കളിക്കുമ്പോഴോ, വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ, വെറുതെ നടക്കുമ്പോഴോ പോലും, നമ്മുടെ വിരലുകൾക്ക് ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്, അല്ലേ? ചിലപ്പോൾ, വിരൽ ഉളുക്കുകയോ, വീർക്കുകയോ, ഒരു അസ്ഥി പോലും ഒടിയുകയോ ചെയ്യാം. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് ഒരു 'വിരലിലെ സ്പ്ലിന്റ്' ഇടാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. അപ്പോൾ ഒരു വിരൽ സ്പ്ലിന്റ് എന്താണ്? അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? ഇന്ന് നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
വിരലിലെ സ്പ്ലിന്റ് എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പരിക്കേറ്റ വിരലിൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ' സ്ട്രാപ്പ് ' ആണ് ഫിംഗർ സ്പ്ലിന്റ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ വിരൽ ചലിപ്പിക്കാതെ ഒരു സ്ഥാനത്ത് നിർത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനെ 'ഇമ്മൊബിലൈസേഷൻ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് പരിക്കേറ്റ അസ്ഥികൾ, ലിഗമെന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡോണുകൾ വിശ്രമിക്കാനും വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടാനും അനുവദിക്കുന്നു.
ഈ സ്പ്ലിന്റ് സാധാരണയായി പ്ലാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ ലോഹം പോലുള്ള ഉറപ്പുള്ള വസ്തുക്കൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. വിരലിന് അസ്വസ്ഥതയോ പരിക്കോ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ഉള്ളിൽ ഒരു ഫോം അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ തുണികൊണ്ടുള്ള തലയണയും ഇതിനുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരം സ്പ്ലിന്റ് വേണമെന്നും എത്ര നേരം അത് ധരിക്കണമെന്നും ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും.
ഇതെങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?
നിങ്ങളുടെ വിരലിൽ ഒരു അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞതോ സന്ധി ഉളുക്കിയതോ ആണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ആ ഭാഗം ശരിയായി സുഖപ്പെടാൻ വിശ്രമം അത്യാവശ്യമാണ്. നമ്മൾ വിരൽ ചലിപ്പിക്കുകയോ വളയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു വിരല്‍ത്തണ്ടിന്‍റെ സ്പ്ലിന്റ് അതാണ് കൃത്യമായി ചെയ്യുന്നത്. ഇത് വിരലിനെ ഒരു സ്ഥലത്ത് തന്നെ നിര്‍ത്തുന്നു, അതിനാല്‍ അത് അനാവശ്യമായ സമ്മര്‍ദ്ദം ചെലുത്തുന്നില്ല. ഇതിന് രണ്ട് പ്രധാന ഗുണങ്ങളുണ്ട്:
1. വേദന കുറയുന്നു.
2. വീക്കം കുറയുന്നു.
പരിക്കേറ്റ ഭാഗം നിശ്ചലമാകുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന് അതിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ തുടരാൻ കഴിയും. അതാണ് ഇതിന് പിന്നിലെ അടിസ്ഥാന തത്വം.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ഏതൊക്കെ തരം ഫിംഗർ സ്പ്ലിന്റുകളാണ് ഉള്ളത്?
നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്പ്ലിന്റ് തരം ഡോക്ടർ തിരഞ്ഞെടുക്കും. ഇവയിൽ ചിലത് ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം. നിങ്ങൾ കാണുന്ന പ്രധാന തരങ്ങളിൽ ചിലത് ഇവയാണ്.
