നിങ്ങളുടെ മുട്ടുകൾ വേദനിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ നക്കിൾ പാഡുകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ വിരലുകളുടെ മുട്ടുകളിലോ, ചിലപ്പോൾ കാൽവിരലുകളുടെ മുട്ടുകളിലോ ചെറിയ മുഴകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചിലർ ഇവ കാണുമ്പോൾ അൽപ്പം ഭയപ്പെടും, "ഓ, ഇതെന്താണ്?" എന്ന് പറയും, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. മിക്കപ്പോഴും, ഇവ അപകടകരമല്ല. ഇന്ന്, നമ്മൾ (നക്കിൾ പാഡുകൾ) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ മുഴകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്.

ഈ നക്കിൾ പാഡുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇവ (നക്കിൾ പാഡുകൾ) നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ മുട്ടുകളിലോ കാലുകളുടെ മുട്ടുകളിലോ രൂപം കൊള്ളുന്ന ചെറുതും അർബുദമില്ലാത്തതുമായ (ബെനിൻ) മുഴകളാണ്. ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ ഇവയെ (ഗാരോഡിന്റെ നോഡുകൾ) അല്ലെങ്കിൽ (ഗാരോഡിന്റെ പാഡുകൾ) എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇവ യഥാർത്ഥത്തിൽ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ഖര ടിഷ്യു വളർച്ചകളാണ്.

ഈ മുഴകൾ അപകടകരമാണോ? അവ നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുമോ?

ഇതാണ് പലർക്കും ഉള്ള ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം. ഈ (നക്കിൾ പാഡുകൾ) നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു തരത്തിലും ദോഷം വരുത്തുന്നില്ല എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. അതായത് അവ കാൻസർ പോലെ അപകടകരമല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഈ മുഴകൾ കാരണം ചെറിയ അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:

• കാഴ്ചയെക്കുറിച്ചുള്ള അസ്വസ്ഥത: ചില ആളുകൾക്ക് കൈകളിൽ ഈ മുഴകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഇഷ്ടമല്ല. ഇത് അൽപ്പം നാണക്കേടുണ്ടാക്കും.
• ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകമോ മൃദുലമോ: എല്ലാവർക്കും അല്ലെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഈ മുഴകൾ സ്പർശിക്കാൻ അൽപ്പം വേദനാജനകമോ മൃദുലമോ ആയി തോന്നിയേക്കാം.
• മുഴകൾ വലുതായാൽ: ഈ മുഴകൾ വലുതായാൽ, ചിലർക്ക് കൈകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നിയേക്കാം. വിരലുകൾ വളയ്ക്കുമ്പോഴോ നിവർത്തിക്കുമ്പോഴോ അവർക്ക് ചെറിയ തടസ്സം അനുഭവപ്പെടാം.
• കാലുകളിൽ: ഇവ കാൽവിരലുകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഷൂസ് ഇടുമ്പോൾ ഇറുകിയതും ഉരയുന്നതും പോലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകാം.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

(നക്കിൾ പാഡുകൾ) ഉം (അരിമ്പാറ) ഉം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ചില ആളുകൾക്ക് ഇവ രണ്ടും ചർമ്മത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന മുഴകളായതിനാൽ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം. നിങ്ങളുടെ വിരലിന്റെ മുട്ടിൽ ഒരു ചെറിയ പൊള്ളൽ കാണുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക. "ഇത് യഥാർത്ഥമാണോ?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ രണ്ടും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്.

• അരിമ്പാറ: അരിമ്പാറ സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്നത് ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമ വൈറസ് (HPV) എന്ന വൈറസ് മൂലമാണ്. അരിമ്പാറ ശരീരത്തിൽ എവിടെയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
• (നക്കിൾ പാഡുകൾ): ഇവ വൈറസ് മൂലമല്ല ഉണ്ടാകുന്നത്. കൂടാതെ, (നക്കിൾ പാഡുകൾ) കൈകളുടെ മുട്ടുകളിലും കാലുകളുടെ മുട്ടുകളിലും മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. അവ മറ്റെവിടെയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടില്ല.

അപ്പോൾ, മനസ്സിലായോ, അല്ലേ? രണ്ടും മുഴകളാണെങ്കിലും, മുഴകളുടെ കാരണവും സ്ഥാനവും വ്യത്യസ്തമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ (നക്കിൾ പാഡുകൾ) ഉണ്ടാകുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇത് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാണ്. (നക്കിൾ പാഡുകൾ) എന്നത് (ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്) എന്ന അവസ്ഥയുടെ ഒരു വകഭേദമാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, (ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്) എന്നത് ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ക്യാൻസറല്ലാത്ത മുഴകൾ രൂപപ്പെടുന്നതാണ്.

• കുടുംബ ചരിത്രം:ചിലതരം ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കാം. അതായത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ കുടുംബ ചരിത്രമില്ലാതെയും ഇത് വികസിച്ചേക്കാം.
• മറ്റ് (ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്) അവസ്ഥകളുമായുള്ള ബന്ധം: നിങ്ങൾക്ക് താഴെ പറയുന്ന മറ്റ് തരത്തിലുള്ള (ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് (നക്കിൾ പാഡുകൾ) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്:
• (ഡ്യൂപ്യൂട്രെൻസ് കോൺട്രാക്ചർ): കൈപ്പത്തിയിലെയും വിരലുകളിലെയും കലകൾ കട്ടിയാകുകയും വിരലുകൾ ഉള്ളിലേക്ക് വളയുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. മുഷ്ടി ചുരുട്ടാൻ പ്രയാസമുള്ളതുപോലെയാണ് തോന്നുന്നത്.
• (ലെഡർഹോസ് രോഗം): ഇതിൽ, പാദങ്ങളുടെ അടിഭാഗത്ത്, അതായത് കാലുകളുടെ അടിഭാഗത്ത് മുഴകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു.
• പെയ്‌റോണി രോഗം: പുരുഷന്മാരിലെ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്തെ ടിഷ്യു കട്ടിയാകുന്നതുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസിന് പുറമേ, മറ്റ് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നക്കിൾ പാഡുകൾക്ക് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ വളരെ അപൂർവമാണ്:

• (എപ്പിഡെർമോലിറ്റിക് പാമോപ്ലാന്റാർ കെരാട്ടോഡെർമ): കൈപ്പത്തികളിലും പാദങ്ങളിലും ചർമ്മം കട്ടിയാകുന്നതാണ് ഇത്. ഇത് പലപ്പോഴും അമിതമായ വിയർപ്പുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
• (ബാർട്ട്-പംഫ്രി സിൻഡ്രോം): ഇതൊരു ജനിതക സിൻഡ്രോം ആണ്. അതായത് ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നാണിത്. കേൾവിക്കുറവ്, നഖങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ, കൈകളിലും കാലുകളിലും ചർമ്മം കട്ടിയാകൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതിൽ കാണാം.
• (അക്രോകെരാറ്റോഎലാസ്റ്റോയ്ഡോസിസ് ഓഫ് കോസ്റ്റ): ഇതും വളരെ അപൂർവമായ ഒരു ചർമ്മരോഗമാണ്. കൈകളിലും കാലുകളിലും അരിമ്പാറ പോലുള്ള മുഴകൾ വികസിക്കുന്നു.
• (കാംപ്റ്റോഡാക്റ്റിലി): ഒന്നോ അതിലധികമോ വിരലുകൾ സ്ഥിരമായി വളഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന, അപകടകരമല്ലാത്ത അവസ്ഥ കൂടിയാണിത്.

"നക്കിൾ പാഡുകൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ ചെറിയ മുഴകൾക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായിട്ടുണ്ടാകും.

ഇവയുടെ (നക്കിൾ പാഡുകൾ) ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? നിങ്ങൾ അവയെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?

നിങ്ങൾക്ക് (നക്കിൾ പാഡുകൾ) ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും:

• നിങ്ങളുടെ മുട്ടുകളിലോ സന്ധികളിലോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ വിരലുകളിലോ മുഴകൾ ഉണ്ട്.
• ഈ മുഴകൾ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അതേ നിറമായിരിക്കും.
• തൊടുമ്പോള്‍ അത് കട്ടിയുള്ളതും കടുപ്പമുള്ളതുമായി തോന്നും.
• മിക്കപ്പോഴും വേദന ഉണ്ടാകില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ചിലരിൽ അമർത്തുമ്പോൾ നേരിയ വേദനയോ കുത്തുന്നതോ അനുഭവപ്പെടാം.

ചിലപ്പോൾ ഈ (നക്കിൾ പാഡുകൾ) ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കോൺ, കോളസ് എന്നിവ പോലെ തോന്നാം. കോൺ, കോളസ് എന്നിവ കട്ടിയുള്ളതും പരുക്കൻതുമായ ചർമ്മമുള്ള ഭാഗങ്ങളാണ്. എന്നാൽ ഓർക്കുക, (നക്കിൾ പാഡുകൾ) എന്നത് ചർമ്മത്തിനടിയിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന കട്ടിയുള്ള ടിഷ്യുവാണ്. ചർമ്മം നിരന്തരം ഉരസുകയോ എവിടെയെങ്കിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് കോൺ, കോളസ് എന്നിവ രൂപപ്പെടുന്നത്.

