ചാൽ, വായുമാർഗം പൂർണ്ണമായും തടസ്സപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങൾ ശക്തമായി ചുമക്കുമ്പോൾ, കുടുങ്ങിയ വസ്തു ആരുടെയും സഹായമില്ലാതെ പുറത്തുവരും.

ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ)

ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരാളെ കാണുമ്പോൾ നമുക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് (പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ) ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചെറിയ കുട്ടികളിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അത്ര വ്യക്തമല്ല.

ഭാഗിക ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

തൊണ്ടയിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയിട്ടും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കാം:

• ഉച്ചത്തിൽ നിലവിളിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കൂ.
• ഞാൻ സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴും എന്റെ ശബ്ദം പരുഷമാണ്, വാക്കുകൾ വ്യക്തമായി പുറത്തുവരുന്നില്ല.
• മുഖം ചുവന്നേക്കാം.

ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, ആ വ്യക്തിയോടൊപ്പം തന്നെ തുടരുക, ചുമ ചെയ്യാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, പക്ഷേ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. കാത്തിരിക്കൂ, മിക്കപ്പോഴും, ചുമ സ്വയം മാറും.

പൂർണ്ണമായ ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഇതാണ് നമ്മൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. ഒരാൾക്ക് ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ:

• എനിക്ക് സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല.
• അവർ കഴുത്ത് പിടിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിന്റെ വശത്തേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു.
• ചർമ്മം, നഖങ്ങൾ, ചുണ്ടുകൾ എന്നിവ നീലയായി മാറാൻ തുടങ്ങുന്നു (സയനോസിസ്). ഇത് ഓക്സിജന്റെ അഭാവം മൂലമാണ്.
• അയാൾ ചുമച്ചെങ്കിലും, അത് വളരെ ദുർബലവും മിക്കവാറും ശബ്ദരഹിതവുമായിരുന്നു.
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ഉയർന്ന പിച്ചിലുള്ള വിസിൽ ശബ്ദം കേൾക്കാം (സ്ട്രൈഡോർ).
• "നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിയോ?" എന്ന് ചോദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തലയാട്ടി "അതെ" എന്ന് പറയാൻ കഴിയും.
• നിങ്ങൾക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.
• പെട്ടെന്ന്, പരിഭ്രാന്തി, ആശ്ചര്യം, ആശയക്കുഴപ്പം എന്നിവയുടെ ഒരു ഭാവം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

പ്രധാനം: ചിലരുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കാരണം ഈ നീലനിറം (സയനോസിസ്) പെട്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചേക്കില്ല. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മോണകൾ, ചുണ്ടുകളുടെ ഉൾഭാഗം, നഖങ്ങൾ എന്നിവ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അത് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഒരു അടിയന്തര സേവനത്തെ വിളിക്കണം (ഉദാ: 1990 ആംബുലൻസ് സേവനം). സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രഥമശുശ്രൂഷയും നൽകേണ്ടതുണ്ട്.

ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? (ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ)

ശ്വാസംമുട്ടലിന് പലപ്പോഴും കാരണം ഭക്ഷണമാണ്. നന്നായി ചവയ്ക്കാത്ത വലിയ ഭക്ഷണ കഷണങ്ങൾ തൊണ്ടയിൽ കുടുങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഇതുപോലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക്:

• ടോഫി, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ടോഫി ഇനം.
• മുന്തിരിപ്പഴം (പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കുമ്പോൾ, അവ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിക്കണം).
• ച്യൂയിംഗ് ഗം.
• സോസേജുകൾ (വൃത്താകൃതിയിലുള്ള കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, അവ എളുപ്പത്തിൽ ഒട്ടിപ്പിടിക്കാം).
• മാർഷ്മാലോസ്.
• മാംസക്കഷണങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് നന്നായി വേവിച്ചില്ലെങ്കിൽ).
• നിലക്കടല പോലുള്ള നട്സ്.
• പോപ്പ്കോൺ.

