നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എത്ര എച്ച്ഐവി വൈറസ് ഉണ്ട്? എച്ച്ഐവി വൈറൽ ലോഡിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി പോസിറ്റീവ് ആണെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ അമിതഭാരം തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പലപ്പോഴും ഇതിനെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കും (എച്ച്ഐവി വൈറൽ ലോഡ്). അപ്പോൾ, (എച്ച്ഐവി വൈറൽ ലോഡ്) എന്താണ്, അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്, എന്തിനാണ് ഇത് പരീക്ഷിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായും വ്യക്തമായും സംസാരിക്കാം.

എച്ച്ഐവി വൈറൽ ലോഡ് എന്താണ്? യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ഇതിന്റെ അർത്ഥം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ എത്ര എച്ച്ഐവി (ഹ്യൂമൻ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി വൈറസ്) ഉണ്ടെന്നതിന്റെ അളവാണ് എച്ച്ഐവി വൈറൽ ലോഡ് . കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, രക്തപരിശോധനയിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന വൈറസിന്റെ അളവാണിത്. നിങ്ങളുടെ ആന്റി റിട്രോവൈറൽ തെറാപ്പി (എആർടി) എത്രത്തോളം പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇനി നോക്കൂ, എച്ച്ഐവി ഒരു ആജീവനാന്ത വൈറൽ അണുബാധയാണ്, അത് നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടാനുള്ള നമ്മുടെ കഴിവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഉയർന്ന വൈറൽ ലോഡ് എന്നാൽ വൈറസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെ സജീവമാണെന്നും കൂടുതൽ പകർപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നുമാണ്. അതായത് രോഗം അൽപ്പം ഗുരുതരമാകാം. എന്നാൽ, കുറഞ്ഞ വൈറൽ ലോഡ് എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ വൈറസിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവാണെന്നാണ്. നാമെല്ലാവരും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്, ഡോക്ടർമാർ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്, നിലവിലുള്ള പരിശോധനകളിലൂടെ പോലും കണ്ടെത്താനാകാത്ത ഒരു തലത്തിലേക്ക്, അതായത്, "കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്ത" തലത്തിലേക്ക് വൈറസിനെ കുറയ്ക്കാൻ ഈ "(ART)" മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്.

വൈറൽ ലോഡ് ടെസ്റ്റുകൾ എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ ഈ വൈറൽ ലോഡ് മൂല്യങ്ങൾ പല കാരണങ്ങളാൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ ആന്റി റിട്രോവൈറൽ തെറാപ്പിയുടെ (ART) ഫലപ്രാപ്തി നിരീക്ഷിക്കുക. മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ അതോ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് പ്രധാനമാണ്.
• ഈ മൂല്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ചികിത്സാ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മരുന്നിന്റെ തരമോ അളവോ പോലും മാറ്റിയേക്കാം.
• എച്ച്ഐവി ബാധിതരായ അമ്മമാർക്ക് ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ എച്ച്ഐവി അണുബാധ കണ്ടെത്തുന്നതിനാണ് ഈ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
• എച്ച്ഐവി അണുബാധയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലുള്ള സ്ഥിരീകരണത്തിനും ഇത് ചിലപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എച്ച്ഐവി കണ്ടുപിടിക്കാൻ സാധാരണയായി സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് പരിശോധനകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് അടുത്തിടെ ഇവ ഉണ്ടായേക്കാം:
• എച്ച്ഐവി ബാധിതരാകാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ .
• എച്ച്ഐവി ബാധിതരാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കൃത്യമായി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിരീക്ഷിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ മരുന്ന് ശരിയായി കഴിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് കുറയുകയുള്ളൂ.

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് സുമിത്തിന് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം അയാൾ മരുന്ന് (എആർടി) കഴിച്ചാൽ അയാളുടെ വൈറൽ ലോഡ് ക്രമേണ കുറയും. അതായത് മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നാണ്! പക്ഷേ അയാൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കിയാൽ അയാളുടെ വൈറൽ ലോഡ് വീണ്ടും വർദ്ധിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് ഈ പരിശോധന പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ഈ വൈറൽ ലോഡ് പരിശോധന എപ്പോഴാണ് നടത്തുന്നത്?

നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യമായി എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ വൈറൽ ലോഡ് പരിശോധന നടത്തും. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ, നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് നിങ്ങളുടെ സിഡി 4 കൗണ്ട് (ഒരു തരം രോഗപ്രതിരോധ കോശം) ഉപയോഗിച്ച് നിരീക്ഷിക്കും. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ എത്രത്തോളം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ടോ എന്നും ഈ മൂല്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കാൻ കഴിയും.

