ചിലപ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമോ, നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. അത്തരമൊരു സമയത്ത്, ഒരു "ഫോളി കത്തീറ്റർ" ഇടണമെന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഭയം, ഉത്കണ്ഠ, നാണക്കേട് പോലും തോന്നിയേക്കാം. "ഇത് എങ്ങനെ ഇടും?", "ഇത് വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കുമോ?", "ഇത് ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ എന്റെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യും?" നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വന്നേക്കാം. ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ കത്തീറ്ററിനെക്കുറിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി '(ഫോളി കത്തീറ്റർ)' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കും.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫോളി കത്തീറ്റർ എന്താണ്?
നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിയിൽ നിന്ന് മൂത്രം (പീ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ഒരു കളക്ഷൻ ബാഗിലേക്ക് ഒഴുക്കി കളയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ റബ്ബർ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് ട്യൂബാണ് ഫോളി കത്തീറ്റർ. ഇതിനെ ഇൻവെല്ലിംഗ് യൂറിനറി കത്തീറ്റർ എന്നും വിളിക്കുന്നു.
ഇത് രണ്ട് പാതകളുള്ള ഒരു ചെറിയ പൈപ്പാണെന്ന് കരുതുക.
1. വൺ വേ (പാത): മൂത്രസഞ്ചിയിൽ നിന്നുള്ള മൂത്രം ട്യൂബിലൂടെ ശരീരത്തിന് പുറത്തുള്ള കളക്ഷൻ ബാഗിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നത് ഇവിടെയാണ്.
2. മറുവശം (മറുവഴി): ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിയിലെ ഒരു ചെറിയ ബലൂണായ ട്യൂബിന്റെ അറ്റവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ട്യൂബിലൂടെ അണുവിമുക്തമായ വെള്ളം കടത്തിവിട്ട് ഡോക്ടറോ നഴ്സോ ബലൂൺ വീർപ്പിക്കും. വീർപ്പിക്കുമ്പോൾ, ട്യൂബ് നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിയിൽ ചലിക്കാതെ തന്നെ നിലനിൽക്കും.
ഈ ട്യൂബുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന മൂത്രസഞ്ചി സാധാരണയായി നിങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ധരിക്കാവുന്നതാണ്. രാത്രിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം വലിയ ബാഗ് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ കിടക്കയ്ക്ക് സമീപം ഒരു കൊളുത്തിൽ തൂക്കിയിടാം അല്ലെങ്കിൽ തറയിൽ പരന്നുകിടക്കാം.
`ഫോളി കത്തീറ്റർ` എന്ന ഈ ഉപകരണം വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്. ഏത് പ്രായക്കാർക്കും ശരീര വലുപ്പത്തിനും അനുയോജ്യമായ വ്യത്യസ്ത വലുപ്പങ്ങളിൽ ഇവ ലഭ്യമാണ്. അതിനാൽ അതിനെ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.
നമ്മൾ എന്തിനാണ് ഈ മൂത്ര ട്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
സ്വന്തമായി മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ മൂത്രസഞ്ചി ശൂന്യമാക്കാനാണ് ഡോക്ടർമാർ കൂടുതലും ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
| കാരണം | ഒരു ലളിതമായ വിശദീകരണം |
|---|---|
| മൂത്രശങ്ക | അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ. |
| മൂത്രം നിലനിർത്തൽ | മൂത്രസഞ്ചി നിറഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ, പക്ഷേ മൂത്രം പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ. |
| പ്രോസ്റ്റേറ്റ് വലുതാകൽ | പുരുഷന്മാരിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ മൂത്രനാളി അടഞ്ഞുപോകുന്നതിനും മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് തടസ്സപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. |
| ശസ്ത്രക്രിയ | പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ജനനേന്ദ്രിയ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടയിലും ശേഷവും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രധാന ശസ്ത്രക്രിയകൾക്കിടയിലും മൂത്രസഞ്ചി ശൂന്യമായി സൂക്ഷിക്കാൻ. |
| അനസ്തേഷ്യ (എപ്പിഡ്യൂറൽ) | എപ്പിഡ്യൂറൽ അനസ്തേഷ്യ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രസവസമയത്ത്, മൂത്രാശയ നിയന്ത്രണം താൽക്കാലികമായി നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും. |
| മറ്റ് ഉപയോഗങ്ങൾ | ആശുപത്രിയിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് കൃത്യമായി അളക്കുന്നതിനോ, അപകടത്തിൽ രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ, അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് നേരിട്ട് മരുന്ന് നൽകുന്നതിനോ ഈ ട്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. |
ഈ ട്യൂബ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ കടത്തും? ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ?
