രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് കുറയുന്നുണ്ടോ? (ഇമ്മ്യൂണോകോംപ്രമൈസ്ഡ്) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ജലദോഷം പിടിപെട്ടാലും കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അത് മാറുന്നില്ലേ? അതോ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് രോഗങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ പിടിപെടുമെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള കഴിവ്, അതായത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നുണ്ടാകാം. ഇതിനെ നമ്മൾ (ഇമ്മ്യൂണോകോംപ്രമൈസ്ഡ്) അവസ്ഥ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ അവസ്ഥയെ (ഇമ്മ്യൂണോകോംപ്രമൈസ്ഡ്) എന്ന് വിളിക്കുന്നത് എന്താണ്?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഒരു രാജ്യത്തെ പോലെ ഒരു പ്രതിരോധ സൈന്യം ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പുറത്തുനിന്നുള്ള രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന അണുക്കളെ ചെറുത്ത് ഈ സൈന്യം നമ്മെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ, "രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നു" എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്, അതായത്, അത് ദുർബലമാകുന്നു എന്നാണ്. അപ്പോൾ അതിന് രോഗങ്ങളെ വേണ്ട രീതിയിൽ ചെറുക്കാൻ കഴിയില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ജനിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഉണ്ടാകാം. അല്ലെങ്കിൽ ചില അണുബാധകൾ, മരുന്നുകൾ, കാൻസർ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിലുടനീളം മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലപ്പെട്ടേക്കാം. ഇതിനെ "രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കൽ" എന്നും നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ജന്മനാ ലഭിച്ച ഒന്നല്ല, മറിച്ച് പിന്നീടുള്ള ചികിത്സയോ രോഗമോ ആണ് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം വരികയും, അസുഖം വരുമ്പോൾ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ അസാധാരണമാംവിധം ദീർഘനേരം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം വരുന്ന എല്ലാവർക്കും ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള അസുഖമാണ് വരുന്നതെന്നതും പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ജലദോഷം വരുന്നത് സാധാരണമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ, ന്യുമോണിയ പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രത്യേക രോഗങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞ അവസ്ഥയിൽ, ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കാം:

• സാധാരണയായി മറ്റുള്ളവരെ രോഗം വരാതെ അകറ്റി നിർത്തുന്ന രോഗാണുക്കളിൽ നിന്നാണ് നിങ്ങൾക്ക് രോഗം വരുന്നത്.
• മിക്ക ആളുകൾക്കും സൗമ്യവും ഭേദമാക്കാവുന്നതുമായ ഒരു രോഗം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഗുരുതരമാകാം.
• രോഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും.
• മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം മൂലമുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്വസന വൈറസിന് ശേഷം ന്യുമോണിയ ഉണ്ടാകുന്നത്).
• എപ്സ്റ്റൈൻ-ബാർ വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ വാരിസെല്ല-സോസ്റ്റർ വൈറസ് (ചിക്കൻപോക്സിന് കാരണമാകുന്ന വൈറസ്) പോലുള്ള മുമ്പ് ഭേദമായ ചില വൈറൽ അണുബാധകൾ വീണ്ടും ഉണ്ടാകാം.
• നിങ്ങൾക്ക് വാക്സിനേഷൻ ലഭിച്ചാലും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആന്റിബോഡികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കണമെന്നില്ല.

രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ (ചിലതരം ക്യാൻസർ പോലുള്ളവ), നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം:

• വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു (ക്ഷീണം)
• രാത്രി വിയർപ്പ്
• ആവർത്തിച്ചുള്ള പനികൾ
• അപ്രതീക്ഷിത ഭാരം കുറയൽ
• വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ

ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുള്ള ആളുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രത്യേക അണുബാധകൾ