സാധാരണയായി, ART ആരംഭിച്ച് രണ്ടോ മൂന്നോ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വൈറൽ ലോഡ് പരിശോധന നടത്തും. അതിനുശേഷം, ഓരോ മൂന്ന് മുതൽ ആറ് മാസം വരെ ഈ പരിശോധന ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർ ഈ ഷെഡ്യൂൾ ക്രമീകരിച്ചേക്കാം.

എച്ച്ഐവി വൈറൽ ലോഡ് ടെസ്റ്റ് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ലാബിൽ, നിങ്ങളുടെ എച്ച്ഐവി വൈറൽ ലോഡ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ടെക്നീഷ്യൻ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കും. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ എച്ച്ഐവി ജനിതക വസ്തുക്കളുടെ (ആർഎൻഎ) അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ന്യൂക്ലിക് ആസിഡ് ആംപ്ലിഫിക്കേഷൻ ടെസ്റ്റ് (NAAT) എന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈറസുകൾക്കുള്ള ഒരു ഭൂതക്കണ്ണാടിയായി NAAT നെ കരുതുക. വൈറസിന്റെ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ പോലും ഇതിന് കണ്ടെത്താനാകും.

പരീക്ഷയ്ക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ എന്തെങ്കിലും തയ്യാറെടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ഇല്ല, ഈ വൈറൽ ലോഡ് പരിശോധനയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഒന്നും ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ പോലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യാം.

പരീക്ഷ എഴുതുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറോ നഴ്‌സോ ഒരു ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിക്കും. സൂചി തിരുകി നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കൂ. തുടർന്ന് രക്ത സാമ്പിൾ പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കും.

ഈ എച്ച്ഐവി വൈറൽ ലോഡ് പരിശോധനയിൽ എന്തെങ്കിലും അപകടസാധ്യതകളുണ്ടോ?

ഈ വൈറൽ ലോഡ് പരിശോധനയുടെ അപകടസാധ്യതകൾ വളരെ കുറവാണ്. ചിലപ്പോൾ, ഒരു സിര കണ്ടെത്താൻ സൂചി ഒന്നിലധികം തവണ കുത്തേണ്ടി വന്നാൽ അത് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഇതുകൂടാതെ, രക്തം എടുക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകാവുന്ന ചില ചെറിയ അപകടസാധ്യതകൾ ഇതാ:

• തളർച്ച അനുഭവപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ബോധം നഷ്ടപ്പെടാൻ പോകുന്നതുപോലെ.
• ഒരു വലിയ ചതവ്, ചർമ്മത്തിനടിയിൽ രക്തം അടിഞ്ഞുകൂടൽ ((ഹെമറ്റോമ)) എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല.
• അണുബാധ (ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്).
• തുടർച്ചയായ രക്തസ്രാവം (ഇതും വളരെ അപൂർവമാണ്).

ഇവയെ ഭയപ്പെടരുത്, കാരണം അവ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നില്ല.

വൈറൽ ലോഡ് പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ദ്രാവക ഭാഗമായ പ്ലാസ്മയിലെ ഓരോ മില്ലി ലിറ്ററിലും എത്ര എച്ച്ഐവി ആർഎൻഎ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നതിനെയാണ് ഡോക്ടർമാർ വൈറൽ ലോഡ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് സാധാരണയായി (പകർപ്പുകൾ/mL) അല്ലെങ്കിൽ (യൂണിറ്റുകൾ/mL) എന്ന് ഉചിതമായ സംഖ്യയോടെ എഴുതുന്നു.

ഫലങ്ങൾ 20 കോപ്പികൾ/mL ൽ താഴെ മുതൽ 100,000 കോപ്പികൾ/mL ൽ കൂടുതൽ വരെയാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സംഖ്യയേക്കാൾ പ്രധാനം കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറുന്നു എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് കുറയുകയാണെങ്കിൽ , അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ART നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ മാറ്റേണ്ടി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് "നെഗറ്റീവ്" ഫലവും ലഭിച്ചേക്കാം. അതായത് പരിശോധനയിൽ എച്ച്ഐവി (ആർഎൻഎ) കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ "അൺഡിറ്റക്റ്റബിൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

എച്ച്ഐവിക്ക് "സാധാരണ" വൈറൽ ലോഡ് ഉണ്ടോ?