| സ്പ്ലിന്റ് തരം | വിവരണം |
|---|---|
| ഗട്ടർ സ്പ്ലിന്റ് | ഇത് U- ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു സ്പ്ലിന്റാണ്, ഇത് വിരലിനടിയിലും ഇരുവശത്തും ഒരു താങ്ങായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. |
| രണ്ട് വിരലുകളുള്ള സ്പ്ലിന്റ് (ബഡ്ഡി സ്പ്ലിന്റ്) | പരിക്കേറ്റ വിരൽ തൊട്ടടുത്തുള്ള ആരോഗ്യമുള്ള വിരലിൽ, ഒരു 'ബഡ്ഡി' പോലെ, ടേപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബാൻഡേജ് ഉപയോഗിച്ച് ഒട്ടിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ആരോഗ്യമുള്ള വിരൽ ഇവിടെ ഒരു പിന്തുണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. |
| സ്റ്റാക്ക് സ്പ്ലിന്റ് | ഇത് വിരലിന്റെ അഗ്രത്തിൽ വയ്ക്കുന്ന ഒരു തൊപ്പി പോലെയാണ്. വിരലിന്റെ അഗ്രത്തിലുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾക്കാണ് ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് (ഉദാ: മാലറ്റ് വിരൽ). |
| തമ്പ് സ്പിക്ക സ്പ്ലിന്റ് | കൈത്തണ്ടയ്ക്കും തള്ളവിരലിനും ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക സ്പ്ലിന്റാണിത്. ഇത് കൈത്തണ്ടയോടൊപ്പം തള്ളവിരലിനെയും നിശ്ചലമാക്കുന്നു. |
| ഡൈനാമിക് സ്പ്ലിന്റ് | ഇത് കുറച്ചുകൂടി സങ്കീർണ്ണമാണ്. ഈ സ്പ്ലിന്റിന് ഒരു ഹിഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രിംഗ് ഉണ്ടായിരിക്കാം. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ (സ്ട്രെച്ചുകൾ) ചെയ്യുന്നതിന് പരിമിതമായ ചലന പരിധി അനുവദിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഇത് വിരലിന് പിന്തുണ നൽകുന്നു. |
ഏതൊക്കെ സാഹചര്യങ്ങളിലാണ് സ്പ്ലിന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
വിരലിലെ വിവിധ പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും ചികിത്സയായി വിരലിലെ സ്പ്ലിന്റ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- മാലറ്റ് വിരൽ: വിരലിന്റെ അഗ്രം നേരെയാക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. ക്രിക്കറ്റ്, വോളിബോൾ പോലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുമ്പോൾ ഒരു പന്ത് വിരലിന്റെ അഗ്രത്തിൽ തട്ടുമ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്.
- ഉളുക്കിയ വിരലുകൾ: വിരലുകളുടെ സന്ധിയിലെ ലിഗമെന്റുകൾ അനാവശ്യമായി വലിച്ചുനീട്ടൽ.
- ചിലതരം ഒടിഞ്ഞ വിരലുകൾ: എല്ലാ ഒടിവുകൾക്കും അല്ല, മറിച്ച് ഗുരുതരമല്ലാത്തതും അസ്ഥികളുടെ സ്ഥാനചലനം ഉണ്ടാകാത്തതുമായ ലളിതമായ ഒടിവുകൾക്ക്, ഒരു സ്പ്ലിന്റ് മതിയാകും.
- വിരലിന്റെ സ്ഥാനഭ്രംശം: ഒരു സന്ധിയിലെ അസ്ഥി അതിന്റെ സാധാരണ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് മാറി നീങ്ങുന്നു.
- ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്: പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഉണ്ടാകാവുന്ന ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയും വീക്കവും നിയന്ത്രിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ഒരു സ്പ്ലിന്റ് സഹായിച്ചേക്കാം.