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പോരാടി പരാജയപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ചില അണുബാധകളുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം അണുബാധകൾ ഉണ്ടായാൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ സംശയിച്ചേക്കാം. അത്തരം അണുബാധകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ന്യുമോസിസ്റ്റിസ് ന്യുമോണിയ (പിസിപി) ഒരു തരം ന്യുമോണിയയാണ്.
• രോഗലക്ഷണ സൈറ്റോമെഗലോവൈറസ് (CMV) അണുബാധ
• ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരുന്ന ഫംഗസ് അണുബാധകൾ (ഉദാ: കോസിഡിയോഡോമൈക്കോസിസ്, ക്രിപ്‌റ്റോകോക്കോസിസ്, ഹിസ്റ്റോപ്ലാസ്മോസിസ്)
• പതിവ് ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ
• ന്യുമോണിയ, ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ്, ക്യാമ്പിലോബാക്റ്റർ, സൈക്ലോസ്പോറിയാസിസ് തുടങ്ങിയ പതിവ് അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല അണുബാധകൾ.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ഈ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയാനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പലപ്പോഴും, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, ചില മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, അവയവം അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെം സെൽ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. ഇവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ദുർബലപ്പെടുത്തും.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും

ചില രോഗങ്ങൾ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയോ സ്വയം നന്നാക്കാനുള്ള അവയുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. അത്തരം രോഗങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പ്രാഥമിക രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവ്: ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ഏതൊരു അവസ്ഥയുമാണ്, നിങ്ങൾ ജനിച്ചയുടനെയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി ദുർബലമായാലോ.
• എച്ച്ഐവി (ഹ്യൂമൻ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി വൈറസ്) അണുബാധ: ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ നേരിട്ട് ആക്രമിക്കുന്നു.
• കാൻസർ: രക്തവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാൻസറുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രക്താർബുദം, ലിംഫോമ, മൾട്ടിപ്പിൾ മൈലോമ എന്നിവയാണ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൻസറുകൾ. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള കാൻസറുകളും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കും.
• പ്രമേഹം (ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്)
• ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ: രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
• അരിവാൾ കോശ രോഗം
• കരൾ സിറോസിസ്
• വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (കരളിന്റെ വീക്കം)

അതുപോലെ, തൈമസ് (നമ്മുടെ ടി കോശങ്ങൾ, ഒരു തരം രോഗപ്രതിരോധ കോശമാണ്, പക്വത പ്രാപിക്കുന്നത്) അല്ലെങ്കിൽ പ്ലീഹ (ശ്വേത രക്താണുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവയവം) ഇല്ലാത്തവർക്കും പ്രതിരോധശേഷി കുറവാണ്.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളും ചികിത്സകളും

കാൻസറിനുള്ള റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, കീമോതെറാപ്പി തുടങ്ങിയ ചില ചികിത്സകൾ ഒരു പാർശ്വഫലമായി രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തിയേക്കാം. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അവയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഭാഗമായി അടിച്ചമർത്തുന്ന മറ്റ് ചികിത്സകളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അസ്ഥിമജ്ജ മാറ്റിവയ്ക്കൽ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെയും നശിപ്പിക്കുകയും അതിനെ മെച്ചപ്പെട്ട ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പല മരുന്നുകളും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തി, ആരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നത് തടയുന്നു. ഇവയെ നമ്മൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുന്നവ) അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തന രീതി മാറ്റുന്ന മരുന്നുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

പ്രതിരോധശേഷി ഇല്ലാതാക്കുന്ന ചില മരുന്നുകളും ചികിത്സകളും ഇവയാണ്:

• അസ്ഥി മജ്ജ അല്ലെങ്കിൽ ഖര അവയവ മാറ്റിവയ്ക്കൽ
• കീമോതെറാപ്പി
• റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി
• കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ (ഉദാ. പ്രെഡ്നിസോൺ, പ്രെഡ്നിസോലോൺ, ഡെക്സമെതസോൺ)
• അസാത്തിയോപ്രിൻ (ഇമുറാൻ®)
• സൈക്ലോസ്പോരിൻ (ജെൻഗ്രാഫ്®, നിയോറൽ®)''
• ഹൈഡ്രോക്സിക്ലോറോക്വിൻ (പ്ലാക്വിനിൽ®)
• ലെഫ്ലുനോമൈഡ് (അരവ®)
• മെത്തോട്രെക്സേറ്റ് (റൂമാറ്റ്രെക്സ്®, ട്രെക്സാൽ®)
• സൾഫാസലാസൈൻ (അസൾഫിഡിൻ®)''

ഇത് മൂലമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുമ്പോൾ, അണുബാധകളിൽ നിന്നുള്ള ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് രോഗത്തെ ചെറുക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, അണുബാധകൾ ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കും. ഇത് അവയവങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ, സെപ്സിസ് (രക്ത വിഷബാധയ്ക്ക് സമാനമായ ഒരു അവസ്ഥ), സെപ്റ്റിക് ഷോക്ക് (രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ ഗുരുതരമായ കുറവ്) എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇവയെല്ലാം മാരകമായേക്കാം. നിങ്ങൾ ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നത്തിലാണെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് പോകുക.

ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ രക്തവും ശരീരകലകളും പരിശോധിച്ചാണ് ഡോക്ടർമാർ രോഗപ്രതിരോധശേഷിക്കുറവും അതിന് കാരണമാകുന്ന രോഗങ്ങളും നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ഇതിനായി ചില പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• പൂർണ്ണമായ രക്ത എണ്ണം (CBC)
• ആന്റിബോഡി പരിശോധന
• ഫ്ലോ സൈറ്റോമെട്രി (രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുടെ എണ്ണം കണക്കാക്കൽ)
• പ്രതിരോധശേഷിയെ ബാധിക്കുന്ന ജനിതക മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ജനിതക പരിശോധന.
• മൂത്രപരിശോധന
• എച്ച്ഐവി പരിശോധന
• ലിംഫ് നോഡ് ബയോപ്സി
• അസ്ഥി മജ്ജ ബയോപ്സി
• കരൾ ബയോപ്സി
• സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് റേഡിയോളജിക്കൽ പരിശോധനകൾ

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുള്ള ഒരാളോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറും?

ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിനുള്ള ചികിത്സ അതിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഡോക്ടർമാർക്ക് ചില അടിസ്ഥാന അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സ നൽകാനും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. അത്തരം ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആന്റി റിട്രോവൈറൽ തെറാപ്പി: ഈ ചികിത്സകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ എച്ച്ഐവിയുടെ അളവ് വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഇത് വേണ്ടത്ര കുറയുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കില്ല.
• കാൻസർ ചികിത്സ:രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന കാൻസറുകൾ കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി എന്നിവയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുന്നു.
• പെഗ്ഫിൽഗ്രാസ്റ്റിം ഇഞ്ചക്ഷൻ (ഫുൾഫില®, ന്യൂലാസ്റ്റ®): നിങ്ങളുടെ വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ (ന്യൂട്രോപീനിയ), ഈ ഇഞ്ചക്ഷൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ കൂടുതൽ വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഗ്രാനുലോസൈറ്റ് ട്രാൻസ്ഫ്യൂഷൻ: കഠിനമായ ന്യൂട്രോപീനിയയ്ക്കുള്ള അപൂർവ രക്തപ്പകർച്ചയാണിത്.
• സ്റ്റെം സെൽ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ്: രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ചില രോഗങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനോ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ ഒരു സ്റ്റെം സെൽ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് നടത്താം.

അണുബാധ തടയാനോ പോരാടാനോ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ചികിത്സകളുണ്ട്.

പ്രതിരോധശേഷി കുറയുമ്പോൾ അണുബാധകൾക്കുള്ള ചികിത്സ

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. അണുബാധയുടെ തരം അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പലപ്പോഴും ആൻറിബയോട്ടിക്, ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറിവൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിപാരാസിറ്റിക് ചികിത്സ ഉടൻ ആരംഭിക്കും.

അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. അവിടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നൽകാം:

• മോണോക്ലോണൽ ആന്റിബോഡികൾ
• സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന പ്ലാസ്മ
• ഇന്റർഫെറോൺ ഗാമ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
• ഇൻട്രാവണസ് ഇമ്മ്യൂൺ ഗ്ലോബുലിൻ (IVIG)

ഈ അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ എല്ലാവരും ഒരുപോലെയല്ല. ചിലർക്ക് ഇത് ഒരു ചെറിയ മാറ്റമായിരിക്കാം, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇത് അവരുടെ മുഴുവൻ ജീവിതശൈലിയെയും മാറ്റിമറിക്കും.

കൂടാതെ, ചിലരുടെ പ്രതിരോധശേഷി ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ കുറയുകയുള്ളൂ. മറ്റുള്ളവർക്ക് ആജീവനാന്ത രോഗപ്രതിരോധ മോഡുലേറ്റിംഗ് മരുന്നുകളോ രോഗങ്ങളോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘവുമായി സംസാരിക്കുക.

