നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ വളരെ കട്ടിയുള്ളതാണോ? (ഡെൻസ് ബ്രെസ്റ്റ് ടിഷ്യു) - നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ മാമോഗ്രാം റിപ്പോർട്ടിൽ "നിങ്ങളുടെ സ്തനകലകൾ വളരെ സാന്ദ്രമാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "സാന്ദ്രമായ സ്തനകലകൾ" എന്ന് പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ അൽപ്പം വിഷമിച്ചിരിക്കാം, അല്ലേ? നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം, "ഓ, എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും ഗുരുതരമായ കാര്യമുണ്ടോ?" പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല . പല സ്ത്രീകളും, പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രീലങ്കയിലെ നമ്മളെപ്പോലെ, പലപ്പോഴും കാണുന്ന ഒന്നാണിത്. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കാം.

ഈ "സാന്ദ്രമായ സ്തനകല" എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ വളരെയധികം നാരുകളും ഗ്രന്ഥി കലകളും ഉണ്ടെന്നും വളരെ കുറച്ച് കൊഴുപ്പ് കലകൾ ഉണ്ടെന്നുമാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഇതൊരു രോഗമല്ല. ചിന്തിക്കുക, പകുതിയോളം സ്ത്രീകൾക്കും ഈ അവസ്ഥയുണ്ട്.

പ്രധാന കാര്യം, സ്തനങ്ങളിൽ ഇടതൂർന്ന ടിഷ്യുവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്തന വേദനയോ, മാറ്റങ്ങളോ, വീട്ടിൽ സ്വയം സ്തന പരിശോധന പോലും അനുഭവപ്പെടില്ല. ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ചാലും അത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടില്ല.

അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എങ്ങനെ അറിയാം? സാധാരണയായി, നിങ്ങൾ ഒരു മാമോഗ്രാം ചെയ്യുമ്പോൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു 3D മാമോഗ്രാം - ഡിജിറ്റൽ ബ്രെസ്റ്റ് ടോമോസിന്തസിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു), ഇത് റിപ്പോർട്ടിൽ പരാമർശിക്കപ്പെടുന്നു. റേഡിയോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മാമോഗ്രാം പരിശോധിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്തനകലകൾ സാന്ദ്രമാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങളോട് പറയും. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ 'സ്തന സാന്ദ്രത' അല്ലെങ്കിൽ 'ഫൈബ്രോഗ്ലാൻഡുലാർ സാന്ദ്രത' എന്നും വിളിക്കാം.

അപ്പോൾ, ഇത് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങളുടെ സ്തനകലകൾ സാന്ദ്രമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് അൽപ്പം ആശ്ചര്യകരമായിരിക്കാം. പക്ഷേ അത് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മാമോഗ്രാം റിപ്പോർട്ട് എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് .

ഇതിൽ രണ്ട് പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്:

1. സ്തനകലകളുടെ സാന്ദ്രത കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച്, മാമോഗ്രാമിൽ കാൻസർ കോശങ്ങൾ പോലുള്ളവ കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും . കാരണം, മാമോഗ്രാമിൽ സാന്ദ്രമായ കലകളും കാൻസർ കോശങ്ങളും വെളുത്ത നിറത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു. മഞ്ഞുവീഴ്ചയിൽ ഒരു വെളുത്ത മുയലിനെ തിരയുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

2. വളരെ സാന്ദ്രമായ സ്തനകലകളുള്ള ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്തനാർബുദ സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്. ഇതിനർത്ഥം അവർക്ക് തീർച്ചയായും കാൻസർ വരുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് അവർക്ക് അപകടസാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ് എന്നാണ്.

അതുകൊണ്ട്, "ഡെൻസ് ബ്രെസ്റ്റ് ടിഷ്യു" എന്ന റിപ്പോർട്ട് കേട്ട് പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. എന്നാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മറക്കരുത്.

നമ്മുടെ സ്തനകലകളെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം പഠിക്കാം?