ഭക്ഷണം തുറന്നിടുമ്പോൾ, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ കുടുങ്ങിപ്പോകും, ​​പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ:

• ബലൂണുകൾ (വീർപ്പിച്ചതോ അല്ലാത്തതോ).
• മുത്തുകൾ.
• ബട്ടൺ ബാറ്ററികൾ (ഇവ അകത്തു കയറിയാൽ വളരെ അപകടകരമാണ്).
• നാണയങ്ങൾ.
• ചെറിയ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കളിപ്പാട്ട കഷണങ്ങൾ.

ഭക്ഷണത്തിന്റെ കഷണങ്ങളോ നാണയങ്ങളോ പോലുള്ള വലിയ വസ്തുക്കൾ പലപ്പോഴും ശ്വാസനാളത്തിന് തൊട്ടു മുകളിലായി കുടുങ്ങി പൂർണ്ണ ശ്വാസംമുട്ടലിന് കാരണമാകാം. മത്സ്യത്തിന്റെ അസ്ഥികൾ പോലുള്ള ചെറുതും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ വസ്തുക്കൾ ശ്വാസനാളത്തിന് തൊട്ടു മുകളിലോ താഴെയോ കുടുങ്ങി ഭാഗികമായി ശ്വാസംമുട്ടലിന് മാത്രമേ കാരണമാകൂ.

ശ്വാസംമുട്ടലിനുള്ള മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ

ഭക്ഷണം ശരിയായി ചവയ്ക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ അപകട ഘടകം. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, അവയിൽ ചിലത് നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല:

• പല്ലുകൾ അയഞ്ഞതാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പല്ലുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ.
• പല്ലുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം ശരിയായി ചവയ്ക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ പ്രയാസമാണ്.
• നിങ്ങൾക്ക് ടിഎംജെ തകരാറുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായി ചവയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല.
• സമയം പോരാ എന്നതിനാൽ തിടുക്കത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു.

കിടക്കയിൽ തല താഴ്ത്തി കിടന്നുകൊണ്ട് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ചില രോഗാവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാം (ഡിസ്ഫാഗിയ). ഉദാഹരണത്തിന്, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, മയസ്തീനിയ ഗ്രാവിസ്, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് ശ്വാസംമുട്ടൽ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ സങ്കീർണതകൾ

ശ്വാസംമുട്ടൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ തലച്ചോറിലേക്ക് എത്തുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നു (സെറിബ്രൽ ഹൈപ്പോക്സിയ). ഇത് തുടർന്നാൽ തലച്ചോറിന് ഓക്സിജൻ പൂർണ്ണമായും ലഭിക്കാതെ വന്നേക്കാം (സെറിബ്രൽ അനോക്സിയ). ഇത് അപകടകരമായ ഹൃദയ താള വൈകല്യങ്ങൾക്കും, തലച്ചോറിന് കേടുപാടുകൾക്കും, മരണത്തിനും പോലും കാരണമാകും. അതുകൊണ്ടാണ് ശ്വാസംമുട്ടൽ നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട ഒന്നല്ല.

ആരെങ്കിലും ശ്വാസം മുട്ടിച്ചാൽ നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം? (ആരെങ്കിലും ശ്വാസം മുട്ടിച്ചാൽ നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം?)

നിങ്ങളുള്ള സ്ഥലത്ത് ആരെങ്കിലും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം പരിഭ്രാന്തരാകാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം.പറയുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ് കാര്യങ്ങൾ. എന്നാൽ ശാന്തത പാലിക്കുക എന്നതാണ് ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും സുരക്ഷിതമായി സഹായം നൽകുന്നതിനും താക്കോൽ. നിങ്ങൾക്ക് പ്രഥമശുശ്രൂഷ പരിശീലനം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറാകുക. ചില പൊതുവായ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

1. സാഹചര്യം വിലയിരുത്തുക: ആരെങ്കിലും ഉച്ചത്തിൽ ചുമയ്ക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (അതായത് അവർക്ക് ശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ), പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. മിക്കവാറും, അവർക്ക് സ്വയം ചുമയ്ക്കാനും തുപ്പാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ഇടപെട്ടാൽ, സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാക്കാം. പകരം, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കാത്തിരുന്ന് കാണുക. അവരെ ചുമയ്ക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. അവർ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ അവരെ ഒറ്റയ്ക്ക് വിടരുത്.