ഒരു സ്പ്ലിന്റും ഒരു കാസ്റ്റും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം
പലരും രണ്ടും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. രണ്ടിലും ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം നിശ്ചലമാക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവയ്ക്കിടയിൽ വ്യക്തമായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.
| സ്വഭാവം | വിരലിലെ സ്പ്ലിന്റ് | പ്ലാസ്റ്റർ (കാസ്റ്റ്) |
|---|---|---|
| പിന്തുണ | ഒരു അഭിനേതാവിനേക്കാൾ കുറഞ്ഞ പിന്തുണ നൽകുന്നു. | വളരെ ശക്തമായ പിന്തുണയും സംരക്ഷണവും നൽകുന്നു. |
| ക്രമീകരണം | അവ പലപ്പോഴും മുൻകൂട്ടി നിർമ്മിച്ചവയാണ്, സ്ട്രാപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുറുക്കാൻ കഴിയും. | പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്ത് ഘടിപ്പിക്കുന്നതിനാണ് ഇത് പ്രത്യേകം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. |
| രക്ഷാപ്രവർത്തനം/ഒരുക്കം | ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഇത് എളുപ്പത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാനും വീണ്ടും ഘടിപ്പിക്കാനും കഴിയും. വീക്കം കുറയുമ്പോൾ ഇത് മുറുക്കാൻ കഴിയും. | ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ ഇത് നീക്കം ചെയ്യാവൂ. ഇത് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. |
| ഉപയോഗം | ലളിതമായ ഒടിവുകൾ, ഉളുക്കുകൾ, ടെൻഡോൺ പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക്. | പലപ്പോഴും കഠിനമായ ഒടിവുകൾക്ക് (കൈയിലോ കൈത്തണ്ടയിലോ). |
കാലിൽ വീക്കം ഉള്ളപ്പോൾ പോലും സ്പ്ലിന്റ് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ ഗുണം. കൂടാതെ, ഡോക്ടർ അനുവദിച്ചാൽ, കുളിക്കുമ്പോൾ പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് അത് അഴിച്ചുമാറ്റാം. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഡോക്ടർ പറയുമ്പോൾ മാത്രം സ്പ്ലിന്റ് അഴിച്ചുമാറ്റുക . അല്ലെങ്കിൽ, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ തടസ്സപ്പെട്ടേക്കാം.
ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം
നിങ്ങൾ സ്പ്ലിന്റ് ധരിച്ചാലും, നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
- വേദന അസഹനീയമായാൽ.
- വീക്കം വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ.
- വിരലിന്റെ നിറം മാറുകയാണെങ്കിൽ (നീല/കറുപ്പ് നിറമാകുകയാണെങ്കിൽ).
- വിരൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
- സ്പ്ലിന്റ് ചർമ്മത്തിൽ മുറിവുകൾ (പ്രഷർ സോറുകൾ) ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
- സ്പ്ലിന്റിനടിയിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധമോ പഴുപ്പ് പോലുള്ള സ്രവമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ (അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ).
പരിക്കേറ്റ ഉടനെ വേദന അസഹനീയമാണെങ്കിൽ, വിരലിന്റെ ആകൃതിയിൽ കാര്യമായ മാറ്റം വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) പോകുന്നതാണ് നല്ലത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പരിക്കേറ്റ വിരലിനെ നിശ്ചലമായി നിർത്താനും അത് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടാൻ സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു താങ്ങാണ് വിരൽത്തുമ്പിൽ വയ്ക്കുന്നത്.
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന തരത്തിലുള്ള സ്പ്ലിന്റ് മാത്രമേ എപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാവൂ. തെറ്റായ സ്പ്ലിന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിക്ക് കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
- സ്പ്ലിന്റും അതിനടിയിലുള്ള ചർമ്മവും എപ്പോഴും വൃത്തിയായും വരണ്ടതുമായി സൂക്ഷിക്കുക. നനഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ചർമ്മ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും.
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന സമയം മുഴുവൻ സ്പ്ലിന്റ് ധരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വളരെ വേഗം അത് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് പരിക്ക് ആവർത്തിക്കാൻ ഇടയാക്കും.
- നിങ്ങളുടെ വിരലിൽ വേദന, വീക്കം, മരവിപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ നിറവ്യത്യാസം എന്നിവ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.