നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും കാലുകളിലും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചെറിയ വെള്ളമുള്ള കുമിളകൾ വരുന്നുണ്ടോ? അത് ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കൈകളിലോ, കാൽവിരലുകൾക്കിടയിലോ, കൈപ്പത്തികളിലോ അസഹനീയമായി ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ചെറിയ വെള്ളമുള്ള കുമിളകൾ ഉണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ ഈ കുമിളകൾ ഉണങ്ങുമ്പോൾ, ചർമ്മം വിണ്ടുകീറി വേദനാജനകമാവുകയും അത് കൂടുതൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് 'ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ' എന്ന ഒരു ചർമ്മരോഗം ഉണ്ടാകാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായും വളരെ ലളിതമായും സംസാരിക്കും.

എന്താണ് ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ഒരു ദീർഘകാല, അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചർമ്മ അവസ്ഥയാണ് . വിരലുകളിലും, കൈപ്പത്തികളിലും, ചിലപ്പോൾ പാദങ്ങളുടെ ഉള്ളിലും ചെറിയ, വെള്ളം നിറഞ്ഞ കുമിളകൾ വികസിക്കുന്നതാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത. ചർമ്മം വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിലും ആകാം. ചെറിയ സോപ്പ്സ്റ്റോൺ കുമിളകൾ പോലെയാണ് ഇതിനെ കരുതുക.

ഈ രോഗത്തിന് വേറെയും നിരവധി പേരുകൾ ഉണ്ട്. ചിലർ ഇതിനെ ഡിഷിഡ്രോസിസ്, അക്യൂട്ട് പാമോപ്ലാന്റാർ എക്സിമ, വെസിക്കുലോബുള്ളസ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, അല്ലെങ്കിൽ പോംഫോളിക്സ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. പല പേരുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ലക്ഷണങ്ങൾ മിക്കവാറും ഒന്നുതന്നെയാണ്.

ആർക്കാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ആർക്കും ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ചിലരിൽ ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അവർ ആരാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• സാധാരണയായി 20 നും 40 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവർക്ക് .
• ഈ അവസ്ഥ സ്ത്രീകളിൽ സാധാരണമാണ്.
• നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലുമോ മുമ്പ് എക്സിമ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• മുമ്പ് കോൺടാക്റ്റ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടായിട്ടുള്ളവർക്ക്.
• ചില ആളുകളുടെ ശരീരത്തില്‍ ഒരു അന്യവസ്തു, അതായത് ഒരു ആന്റിജന്‍, എത്തുമ്പോള്‍ അവര്‍ക്ക് അലര്‍ജി പ്രതിപ്രവര്‍ത്തനം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇതുപോലുള്ളവര്‍ക്കും ഇത് സംഭവിക്കാം.
• രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ ആളുകൾക്ക് നൽകുന്ന ഇൻട്രാവണസ് ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ (IVIG) പോലുള്ള ആന്റിബോഡി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ സ്വീകരിക്കുന്ന ആളുകളിൽ ചിലപ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

ഉദാഹരണത്തിന്, ചില സ്ത്രീകൾ കൈകളിൽ സ്പർശിക്കുന്ന ആഭരണങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ധരിക്കുന്നു. ഈ ആഭരണങ്ങളിലെ നിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കൊബാൾട്ട് പോലുള്ള ലോഹങ്ങളും ഈ എക്സിമയ്ക്ക് കാരണമാകാമെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകളിൽ ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. മൊത്തത്തിൽ, ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ഉണ്ടാകുന്ന ഏകദേശം 50% ആളുകളും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആന്റിജനുകൾക്ക് അലർജിയുള്ളവരാണ്.

ഈ സാഹചര്യം എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

തൊഴിൽപരമായ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിനിക്കൽ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, 5% മുതൽ 20% വരെ കൈ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് കേസുകൾ ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ മൂലമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ഈ രോഗം പ്രധാനമായും കൈപ്പത്തികളിലെയും, വിരലുകളുടെ വശങ്ങളിലെയും, പാദങ്ങളുടെ ഉള്ളംകാൽ ഭാഗത്തെയും ചർമ്മത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ സോപ്പ് നട്ട് പോലെ തോന്നിക്കുന്ന ചെറിയ കുമിളകൾഈ കുമിളകൾ സാധാരണയായി ഒന്ന് മുതൽ രണ്ട് മില്ലിമീറ്റർ വരെ വലിപ്പമുള്ളവയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഈ ചെറിയ കുമിളകൾ ഒന്നിച്ചുചേർന്ന് ഒരു വലിയ കുമിളയായി മാറിയേക്കാം.