2. വായിൽ എത്തി വസ്തുവിനെ പുറത്താക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്: വായിൽ എത്തി വസ്തുവിനെ പുറത്തെടുക്കാൻ തോന്നാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വസ്തു വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യാവൂ. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, ചൂണ്ടുവിരൽ ഉപയോഗിച്ച് അത് കൊളുത്തി പുറത്തെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ വായിൽ എല്ലായിടത്തും വയ്ക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് വസ്തുവിനെ കൂടുതൽ ഉള്ളിലേക്ക് തള്ളിവിടും.

3. അടിയന്തര സേവനങ്ങളെ എപ്പോൾ വിളിക്കണമെന്ന് അറിയുക: ആരെങ്കിലും പൂർണ്ണമായി ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല, ശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല, ശരിയായി ചുമയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല), നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റാരെങ്കിലും ഉടൻ തന്നെ 911 എന്ന നമ്പറിലോ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അടിയന്തര സേവനങ്ങളിലോ വിളിക്കണം. തുടർന്ന്, വ്യക്തിയുടെ പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാൻ ആരംഭിക്കുക (താഴെ കാണുക).

മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും എങ്ങനെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാം (മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ശ്വാസംമുട്ടൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷ)

ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയിലോ ഒരു വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടിയിലോ പൂർണ്ണമായ ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ, അടിയന്തര സേവനങ്ങളെ വിളിക്കാൻ ആരോടെങ്കിലും പറയുക. സമീപത്ത് ആരും ഇല്ലെങ്കിൽ, സ്വയം വിളിക്കുക, എന്നാൽ ഫോൺ സ്പീക്കർഫോണിൽ വെച്ചുകൊണ്ട് പ്രഥമശുശ്രൂഷ വൈകിപ്പിക്കരുത്. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:

1. കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ വശത്തേക്ക്, അവർക്ക് അല്പം പിന്നിൽ നിൽക്കുക. ചെറിയ കുട്ടിയാണെങ്കിൽ, മുട്ടുകുത്തി നിൽക്കുക.

2. വ്യക്തിയെ അല്പം മുന്നോട്ട് വളയ്ക്കുക.

3. നിങ്ങളുടെ ആധിപത്യമില്ലാത്ത കൈകൊണ്ട് (ഉദാ: നിങ്ങൾ വലതുകൈയ്യനാണെങ്കിൽ ഇടതുകൈ), വ്യക്തിയുടെ നെഞ്ചിൽ സൌമ്യമായി താങ്ങി നിർത്തുക.

4. നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ കുതികാൽ ഉപയോഗിച്ച്, രണ്ട് തോൾ ബ്ലേഡുകൾക്കിടയിലുള്ള ഭാഗത്ത് അഞ്ച് തവണ അടിക്കുക. ഇതിനെ `ബാക്ക് ബ്ലോകൾ` അല്ലെങ്കിൽ `ബാക്ക് സ്ലാപ്പുകൾ` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു തവണ അടിക്കുക, കുടുങ്ങിയ വസ്തു പുറത്തുവരുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക. ഇതുപോലെ അഞ്ച് തവണ അടിക്കുക.

5. അഞ്ച് ശ്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷവും വസ്തു പുറത്തു വന്നില്ലെങ്കിൽ, അഞ്ച് അടിവയറ്റിലെ തള്ളലുകൾ നടത്തുക. ഇതിനെ 'ഹൈംലിച്ച് മാനിവേർ' എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു കൈകൊണ്ട് മുഷ്ടി ഞെക്കിപ്പിടിച്ച് മറ്റേ കൈകൊണ്ട് മുഷ്ടി ചുരുട്ടി പിടിക്കുക. തുടർന്ന്, രണ്ട് കൈകളും ഇരയുടെ നെഞ്ചിനും വാരിയെല്ലിനും ഇടയിൽ വയ്ക്കുകയും അകത്തേക്കും മുകളിലേക്കും ശക്തമായി തള്ളുകയും ചെയ്യുക. (ഇതിൽ പരിശീലനം ലഭിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്, കാരണം ശരിയായി ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ഇത് പരിക്കിന് കാരണമാകും.)

