നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ കുമിളകൾ വരുന്നുണ്ടോ? കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗത്തോ, തുടകളിലോ, നിതംബത്തിലോ ചെറുതും, ചിലപ്പോൾ പരുക്കനുമായ മുഴകൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അവ കോഴിത്തൊലി പോലെ കാണപ്പെടാം. ഇവ കാണുമ്പോൾ പലരും അൽപ്പം വിഷമിക്കുന്നു, "ഇതെന്താണ്? ഇത് ഒരു മുഖക്കുരു പോലും ആണോ?" എന്ന് ചിന്തിച്ച്, പക്ഷേ ഇവ മുഖക്കുരു അല്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ എന്ന വളരെ സാധാരണമായ എന്നാൽ അൽപ്പം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ചർമ്മ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്.

ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ എന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ചെറിയ മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ കുമിളകളാണ്. അവ സാധാരണയായി വെള്ള, പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അതേ നിറമായിരിക്കും. അവ എങ്ങനെ രൂപം കൊള്ളുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ രോമകൂപങ്ങൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ദ്വാരങ്ങളുണ്ട്. ആ രോമകൂപങ്ങൾ നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങളാലും കെരാറ്റിൻ എന്ന പ്രോട്ടീനാലും അടഞ്ഞുപോകുമ്പോഴാണ് ഈ മുഴകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.

നമ്മുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കെരാറ്റിൻ . നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം, മുടി, നഖം എന്നിവയിൽ ഈ കെരാറ്റിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ ഇത് ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തും ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, അവ സാധാരണയായി മുകൾഭാഗം, തുടകൾ, നിതംബം എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും ഇവ വളരെ സാധാരണമാണ്. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഇവ പ്രത്യേകിച്ച് സാധാരണമാണ്.

പ്രധാന കാര്യം, ഇവ മുഖക്കുരു അല്ല എന്നതാണ്. അതിനാൽ, സാധാരണയായി ഇവയ്ക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇവയുടെ രൂപഭാവത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ പല ഭാഗങ്ങളിലും വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് അവരോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ പിഴിഞ്ഞെടുത്ത് ഒരിക്കലും സ്വയം നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്, അല്ലേ? അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും വടുക്കൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ആർക്കാണ് കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ ആരിലും ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലുമാണ് ഇവ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. ചിലരിൽ ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ ധാരാളം ഉണ്ടാകുന്നു, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നമ്മൾ ഈ അവസ്ഥയെ കെരാറ്റോസിസ് പിലാരിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ കൂട്ടമായി രൂപപ്പെടുകയും ഒരിടത്ത് രൂപം കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.

താഴെ പറയുന്ന അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ കെരാട്ടോസിസ് പിലാരിസും കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്:

• കുടുംബ ചരിത്രം: ഇത് ചിലപ്പോൾ കുടുംബങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്കോ, അച്ഛനോ, സഹോദരങ്ങൾക്കോ ​​ഇത് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• ആസ്ത്മ: ആസ്ത്മയുള്ളവർക്കും ഈ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.
• വരണ്ട ചർമ്മം, പ്രത്യേകിച്ച് ശൈത്യകാലത്ത്: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നിരന്തരം വരണ്ടതാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ കാലാവസ്ഥയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• ഹേ ഫീവർ (അലർജിക് റിനിറ്റിസ്): ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ജലദോഷം, തുമ്മൽ തുടങ്ങിയ അലർജിയുള്ളവരെയും ഈ അവസ്ഥ ബാധിച്ചേക്കാം.
• അമിതഭാരം/പൊണ്ണത്തടി: അമിതഭാരമുള്ള ആളുകളിലും ഈ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം: എക്സിമ/അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്ത്യോസിസ് വൾഗാരിസ് പോലുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പക്കാർക്കിടയിൽ ഇവ വളരെ സാധാരണമാണ് . ഏകദേശം 80% യുവാക്കളിലും ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഇവ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകുമെങ്കിലും, സാധാരണയായി 30 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും അവ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും.

കാലാവസ്ഥ വരണ്ടതും തണുപ്പുള്ളതുമായ ശൈത്യകാലത്താണ് ഇവ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകുന്നത്. വേനൽക്കാലത്ത്, കാലാവസ്ഥ ചൂടുള്ളപ്പോൾ ഇവ അല്പം കുറയുകയും പിന്നീട് ശൈത്യകാലം വരുമ്പോൾ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾക്ക് കാരണമെന്താണ്?

ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾക്ക് കാരണമെന്താണെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി അറിയില്ല, പക്ഷേ അവ രോമകൂപങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കെരാറ്റിൻ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും, ഒരുമിച്ച് കട്ടപിടിക്കുന്നതും, സുഷിരങ്ങൾ തടയുന്നതും മൂലമാണെന്ന് നമുക്കറിയാം.