പൊതുവേ, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ഒരാളുടെ ഭാവി അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന പല രോഗങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, അണുബാധകൾ തടയുന്നതിനോ അവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ചികിത്സ തേടുന്നതിനോ ജീവിതത്തിലുടനീളം വളരെ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത് പലപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്.

ഇത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

മിക്ക രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്ന രോഗങ്ങളെയും തടയാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് ആളുകളിൽ നിന്നുള്ള അണുബാധകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ചില രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:

• സുരക്ഷിതമായ രീതികൾ: ഇടയ്ക്കിടെ കൈകൾ കഴുകുക, സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക, ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ രീതികൾ പാലിക്കുക.
• വാക്സിനേഷനുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ വാക്സിനുകളും എടുക്കുക. ചില വാക്സിനുകൾ ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ആളുകളെ രോഗികളാക്കിയേക്കാം. അതിനാൽ ഏത് വാക്സിനുകളാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• എക്സ്പോഷറിന് മുമ്പും ശേഷവുമുള്ള പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധിതരാകാനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രീഎക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ് (PrEP) എടുക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധിതരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പോസ്റ്റ്-എക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ് (PEP) എടുക്കാം. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബിക്ക് പോസ്റ്റ്-എക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ് ഓപ്ഷനുകളും ഉണ്ട്.
• എക്സ്പോഷർ പരിമിതപ്പെടുത്തുക: രോഗികളായ ആളുകളെയോ രോഗിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയവരെയോ ഒഴിവാക്കുക. ആളുകൾ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ കടയിൽ പോയി പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുക. ജലദോഷത്തിന്റെയും പനിയുടെയും കാലത്തും COVID-19 അണുബാധകൾ കൂടുതലുള്ള സമയത്തും ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• നേരത്തെ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുക: അണുബാധ തടയാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിഫംഗലുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
• അണുബാധകൾക്കായുള്ള പരിശോധന: രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്ന തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, എച്ച്ഐവി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ക്ഷയം, ഫംഗസ് അണുബാധകൾ, പരാദ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു സാധാരണ ജലദോഷം പോലും നിങ്ങളെ വളരെ രോഗിയാക്കും. രോഗത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് ചില മാർഗങ്ങളുണ്ട്:

• നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുക: അണുബാധയുടെ ഏതൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കാണ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്നും അവ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നും ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നിശ്ചിത താപനിലയിൽ കൂടുതലുള്ള പനി, നിലനിൽക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ മുതലായവ.
• മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക: ഒരു മാസ്കും ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസറും കൈവശം വയ്ക്കുക. യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, എവിടെ പോയാലും വൈദ്യസഹായം എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കുമെന്ന് അറിയുക. ചില ആളുകൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്ന ഒരു കാർഡ് കൈവശം വയ്ക്കാറുണ്ട്.
• നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അറിയിക്കുക: മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും സംസാരിക്കുക. അവ നിങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവർക്ക് അസുഖം തോന്നിയാൽ, നിങ്ങളെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ് അവർ നിങ്ങളോട് പറയേണ്ടതുണ്ട്.
• നിങ്ങളുടെ സ്കൂൾ/ജോലിസ്ഥലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക: ആരോഗ്യകരവും സുരക്ഷിതവുമായി തുടരുന്നതിന് നിങ്ങൾ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കമ്പനിയുടെ മാനവ വിഭവശേഷി വകുപ്പുമായോ സ്കൂളുമായോ (നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സ്കൂളാണെങ്കിൽ) സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ ജോലി/സ്കൂളിൽ പോകാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ മറ്റ് താമസ സൗകര്യങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്ന ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സഹകരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
• ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക: മറ്റുള്ളവരുടെ കൂടെ ഉണ്ടാകുമോ എന്ന ഭയത്താൽ ചിലർ മെഡിക്കൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. അപകടമില്ലാതെ വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. തിരക്ക് കുറഞ്ഞ സമയങ്ങളിൽ വെർച്വൽ സന്ദർശനങ്ങൾ (വീഡിയോ കോളുകൾ പോലുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നോക്കുക.
• ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ സഹായിക്കുമോ എന്ന് നോക്കുക: വ്യായാമമോ ഭക്ഷണക്രമമോ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ആരോഗ്യത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുമോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• മാനസികാരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക: നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം നിരന്തരം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും.ഒരു മാനസികാരോഗ്യ ഉപദേഷ്ടാവുമായി സംസാരിക്കുന്നതും, ദിവസേനയുള്ള നടത്തവും, മറ്റ് സ്വയം പരിചരണ രീതികളും നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദ നില കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെയും സഹായിക്കും.