6. ഇപ്പോഴും കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുടുങ്ങിയ വസ്തു പുറത്തുവരുന്നതുവരെയോ വൈദ്യസഹായം എത്തുന്നത് വരെയോ , മാറിമാറി അഞ്ച് തവണ പിന്നിലേക്ക് അമർത്തിയും അഞ്ച് തവണ വയറിൽ അമർത്തിയും ആവർത്തിക്കുക .

7. വൈദ്യസഹായം എത്തുന്നതിനു മുമ്പ് വ്യക്തിക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, സാധ്യമെങ്കിൽ CPR ആരംഭിക്കുക.

മുന്നറിയിപ്പ്:ഗർഭിണികൾക്കും അമിതവണ്ണമുള്ളവർക്കും ഹെയ്ംലിച്ച് മാനിക്യൂർ വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് നടത്തുന്നത്. കൂടാതെ, ഈ രീതികൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമെന്നതിനാൽ, പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകിയ ശേഷം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

1 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാം (ശിശുക്കൾക്ക് ശ്വാസംമുട്ടൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷ - 1 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ)

ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞിന് പൂർണ്ണമായ ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ, ആരോടെങ്കിലും 1990 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കാൻ പറയുക, നിങ്ങൾ ഈ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാൻ തുടങ്ങണം:

1. നിങ്ങളുടെ പ്രബലമായ കൈകൊണ്ട് കുഞ്ഞിനെ മുഖം താഴേക്ക് തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രബലമായ കൈകൊണ്ട് കുഞ്ഞിന്റെ തലയും കഴുത്തും നന്നായി താങ്ങി നിർത്തുക.

2. നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ പിൻഭാഗം ഉപയോഗിച്ച്, കുഞ്ഞിന്റെ തോളുകൾക്കിടയിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ച് അഞ്ച് അടികൾ അടിക്കുക. ഉറച്ചുനിൽക്കുക, എന്നാൽ കുഞ്ഞിനെ വേദനിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ വേണ്ടത്ര സൗമ്യമായിരിക്കുക.

3. ഇപ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ മുഖം മുകളിലേക്ക് തിരിക്കുക.

4. അഞ്ച് തവണ നെഞ്ച് അമർത്തുക. കുഞ്ഞിന്റെ സ്റ്റെർനത്തിൽ അമർത്താൻ നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ പിൻഭാഗമോ രണ്ട് വിരലുകളോ ഉപയോഗിക്കുക. ഓരോ തവണ അമർത്തുമ്പോഴും നെഞ്ച് ഏകദേശം അര ഇഞ്ച് ഉള്ളിലേക്ക് നീങ്ങണം. നെഞ്ചെല്ലിന്റെ അടിഭാഗം വരെ പൂർണ്ണമായും അമർത്തരുത്.

5. ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക - അഞ്ച് തവണ പുറകിൽ അടിക്കുക, അഞ്ച് തവണ നെഞ്ചിൽ കുത്തുക - തടസ്സം മാറുന്നതുവരെ അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം എത്തുന്നത് വരെ മാറിമാറി ചെയ്യുക .

6. കുഞ്ഞിന് ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, സാധ്യമെങ്കിൽ CPR നൽകാൻ തുടങ്ങുക.

ശ്വാസംമുട്ടലിനുള്ള ആശുപത്രി ചികിത്സകൾ

മിക്കപ്പോഴും, ശ്വാസംമുട്ടൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷയിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ആശുപത്രിയിൽ അധിക ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• തടസ്സം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു നടപടിക്രമം (ഉദാഹരണത്തിന് `(ലാറിംഗോസ്കോപ്പി)`).
• ശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായാൽ, അവ ചികിത്സിക്കുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ കാണേണ്ടത്?

കുടുങ്ങിപ്പോകുകയും പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകേണ്ടി വരികയും ചെയ്താൽ, പിന്നീട് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. പുറകിൽ അടിയും വയറിലെ കുത്തലും ജീവൻ രക്ഷിക്കും, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അവ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്കും അസ്ഥികൾക്കും കേടുവരുത്തും. എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുകയും എന്ത് ചികിത്സയാണ് വേണ്ടതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യും.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ശ്വാസംമുട്ടുകയും പ്രഥമശുശ്രൂഷ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, കുട്ടി സുഖമായി തോന്നിയാലും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് കുട്ടികൾക്ക് മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് പരിക്കേറ്റിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

ഭാഗിക തടസ്സത്തിന് ശേഷം താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

• നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയതായി തോന്നിയാൽ.
• വിഴുങ്ങാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ചുമ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഞാൻ എപ്പോൾ എമർജൻസി റൂമിൽ (ETU) പോകണം?

