ജീവിതത്തിലൊരിക്കലും ചുമ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരാളെ കണ്ടെത്തുക പ്രയാസമാണ്. ചിലപ്പോൾ, ഒരു ചെറിയ ജലദോഷത്തോടൊപ്പമുള്ള ചുമ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം മാറും. എന്നിരുന്നാലും, തുടർച്ചയായ ചുമ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ പോലും നീണ്ടുനിൽക്കുകയും അത് കാര്യമായ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്. രാത്രിയിൽ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തതോ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജോലികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പാടുപെടുന്നതോ, സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിയന്ത്രിക്കാനാവാത്ത ചുമയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതോ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചുമ? എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് അവ വരുന്നത്, അത് ഒരു അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകുമോ? നിരോഗി ലങ്കയിൽ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം.
'ചുമ' എന്നാൽ എന്താണ്?
ചുമ എന്നത് ഒരു രോഗമല്ല; അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ് . ഇങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക: പൊടി, അസ്വസ്ഥതകൾ, കഫം തുടങ്ങിയ അനാവശ്യമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലോ ശ്വാസനാളത്തിലോ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, ഈ കണികകളെ നീക്കം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ചുമയ്ക്ക് ഒരു സിഗ്നൽ അയയ്ക്കുന്നു. സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സമർത്ഥമായ മാർഗമാണിത്. മുളകുപൊടി ശ്വസിച്ചാൽ ഉടൻ ചുമയ്ക്കുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഈ റിഫ്ലെക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ചുമ പല തരത്തിലുണ്ട്
തീർച്ചയായും, എല്ലാ ചുമകളും ഒരുപോലെയല്ല. ചുമ എത്ര നേരം നീണ്ടുനിൽക്കും, അവ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമാണോ (കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്), അവയുടെ പ്രത്യേക ശബ്ദം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചുമകളെ തരംതിരിക്കാം. വ്യത്യസ്ത തരങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ പട്ടിക നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
| നിങ്ങളുടെ ചുമയെ തരംതിരിക്കൽ | വിവരണം |
|---|---|
| ദൈർഘ്യം അനുസരിച്ച് | |
| കടുത്ത ചുമ | പെട്ടെന്ന് ആരംഭിച്ച് 2-3 ആഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമ. ഇത് സാധാരണയായി ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. |
| സബ്അക്യൂട്ട് ചുമ | അണുബാധ മാറിയതിനു ശേഷവും തുടരുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ. ഇത് 3 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. |
| വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ | 8 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമ. ഇത് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. |
| മ്യൂക്കസ് വഴി | |
| ഉത്പാദനക്ഷമമായ/നനഞ്ഞ ചുമ | ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ കഫമോ കഫമോ പുറത്തുവരുന്നു. ശ്വാസനാളങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്രവങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രീതിയാണിത്. |
| ഫലപ്രദമല്ലാത്ത/വരണ്ട ചുമ | ഇക്കിളി ചുമ എന്ന് പലപ്പോഴും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഇത് കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും തൊണ്ടയിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ശബ്ദവും അവസ്ഥയും അനുസരിച്ച് | |
| വില്ലൻ ചുമ | (പെർട്ടുസിസ്) എന്ന ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധ മൂലമാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. ചുമയ്ക്ക് ശേഷം ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഉയർന്ന പിച്ചിലുള്ള 'ഹൂപ്പ്' ശബ്ദത്തിൽ നിന്നാണ് ഇതിന് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്. |
| കുരയ്ക്കുന്ന ചുമ | നിങ്ങളുടെ ചുമ ഒരു നായ കുരയ്ക്കുന്നത് പോലെ തോന്നിയാൽ, അത് (ക്രൂപ്പ്) എന്ന ശ്വാസനാളത്തിന്റെ മുകളിലെ വീക്കത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. |
| ശ്വാസംമുട്ടൽ | ശ്വാസം പുറത്തേക്ക് വിടുമ്പോൾ ഒരു വിസിൽ ശബ്ദം ശ്വാസനാളത്തിലെ തടസ്സത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. (ആസ്ത്മ) പോലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. |
ആർക്കാണ് ചുമയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?
ആർക്കും ചുമ വരാമെങ്കിലും, ചില വ്യക്തികൾക്ക് ഇവ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്:
- പുകയിലയോ മറ്റ് വസ്തുക്കളോ പുകവലിക്കുന്ന ആളുകൾ.
- വേപ്പ് ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ.