ഇവ പകർച്ചവ്യാധിയാണോ? ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരുമോ?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. ഇല്ല, (നക്കിൾ പാഡുകൾ) ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയല്ല. നിങ്ങൾക്ക് അവ മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് "പിടിക്കാൻ" കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഈ അവസ്ഥ കുടുംബങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകാം. ഇതിനർത്ഥം ഒരു ജനിതക ബന്ധം ഉണ്ടായിരിക്കാം എന്നാണ്.

ഇത് (നക്കിൾ പാഡുകൾ) ആണെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം?

ഈ മുഴകളുമായി നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം അവർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അവർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. അതായത് അവർ മുഴകൾ പരിശോധിക്കുകയും സ്പർശിക്കുകയും ചെയ്യും.

കൂടാതെ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും:

• നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രം: നിങ്ങൾക്ക് നിലവിൽ മറ്റ് ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങളുണ്ട്, മുമ്പ് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നോ എന്നും.
• കുടുംബ ആരോഗ്യ ചരിത്രം: നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും (ഫൈബ്രോമാറ്റോസിസ്) അല്ലെങ്കിൽ (നക്കിൾ പാഡുകൾ) എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റേതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടോ?
• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ: നിങ്ങൾ നിലവിൽ എന്തെങ്കിലും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ?
• നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി: നിങ്ങളുടെ ജോലി എന്താണ്, നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കാറുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ആവശ്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ജോലികൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? കാരണം ചിലപ്പോൾ കൈകളിൽ ഉയർന്ന മർദ്ദവുമായി ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇവ ലഭിക്കുമെന്ന് ഒരു വിശ്വാസം ഉണ്ട്, പക്ഷേ അത് ഇതുവരെ കൃത്യമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

(നക്കിൾ പാഡുകൾ) സ്ഥിരീകരിക്കാൻ എന്തൊക്കെ തരത്തിലുള്ള പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

മിക്ക കേസുകളിലും, "(നക്കിൾ പാഡുകൾ)" യുടെ സാന്നിധ്യം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് ഉടൻ തന്നെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് മറ്റൊരു അവസ്ഥയാണെന്ന് ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ചില പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• എംആർഐ സ്കാൻ: ശരീരത്തിനുള്ളിലെ കലകളുടെ വ്യക്തമായ ചിത്രം എടുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. മുഴ എങ്ങനെയിരിക്കുമെന്നും അത് എത്ര ആഴത്തിലാണെന്നും ഇത് കാണിക്കും.
• സ്കിൻ ബയോപ്സി: ഇതിൽ മുഴയുടെ വളരെ ചെറിയ ഒരു കഷണം എടുത്ത് മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. ഇത് ക്യാൻസറാണോ അല്ലയോ എന്നും അതിൽ ഏത് തരം കോശങ്ങളാണുള്ളതെന്നും കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ: മുഴയുടെ സ്വഭാവവും വലുപ്പവും നിർണ്ണയിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
• എക്സ്-റേ: അസ്ഥികൾക്ക് എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ എക്സ്-റേ എടുക്കാവുന്നതാണ്.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, എല്ലാവർക്കും ഈ പരിശോധനകൾ ആവശ്യമില്ല. അവർക്ക് ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നിയാൽ മാത്രമേ ഡോക്ടർ ഇവ ചെയ്യൂ.

(നക്കിൾ പാഡുകൾ) എന്നതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ നക്കിൾ പാഡുകൾ കാരണം വേദനയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, അവയുടെ രൂപഭാവത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വേദന പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ഈ ചികിത്സകൾ പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്:

• പ്രാദേശിക മരുന്നുകൾ: നിങ്ങളുടെ നക്കിൾ പാഡുകളിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ക്രീം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഈ ക്രീമുകളിലെ മരുന്നുകൾ അധിക ചർമ്മകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനോ വീക്കം കുറയ്ക്കാനോ സഹായിച്ചേക്കാം.
• സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ:ഇതിൽ, ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ അളവിൽ മരുന്ന് നേരിട്ട് നക്കിൾ പാഡുകളിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. സ്റ്റിറോയിഡുകൾക്ക് ഈ മുഴകൾ ചുരുക്കാൻ കഴിയും, ഇത് അവയെ അത്ര ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാത്തതാക്കുന്നു.
• ശസ്ത്രക്രിയ: ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ചെയ്യാറുള്ളൂ. മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിലോ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമാണെങ്കിലോ മാത്രമേ ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കൂ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് കെലോയിഡുകൾ (ചർമ്മത്തിൽ കട്ടിയുള്ളതും ഉയർന്നതുമായ പാടുകൾ) അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർട്രോഫിക് പാടുകൾ (കട്ടിയുള്ളതും ഉയർന്നതുമായ പാടുകൾ) ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. കാരണം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം അത്തരം പാടുകൾ ഉണ്ടാകാം.

വീട്ടിൽ തന്നെ ഈ (നക്കിൾ പാഡുകൾ) കുറയ്ക്കാൻ എന്തെങ്കിലും വഴികളുണ്ടോ?

സത്യം പറഞ്ഞാൽ, (നക്കിൾ പാഡുകൾ) എന്നതിനായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളൊന്നുമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെയും കാലുകളിലെയും ചർമ്മം ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. കൈ കഴുകുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

• ചൂടുവെള്ളമല്ല, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.
• കഴുകി കഴിഞ്ഞാൽ, അധികം ശക്തമായി തടവരുത്, മറിച്ച് സൌമ്യമായി ഉണക്കുക.
• സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ ചേർക്കാത്തതും ഡൈ ചേർക്കാത്തതുമായ സോപ്പുകളും ക്രീമുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• കൈ കഴുകിയ ഉടനെ, പെട്രോളിയം ജെല്ലി പോലുള്ള എമോലിയന്റുകൾ അടങ്ങിയ മോയ്‌സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക.

നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾക്ക്, കുളിച്ചതിനു ശേഷമോ പാദങ്ങൾ കഴുകിയതിനു ശേഷമോ നല്ല മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പെട്രോളിയം ജെല്ലി പുരട്ടുക. തുടർന്ന്, ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ജോടി കോട്ടൺ സോക്സ് ധരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ, കാലുകൾ, പരുക്കൻ പ്രദേശങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് നന്നായി പുരട്ടുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾക്കിടയിൽ വളരെയധികം മോയ്‌സ്ചറൈസർ പുരട്ടാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം പാദങ്ങളിൽ ഫംഗസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

(നക്കിൾ പാഡുകൾ) രൂപപ്പെടുന്നത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, (നക്കിൾ പാഡുകൾ) ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ പ്രത്യേക മാർഗമൊന്നുമില്ല. ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം പതിവായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനുള്ള ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹത്തോട് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. അങ്ങനെ, എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, അവ വേഗത്തിൽ തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും.

നക്കിൾ പാഡുകൾക്ക് ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?

(നക്കിൾ പാഡുകൾ) നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ അവ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ ചൊറിച്ചിൽ, ചതവ് തുടങ്ങിയ അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് കാരണമാകും. കൂടാതെ, ഇവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ചില ആളുകൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സയെയും പിന്തുണാ സേവനങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

നക്കിൾ പാഡുകൾ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

(നക്കിൾ പാഡുകൾ) ചികിത്സ വിജയകരമാകും. ഇതിനർത്ഥം മുഴകൾ ചെറുതാകുകയോ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുകയോ ചെയ്യാം എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ചികിത്സകളും എല്ലാവർക്കും ഫലപ്രദമാകണമെന്നില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നക്കിൾ പാഡുകൾ ഒരു മെഡിക്കൽ എമർജൻസി അല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയോ കാണുകയോ ചെയ്താൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

• നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ പുതിയ മുഴകളോ കുമിളകളോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള മുഴകൾ വലുതാകുന്നതായി തോന്നിയാൽ.
• നിങ്ങളുടെ കൈകളിലോ, വിരലുകളിലോ, കാലുകളിലോ, കാൽവിരലുകളിലോ വേദനയോ മൃദുത്വമോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• ചർമ്മത്തിന് നിറവ്യത്യാസമോ ചൊറിച്ചിലോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ വിരലുകളോ കാൽവിരലുകളോ വളയ്ക്കാനോ നേരെയാക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

അപ്പോൾ നമ്മൾ (നക്കിൾ പാഡുകൾ) എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു, അല്ലേ? ചുരുക്കത്തിൽ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• നക്കിൾ പാഡുകൾ എന്നത് കൈകളുടെയോ കാലുകളുടെയോ മുട്ടുകളിൽ മിക്കപ്പോഴും വികസിക്കുന്ന ഒരു ദോഷകരമല്ലാത്ത അവസ്ഥയാണ്.
• ഇവ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ വേദന ഉണ്ടാക്കൂ, എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് അവയുടെ രൂപം കാരണം അസ്വസ്ഥത തോന്നിയേക്കാം.
• ഇവ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പില്ലെങ്കിലും, ചികിത്സയ്ക്ക് മുഴകൾ ചുരുക്കാനോ ഇല്ലാതാക്കാനോ കഴിയും.
• ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനിക്കാം.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!