നിങ്ങൾക്കും മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവമുണ്ടോ? വിഷമിക്കേണ്ട! മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവത്തെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം!

മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തം വരുമ്പോൾ അൽപ്പം പേടി തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ചിലപ്പോൾ, ധാരാളം രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് കൂടുതൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമല്ല. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ബോധവാന്മാരാണെങ്കിൽ, അനാവശ്യമായി പേടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും ശരിയായ കാര്യം ചെയ്യാനും നമുക്ക് കഴിയും.

മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? (മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം എന്താണ്?)

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മൂക്കിനുള്ളിലെ ഒന്നോ അതിലധികമോ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നതിനെയാണ് മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം എന്ന് പറയുന്നത്. ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം വളരെ സൂക്ഷ്മമായ ചർമ്മം കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ആ ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഒരു ശൃംഖലയുണ്ട്. ഏറ്റവും ചെറിയ കാര്യം പോലും ഇവയ്ക്ക് പരിക്കേൽപ്പിക്കാം.

മിക്കപ്പോഴും, കുട്ടികളുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നത് മൂക്കിന്റെ മുൻഭാഗത്തു നിന്നാണ്. രണ്ട് നാസാരന്ധ്രങ്ങളെയും വേർതിരിക്കുന്ന മധ്യഭാഗത്തെ ഭിത്തിയിലാണ് (ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ `(സെപ്തം)` എന്നും വിളിക്കുന്നു), രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും സംഭവിക്കുന്നത്. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ `(മുൻഭാഗത്തെ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം)` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു നാസാരന്ധ്രത്തിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണവും ഏറ്റവും ഭയാനകമല്ലാത്തതുമായ അവസ്ഥ.

എന്നിരുന്നാലും, വളരെ അപൂർവ്വമായി, മൂക്കിന്റെ ഉള്ളിൽ നിന്ന്, തൊണ്ടയോട് അടുത്ത് നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം. ഇതിനെ "പിൻഭാഗത്തെ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രായമായവരിലോ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവരിലോ, മൂക്കിനോ മുഖത്തിനോ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ സംഭവിച്ചവരിലോ ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അൽപ്പം ശ്രദ്ധിക്കണം.

കുട്ടികളിൽ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവമുണ്ടാകാൻ കാരണമെന്ത്?

ഇനി നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നോക്കാം. അതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം:

• വരണ്ട വായു: ഇതാണ് പ്രധാന കാരണം. പ്രത്യേകിച്ച് തണുപ്പുകാലത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ `എസി` ഉള്ള മുറികളിൽ നിങ്ങൾ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, മൂക്കിനുള്ളിലെ സൂക്ഷ്മമായ ചർമ്മങ്ങൾ വരണ്ടുപോകുന്നു. അപ്പോൾ അവ എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിപ്പോകും. ഉണങ്ങിയ ഇല പോലെയാണ് അതിനെ കരുതുക, അല്പം ചതച്ചാലും അത് പൊട്ടിപ്പോകും, ​​അല്ലേ? അങ്ങനെയാണ് കാര്യങ്ങൾ.

• മൂക്കു പിടുത്തം: കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും മൂക്കു പിടുത്തം നടത്തുന്നു. ചിലപ്പോൾ, നഖത്തിലുണ്ടാകുന്ന പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ലളിതമായ വിരൽ പിടുത്തം പോലും മൂക്കിനുള്ളിലെ അതിലോലമായ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് പരിക്കേൽപ്പിക്കും. കുട്ടികളിൽ മൂക്കു പിടുത്തത്തിന് ഇത് ഒരു സാധാരണ കാരണമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിമാലിയുടെ അധ്യാപിക പറഞ്ഞത്, അവളുടെ ക്ലാസ്സിലെ കൊച്ചു സാമൻ പലപ്പോഴും മൂക്കു പിടുത്തം നടത്തുകയും അത് മൂലം അവന് മൂക്കു പിടുത്തം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുമെന്നാണ്.

• ചെറിയ പരിക്കുകൾ: കളിക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ ചാടുമ്പോഴോ മൂക്കിൽ ഇടിക്കുകയോ സുഹൃത്തുമായി ചെറിയ വഴക്കുണ്ടാക്കുകയോ മൂക്കിൽ ചെറിയൊരു മുഴ വീഴുകയോ ചെയ്താൽ രക്തസ്രാവത്തിനും കാരണമാകും.