ചർമ്മത്തിൽ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ പ്രകോപനം ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഈ മുഴകൾ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ഡോക്ടർമാർ കരുതുന്നു. സാധാരണയായി ഈ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകുന്നത് ഘർഷണം മൂലമോ ചർമ്മം വളരെ വരണ്ടതാണെങ്കിൽ ആണ്. ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുമ്പോൾ ചില ഭാഗങ്ങൾ ചുവപ്പായി മാറുകയും ചെറിയ കുമിളകൾ പോലെ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും, അല്ലേ? ഇവയും ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾക്ക് കാരണമാകും.

ചിലപ്പോൾ ഇവ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കാം. മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങളുള്ള ആളുകളിൽ ഇവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകളുടെ പ്രധാന ലക്ഷണം ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ചെറിയ മുഴകളാണ് . അവ സാധാരണയായി മുകൾഭാഗം, നിതംബം, തുടകൾ, ചിലപ്പോൾ കവിളുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. അവ മുഖക്കുരു പോലെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയേക്കാം, പക്ഷേ അവ ഒരേ കാര്യമല്ല.

ഈ മുഴകൾ പലപ്പോഴും കൂട്ടമായോ കൂട്ടമായോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സ്പർശനത്തിന് അവ പരുക്കനായി (സാൻഡ്പേപ്പർ പോലെ) തോന്നിയേക്കാം. ചില ആളുകൾ ഈ മുഴകളുടെ കൂട്ടങ്ങളെ അവയുടെ സമാനമായ രൂപം കാരണം "ചിക്കൻ തൊലി" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ മുഴകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പിങ്ക് നിറമായിരിക്കും.

ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ വേദനാജനകമാണോ?

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ സാധാരണയായി വേദനാജനകമല്ല . എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതാണെങ്കിൽ, ഈ മുഴകൾ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കാം.അതെ. കൂടാതെ, ഇവ ചൊറിച്ചിലും ചുവപ്പും നിറമാകാം. ആ അവസ്ഥയെ നമ്മൾ ഫ്രിക്ഷണൽ ലൈക്കനോയിഡ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

സെബം പ്ലഗുകളും കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

രണ്ട് തരത്തിലുള്ള അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങളും സമാനമായി കാണപ്പെടുമെങ്കിലും, കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ സെബം പ്ലഗുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.

സെബം പ്ലഗുകൾ ഒരു തരം മുഖക്കുരുവാണ്. സെബം എന്ന ഒരു തരം എണ്ണയും, ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളും ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ അടയുമ്പോഴാണ് അവ ഉണ്ടാകുന്നത്. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണയാണ് സെബം. ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദവുമാണ് സെബം പ്ലഗുകൾക്ക് പ്രധാനമായും കാരണം.

സാധാരണയായി മുഖത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് നെറ്റി, താടി, മൂക്ക് എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് സെബം പ്ലഗുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. അവ മുഖക്കുരു പോലെ കാണപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു " തല " കാണാൻ കഴിയും, അത് ഒരു വെളുത്തതോ കറുത്തതോ ആയ പൊട്ടാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, മുഖക്കുരുവിന് മുമ്പ് ആദ്യം രൂപം കൊള്ളുന്നത് ഈ സെബം പ്ലഗുകളാണ്, പിന്നീട് അവ മുഖക്കുരു ആയി വികസിക്കാം.

അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും, കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ വ്യത്യസ്തമായ ഒന്നാണ്.

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിശോധിച്ച് കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ നിർണ്ണയിക്കും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് ചോദിക്കുകയും തുടർന്ന് മുഴകൾ ഉള്ള ഭാഗം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. സാധാരണയായി, ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതുണ്ട്. അത് കൃത്യമായി എന്താണെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും.

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ സാധാരണയായി സ്വയം ഇല്ലാതാകും , അതിനാൽ അവയ്ക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒരിക്കലും അമർത്തുകയോ, ഞെക്കുകയോ, എടുക്കുകയോ, "പൊട്ടിക്കാൻ" ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്! അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും, അണുബാധയിലേക്ക് നയിക്കുകയും, ഒടുവിൽ വടുക്കൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

എന്നിരുന്നാലും, ഇവ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവയോട് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവയിൽ ചിലത് പരീക്ഷിക്കാം:

• ചർമ്മം മൃദുവായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക: കുളിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വാഷ്‌ക്ലോത്ത്, സ്‌പോഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ ഫേഷ്യൽ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം മൃദുവായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാനും സഹായിക്കും. ചില കെമിക്കൽ എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പീലുകൾ എന്നിവയും ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
• ചർമ്മത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുക: നല്ല നോൺ-കോമഡോജെനിക് മോയ്‌സ്ചറൈസർ ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഉപയോഗിക്കുക.പ്രകോപിപ്പിക്കാത്ത (അതായത് നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടയുകയില്ല) ഒരു മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് ലോഷനോ ക്രീമോ പുരട്ടുക. പ്രത്യേകിച്ച് തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ കാലാവസ്ഥയിലോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിരന്തരം എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത (എസി) മുറികളിലോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വരണ്ട ചർമ്മത്തെ തടയാൻ സഹായിക്കും.
• ചർമ്മം ശ്രദ്ധിക്കുക: ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും. കുളിക്കുമ്പോൾ ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കും.