എനിക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ/ആശുപത്രിയിൽ പോകാൻ എത്ര സമയമാണ് വേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ അവരെ വീണ്ടും എപ്പോൾ കാണണമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുണ്ടെന്ന് തോന്നിയാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നും ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നേരിട്ട് എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് പോകാൻ അവർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും പലതും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ പരിശോധിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) പോകേണ്ടത്?

ഏതൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്നും എമർജൻസി റൂമിൽ എപ്പോൾ പോകണമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. ഗുരുതരമായ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അടിയന്തര ചികിത്സയ്ക്കായി പോകുക:

• പനി (സാധാരണയായി 100.4 ഫാരൻഹീറ്റ്/38 സെൽഷ്യസിനു മുകളിലുള്ള ഏത് താപനിലയും)
• ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റം വരുത്തിയ ബോധം
• കഠിനമായ തലവേദന
• കഴുത്തിലെ കാഠിന്യം
• ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം
• മുറിവ് ചുവപ്പ്, നീർവീക്കം, വേദന, പഴുപ്പ് സ്രവണം, അല്ലെങ്കിൽ സ്പർശനത്തിന് ചൂടുള്ളതാണെങ്കിൽ

ഡോക്ടറോട് എന്തൊക്കെ ചോദ്യങ്ങളാണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് സഹായകരമായിരിക്കും:

• എനിക്ക് എത്ര കാലം രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയും''? ഇത് താൽക്കാലികമാണോ അതോ സ്ഥിരമാണോ?
• അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തെല്ലാം നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനാകും?
• അണുബാധയുടെ ഏതൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?
• ഞാൻ എപ്പോഴാണ് എമർജൻസി റൂമിൽ പോകേണ്ടത്?
• ഇനി എപ്പോഴാണ് നിന്നെ കാണേണ്ടത്?

പല കാരണങ്ങളാൽ ആളുകൾക്ക് രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയാം'' എന്ന് തോന്നാം. നിങ്ങളുടെ അനുഭവം മറ്റൊരാളുടേതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം. രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഇത് വായിക്കുന്നുണ്ടാകാം, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ തടയില്ലെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മറ്റൊരു അണുബാധയുമായി ആശുപത്രിയിൽ ആയിരിക്കാം, ഭാവി എന്തായിരിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയാം'', നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് ഒരിക്കലും ജലദോഷം വരില്ലെന്ന് ലോകത്തെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയായിരിക്കാം.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ എല്ലാവർക്കും പൊതുവായുള്ള ഒരു കാര്യം, മറ്റുള്ളവർ വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുകയും വേണം എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ മാനേജ്‌മെന്റിനെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരോട് വിശദീകരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമിനെ ആശ്രയിക്കുക. പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾക്കായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും നിങ്ങളെ സുരക്ഷിതമായും ആരോഗ്യത്തോടെയും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള മറ്റ് മാർഗങ്ങളും അവർക്കുണ്ടാകാം.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലും രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരാണെങ്കിൽ, അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. അവരുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവാണെന്ന് ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുകയും ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം വരികയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗം ഭേദമാകാൻ വളരെ സമയമെടുക്കുകയോ ചെയ്താൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
• പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നതിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ട് ; അത് മനസ്സിലാക്കുക.
• ഡോക്ടറുടെ ചികിത്സയും നിർദ്ദേശങ്ങളും കൃത്യമായി പാലിക്കുക.
• അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുക. കൈകൾ കഴുകുന്നതും തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതും ഒരു ശീലമാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യവും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ സഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്.
• നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഡോക്ടർമാരും കുടുംബാംഗങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കളും ഉണ്ട്.

ഓർമ്മിക്കുക, ഈ വിവരങ്ങൾ വിവരദായക ഉദ്ദേശങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യ ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയൽ , രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയൽ, പതിവ് രോഗങ്ങൾ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം, അണുബാധകൾ, ചികിത്സ