- ശ്വാസകോശത്തെയോ നാഡീവ്യവസ്ഥയെയോ ബാധിക്കുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളുള്ളവർ .
- അലർജിയുള്ള ആളുകൾ.
- കൊച്ചുകുട്ടികൾ , പ്രത്യേകിച്ച് ഡേകെയറിലോ സ്കൂളിലോ ഉള്ളവർ, കാരണം അവർ പലപ്പോഴും വൈറൽ അണുബാധകൾക്ക് വിധേയരാകുന്നു.
ചുമയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ചുമ പല ഘടകങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം.
1. പരിസ്ഥിതിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കളും അലർജികളും
ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യും.
- പുക (സിഗരറ്റ്, വിറക് തീ)
- ശക്തമായ ദുർഗന്ധം (സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, ക്ലീനിംഗ് ഏജന്റുകൾ)
- പൂപ്പൽ
- പൊടി
- പൂമ്പൊടി
- വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ
(ACE inhibitors)പോലുള്ളവ.
2. കടുത്ത ചുമയുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ
- ജലദോഷം
- പനി (ഇൻഫ്ലുവൻസ)
- അക്യൂട്ട് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്
- സൈനസൈറ്റിസ്
- ന്യുമോണിയ
- വില്ലൻ ചുമ (പെർട്ടുസിസ്)
3. വിട്ടുമാറാത്ത ചുമയുടെ കാരണങ്ങൾ
നിങ്ങൾക്ക് 8 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ചുമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് താഴെ പറയുന്ന അടിസ്ഥാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം. പ്രൊഫഷണൽ വിലയിരുത്തലിനായി നിങ്ങളുടെ നിരോഗി ലങ്ക ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുക.
- ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്
- ആസ്ത്മ
- അലർജികൾ
- COPD (ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ്)
- ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം (GERD)
- മുകളിലെ ശ്വാസനാളത്തിന്റെയോ വോക്കൽ കോഡിന്റെയോ തകരാറുകൾ
- ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ
നിങ്ങളുടെ ചുമ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാനും ആശ്വാസം കണ്ടെത്താനും കഴിയും?
ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും മൂലകാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ചുമകളും വൈറൽ അണുബാധകൾ മൂലമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഫലപ്രദമല്ല .
വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:
- ജലാംശം നിലനിർത്തുക: ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വരണ്ടതും അസ്വസ്ഥവുമായ തൊണ്ടയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ആവി ശ്വസിക്കുക: ഒരു സ്റ്റീം ബൗൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതോ ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതോ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും കഫം അയവുള്ളതാക്കുകയും കഫം സ്രവണം എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- തേൻ: തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും വരണ്ട ചുമയ്ക്കും ആശ്വാസം നൽകാൻ ചൂടുള്ള ചായയിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുന്നത് സഹായിക്കും.
- പുകവലി ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മെച്ചപ്പെട്ട ശ്വസന ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒറ്റപടിയാണ് പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ.
- ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുക: ചുമ വഷളാകുന്നത് തടയാൻ ശക്തമായ ഗന്ധം, പുക, പൊടി തുടങ്ങിയ അറിയപ്പെടുന്ന ട്രിഗറുകളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക.
പ്രധാന സുരക്ഷാ കുറിപ്പ്:6 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ ഒരിക്കലും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ കഫ് സിറപ്പുകൾ നൽകരുത്. ഈ മരുന്നുകൾ ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ഇത് നിർണായകമാണ്. സാധാരണ ചുമ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ദയവായി ഉടൻ തന്നെ പ്രൊഫഷണൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനം |
|---|---|
| ഇവ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പരിചരണ ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക. | |
| ശ്വാസതടസ്സം (ശ്വസിക്കുമ്പോൾ വിസിൽ ശബ്ദം) | ദയവായി എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. |
| രണ്ട് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പനി | |
| തുടർച്ചയായ വിറയൽ | |
| മഞ്ഞ, പച്ച, അല്ലെങ്കിൽ രക്തം പുരണ്ട കട്ടിയുള്ള കഫം | |
| നിങ്ങൾക്ക് ഇവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകുക! | |
| തൊണ്ടയിൽ എന്തോ കുടുങ്ങിയതുപോലെ തോന്നൽ | അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് ഉടൻ പോകുക. ഇതൊരു മെഡിക്കൽ എമർജൻസി ആണ്. |
| ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ | |
| ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ ഗണ്യമായ അളവിൽ രക്തം പുറത്തുവരുന്നു. | |
| കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന. | |
കോവിഡ്-19 ഉം ചുമയും മനസ്സിലാക്കൽ
കോവിഡ്-19 ന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണമാണ് ചുമ. കൂടാതെ, സുഖം പ്രാപിച്ചതിനുശേഷവും, 'ലോങ്ങ് കോവിഡ്' ന്റെ ഭാഗമായി ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ തുടർച്ചയായ ചുമ തുടരാം. ക്ഷീണം, ശ്വാസതടസ്സം, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിനോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് കോവിഡ്-19 ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകുകയും ഡോക്ടറുടെ വൈദ്യോപദേശം പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക.
പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ (നീരോഗി ലങ്ക ഉപദേശം)
- ചുമ എന്നത് ഒരു സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണ പ്രതികരണമാണ്; അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമല്ല.
- വരണ്ട ചുമ, ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ (കഫം), വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ എന്നിങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത തരം ചുമകളുണ്ട്.
- ജലദോഷം പോലുള്ള വൈറൽ അണുബാധകൾ മൂലമാണ് മിക്ക ചുമയും ഉണ്ടാകുന്നത്, ഈ അണുബാധകൾ പലപ്പോഴും ജലാംശം, നീരാവി ശ്വസിക്കൽ, വിശ്രമം എന്നിവയോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു.
- ചുമയ്ക്കൊപ്പം കടുത്ത പനി, കഠിനമായ ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചുവേദന, അല്ലെങ്കിൽ രക്തം ചുമയ്ക്കൽ എന്നിവ ഉണ്ടായാൽ, അത് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കാം. ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- 8 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമയെ വിട്ടുമാറാത്തതായി കണക്കാക്കുകയും മൂലകാരണം തിരിച്ചറിയാൻ വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുകയും വേണം.
- ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധന്റെ അനുമതിയില്ലാതെ, കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് കൌണ്ടറിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ചുമ മരുന്നുകൾ നൽകുന്നത് എപ്പോഴും ഒഴിവാക്കുക.
👩🏽⚕️ പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ) - നിരോഗി ലങ്ക
💬 റോസുവാസ്റ്റാറ്റിൻ (ക്രെസ്റ്റർ) എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ (ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ) നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും ശക്തവും ഫലപ്രദവുമായ സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണ് റോസുവാസ്റ്റാറ്റിൻ. ഇത് അറ്റോർവാസ്റ്റാറ്റിനേക്കാൾ ശക്തമാണ്, കൂടാതെ 'മോശം' എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഏകദേശം 60% കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും. ഈ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ ഭാവിയിലെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ സംഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. പാരമ്പര്യമായി ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഈ മരുന്ന് പലപ്പോഴും അത്യാവശ്യമാണ്.
💬 റോസുവാസ്റ്റാറ്റിൻ എങ്ങനെയാണ് എന്റെ മോശം കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നത്?
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിച്ചാലും, 'HMG-CoA റിഡക്റ്റേസ്' എന്ന എൻസൈം കാരണം, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ, നിങ്ങളുടെ കരൾ അധിക കൊളസ്ട്രോൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് തുടരാം. നിങ്ങൾ ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, അത് ഈ എൻസൈമിനെ തടയുകയും, ഉൽപാദന പ്രക്രിയയെ ഫലപ്രദമായി നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഉത്പാദനം തടഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ ഇതിനകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അധിക 'മോശം' LDL കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കരൾ നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നു.
💬 ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഗുരുതരമായ മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണത റാബ്ഡോമയോളിസിസ് എന്ന അവസ്ഥയാണ്, അവിടെ പേശി കലകൾ തകരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത പേശി വേദന, ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൂത്രം ഇരുണ്ടതും ചായ പോലുള്ളതുമായ നിറമായി മാറിയതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം (911) തേടുക, കാരണം ഇത് വൃക്ക തകരാറിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ചില ജനസംഖ്യ, പ്രത്യേകിച്ച് ഏഷ്യൻ വംശജർ, സ്റ്റാറ്റിനുകളോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം എന്നതിനാൽ, ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും കുറഞ്ഞ പ്രാരംഭ ഡോസ് (ഉദാ. 5mg) നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ഗർഭിണികളായവർക്കും സജീവമായ കരൾ രോഗമുള്ളവർക്കും ഈ മരുന്ന് കർശനമായി വിരുദ്ധമാണ്.