ഇത്തരം മുഴകൾ ധാരാളം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ വീണ്ടും വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് സമാനമായ ഒരു ഭാഗത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന് സഹായിക്കാനാകും. മുഴകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഡെർമബ്രേഷൻ പോലുള്ള മറ്റൊരു തരം എക്സ്ഫോളിയേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ സ്കിൻ റീസർഫേസിംഗ് പോലുള്ള ഒരു ചികിത്സ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ തടയാൻ കഴിയുമോ?

സത്യം പറഞ്ഞാൽ, കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകളുടെ രൂപീകരണം പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, കാരണം ഇതും ഒരു ജനിതക ഘടകമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വളരെയധികം വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയുന്നതിലൂടെ , അവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ശൈത്യകാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിരന്തരം എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത (എസി) അന്തരീക്ഷത്തിലാണെങ്കിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ നിരുപദ്രവകരമാണ് . അവയ്ക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, സാധാരണയായി 30 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും അവ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും.

ചിലരിൽ ഇത്തരം ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന മുഴകൾ ധാരാളം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. പക്ഷേ അവ വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം, അണുബാധ, വടുക്കൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ, ഈ കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ ഒരിക്കലും പൊട്ടുകയോ പറിക്കുകയോ ചെയ്യരുതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ സംബന്ധിച്ച് എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ മുഴകൾ വേദനാജനകമോ, രക്തസ്രാവമോ, ചൊറിച്ചിലോ ആണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ഇവ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളോ അല്ലെങ്കിൽ സ്കിൻ ക്യാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ചർമ്മ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളോ ആകാം. അതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കെരാട്ടോസിസ് പിലാരിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന എക്‌സിമ പോലുള്ള മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പതിവായി നിരീക്ഷിക്കാനും ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ടായാൽ ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും.

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ അൽപ്പം അരോചകവും ചിലപ്പോൾ അരോചകവുമാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് വസ്ത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് മൂടാത്ത ഒരു സ്ഥലത്താണെങ്കിൽ. അവ അൽപ്പം നാണക്കേടുണ്ടാക്കും, പക്ഷേ ഓർക്കുക, ഈ മുഴകൾ ദോഷകരമല്ല .സാധാരണയായി അവ ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ മാറും. വേഗത്തിൽ മാറാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയുക. ഒരിക്കലും കെരാറ്റിൻ പ്ലഗ് എടുക്കുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും അണുബാധയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ശരി, നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ചർമ്മത്തിലെ രോമകൂപങ്ങളിൽ കെരാറ്റിനും നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങളും കുടുങ്ങുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന നിരുപദ്രവകരമായ ചെറിയ മുഴകളാണ് കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ.
• ഇവ മുഖക്കുരു അല്ല, പകർച്ചവ്യാധിയുമല്ല.
• ഇത് മിക്കപ്പോഴും മുകൾഭാഗം, തുടകൾ, നിതംബം എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്.
• കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും ഇത് സാധാരണമാണ്, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഇത് വർദ്ധിച്ചേക്കാം, പലപ്പോഴും 30 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും ഇത് കുറയുന്നു.
• ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപഭംഗിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മം ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക, സൌമ്യമായി ഉരയ്ക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാം.
• ഒരു കാരണവശാലും ഇവയിൽ അമർത്തുകയോ, ഞെക്കുകയോ, എടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്! അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് വടുക്കൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകും.
• മുഴകൾ വേദനാജനകമോ, രക്തസ്രാവമോ, അമിതമായ ചൊറിച്ചിലോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

അപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചെറിയ കുമിളകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ എന്താണെന്നും അവ എന്തിനാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നും അവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, അല്ലേ?

കെരാറ്റിൻ പ്ലഗുകൾ, ചർമ്മത്തിലെ കുമിളകൾ, കെരാട്ടോസിസ് പിലാരിസ്, ഡെർമറ്റോളജി, ചർമ്മ സംരക്ഷണം, വരണ്ട ചർമ്മം, കെരാറ്റിൻ