ഈ കുമിളകൾ ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആ ഭാഗത്തെ ചർമ്മം ചെതുമ്പലുകളായി മാറുകയും വിണ്ടുകീറുകയും ചെയ്യും. ഇത് അൽപ്പം വേദനാജനകവുമാകാം.

ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം കുറയുകയും പിന്നീട് വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക:

• കൈപ്പത്തികളിലും, വിരലുകളുടെ വശങ്ങളിലും, പാദങ്ങളുടെ ഉള്ളങ്കാൽ ഭാഗങ്ങളിലും ചെറുതും കടുപ്പമുള്ളതുമായ കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
• ഈ കുമിളകൾ ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകമായിരിക്കും .
• കുമിളകളിലോ ചുറ്റുപാടുകളിലോ ഉള്ള ചർമ്മത്തിൽ കടുത്ത ചൊറിച്ചിലും പൊറ്റലും .
• കുമിളകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ് .
• കുമിളകൾ മങ്ങുമ്പോൾ, ആ ഭാഗത്തെ ചർമ്മം വരണ്ടതും വിണ്ടുകീറുന്നതുമായി മാറുന്നു .

ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ചൊറിയുകയാണെങ്കിൽ, ചർമ്മം കട്ടിയുള്ളതായിത്തീരും. വലിയ കുമിളകൾ അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം കുമിളകൾ ഉള്ള ഭാഗങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അണുബാധയ്ക്ക് വിധേയമാകാം. അതിനാൽ, ചൊറിച്ചിൽ പരമാവധി നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമെന്താണ്? (ട്രിഗറുകൾ)

ഡിഷിഡ്രോസിസിന് കാരണമെന്താണെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്കും ഗവേഷകർക്കും ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി അറിയില്ല, പക്ഷേ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനത്താൽ ഇത് സംഭവിക്കാമെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

• രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ തകരാറുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ചെറിയ അസ്വസ്ഥതകളോ അലർജികളോ അമിതമായി പ്രതികരിച്ചേക്കാം. ഈ അമിത പ്രതികരണം ചർമ്മത്തിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• അലർജികൾ: സിമൻറ്, നിക്കൽ, കൊബാൾട്ട്, ക്രോമിയം തുടങ്ങിയ ചില വസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ഈ എക്സിമയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഹേ ഫീവർ/അലർജിക് റിനിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ചില ഭക്ഷണ അലർജികൾ പോലുള്ള മറ്റ് അലർജികൾ മൂലവും ഇത് കൂടുതൽ വഷളാക്കാം.
• ഈർപ്പം: നിരന്തരം വിയർക്കുന്നതിലൂടെയും കൈകളിലോ കാലുകളിലോ നനഞ്ഞിരിക്കുന്നതിനാലും ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ഉണ്ടാകാം. നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ കാലാവസ്ഥയിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണിത്.

ഇത് പടരുന്നുണ്ടോ? പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

ചില കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഈ കുമിളകൾ വലുതായി വളർന്ന് കൈകൾ, കാലുകൾ, വിരലുകൾ എന്നിവയുടെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് വ്യാപിക്കും, പക്ഷേ അവ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നില്ല.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ പകർച്ചവ്യാധിയല്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അത് മറ്റൊരാൾക്ക് പകരാൻ കഴിയില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, കുമിളകൾ ചൊറിഞ്ഞുകൊണ്ട് ചർമ്മം പൊട്ടിയാൽ, അത് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും. കുമിളകളിൽ അണുബാധയുണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. തുടർന്ന് അണുബാധ ചികിത്സിക്കാൻ അവർ നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകും.

ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അവർ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ബാധിത ഭാഗങ്ങൾ പരിശോധിക്കും. നിങ്ങൾ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലാണോ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥയുണ്ടോ, നിങ്ങൾ പുതിയ ചർമ്മ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ, പുതിയ ആഭരണങ്ങൾ ധരിച്ചിട്ടുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ തുടങ്ങിയ ചോദ്യങ്ങൾ അവർ ചോദിച്ചേക്കാം.

രോഗനിർണയ പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനോ കോൺടാക്റ്റ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, ബുള്ളസ് പെംഫിഗോയിഡ്, കൈ, കാൽ, വായ രോഗം തുടങ്ങിയ സമാനമായ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ വേണ്ടി ഡോക്ടർ ചില പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• അലർജി പരിശോധനകൾ.
• പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ചെറിയ കഷണം തൊലി എടുക്കൽ (ബയോപ്സി).
• രക്തപരിശോധനകൾ.

ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം?

പലരും ഈ അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു ചർമ്മ സംരക്ഷണ രീതിയിലൂടെയാണ്.

വീട്ടിൽ എന്ത് ചികിത്സകൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും?

• കൈ കഴുകുമ്പോൾ ചൂടുവെള്ളത്തിന് പകരം ഇളം ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.
• ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കൈകളും കാലുകളും കുറച്ചു നേരം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക .
• ചൊറിച്ചിലും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ , ആവശ്യാനുസരണം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ വൃത്തിയുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് കൂൾ കംപ്രസ്സുകൾ പുരട്ടുക . 10-15 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, വായുവിൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് നല്ലൊരു മോയ്‌സ്ചുറൈസർ പുരട്ടുക. ഇത് ഒരു ദിവസം മൂന്നോ നാലോ തവണ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
• ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയാൻ, ദിവസത്തിൽ പല തവണ നല്ലൊരു മോയ്‌സ്ചുറൈസർ പുരട്ടുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• കുളിക്കുകയോ നീന്തുകയോ ചെയ്ത ശേഷം കൈകളും കാലുകളും വേഗത്തിലും നന്നായി ഉണക്കുക .
• കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ധരിക്കുന്ന സോക്സുകളുടെയും സ്റ്റോക്കിംഗുകളുടെയും ഷൂസിന്റെയും എണ്ണം കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ അവ ധരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന കോട്ടൺ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പിളി സോക്സുകളും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതും നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ചുരുങ്ങാത്തതുമായ ഷൂസും ധരിക്കുക.

ടോപ്പിക്കൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് ക്രീമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓയിന്റ്മെന്റുകൾ പോലുള്ള ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അവർ ഓറൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളും (ഫെക്സോഫെനാഡിൻ, സെറ്റിറൈസിൻ പോലുള്ളവ) നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇവ വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

മെഡിക്കൽ ശുപാർശ പ്രകാരം എന്തെല്ലാം ചികിത്സകളാണ് നൽകുന്നത്?

ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• സിസ്റ്റമിലുടനീളം ഉപയോഗിക്കുന്ന കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: ടോപ്പിക്കൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് ക്രീമുകൾ ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രെഡ്നിസോൺ പോലുള്ള ഓറൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
• സിസ്റ്റം-വൈഡ് നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ഇമ്മ്യൂണോസപ്രസീവ് മരുന്നുകൾ:ദീർഘനേരം ഓറൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുമെന്നതിനാൽ, മെത്തോട്രെക്സേറ്റ് ഗുളികകൾ, മൈകോഫെനോലേറ്റ് ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡ്യൂപിലുമാബ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
• ഫോട്ടോതെറാപ്പി: അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ, സാധാരണയായി അൾട്രാവയലറ്റ് ബി (UVB) രശ്മികൾ, ചർമ്മത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക വിളക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഡൈഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില ചർമ്മ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഈ യുവി രശ്മികൾ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇരുണ്ട ചർമ്മമുള്ള ആളുകളിൽ UVB രശ്മികൾ സ്ഥിരമായ കറുത്ത പാടുകൾ (ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ) ഉണ്ടാക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇരുണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഇത് പെട്ടെന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ എന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടോ?

