നിങ്ങൾക്ക് ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് രോമമുണ്ടോ? (ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് ഹെയർ) - നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ഗുഹ്യഭാഗത്തെ രോമം നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം അകത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞ ഒരു ചെറിയ മുഴ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? ഇത് ശരിക്കും അരോചകവും, ചൊറിച്ചിലും, വേദനാജനകവുമാണ്. ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു വസ്ത്രം ധരിച്ചാലും, അത് ഇറുകിയതും അസ്വസ്ഥതയുമുള്ളതായി തോന്നുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പലർക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. ഇന്ന്, നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് വളരെ അരോചകമായ, ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന മുടിയെക്കുറിച്ചാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പറഞ്ഞാൽ, (ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് ഹെയർ). വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, ഇതൊരു ഗുരുതരമായ രോഗമല്ല, പക്ഷേ ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

എന്താണ് ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് രോമം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഗുഹ്യഭാഗത്തെ രോമങ്ങൾ തെറ്റായ ദിശയിലേക്ക് വളരുന്നതിനെയാണ് ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് രോമങ്ങൾ എന്ന് പറയുന്നത്, അത് ഷേവ് ചെയ്താലും, വാക്സ് ചെയ്താലും, പറിച്ചെടുത്താലും, അതായത് അത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരാതെ, ചർമ്മത്തിനടിയിൽ കുടുങ്ങി ചുരുളുന്നു. സാധാരണ രീതിയിൽ മുടി പുറത്തുവരുന്നതിനുപകരം, അത് ചർമ്മത്തിനുള്ളിൽ ചുരുളുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുളുന്നു എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മുടിയുടെ അഗ്രം ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നില്ല, മറിച്ച് ചർമ്മത്തിനടിയിലെ ഒരു പാളിയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു. ഇതാണ് ചിലപ്പോൾ നമ്മെ ചുവപ്പ്, വീർത്ത, ഒരു ചെറിയ കുമിള പോലെ തോന്നിപ്പിക്കുന്നത്. ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും മാറിയേക്കാം.

ഇതുപോലുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നമുക്ക് എന്ത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

(ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് ഹെയർ) എന്ന പ്രശ്നം നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം:

• അസഹനീയമായ ചൊറിച്ചിൽ: ആ ഭാഗത്ത് വളരെ കഠിനമായി ചൊറിയുന്നു. ചിലപ്പോൾ, ചൊറിച്ചിൽ മൂലം ആ ഭാഗത്ത് പരിക്കേൽക്കാൻ പോലും സാധ്യതയുണ്ട്.
• വേദന: കൈ തൊടുമ്പോൾ പോലും വേദന അനുഭവപ്പെടും, ചിലപ്പോൾ വെറുതെ നിൽക്കുമ്പോൾ പോലും ചെറിയ വേദന അനുഭവപ്പെടാം.
• അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകുന്നു: ഇറുകിയ വസ്ത്രം ധരിക്കുകയോ അടിവസ്ത്രം ആ ഭാഗത്ത് ഉരസുകയോ ചെയ്താൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും വർദ്ധിക്കും.
• ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസം: ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഭാഗം സാധാരണയേക്കാൾ അല്പം ഇരുണ്ടതായിരിക്കാം, ഒരുപക്ഷേ തവിട്ട്, പർപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് നിറമായിരിക്കും.
• വീക്കം: ബാധിച്ച ഭാഗം ചെറുതായി വീർത്തതായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.

ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന രോമങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം പോലും നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ സൂക്ഷിച്ചുനോക്കിയാൽ, ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ഒരു ചെറിയ കറുത്ത പൊട്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വരയോ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

ഈ രോമങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഉള്ളിലേക്ക് തിരിയുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇതിന് പ്രധാന കാരണം സ്വകാര്യ ഭാഗത്തെ രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ്. അതായത് ഷേവിംഗ്, വാക്സിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പറിച്ചെടുക്കൽ. ഇത്തരത്തിലുള്ള രോമം നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, വളരുന്ന പുതിയ രോമങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് പുറത്തുവരില്ല, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ അകത്തേക്ക് പോയി, വളയുകയും, ചർമ്മത്തിനടിയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുകയും ചെയ്യും.

നമ്മുടെ സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലെ രോമങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലെ രോമങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് അൽപ്പം കട്ടിയുള്ളതും, പരുക്കനും, ചുരുണ്ടതുമാണ്.കാരണം, ഈ രോമങ്ങൾ നേരെ മുകളിലേക്ക് വരുന്നതിനു പകരം, ചർമ്മത്തിലേക്ക് ചുരുണ്ടുകൂടി ചർമ്മത്തിലേക്ക് പോകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചുനോക്കൂ, വളഞ്ഞ കമ്പികൾ നേരായ കമ്പികളെക്കാൾ എവിടെയെങ്കിലും കുരുങ്ങാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളുണ്ടോ?

അതെ, ചില കാര്യങ്ങൾ ഈ അവസ്ഥയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അവ ഇവയാണ്:

• ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ: പ്രത്യേകിച്ച് സ്വകാര്യ ഭാഗത്ത് ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഘർഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രോമങ്ങൾ പുറത്തുവരാനുള്ള വഴി തടയുകയും ചെയ്യും.
• രോമവളർച്ചയുടെ വിപരീത ദിശയിൽ ഷേവ് ചെയ്യൽ: നമ്മൾ ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോൾ, രോമവളർച്ചയുടെ അതേ ദിശയിലേക്ക് പോകുന്നതിനു പകരം എതിർ ദിശയിലേക്ക് ഷേവ് ചെയ്താൽ, മുടിയുടെ അറ്റങ്ങൾ മൂർച്ചയുള്ളതായിത്തീരുകയും ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മങ്ങിയ റേസർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്: റേസർ മങ്ങിയതാണെങ്കിൽ, രോമകൂപം ശരിയായി മുറിക്കാതിരിക്കുകയും അത് പറിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇത് ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ഉള്ളിൽ രോമങ്ങൾ വളരാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ഇത് ഒരു അണുബാധയായിരിക്കുമോ?

അതെ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ രോമങ്ങൾ ബാക്ടീരിയ അണുബാധയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ളവയാണ്. അത്തരമൊരു അണുബാധ ഉണ്ടായാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:

• പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ കുമിള: മുഖക്കുരു പോലെ, വെളുത്തതോ മഞ്ഞയോ നിറത്തിലുള്ള പഴുപ്പുള്ള ഒരു കുമിള പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
• വർദ്ധിച്ച വീക്കം: മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കാം വീക്കം.
• കഠിനമായ വേദന: വേദന വളരെ കഠിനമായതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കൈ ചലിപ്പിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല.
• ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തിൽ കൂടുതൽ മാറ്റങ്ങൾ: ചുവപ്പ് കൂടുതൽ തീവ്രമായേക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഇതുപോലുള്ള ഒരു അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും പനിയും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം, കാരണം ഇത് അണുബാധ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം.

ഇത് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?

മിക്കപ്പോഴും, ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കി വീട്ടിൽ തന്നെ ഗുഹ്യഭാഗത്തെ രോമം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുണ്ടെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി നിങ്ങളോട് പറയും.

ഇത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, അണുബാധ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ: വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുക്കി 10-15 മിനിറ്റ് നേരം ബാധിത പ്രദേശത്ത് വയ്ക്കുക. ഇത് ഒരു ദിവസം മൂന്നോ നാലോ തവണ ചെയ്യുക. ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുകയും ഉള്ളിൽ വളരുന്ന രോമങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പുറത്തുവരാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ട്വീസിംഗ്: ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ രോമം പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നത് കണ്ടാൽ, വൃത്തിയുള്ള ട്വീസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അത് സൌമ്യമായി പിടിച്ച് പുറത്തെടുക്കുക. അധികം ശക്തമായി വലിക്കരുത്, കാരണം ഇത് മുടി പൊട്ടിപ്പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കൂടാതെ,ബലമായി തൊലി പൊട്ടിച്ച് ഉള്ളിലെ രോമങ്ങൾ പറിച്ചെടുക്കരുത്. ഇത് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• സ്ക്രബ്ബിംഗ്: വൃത്തിയുള്ളതും ചൂടുള്ളതുമായ ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് ആ ഭാഗം സൌമ്യമായി തടവുക. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളുടെ ഒരു പാളി നീക്കം ചെയ്യുകയും രോമകൂപങ്ങൾ പുറത്തുവരാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ അധികം ശക്തമായി തടവരുത്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തും.

പ്രധാനം: ഉള്ളിൽ വളരുന്ന രോമം സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ, ആ ഭാഗത്തെ രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്നത് (ഷേവിംഗ്, വാക്സിംഗ്) നിർത്തണം. മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നത് പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇത് ഒരു ടോപ്പിക്കൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കോ ഓറൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കോ ആകാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, നിർദ്ദേശിച്ച മുഴുവൻ സമയവും എല്ലാ മരുന്നുകളും കഴിക്കുക.

ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്ഥലത്ത് ഞാൻ എന്താണ് പാടേണ്ടത്?

ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഭാഗത്തെ ചർമ്മം ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുന്നതോ ചർമ്മത്തെ മൃദുവായി പുറംതള്ളുന്നതോ ആയ ചിലതരം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ഇവ രോമകൂപങ്ങൾ പുറത്തുവരാൻ സഹായിക്കും.

ചില ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം:

• ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ്
• ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ്
• ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ (ഇതൊരു തരം സ്റ്റിറോയിഡാണ്, വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്)
• റെറ്റിനോയിഡുകൾ (വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ)

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തിന് ഏതാണ് ഏറ്റവും നല്ലതെന്ന് ഒരു ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഈ പൊള്ളൽ ഞെക്കുകയോ പൊട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിൽ കുഴപ്പമുണ്ടോ?

ദയവായി അങ്ങനെ ചെയ്യരുത്! ഈ ഉള്ളിൽ വളരുന്ന രോമങ്ങൾ ഞെക്കുകയോ പറിച്ചെടുക്കുകയോ പൊട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ബാക്ടീരിയകൾ ചർമ്മത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് അണുബാധയുണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. രോഗശമനത്തിനുശേഷം , പാടുകൾ ഉണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്ഥിരമായ നിറം മാറൽ (ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ) പോലും ഉണ്ടാകാം.

ഇത് ഭേദമാകാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

എല്ലാവർക്കും ഒരേ സമയം എടുക്കണമെന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ, ഉള്ളിൽ വളരുന്ന രോമങ്ങൾ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിലോ ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിലോ സ്വയം പുറത്തുവരും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ (ഹോട്ട് കംപ്രസ്സുകൾ പോലുള്ളവ) ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അത് അൽപ്പം വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെട്ടേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സുഖപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. സുഖപ്പെടാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും.

ഗുഹ്യഭാഗത്തെ രോമങ്ങൾ എങ്ങനെ തടയാം?

നിങ്ങളുടെ മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്ന ദിനചര്യയിൽ ചില ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിലൂടെ, ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഈ നുറുങ്ങുകൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക:

• ഷേവിംഗ് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുക: നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഭാഗം ഷേവ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം ഒരു ഷേവിംഗ് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ പുരട്ടുക. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
• മൂർച്ചയുള്ള ഒരു റേസർ ഉപയോഗിക്കുക:എപ്പോഴും പുതിയതും, വൃത്തിയുള്ളതും, മൂർച്ചയുള്ളതുമായ ഒരു റേസർ ഉപയോഗിക്കുക. മുഷിഞ്ഞ റേസറുകളാണ് പലപ്പോഴും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണം.
• പതുക്കെ പോകുക: ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോൾ റേസർ ശക്തമായി വലിക്കുകയോ അമർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്. റേസർ ചർമ്മത്തിന് മുകളിലൂടെ സാവധാനം ചലിപ്പിക്കുക.
• മുടി വളരുന്ന ദിശയിൽ ഷേവ് ചെയ്യുക: ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോൾ, റേസർ രോമം വളരുന്ന അതേ ദിശയിലേക്ക് നീക്കുക. എതിർ ദിശയിൽ ഷേവ് ചെയ്താൽ, മുടിയുടെ അറ്റം മൂർച്ചയുള്ളതായി മാറുകയും അകത്തേക്ക് പോകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും.
• വാക്സിംഗ് ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് കൃത്യമായി ചെയ്യുക: വാക്സിംഗ് ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, രോമ വളർച്ചയുടെ ദിശയിൽ വാക്സ് പുരട്ടുക. വാക്സ് നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, രോമ വളർച്ചയ്‌ക്കെതിരെ വലിക്കുക.
• പറിക്കുകയാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക: പറിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുകയോ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മവും മുടിയും മൃദുവാക്കുക.
• മോയിസ്ചറൈസർ പുരട്ടുക: രോമം നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, ആ ഭാഗത്ത് നേരിയതും എണ്ണമയമില്ലാത്തതുമായ ഒരു മോയിസ്ചറൈസർ പുരട്ടുക. മോയിസ്ചറൈസർ ചർമ്മത്തെ മൃദുവായി നിലനിർത്തുകയും അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
• മറ്റ് മുടി നീക്കം ചെയ്യൽ രീതികൾ പരിഗണിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നം പതിവായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, (ലേസർ മുടി നീക്കം ചെയ്യൽ) അല്ലെങ്കിൽ (ഇലക്ട്രോലൈസിസ്) പോലുള്ള സ്ഥിരമായ മുടി നീക്കം ചെയ്യൽ രീതികൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിഗണിക്കാം. ഇവ അൽപ്പം ചെലവേറിയതാണെങ്കിലും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അവ ഒരു നല്ല പരിഹാരമാകും.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