• ജലദോഷം, അലർജികൾ, അണുബാധകൾ: നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം, അലർജികൾ അല്ലെങ്കിൽ സൈനസ് അണുബാധകൾ (സൈനസൈറ്റിസ് പോലുള്ളവ) ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം വീർക്കുകയും ചുവപ്പായി മാറുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ മൂക്ക് പൊത്തുന്നതും മൂക്ക് ചീറ്റുന്നതും മൂലം രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാൻ ഇടയാക്കും.

• മൂക്കിലെ വിദേശ വസ്തു:വളരെ ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾ, അതായത് 2-5 വയസ്സിനിടയിലുള്ളവർ, ചിലപ്പോൾ കളിപ്പാട്ടക്കഷണങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ഇറേസറുകൾ തുടങ്ങിയ ചെറിയ വസ്തുക്കൾ മൂക്കിൽ വയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇത് മൂക്കിനുള്ളിൽ പരിക്കേൽപ്പിക്കുകയും രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ചിലപ്പോൾ, ഒരു വശത്ത് നിന്ന് മാത്രം സ്രവങ്ങൾ വരുന്നതും ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നതുമാണെങ്കിൽ, ഇത് സംശയിക്കേണ്ടതാണ്.

• ശക്തമായ ഗന്ധം അല്ലെങ്കിൽ പുക: ചിലപ്പോൾ ശക്തമായ പെർഫ്യൂമുകൾ, രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള പുക, സിഗരറ്റ് പുക എന്നിവ മൂക്കിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും അത് വരണ്ടുപോകാനും രക്തസ്രാവമുണ്ടാകാനും കാരണമാകും.

• അപൂർവ്വമായി, മറ്റ് കാരണങ്ങൾ: വളരെ അപൂർവ്വമായി, നിങ്ങൾക്ക് രക്തസ്രാവ വൈകല്യമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആസ്പിരിൻ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ (ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ കുട്ടികൾക്ക് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഇവ നൽകാറുള്ളൂ) മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ സാധാരണ കാരണങ്ങളല്ല.

മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം? എങ്ങനെ ശരിയായി പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാം!

ശരി, ഇനി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ നിങ്ങൾക്കോ ​​മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം വന്നാൽ എന്തുചെയ്യും? പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ട, ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം.

1. ശാന്തമാകൂ, ശാന്തമാകൂ: ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളെത്തന്നെ ശാന്തമാക്കുക. നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകുകയാണെങ്കിൽ, രക്തസ്രാവമുള്ള വ്യക്തി കൂടുതൽ ഭയപ്പെടും. അത് ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയാണെങ്കിൽ, അവരെ ശാന്തരാക്കി, 'ഭയപ്പെടേണ്ട മകനേ/മകളേ, ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഇത് വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കും' എന്ന് പറയുക.

2. ഇരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിൽക്കുക. നിങ്ങളുടെ തല മുന്നോട്ട് ചരിക്കുക:

• ഒരിക്കലും കിടക്കരുത്. കസേരയിൽ നിൽക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
• തല അല്പം മുന്നോട്ട് ചരിക്കുക . പലരും ചെയ്യുന്ന ഒരു തെറ്റാണ് തല പിന്നിലേക്ക് ചരിക്കുന്നത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് രക്തം തൊണ്ടയിലൂടെ ഒഴുകാൻ കാരണമാകും, ഇത് ചുമ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചിലപ്പോൾ, രക്തം വയറ്റിലൂടെ ഒഴുകി വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, തല മുന്നോട്ട് ചരിക്കുക! ഇത് നന്നായി ഓർമ്മിക്കുക.

3. മൂക്കിന്റെ മൃദുവായ ഭാഗം നുള്ളുക:

• നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരലും തള്ളവിരലും ഉപയോഗിച്ച് മൂക്കിന്റെ മൃദുവായ ഭാഗം (നാസാദ്വാരങ്ങൾ ഉള്ളിടത്ത്) കട്ടിയുള്ള അസ്ഥിയിൽ (മൂക്കിന്റെ മുകളിലെ കട്ടിയുള്ള ഭാഗം) ദൃഢമായി ഞെക്കുക. ഇത് ഒരു തുണി പിൻ പിടിക്കുന്നത് പോലെയാണ്.
• ഇതുപോലെ പിടിച്ച് വായിലൂടെ ശ്വാസം എടുക്കുക .

4. 10 മിനിറ്റ് അമർത്തിപ്പിടിക്കുക:

• മിക്ക ആളുകൾക്കും ഇത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് പിടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വാച്ച് നോക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാളോട് സമയം നോക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.
• പകുതി വഴിയിൽ കൈ എടുത്ത് മാറ്റി "രക്തസ്രാവം നിലച്ചോ?" എന്ന് ചോദിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, രക്തം കട്ടപിടിച്ച സ്ഥലം വീണ്ടും തുറക്കുകയും രക്തസ്രാവം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും. അതുകൊണ്ട് 10 മിനിറ്റ് നിർത്തരുത്!

5. അത് നിന്നില്ലെങ്കിൽ? മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ്:

• 10 മിനിറ്റ് അമർത്തിയതിനുശേഷവും രക്തസ്രാവം നിലച്ചില്ലെങ്കിൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് അമർത്തിപ്പിടിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുക.

6. എന്നിട്ടും നിലയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

• രണ്ടാമത്തെ 10 മിനിറ്റിനു ശേഷവും രക്തസ്രാവം നിലയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതായത് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് സമ്മർദ്ദത്തിനു ശേഷവും രക്തസ്രാവം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. പിന്നെ നിങ്ങളുടെ അമ്മയോടോ, അച്ഛനോടോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മുതിർന്നവരോടോ നിങ്ങളെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ പറയുക.

7. രക്തസ്രാവം നിലച്ചതിനുശേഷം ഇവ ചെയ്യരുത്:

• മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം നിലച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ , കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് മൂക്ക് എടുക്കുകയോ, മൂക്ക് ചൊറിയുകയോ, മൂക്ക് ശക്തിയായി ഊതുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം വീണ്ടും വരാൻ ഇടയാക്കും.
• കൂടുതൽ നേരം കുനിയുകയോ ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.
• ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങളും എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുക. ഇവ രക്തക്കുഴലുകളെ വികസിപ്പിക്കുകയും രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

പ്രധാനം: മൂക്കിലേക്ക് പഞ്ഞി ഉരുട്ടി അമർത്താൻ ശ്രമിക്കരുത്. ചിലർ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ഇത് രക്തസ്രാവം താൽക്കാലികമായി നിർത്തും, പക്ഷേ പഞ്ഞി നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, രക്തം കട്ടപിടിച്ചത് തിരികെ വന്ന് വീണ്ടും രക്തസ്രാവം ആരംഭിച്ചേക്കാം. ഇത് അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകും. ഇത് ഒരു ഡോക്ടർ ചെയ്യുന്ന ഒരു തരം "നാസൽ പാക്കിംഗ്" ആണ്.

നമ്മൾ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മൂക്കിലൂടെയുള്ള രക്തസ്രാവം മിക്കതും വീട്ടിൽ തന്നെ നിർത്താൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ചില സമയങ്ങളിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അത്തരം ചില സാഹചര്യങ്ങൾ നമുക്ക് നോക്കാം:

• മൂക്ക് പിടിച്ച് 20 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞിട്ടും രക്തസ്രാവം നിലയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ: നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, 10 മിനിറ്റ്, അതായത് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് മൂക്ക് പിടിച്ചിട്ടും രക്തസ്രാവം നിലയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, രക്തസ്രാവം നിലയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.

• നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ: ആഴ്ചയിൽ പലതവണയോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ദിവസവും പോലും മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന് ഒരു അടിസ്ഥാന കാരണമുണ്ടാകാം. അതിനാൽ, കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• രക്തസ്രാവം വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ: രക്തസ്രാവം കുറവല്ല, മറിച്ച് ധാരാളം രക്തം വേഗത്തിലും വലിയ അളവിലും പുറത്തേക്ക് വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതും ആശങ്കാജനകമായ കാര്യമാണ്.

• ഒരു വലിയ പരിക്കിനു ശേഷം രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ: തലയിലോ മുഖത്തോ മൂക്കിലോ ഉണ്ടായ ശക്തമായ പ്രഹരത്തിന് ശേഷം രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് ഉയരത്തിൽ നിന്ന് വീണതിന് ശേഷം, അത് മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം മാത്രമല്ല, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ആന്തരിക പരിക്കായിരിക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് തലയ്ക്കേറ്റ അടിക്ക് ശേഷം മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് തലയോട്ടിയിലെ ഒടിവ് മൂലമാകാം. അതിനാൽ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകുക.