"സാധാരണ" എച്ച്ഐവി വൈറൽ ലോഡ് എന്നൊന്നില്ല. പ്രധാന കാര്യം , കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ലെവലുകൾ കുറയുന്നു എന്നതാണ്. ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് "കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്ത" ലെവലിലേക്ക് (ലാബിനെ ആശ്രയിച്ച് 20 മുതൽ 50 പകർപ്പുകൾ/മില്ലിലിറ്റർ വരെ) കുറയുന്നു എന്നതാണ്.

"കണ്ടെത്താനാവാത്തത്" എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിച്ചു എന്നല്ല - മറ്റ് എച്ച്ഐവി പരിശോധനകൾ നടത്തിയാലും നിങ്ങൾക്ക് "പോസിറ്റീവ്" ആയിരിക്കാം. കാരണം, എച്ച്ഐവി നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളിൽ നിദ്രയിലായിരിക്കാം, കൂടാതെ നിങ്ങൾ എആർടി നിർത്തുമ്പോൾ വീണ്ടും സജീവമാകാം. "കണ്ടെത്താനാവാത്തത്" എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ കുറഞ്ഞ വൈറൽ ലോഡ് ഉണ്ടെന്നാണ്, അതായത് നിങ്ങളുടെ എആർടി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ എച്ച്ഐവി "കണ്ടെത്താനാവാത്ത" തലത്തിലായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ എആർടി ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നിടത്തോളം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാൾക്ക് എച്ച്ഐവി പകരാൻ കഴിയില്ല. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്!

വൈറൽ ലോഡ് 200 എന്നാൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് 200-ൽ താഴെയാണെങ്കിൽ, അതിനെ "വൈറൽ സപ്രഷൻ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ എച്ച്ഐവിയുടെ അളവ് വളരെ കുറവാണെന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് സ്ഥിരമായി 200 കോപ്പികൾ/എംഎൽ-ൽ താഴെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ഒരാളിൽ നിന്ന് എച്ച്ഐവി വരാനുള്ള സാധ്യത ഏതാണ്ട് പൂജ്യമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. മുൻകാലങ്ങളിൽ, 200 കോപ്പികൾ/എംഎൽ-ൽ താഴെയുള്ള എന്തും "കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്തത്" ആയി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. എന്നാൽ പുതിയതും കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവുമായ പരിശോധനകൾക്ക് എച്ച്ഐവിയുടെ താഴ്ന്ന നിലകൾ പോലും കണ്ടെത്താൻ കഴിയും - 20 നും 50 കോപ്പികൾ/എംഎൽ-നും ഇടയിൽ. അതിനാൽ ഇപ്പോൾ "കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്തത്" എന്നാൽ അങ്ങനെയുള്ള ഒന്നാണ്.

ഫലങ്ങൾ അറിയാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ എപ്പോൾ പ്രതീക്ഷിക്കാമെന്നും അവ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ലഭിക്കുമെന്നും ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. സാധാരണയായി ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച എടുക്കും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് എന്റെ ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ പരിശോധനാ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുക. കൂടാതെ, വേദന, നീർവീക്കം, പഴുപ്പ്, പനി തുടങ്ങിയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകുക.

എന്റെ പങ്കാളിയുടെ വൈറൽ ലോഡ് നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടാൽ എനിക്ക് PrEP ആവശ്യമുണ്ടോ?

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ഇല്ലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രീ-എക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ് (PrEP) എടുക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വൈറൽ ലോഡ് ചിലപ്പോൾ "കണ്ടെത്താവുന്ന"തോ അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ അവർ ART ഡോസുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ PrEP കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, അയാളുടെ എച്ച്ഐവി അളവ് "കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്തതായി" തുടരുകയും അയാൾ എആർടി കൃത്യമായി എടുക്കുകയും ഡോസുകൾ നഷ്ടപ്പെടുത്താതെയും ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് PrEP കഴിക്കാതിരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി തന്റെ എആർടി ശരിയായി എടുക്കുന്നത് തുടരുകയും വൈറൽ ലോഡ് പതിവായി പരിശോധിക്കുകയും വേണം. എച്ച്ഐവി പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

"Undetectable = Untransmittable" (U=U) എന്ന ആശയം ഇപ്പോൾ സാർവത്രികമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നത് ഓർക്കുക. അതായത്, HIV ബാധിതനായ ഒരാൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകാത്ത വൈറൽ ലോഡ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെ HIV പകരാൻ കഴിയില്ല. HIV ബാധിതർക്കും അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും ഇത് വലിയ ആശ്വാസമാണ്.