വീട്ടിൽ ചികിത്സിച്ചിട്ടും ഗുഹ്യഭാഗത്തെ രോമം വളരുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനും അത് വീണ്ടും വരുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ഒരു മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും.

കൂടാതെ, അണുബാധയുടെ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. അതായത്:

• ദ്രാവകം അല്ലെങ്കിൽ പഴുപ്പ് സ്രവണം
• രോമകൂപത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള വേദനയോ വീക്കമോ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ
• ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറ്റം രോമരേഖയ്ക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുകയാണെങ്കിൽ
• നിങ്ങളുടെ കൈ മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ചൂടുള്ളതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ,

ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധ (എസ്ടിഐ) ഇതുപോലെയാകുമോ?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. ചിലപ്പോൾ അകത്തുകയറിയുള്ള രോമങ്ങൾ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധയുടെ (എസ്ടിഐ) ലക്ഷണമാണോ അതോ ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ് പോലുള്ള ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധയുടെ (എസ്ടിഐ) ലക്ഷണമാണോ എന്ന് പറയാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. രണ്ടും സമാനമായി കാണപ്പെടുമെങ്കിലും, ചില പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്:

• സമയം: രോഗബാധിതനായ ഒരാളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിന് ഏകദേശം നാല് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ് ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ് കുമിളകൾ സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. രോമം നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷം ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സാധാരണയായി ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.
• രൂപം: ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ് കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പിന്നീട് അവ ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദനാജനകമായ വ്രണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ സാധാരണയായി അങ്ങനെ പൊട്ടാറില്ല.
• മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ:ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ് പനി, ശരീരവേദന, മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ വേദന (ഡിസൂറിയ) തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, അണുബാധ ഇല്ലെങ്കിൽ പനി വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

എന്താണ് ഈ (ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് ഹെയർ സിസ്റ്റ്)?

ചിലപ്പോൾ, ഈ ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ കാരണം, രോമകൂപം (മുടി വളരുന്നിടത്ത്) അടഞ്ഞുപോകുകയും ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ ഒരു സിസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. ഇതിനെ "ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് ഹെയർ സിസ്റ്റ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണ "ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ" സിസ്റ്റിനേക്കാൾ വലുതായിരിക്കാം. ഇത് ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, വീർക്കൽ, അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുമ്പോൾ.

(ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് ഹെയർ സിസ്റ്റ്) എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

മിക്ക കേസുകളിലും, ഇതുപോലുള്ള ഒരു സിസ്റ്റ് ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ സുഖപ്പെടും. ചൂട് പുരട്ടുന്നത് അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

പക്ഷേ അത് ശരിക്കും ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് അണുബാധയുള്ളതാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് അത് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കാനാകും. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം:

• ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക.
• അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആന്റിബയോട്ടിക് ക്രീം പുരട്ടുക.
• ചിലപ്പോൾ, സിസ്റ്റിലെ ദ്രാവകം കളയുന്നതിനോ സിസ്റ്റ് തന്നെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനോ ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താം.

സാധാരണ "(ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് ഹെയർ)" പോലെ, ഈ "(സിസ്റ്റ്)" ഭാഗത്ത് നിന്ന് രോമം സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ഒടുവിൽ, വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാനുള്ള സന്ദേശം:

സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് (ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ) പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ. ഇത് വേദനാജനകവും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ലജ്ജ പോലും തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഇത് മിക്ക ആളുകൾക്കും സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്, ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യവുമില്ല.

ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പലപ്പോഴും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും എന്നതാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ശരിയായ രോമ നീക്കം ചെയ്യൽ രീതികൾ പിന്തുടരുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ശ്രമിച്ചിട്ടും ഈ പ്രശ്നം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്ന രീതികളെക്കുറിച്ചും ഈ "(ഇൻഗ്രോൺ പ്യൂബിക് ഹെയർ)" പ്രശ്നം ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് അദ്ദേഹത്തോട്/അവളോട് സംസാരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വിലമതിക്കുന്നു!