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലുമോ ശ്വാസംമുട്ടൽ ഗുരുതരമായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല, ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല, ശരിയായി ചുമയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല), നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഒരു അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട്. ഓരോ സെക്കൻഡും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

എന്റെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

ശ്വാസംമുട്ടൽ എങ്ങനെ തടയാം, ശ്വാസംമുട്ടൽ ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിന്നാണ് ലഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുടുംബം ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പീഡിയാട്രിക് പ്രഥമശുശ്രൂഷ പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. അവർക്ക് ഒരു നല്ല പ്രോഗ്രാം ശുപാർശ ചെയ്യാനും ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാനും കഴിയും. അടിയന്തരാവസ്ഥയിൽ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠ കുറയും.

നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാവുന്ന ചില പ്രത്യേക ചോദ്യങ്ങൾ:

• ഞാൻ പ്രഥമശുശ്രൂഷ പരിശീലനം എടുക്കണോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ഏതൊക്കെ തരത്തിലുള്ള കോഴ്സുകളാണ് നല്ലത്?
• എനിക്ക് ശ്വാസംമുട്ടൽ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും അപകട ഘടകങ്ങളുണ്ടോ?
• കുടുങ്ങിപ്പോകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
• ഞാൻ ഹെയ്ംലിച്ച് കുസൃതി ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്തതിന് എന്തെങ്കിലും കാരണങ്ങളുണ്ടോ?
• ഒറ്റയ്ക്കായിരിക്കുമ്പോൾ കുടുങ്ങിപ്പോയാൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ശ്വാസംമുട്ടൽ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, അവരെ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താൻ എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് അവരുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. അവരുടെ ചിന്തകളും മുൻഗണനകളും മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി പ്രഥമശുശ്രൂഷ പരിശീലിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴും ആരെങ്കിലും സമീപത്തുണ്ടാകാൻ നിങ്ങൾക്ക് പദ്ധതിയിടാം. ഒരു പദ്ധതി ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും കൂടുതൽ സുഖമായിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ശ്വാസംമുട്ടൽ എങ്ങനെ തടയാം?

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ഭക്ഷണം ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് ചെറിയ അളവിൽ വായിൽ കഷണങ്ങളാക്കി കഴിക്കുക.
• ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കുമ്പോൾ സംസാരിക്കുകയോ ചിരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
• ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, നന്നായി ചവയ്ക്കുക.
• ഡെന്റൽ ഇംപ്ലാന്റുകൾ (ഉദാ. ഇംപ്ലാന്റുകൾ, പല്ലുകൾ, കിരീടങ്ങൾ) ശരിയായി സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്നും പരിശോധിക്കുക.
• ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ പതുക്കെ കഴിക്കുക.
• കിടന്നുകൊണ്ട് ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്. കിടക്കയിലാണെങ്കിൽ, കഴിയുന്നത്ര നേരെ (90 ഡിഗ്രി കോണിൽ) ഇരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ശ്വാസംമുട്ടൽ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഭക്ഷണം ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, മുള്ളുകൾ, എണ്ണക്കഷണങ്ങൾ, എല്ലുകൾ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കുക.

എന്റെ കുഞ്ഞ് ശ്വാസംമുട്ടുകയാണോ അതോ ശ്വാസം മുട്ടുകയാണോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാനാകും?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഗഗ്ഗിംഗ് എന്നത് ഒരു ശബ്ദത്തോടൊപ്പം സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ് (സാധാരണയായി ഇത് നിരുപദ്രവകരമാണ്), അതേസമയം ഗഗ്ഗിംഗ് എന്നത് പലപ്പോഴും ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കാത്ത ഒന്നാണ് (പക്ഷേ അപകടകരമാണ്). ഗഗ്ഗിംഗ് എന്നത് കുഞ്ഞുങ്ങൾ ശ്വാസംമുട്ടുന്നത് തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണ്. വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ചവയ്ക്കാനും വിഴുങ്ങാനും പഠിക്കുമ്പോഴാണ് ഗഗ്ഗിംഗ് സംഭവിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ശ്വാസം മുട്ടൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ്:

• ഉച്ചത്തിലുള്ള ചുമയുടെ ശബ്ദമുണ്ട്.
• നാവ് പുറത്തേക്ക് നീട്ടുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് ഛർദ്ദിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ശ്വാസം മുട്ടുകയാണെങ്കിൽ, സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ്:

• അത് നിശബ്ദമാണ്.
• ഒരു താഴ്ന്ന, വിസിൽ ശബ്ദം (സ്ട്രൈഡോർ) കേൾക്കുന്നു.
• അത് നീലയായിരിക്കും.

ഈ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും എപ്പോൾ വൈദ്യോപദേശം തേടണമെന്നും നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധന് നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ പറയാൻ കഴിയും.

ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്ന ഉപകരണം എന്താണ്?

തൊണ്ടയിൽ കുടുങ്ങിയ എന്തെങ്കിലും നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണമാണ് ശ്വാസം മുട്ടൽ ഉപകരണം. രണ്ട് ജനപ്രിയ ബ്രാൻഡുകളാണ് DeChoker® ഉം LifeVac® ഉം. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ നമ്മുടെ സിങ്കുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്ലങ്കർ പോലെയാണ്. അവ വായയ്ക്ക് ചുറ്റും ഇറുകിയതായി യോജിക്കുകയും വായുമാർഗത്തിൽ നിന്ന് വസ്തുവിനെ പുറത്തെടുക്കാൻ സക്ഷൻ ഫോഴ്‌സ് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഇവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. ശ്വാസംമുട്ടൽ സാഹചര്യത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ മാർഗം പരമ്പരാഗത പ്രഥമശുശ്രൂഷാ രീതികളാണ് (പുറകിൽ അടിക്കുന്നതും വയറിൽ കുത്തുന്നതും) എന്ന് ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലോക്കിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ഇതുപോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉപയോഗപ്രദമാകും:

• മറ്റെല്ലാം പരാജയപ്പെട്ടാൽ, ആംബുലൻസ് എത്തുന്നതുവരെ ഇത് ഒരു ബാക്കപ്പായി സൂക്ഷിക്കുക.
• വയറിലെ മർദ്ദം മൂലം എളുപ്പത്തിൽ പരിക്കേൽക്കുന്നവർക്ക് (ഉദാഹരണത്തിന്, ശാരീരികമായി ദുർബലരായവർക്ക്).
• ഗർഭിണികൾക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഘടന കാരണം പരമ്പരാഗത പ്രഥമശുശ്രൂഷ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ അപകടകരമോ ആക്കുന്നവർക്ക്.

നിങ്ങൾക്കോ ​​കുടുംബാംഗത്തിനോ വേണ്ടി അത്തരമൊരു ഉപകരണം വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരെണ്ണം വാങ്ങുന്നത് നല്ല ആശയമാണോ എന്നും എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായം ആരായുക.

ഒടുവിൽ, വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാനുള്ള സന്ദേശം:

ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവിക്കാനും സാക്ഷ്യം വഹിക്കാനും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ശ്വാസംമുട്ടൽ എങ്ങനെ തടയാമെന്നും അത് സംഭവിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നും പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കുടുംബത്തെയും സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. കുറഞ്ഞത്, ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ വേഗത കുറയ്ക്കാനും നന്നായി ചവയ്ക്കാനും ഓർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ അപകടസാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

മുങ്ങിമരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി പങ്കുവെക്കുക, അവരെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ ക്ലാസുകളിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുക. ചിലപ്പോൾ, ഒരു ചെറിയ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും. എല്ലാവരും സുരക്ഷിതരായിരിക്കുക!

` ശ്വാസംമുട്ടൽ, പ്രഥമശുശ്രൂഷ, ശ്വാസംമുട്ടൽ, ശ്വാസംമുട്ടൽ, അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ സുരക്ഷ, ഹെയ്ംലിച്ച് കുസൃതി