• ശ്വാസംമുട്ടൽ, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ: നിങ്ങൾക്ക് മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുകയും ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുകയും, തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുകയും, വളരെ വിളറിയതായി തോന്നുകയും, അല്ലെങ്കിൽ നിർജീവമായി തോന്നുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം കൂടുതൽ രക്തം നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടാകാം. ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

• രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ: നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോ ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയ്ക്ക് രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (വാർഫറിൻ അല്ലെങ്കിൽ ആസ്പിരിൻ പോലുള്ളവ) കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും ക്രമരഹിതമായി ചതവുകൾ വന്നാൽ:മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അതുപോലെ ചതവിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോ അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ മറ്റ് ചതവുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് രക്തവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. എന്നിരുന്നാലും വൈദ്യപരിശോധന നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• മൂക്കിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ: മൂക്കിന്റെ ഒരു വശത്ത് നിന്ന് മാത്രം ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന സ്രവമുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കണം. എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് സ്വയം നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്, പക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം തടയാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ

ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂക്കൊലിപ്പ് ശരിക്കും അരോചകമാണ്. അതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥ കുറയ്ക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം നനവുള്ളതായി നിലനിർത്തുക:
• വരണ്ട വായു ഒരു പ്രധാന ശത്രുവാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ വായു, പ്രത്യേകിച്ച് കിടപ്പുമുറി, ഈർപ്പമുള്ളതായി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, മുറിയിൽ ഒരു പാത്രം വെള്ളം സൂക്ഷിക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സലൈൻ നാസൽ സ്പ്രേ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഇവ മൂക്കിനുള്ളിൽ വരൾച്ച തടയാനും ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് രണ്ട് നാസാരന്ധ്രങ്ങളിലും ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ തളിക്കാം.

• മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഒഴിവാക്കുക/തടയുക:
• കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് ഇത് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ മൂക്ക് പറിക്കുന്നത് ഒരു മോശം ശീലമാണെന്ന് കഴിയുന്നത്ര അവരെ പഠിപ്പിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങൾ ചെറുതാക്കി സൂക്ഷിക്കുക. അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, അവർ മൂക്ക് പൊട്ടിയാൽ പോലും, ആന്തരിക പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

• നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് പതുക്കെ ഊതുക:
• ജലദോഷമോ മൂക്കൊലിപ്പോ ഉള്ളപ്പോൾ, മൂക്ക് അധികം ശക്തിയായി ഊതരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മൂക്കിനുള്ളിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തക്കുഴലുകൾ പൊട്ടാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഒരു നാസാദ്വാരം അടച്ച് മറ്റേ ദ്വാരത്തിലൂടെ പതുക്കെ ഊതുക.

• അലർജി നിയന്ത്രിക്കുക:
• അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ അവ നിയന്ത്രിക്കാൻ ആവശ്യമായ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. ഇത് മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം, മൂക്കൊലിപ്പ്, തുമ്മൽ എന്നിവയുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കും, ഇത് മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാനും കാരണമാകും.

• സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ധരിക്കുക:
• മൂക്കിന് പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്ന കായിക വിനോദങ്ങൾ (ഉദാ: ക്രിക്കറ്റ്, റഗ്ബി, ബോക്സിംഗ്) കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉചിതമായ സംരക്ഷണ മുഖംമൂടി ധരിക്കുക.

• പുകവലി ഒഴിവാക്കുക, പുകവലിക്കുന്ന ആളുകളിൽ നിന്ന് അകലം പാലിക്കുക:
• സിഗരറ്റ് പുക നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം വരണ്ടതാക്കുകയും അതിലോലമായ ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർത്തുക. കൂടാതെ, മറ്റുള്ളവർ പുകവലിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ (Take-Home സന്ദേശം)

ശരി, നമ്മൾ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു. അവസാനമായി, നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ, അതിനാൽ അനാവശ്യമായി വിഷമിക്കേണ്ട.
• ശരിയായ പ്രഥമശുശ്രൂഷ രീതി അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മുന്നോട്ട് കുനിഞ്ഞ് മൂക്കിന്റെ മൃദുവായ ഭാഗത്ത് 10 മിനിറ്റ് അമർത്തുക. ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തല പിന്നിലേക്ക് ചരിക്കരുത്!
• രക്തസ്രാവം 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിലയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഇടയ്ക്കിടെയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ (അമിത രക്തസ്രാവം, പരിക്കിനു ശേഷമുള്ള രക്തസ്രാവം, തലകറക്കം), നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.
• മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം നനവുള്ളതാക്കുക, മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഒഴിവാക്കുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം തടയാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

അതുകൊണ്ട്, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, ഈ കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുക, ശരിയായ കാര്യം ചെയ്യുക. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം മറ്റെന്തിനേക്കാളും ശാന്തത പാലിക്കുക എന്നതാണ്. മനസ്സിലായോ?

` മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം, മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം, രക്തസ്രാവം, പ്രഥമശുശ്രൂഷ, മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം, പീഡിയാട്രിക്സ്, ആരോഗ്യം