ഇത് പലർക്കും ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്നമാണ്. പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു ഡോക്ടറോ നഴ്സോ ആണ് ഈ നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത്.
1. ആദ്യം, അണുബാധ തടയാൻ നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയഭാഗം ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക.
2. അടുത്തതായി, വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ട്യൂബിലും ഭാഗത്തും ഒരു മരവിപ്പ് ജെല്ലും ലൂബ്രിക്കന്റും പുരട്ടുക .
3. ആ ഭാഗം മരവിച്ച ശേഷം, ട്യൂബ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മൂത്രനാളത്തിലൂടെ മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് കടത്തിവിടുന്നു.
4. ട്യൂബ് മൂത്രസഞ്ചിയിൽ പ്രവേശിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, മൂത്രം അതിലൂടെ ഒഴുകാൻ തുടങ്ങുകയും ബാഗിൽ ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
5. പിന്നെ, നമ്മൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞ ബലൂൺ ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് വീർപ്പിച്ച് ട്യൂബിനുള്ളിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു.
6. ഒടുവിൽ, ട്യൂബും ബാഗും നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഘടിപ്പിക്കുന്നു. ട്യൂബ് വലിച്ചെടുക്കാതിരിക്കാനും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കാനും അയഞ്ഞ രീതിയിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഇത് ഇടുമ്പോൾ ചിലർക്ക് ചെറിയ അസ്വസ്ഥതയോ കത്തുന്ന സംവേദനമോ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, പക്ഷേ മരവിപ്പ് ജെൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ വലിയ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല.
ഈ ട്യൂബ് വളരെക്കാലം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ നഴ്സിംഗ് സ്റ്റാഫോ അത് സ്വയം എങ്ങനെ തിരുകാമെന്ന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും (സ്വയം കത്തീറ്ററൈസേഷൻ).
വീട്ടിൽ ഇത് എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?
ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. ശുചിത്വമാണ് ഒന്നാമത്. കാരണം അത് വൃത്തികേടായാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മൂത്രനാളി അണുബാധ (UTI) പിടിപെടാം.
കൈകളും പൈപ്പുകളും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക
കത്തീറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ബാഗ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും നിങ്ങളുടെ കൈകൾ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, സോപ്പ് വെള്ളവും നനഞ്ഞ തുണിയും ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും കത്തീറ്റർ വൃത്തിയാക്കുക. തുടർന്ന് സൌമ്യമായി ഉണക്കുക.
മൂത്ര ബാഗ് എങ്ങനെ കാലിയാക്കും?
നിങ്ങളുടെ മൂത്ര ബാഗ് ഓരോ രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ കൂടുമ്പോൾ കാലിയാക്കണം. രാത്രിയിൽ വലിയ ബാഗ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഓരോ 8 മണിക്കൂറിലും അത് കാലിയാക്കണം.
- ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
- ബാഗിൽ സ്റ്റോപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാമ്പ് തുറക്കുക.
- ബാഗിലുള്ള മൂത്രം ടോയ്ലറ്റിലേക്ക് ഒഴിക്കുക. (ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് അളക്കാൻ ഒരു കപ്പ് തന്നിരിക്കാം. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, അത് അതിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, അളവ് എഴുതി വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ടോയ്ലറ്റിൽ ഫ്ലഷ് ചെയ്യുക.)
- ബാഗിന്റെ ഡ്രെയിനേജ് പോർട്ട് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. രോഗാണുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ആ ഭാഗം തുടയ്ക്കുക.
- ആ ഭാഗം നന്നായി തുടച്ച് ഉണക്കുക.
- വീണ്ടും തൊപ്പി അടയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാമ്പ് ചെയ്യുക.
- അവസാനം, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വീണ്ടും നന്നായി കഴുകുക.
ഒരു ചൂരലുമായി ജീവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ഈ ട്യൂബ് എത്ര കാലം ഉപയോഗിക്കണം?
ഇത് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുന്നത് പോലുള്ള ഒരു ചെറിയ കാലയളവിലേക്ക് മാത്രമേ ഇത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സ്വാഭാവികമായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് തടയുന്ന ഒരു അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ പോലും ഇത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ജോലി, യാത്ര, കുളിക്കൽ, നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടൽ എന്നിവയിൽ ഇടപെടരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇത് സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.
ഈ ട്യൂബ് എത്രനേരം തുടർച്ചയായി പിടിക്കാൻ കഴിയും?