തീർച്ചയായും, എല്ലാവരുടെയും ശരീരം വ്യത്യസ്തമാണ്. ചില ആളുകൾക്ക് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെയും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകളിലൂടെയും ആശ്വാസം ലഭിച്ചേക്കാം. മറ്റുള്ളവർക്ക് ക്ലോബെറ്റാസോൾ പോലുള്ള ശക്തമായ കുറിപ്പടി കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് ക്രീമുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ചികിത്സയിലൂടെ ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ സാധാരണയായി മെച്ചപ്പെടും, പക്ഷേ കാലക്രമേണ ഇത് വീണ്ടും വരാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ചർമ്മ സംരക്ഷണ രീതി പിന്തുടരുകയോ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ തടയാൻ കഴിയുമോ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ഒരു ദീർഘകാല മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്, ഇത് ജീവിതത്തിലുടനീളം ഇടയ്ക്കിടെ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാം . എന്നിരുന്നാലും, ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങൾക്ക് ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ജ്വലനം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നല്ല ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യ പിന്തുടരുന്നതും ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഫോട്ടോതെറാപ്പി പോലുള്ള മറ്റ് ചികിത്സകളും ഉണ്ട്.

ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ഉള്ള പലരും, പക്ഷേ ഇത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഒരിക്കൽ ഉണ്ടായിട്ട് പിന്നീട് ഒരിക്കലും ഉണ്ടാകാതിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിലുടനീളം അത് വീണ്ടും വീണ്ടും ജ്വലിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതായേക്കാം. ഈ കാലഘട്ടങ്ങളെ റിമിഷൻ കാലഘട്ടങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നല്ല ചർമ്മ സംരക്ഷണവും ചികിത്സയും ഫ്‌ളേ-അപ്പുകൾ തടയാനും ഈ റിമിഷൻ കാലഘട്ടങ്ങൾ ദീർഘിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

ഓർമ്മിക്കുക, ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുക, ചർമ്മത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക, നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

കുമിളകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• ബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ വീര്യം കുറഞ്ഞ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക .
• ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ തൈലം പുരട്ടുക.
• ബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ ഒരു ബാൻഡേജ് അല്ലെങ്കിൽ നെയ്തെടുത്ത കഷണം കൊണ്ട് മൂടുക .
• ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ബാൻഡേജ് മാറ്റുക .

കുമിള പൊട്ടിച്ച് തൊലി കളയുന്നത് നല്ല ആശയമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഒട്ടും നല്ല ആശയമല്ല. കുമിളയ്ക്ക് മുകളിലുള്ള ചർമ്മം ചർമ്മത്തിന്റെ അടിയിലുള്ള പാളികളെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ കൈകളിലോ വിരലുകളിലോ കാലുകളിലോ കുമിളകൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. എത്രയും വേഗം ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും എളുപ്പത്തിൽ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

ഡോക്ടറോട് എന്തൊക്കെ ചോദ്യങ്ങളാണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

• എനിക്ക് ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ പറയും?
• എനിക്ക് ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ ഇല്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് ഏത് ചർമ്മരോഗമാണ് എനിക്ക് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത?
• നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ക്രീമോ തൈലമോ ഉണ്ടോ?
• ഏതൊക്കെ മരുന്നുകളാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• ഏതൊക്കെ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മോയ്‌സ്ചുറൈസർ ഉണ്ടോ?
• ഞാൻ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെയോ മറ്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെയോ കാണണോ?

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമ എന്നത് വേദനാജനകവും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ചർമ്മരോഗമാണ്. ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ഉണ്ടായേക്കാം, പിന്നീട് ഒരിക്കലും ഇത് ഉണ്ടാകില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ ആവർത്തിച്ചേക്കാം. വേദനാജനകമായ, പൊള്ളലേറ്റ, ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാലുടൻ ശരിയായ വൈദ്യോപദേശം തേടുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് മാത്രം ചെയ്യുകയോ മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചികിത്സ തേടുകയോ ചെയ്യരുത്. ചിലപ്പോൾ, അത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമയുടെ നേരിയ കേസുകൾ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ക്രീമുകൾ, ഓയിന്റ്മെന്റുകൾ, മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. കഠിനമായ കേസുകൾക്ക് കുറിപ്പടി മരുന്നുകളോ മറ്റ് ചികിത്സകളോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ശരിയായ ചർമ്മ സംരക്ഷണ രീതി പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഡിഷിഡ്രോട്ടിക് എക്സിമയുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും കഴിയും.