ഈ "സോളിഡ് ടിഷ്യു" കഥ മനസ്സിലാക്കാൻ, നമ്മുടെ സ്തനങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്ന ടിഷ്യു തരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ചെറിയ ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് സഹായകമാകും. പ്രധാനമായും മൂന്ന് തരം ടിഷ്യുകളുണ്ട്:

• ഫാറ്റി ടിഷ്യു / അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു:ഇവയ്ക്ക് സാന്ദ്രത കുറവാണ്. മാമോഗ്രാമിൽ, അവ ഇരുണ്ടതായി കാണപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ അർദ്ധസുതാര്യവുമാണ്. അതിനാൽ ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്തനത്തിൽ വെളുത്ത എന്തെങ്കിലും (കാൻസർ പോലുള്ളവ) ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും.
• നാരുകളുള്ള ബന്ധിത ടിഷ്യു: ഇത് ഒരു സാന്ദ്രമായ ടിഷ്യുവാണ്. ഇത് നമ്മുടെ പേശികളെയും മറ്റ് ടിഷ്യുകളെയും ഒരുമിച്ച് പിന്തുണയ്ക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. മാമോഗ്രാമിൽ ഇത് വെളുത്തതായി കാണപ്പെടുന്നു.
• ഫൈബ്രോഗ്ലാൻഡുലാർ ടിഷ്യു: പാൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികളും മുലക്കണ്ണിലേക്ക് പാൽ കൊണ്ടുപോകുന്ന നാളങ്ങളും സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത് ഇവിടെയാണ്. നാരുകളുള്ള ടിഷ്യു പോലെ, ഇത് സാന്ദ്രവും മാമോഗ്രാമിൽ വെളുത്ത നിറത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നതുമാണ്.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിലെ നാരുകളുടെയും നാരുകളുള്ള ഗ്രന്ഥികളുടെയും അളവ് ഫാറ്റി ടിഷ്യുവിന്റെ അളവിനേക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നമ്മൾ അവയെ "സാന്ദ്രമായ സ്തനങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഡോക്ടർമാർ ഈ കനം എങ്ങനെയാണ് അളക്കുന്നത്?

സ്തനകലകളുടെ കനം തരംതിരിക്കാൻ റേഡിയോളജിസ്റ്റുകൾ ഒരു സംവിധാനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനെ ബ്രെസ്റ്റ് ഇമേജിംഗ് റിപ്പോർട്ടിംഗ് ആൻഡ് ഡാറ്റ സിസ്റ്റം (BI-RADS) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ സംവിധാനത്തിന് കീഴിൽ, സ്തനങ്ങളുടെ കനം നാല് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതുപോലെ ചിന്തിക്കുക:

• ടൈപ്പ് എ (ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായും കൊഴുപ്പുള്ളത്): സ്തനങ്ങൾ കൂടുതലും (90% ൽ കൂടുതൽ) ഫാറ്റി ടിഷ്യു കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇവ വളരെ നേർത്തതാണ്. അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് മാമോഗ്രാമിൽ എളുപ്പത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും.
• ഗ്രൂപ്പ് ബി (ഫൈബ്രോഗ്ലാൻഡുലാർ സാന്ദ്രതയുടെ ചിതറിയ ഭാഗങ്ങൾ): ഇടതൂർന്ന ടിഷ്യു (ഫൈബ്രോഗ്ലാൻഡുലാർ ടിഷ്യു) ഫാറ്റി ടിഷ്യുവിനൊപ്പം ഇവിടെയും അവിടെയും ചിതറിക്കിടക്കുന്നു. കാൻസർ പോലുള്ളവ കണ്ടെത്തുന്നത് ഇപ്പോഴും എളുപ്പമാണ്.
• കാറ്റഗറി സി (വൈവിധ്യസാന്ദ്രം): സ്തനങ്ങൾ ഗണ്യമായ അളവിൽ സാന്ദ്രമായ ടിഷ്യു കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാന്ദ്രത ഏകതാനമല്ല, പക്ഷേ സ്ഥലത്തിനനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഈ തരത്തിലുള്ള സ്തനങ്ങളിൽ, മാമോഗ്രാമിൽ സാന്ദ്രമായ ടിഷ്യുവിന് പിന്നിൽ ചില കാൻസറുകൾ മറഞ്ഞിരിക്കാം, ഇത് കണ്ടെത്തുന്നത് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
• വിഭാഗം D (അങ്ങേയറ്റം സാന്ദ്രത): സ്തനങ്ങൾ വളരെ സാന്ദ്രമാണ്. ഇതിനർത്ഥം ഇത് പ്രധാനമായും നാരുകളും ഗ്രന്ഥി കലകളും ചേർന്നതാണ് എന്നാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മാമോഗ്രാം മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് കാൻസർ കണ്ടെത്തുന്നത് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. കാൻസറും കലയും വെളുത്ത നിറമുള്ളതിനാൽ, അവയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മാമോഗ്രാം റിപ്പോർട്ട് ഈ BI-RADS വിഭാഗം പട്ടികപ്പെടുത്തും, ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ എത്രത്തോളം സാന്ദ്രമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഈ സ്തനങ്ങൾ ഇടതൂർന്നതാകാൻ കാരണമെന്താണ്?

സ്തനങ്ങളിലെ നീർക്കെട്ടിന് ഒരു പ്രത്യേക കാരണവുമില്ല, പക്ഷേ അതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• പ്രായം: സാധാരണയായി 20-കളിലും 30-കളിലും സ്തനങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും സാന്ദ്രമായിരിക്കും. പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഈ സാന്ദ്രത ക്രമേണ കുറയാം, പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവവിരാമത്തിനുശേഷം.
• ശരീരഭാരം: കുറഞ്ഞ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (BMI) എന്നാൽ മെലിഞ്ഞ ആളുകളിൽ സാന്ദ്രമായ സ്തനകലകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് എന്നാണ്.
• കുടുംബ ചരിത്രം: സ്തനങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത ജനിതകമാണ്.അത് അതിനോടൊപ്പം വരുന്ന എന്തെങ്കിലും ആകാം. അതായത് നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്‌ക്കോ സഹോദരിമാർക്കോ കട്ടിയുള്ള സ്തനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അവ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
• മരുന്നുകൾ: ആർത്തവവിരാമത്തിനുള്ള ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി പോലുള്ള ചില ഹോർമോൺ ചികിത്സകൾ സ്തന സാന്ദ്രതയിൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ഇതിന് ചികിത്സയുണ്ടോ?

ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിലെ നാരുകളുടെയും ഫൈബ്രോഗ്ലാൻഡുലാർ ടിഷ്യുവിന്റെയും അളവ് കുറയ്ക്കാൻ നിലവിൽ പ്രത്യേക മരുന്നോ ശസ്ത്രക്രിയയോ ഇല്ല . ഇതൊരു രോഗമല്ല, അതിനാൽ ചികിത്സയില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മാമോഗ്രാം നിങ്ങൾക്ക് സാന്ദ്രമായ സ്തനങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സ്തനാർബുദ സാധ്യത വിലയിരുത്തൽ നടത്തും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാല സ്തനാർബുദ സാധ്യത പരിശോധിക്കുന്നു.

ഈ അപകടസാധ്യത വിലയിരുത്തലിന്റെയും മാമോഗ്രാം ഫലങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഡോക്ടർ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ബ്രെസ്റ്റ് എംആർഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്): കാന്തികക്ഷേത്രങ്ങൾ, റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ, ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സ്തനകലകളുടെ വളരെ വ്യക്തവും വിശദവുമായ ചിത്രങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഈ പരിശോധന സഹായിക്കുന്നു. ഇടതൂർന്ന ടിഷ്യൂകൾക്കിടയിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചെറിയ കാൻസറുകൾ പോലും കണ്ടെത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• സ്തന അൾട്രാസൗണ്ട്: സ്തനകലകളുടെ ചിത്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈ പരിശോധന . മാമോഗ്രാമിന് പുറമേ വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• മോളിക്യുലാർ ബ്രെസ്റ്റ് ഇമേജിംഗ് (MBI) ടെസ്റ്റ്: ഇതൊരു പ്രത്യേക പരിശോധനയാണ്. ഒരു റേഡിയോ ആക്ടീവ് പദാർത്ഥം ശരീരത്തിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുകയും ഒരു പ്രത്യേക സ്കാനിംഗ് ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് വീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇടതൂർന്ന സ്തനകലകൾക്കുള്ളിൽ കാൻസർ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ വ്യക്തമായി ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യപ്പെടും.

എല്ലാവർക്കും ഈ അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഭാരം, കുടുംബ ചരിത്രം, മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അവ ആവശ്യമാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.

ഖര കലകൾ കാൻസറായി മാറുമോ?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. ഇല്ല, സാന്ദ്രമായ കല നേരിട്ട് കാൻസറായി മാറുന്നില്ല. സ്തനകോശങ്ങൾ മ്യൂട്ടേറ്റ് ചെയ്ത് കാൻസറായി മാറുമ്പോഴാണ് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഫാറ്റി കലകൾ കൂടുതലുള്ള സ്തനങ്ങളിലോ സാന്ദ്രമായ കലകൾ കൂടുതലുള്ള സ്തനങ്ങളിലോ ഇത് സംഭവിക്കാം.

എന്നാൽ, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, വളരെ സാന്ദ്രമായ സ്തനകലകൾ നിങ്ങളുടെ സ്തനാർബുദ സാധ്യത ചെറുതായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു . കാരണം, സ്തനാർബുദം പലപ്പോഴും ഫൈബ്രോഗ്ലാൻഡുലാർ ടിഷ്യു എന്നറിയപ്പെടുന്നതിലാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഫൈബ്രോഗ്ലാൻഡുലാർ ടിഷ്യു ഉണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ "സ്ഥലങ്ങൾ" ഉള്ളതിനാൽ ക്യാൻസർ വളരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത അല്പം വർദ്ധിക്കുന്നത്.

ഓർക്കുക, ഇടതൂർന്ന സ്തനങ്ങൾ ഉള്ളത് നിങ്ങൾക്ക് കാൻസർ വരുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതും ശരിയായ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.

അപ്പോൾ, നമ്മൾ ഓർത്തിരിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരി, "ഡെൻസ് ബ്രെസ്റ്റ് ടിഷ്യു" നെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ഇത് സാധാരണമാണ്: സ്തനകലകളുടെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിക്കുന്നത് ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് പല സ്ത്രീകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്.
• മാമോഗ്രാം റിപ്പോർട്ടിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്തുക: നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ഒരു മാമോഗ്രാം പരിശോധനയിലൂടെ കണ്ടെത്താനാകും.
• ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ വളരെ സാന്ദ്രമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്നും ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. അധിക പരിശോധനകളെക്കുറിച്ചും ചർച്ച ചെയ്യുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ടിഷ്യു "അങ്ങേയറ്റം സാന്ദ്രമാണെങ്കിൽ" (BI-RADS D).
• പതിവായി പരിശോധനകൾ നടത്തുക: നിങ്ങൾക്ക് കട്ടിയുള്ള സ്തനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും, സ്തനാർബുദം നേരത്തേ കണ്ടെത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ആവശ്യമെങ്കിൽ പതിവായി മാമോഗ്രാമുകളും മറ്റ് പരിശോധനകളും നടത്തുക എന്നതാണ്. പ്രതിമാസം സ്വയം സ്തന പരിശോധന നടത്താൻ മറക്കരുത്.
• ഹാർഡ് ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല: ഈ ഹാർഡ് ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല. അതിനാൽ, നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലിൽ നാം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അതുകൊണ്ട്, "ഡെൻസ് ബ്രെസ്റ്റ് ടിഷ്യു" നെ കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മനസ്സിലായി എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഭയപ്പെടാതിരിക്കുക, വിവരങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക, ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

` സ്തന സാന്ദ്രത, മാമോഗ്രാം, സ്തനാർബുദം, സ്തനാരോഗ്യം, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, BI-RADS, സ്തനകലകൾ