സാധാരണയായി, ഒരേ ട്യൂബ് മൂന്ന് മാസത്തിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കാറില്ല. കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസത്തിലൊരിക്കൽ ഒരു പുതിയ ട്യൂബ് ഇടണം.
ഇത് ധരിച്ച് ഉറങ്ങാൻ കഴിയുമോ?
അതെ, കുഴപ്പമില്ല. മൂത്രസഞ്ചി നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിക്ക് താഴെയാണെങ്കിൽ.നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പൊസിഷനിലും ഉറങ്ങാം. എന്നാൽ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ട്യൂബ് വളഞ്ഞിട്ടില്ലെന്ന് പരിശോധിക്കുക. ട്യൂബ് വളച്ചൊടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മൂത്രം ബാഗിലേക്ക് പോകില്ല.
ഇതിന്റെ അപകടസാധ്യതകളും നേട്ടങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
മൂത്രസഞ്ചി ശരിയായി ശൂന്യമാക്കാൻ കഴിയാത്തതുമൂലം ഉണ്ടാകാവുന്ന മൂത്രാശയ വീക്കം, മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ, സ്ഥിരമായ വൃക്ക തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ ഇതിന് കഴിയുമെന്നതാണ് പ്രധാന നേട്ടം.
പ്രധാന അപകടസാധ്യത മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ (UTI) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയാണ്. ട്യൂബ് കൂടുതൽ നേരം ഉപയോഗിക്കുന്തോറും ഈ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ശുചിത്വത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കേണ്ടത്.
മറ്റ് അപകടസാധ്യതകൾ:
- മൂത്രസഞ്ചിയിലെ രോഗാവസ്ഥ
- മൂത്രനാളിയിലെ കേടുപാടുകൾ.
- ട്യൂബിന് ചുറ്റും മൂത്രം ചോർന്നൊലിക്കുന്നു
- രക്തസ്രാവം
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ വിളിക്കേണ്ടത്?
നിങ്ങളുടെ ട്യൂബിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കാൻ മടിക്കരുത്. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ (ETU) പോകേണ്ടി വന്നേക്കാം.
| ഈ സവിശേഷതകളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക! | |
|---|---|
| പനി (38 സെൽഷ്യസ് / 100.5 ഫാരൻഹീറ്റിൽ കൂടുതൽ) | ഒരു അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. |
| ഇരുണ്ട മൂത്രം അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ ദുർഗന്ധം | ഇത് അണുബാധ മൂലവും ഉണ്ടാകാം. |
| ട്യൂബിന് ചുറ്റും മൂത്രം ചോർന്നൊലിക്കുന്നു | പൈപ്പ് അടഞ്ഞുപോയിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാം. |
| വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ വയറു വീർക്കൽ | മൂത്രം ശരിയായി പുറത്തുവരാത്തതുകൊണ്ടാകാം ഇത്. |
| മൂത്രത്തിൽ രക്തം അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ(ഹെമറ്റൂറിയ) | നിങ്ങൾ ഉടനെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. |
| ബാഗിലേക്കുള്ള മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് കുറയുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുക | ട്യൂബ് അടഞ്ഞുപോയിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വളച്ചൊടിച്ചിരിക്കാം. |
| ട്യൂബ് സ്വയമേവ ഊരിപ്പോവുന്നു | അത് തിരികെ ധരിച്ച് ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ശ്രമിക്കരുത്. |
ഒരു യൂറിനറി കത്തീറ്റർ ഇടുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയും വിചിത്രതയും തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. മൂത്രം ഒരു ബാഗിൽ കയറ്റി നടക്കേണ്ടിവരുമെന്ന ചിന്ത പോലും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിർത്താൻ ഇത് ഒരു കാരണമാക്കരുത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സുരക്ഷിതമായ ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമാണ് ഫോളി കത്തീറ്റർ.
- മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ തടയാൻ ശുചിത്വം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ട്യൂബ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- ട്യൂബ് ഓണാക്കി ഉറങ്ങാനും സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാനും കഴിയും. പക്ഷേ ബാഗ് എപ്പോഴും മൂത്രസഞ്ചിക്ക് താഴെ വയ്ക്കുക.
- പനി, മൂടിക്കെട്ടിയ മൂത്രം, വയറുവേദന, രക്തസ്രാവം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ , ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ നഴ്സിംഗ് സ്റ്റാഫുമായോ ഇതുസംബന്ധിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ, ഭയങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആശങ്കകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ട.











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക