നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരെ ശാഠ്യക്കാരനും എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും അനുസരണയില്ലാത്തവനുമാണോ? നമുക്ക് ODD (ഓപ്പോസിഷണൽ ഡിഫയന്റ് ഡിസോർഡർ) യെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും വഴക്കുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാറുണ്ടോ? കുട്ടികൾ ചെറുപ്പമായിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അവർക്ക് രണ്ടോ മൂന്നോ വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, അൽപ്പം വലുതാകുമ്പോൾ പോലും (ഏകദേശം 13 അല്ലെങ്കിൽ 14 വയസ്സ്) ഇങ്ങനെ പെരുമാറുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഈ ശാഠ്യവും അനുസരണക്കേടും ആറ് മാസത്തിൽ കൂടുതൽ തുടരുകയും അവരുടെ പ്രായത്തിന് സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലായി തോന്നുകയും ചെയ്താൽ, അത് ODD എന്ന അവസ്ഥയായിരിക്കാം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കാം, വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നമുക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന വഴികളുണ്ട്.

എന്താണ് ഓപ്പോസിഷണൽ ഡിഫയന്റ് ഡിസോർഡർ (ODD)?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ODD (ഓപ്പോസിഷണൽ ഡിഫയന്റ് ഡിസോർഡർ) എന്നത് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ്, അതിൽ ഒരു കുട്ടി മുതിർന്നവരോട് (മാതാപിതാക്കളും അധ്യാപകരും പോലുള്ളവർ) നിരന്തരമായ സഹകരണമില്ലായ്മ, അനുസരണക്കേട്, ചിലപ്പോൾ ശത്രുതാപരമായ പെരുമാറ്റം എന്നിവ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പെരുമാറ്റം കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ, സ്കൂൾ ജോലി എന്നിവയിൽ കാര്യമായ ഇടപെടൽ ഉണ്ടാക്കും.

കളിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ മാറ്റിവെക്കാൻ നിങ്ങൾ കുട്ടിയോട് പറയുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ അവൻ/അവൾ വാദിക്കുന്നു, "എനിക്ക് കഴിയില്ല, നിങ്ങൾ തന്നെ അവ മാറ്റിവെക്കുക", അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പറയുന്നത് കേൾക്കാത്തതായി നടിക്കുന്നു. ഇത് ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ സംഭവിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഇവ ആറ് മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പതിവായി സംഭവിക്കുകയും കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിന് ആനുപാതികമല്ലാത്തതും ഗുരുതരവുമാണെങ്കിൽ , നമ്മൾ ODD-യെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കണം.

പ്രധാന കാര്യം, ODD ഉള്ള എല്ലാ കുട്ടികളും "മോശം" കുട്ടികളല്ല എന്നതാണ്. ഇത് അവരുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ലാത്തതും ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ളതുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

ODD മൂലം മറ്റ് എന്തൊക്കെ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം?

ODD ഉള്ള നിരവധി കുട്ടികൾക്കും യുവാക്കൾക്കും ഒന്നോ അതിലധികമോ മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം പരിഗണിക്കേണ്ടതിനാൽ ഇവയും പ്രധാനമാണ്.

• അറ്റൻഷൻ-ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എ.ഡി.എച്ച്.ഡി): ഒ.ഡി.ഡിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ അവസ്ഥയാണിത്.
• ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, യുക്തിരഹിതമായ ഭയം, ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (OCD) പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ.
• പഠന വ്യത്യാസങ്ങൾ: ചില കുട്ടികൾക്ക് പഠന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാം.
• മാനസികാവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾ: വിഷാദം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ.
• പ്രേരണ നിയന്ത്രണ വൈകല്യങ്ങൾ.

ODD ഉള്ള ഏകദേശം 30% കുട്ടികളിലും പിന്നീട് കണ്ടക്റ്റ് ഡിസോർഡർ (CD) എന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പെരുമാറ്റ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ODD ശരിയായി രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ നിലനിൽക്കും.

എന്താണ് കണ്ടക്റ്റ് ഡിസോർഡർ (സിഡി)? ഇത് ഒഡിഡിയേക്കാൾ മോശമാണോ?

ഒരു കുട്ടിയോ യുവാവോ മറ്റുള്ളവരോട് ആക്രമണാത്മകമായി പെരുമാറുകയും സമൂഹത്തിന്റെ നിയമങ്ങളും അംഗീകൃത മാനദണ്ഡങ്ങളും നിരന്തരം ലംഘിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് പെരുമാറ്റ വൈകല്യം (സിഡി). ഇത് ODD യേക്കാൾ അൽപ്പം കഠിനമാണെന്ന് പറയാം.

സിഡി ഉള്ള കുട്ടികളുടെ ചില സവിശേഷതകൾ ഇവയാണ്:

• ഗുരുതരമായ നിയമങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് ലംഘിക്കൽ. ഉദാഹരണത്തിന്, വീട്ടിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകുക, രാത്രിയിൽ പുറത്തിറങ്ങരുതെന്ന് പറയുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുക, സ്കൂളിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങിപ്പോകുക.
• മറ്റുള്ളവരെ ദ്രോഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ ആക്രമണാത്മകമായി പെരുമാറുക. മറ്റ് കുട്ടികളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, വഴക്കിടൽ, അല്ലെങ്കിൽ മൃഗങ്ങളെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
• മനഃപൂർവം കള്ളം പറയുക, മോഷ്ടിക്കുക, മറ്റുള്ളവരുടെ വസ്തുക്കൾ നശിപ്പിക്കുക.

സിഡി ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, കൂടാതെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഒത്തുപോകാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടും അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ODD യും ADHD യും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാറുണ്ട്. ADHD (അറ്റൻഷൻ-ഡെഫിസിറ്റ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) ഉള്ള ഏകദേശം 40% കുട്ടികളിലും ODD അല്ലെങ്കിൽ അനുബന്ധ പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവ രണ്ടും ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, അവ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത അവസ്ഥകളാണ്.

• ODD എന്നത് ഒരു കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെയും അവർ മാതാപിതാക്കൾ, സഹോദരങ്ങൾ, അധ്യാപകർ, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവരുമായി എങ്ങനെ ഇടപഴകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുമാണ്.
• ADHD എന്നത് ഒരു നാഡീ വികാസ വൈകല്യമാണ് , ഇത് ഒരു കുട്ടിയെ എളുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും, കാര്യങ്ങൾ ചിട്ടയോടെ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും, നിരന്തരം അസ്വസ്ഥനാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടി അസ്വസ്ഥതയും ശ്രദ്ധക്കുറവും കാരണം അനുസരണക്കേട് കാണിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ODD ഉള്ള ഒരു കുട്ടി മനഃപൂർവ്വം നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കാനും, വാദിക്കാനും, ചെറുക്കാനും പ്രവണത കാണിക്കുന്നു.

ODD ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് ആരെയാണ്? അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ODD സാധാരണയായി കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും കാണപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് മുതിർന്നവരെയും ബാധിച്ചേക്കാം. ഇത് പലപ്പോഴും 8 വയസ്സിനടുത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു. ചില കുട്ടികൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥയെ മറികടക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ മെച്ചപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ചിലരിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രായപൂർത്തിയായ ശേഷവും നിലനിൽക്കും.

കുട്ടിക്കാലത്ത് പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ ആൺകുട്ടികളിലാണ് ODD കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നതെങ്കിലും, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഇത് രണ്ട് ലിംഗക്കാരെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ODD ഉണ്ടാകാനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കുട്ടിക്കാലത്തെ ദുരുപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ അവഗണന .
• ഒരു രക്ഷിതാവിനോ പരിചാരകനോ മാനസികാവസ്ഥയിൽ തകരാറുണ്ടെങ്കിൽ , അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• അക്രമത്തിന് വിധേയമാകൽ.
• പതിവായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന അച്ചടക്കവും മുതിർന്നവരുടെ മേൽനോട്ടത്തിന്റെ അഭാവവും.
• കുടുംബത്തിലെ അസ്ഥിരത . ഉദാഹരണത്തിന്, മാതാപിതാക്കൾ വിവാഹമോചനം നേടുക, ഇടയ്ക്കിടെ വീട് മാറുക, ഇടയ്ക്കിടെ സ്കൂൾ മാറുക.
• കുടുംബത്തിലെ സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ .
• മാതാപിതാക്കൾക്ക് ODD, ADHD, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ODD എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഗവേഷകർ പറയുന്നത്, 2% മുതൽ 11% വരെ കുട്ടികൾODD ബാധിക്കുന്നു. ഈ വിശാലമായ ശ്രേണിക്ക് കാരണം, ചില കുട്ടികൾക്ക് പെരുമാറ്റ വൈകല്യമുണ്ടെന്ന് തെറ്റായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടാം, കൂടാതെ ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഈ അവസ്ഥ വളരെ കുറവായിരിക്കും എന്നതാണ്. ODD യുടെ വ്യാപനം പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് കുറയുന്നു.

എന്തൊക്കെയാണ് ODD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ? എങ്ങനെയാണ് അത് തിരിച്ചറിയുന്നത്?

സാധാരണയായി 8 വയസ്സുമുതൽ ODD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു. 5 നും 10 നും ഇടയിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരമായ ഒരു തലത്തിൽ തുടരും, തുടർന്ന് സാധാരണയായി (എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ലെങ്കിലും) കുറയാൻ തുടങ്ങും.

വീട്ടിലും സ്കൂളിലും പോലുള്ള പല സ്ഥലങ്ങളിലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, വീട്ടിലോ സ്കൂളിലോ അവ കൂടുതൽ പ്രകടമായേക്കാം.

ODD യുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ മൂന്ന് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം:

1. കോപവും അസ്വസ്ഥതയും.

2. വാദപ്രതിവാദവും അനുസരണക്കേടും.

3. പ്രതികാര പ്രേരണ.

കൂടാതെ, ODD ഉള്ള പല കുട്ടികൾക്കും ഇടയ്ക്കിടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, എളുപ്പത്തിൽ നിരാശരാകാം, ആത്മാഭിമാനം കുറയാം, കൂടാതെ മയക്കുമരുന്നിലേക്കും മദ്യത്തിലേക്കും തിരിയാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

കോപവും അസ്വസ്ഥതയും

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ODD രോഗനിർണയത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ODD ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും:

• എളുപ്പത്തിൽ ദേഷ്യപ്പെടും.
• എപ്പോഴും കോപം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുകയും നീരസം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു .
• മറ്റുള്ളവർ ചെയ്യുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ പോലും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും .
• എപ്പോഴും ദേഷ്യപ്പെടുകയും മാന്യതയില്ലാതെ സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യും .

വാദപ്രതിവാദവും അനുസരണക്കേടും നിറഞ്ഞ പെരുമാറ്റം

ഇതും ODD യുടെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇതുപോലെ പെരുമാറിയേക്കാം:

• മുതിർന്നവരുമായി അമിതമായി വാദിക്കും.
• അഭ്യർത്ഥനകളും നിയമങ്ങളും അനുസരിക്കാൻ അവർ മനഃപൂർവ്വം വിസമ്മതിക്കുന്നു.
• അവർ ചെയ്യുന്ന തെറ്റുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു.
• മറ്റുള്ളവരെ മനഃപൂർവ്വം ദേഷ്യപ്പെടുത്താനും വേദനിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു .

പ്രതികാര പ്രേരണ

പ്രതികാര മനോഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ODD യുടെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• പക സൂക്ഷിക്കുകയും പ്രതികാരം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് ദേഷ്യവും വേദനയും വരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മോശമായ, വേദനിപ്പിക്കുന്ന വാക്കുകൾ പറയും.

ODD യുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ODD-ക്ക് ഒരൊറ്റ കാരണവുമില്ല. ജൈവശാസ്ത്രപരം, ജനിതകപരം, പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സങ്കീർണ്ണമായ സംയോജനമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ജനിതക സ്വാധീനങ്ങൾ

ODD യുടെ ഏകദേശം 50% ജനിതകമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ODD ഉള്ള പല കുട്ടികൾക്കും യുവാക്കൾക്കും അടുത്ത കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് മാനസികാവസ്ഥ, ഉത്കണ്ഠ, വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. കൂടാതെ, ODD ഉള്ള പല കുട്ടികൾക്കും ADHD, പഠന വൈകല്യങ്ങൾ, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളും ഉണ്ട്, അതിനാൽ ഈ അവസ്ഥകൾക്കിടയിൽ ഒരു ജനിതക ബന്ധം ഉണ്ടായിരിക്കാമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

ജീവശാസ്ത്രപരമായ കാരണങ്ങൾ

തലച്ചോറിലെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ മൂലമാണ് പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തലച്ചോറിലെ നാഡീകോശങ്ങൾക്കിടയിൽ സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലവും ODD ഉണ്ടാകാം. ഈ രാസവസ്തുക്കൾ സന്തുലിതമല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിലോ, സന്ദേശങ്ങൾ തലച്ചോറിലൂടെ ശരിയായി സഞ്ചരിക്കില്ല, കൂടാതെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ

കുഴപ്പങ്ങൾ നിറഞ്ഞ കുടുംബജീവിതം , കുട്ടിക്കാലത്തെ മോശം പെരുമാറ്റം , മാതാപിതാക്കളുടെ പൊരുത്തമില്ലാത്ത അച്ചടക്കം എന്നിവ ODD യുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും. സമപ്രായക്കാരുടെ നിരസിക്കൽ , നെഗറ്റീവ് സമപ്രായക്കാരുടെ ഗ്രൂപ്പുകൾ , ദാരിദ്ര്യം , അയൽപക്ക അക്രമം , മറ്റ് അസ്ഥിരമായ സാമൂഹിക അല്ലെങ്കിൽ സാമ്പത്തിക ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയും ODD യുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും.

പ്രധാനം: ഒരു കുട്ടിക്ക് ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നതുകൊണ്ട് അവർക്ക് ODD ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കൂടാതെ, ഈ ഘടകങ്ങളൊന്നും ഇല്ലാതെയും ODD സംഭവിക്കാം. ഇവ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ മാത്രമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ODD ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പായും അറിയാം? (രോഗനിർണയം)

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്‌സിൽ (DSM-5) പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞത് നാല് ലക്ഷണങ്ങളെങ്കിലും ഒരു കുട്ടി ആറ് മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ് മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ODD നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ തക്കവിധം ലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമായിരിക്കണം .

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ODD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ ഒരു കുട്ടികളുടെയും കൗമാരക്കാരുടെയും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനെയോ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനെയോ കാണണം. ഈ മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത അഭിമുഖങ്ങളും വിലയിരുത്തലുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പലപ്പോഴും, സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകളും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ധാരണ നേടുന്നതിന് മാതാപിതാക്കൾ, സഹോദരങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, അധ്യാപകർ എന്നിവരിൽ നിന്നാണ് വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ അല്ലെങ്കിൽ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുകയും സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് ODD യെ വേർതിരിച്ചറിയുകയും വേണം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ പ്രതിഷേധ പെരുമാറ്റം.
• ചികിത്സിക്കാത്ത എഡിഎച്ച്ഡി (ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) .
• മാനസികാവസ്ഥ തകരാറുകൾ.
• ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങളും ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറും (ഒസിഡി).

ODD യ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ODD യുടെ ചികിത്സ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായം .
• ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത .
• ചില ചികിത്സകളിൽ പങ്കെടുക്കാനും സഹിക്കാനുമുള്ള കുട്ടിയുടെ കഴിവ്..
• കുട്ടിക്ക് ADHD, പഠന വൈകല്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ OCD പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് .

ODD ചികിത്സയിൽ കുട്ടി, നിങ്ങളുടെ കുടുംബം, കുട്ടിയുടെ സ്കൂൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടണം.

ചികിത്സയിൽ സാധാരണയായി ഇവയുടെ സംയോജനമുണ്ട്:

• രക്ഷാകർതൃ മാനേജ്മെന്റ് പരിശീലനം (PMT).
• സൈക്കോതെറാപ്പി (സംവാദ തെറാപ്പി).
• സ്കൂൾ അധിഷ്ഠിത ഇടപെടലുകൾ.

രക്ഷാകർതൃ മാനേജ്മെന്റ് പരിശീലനം (PMT)

ODD യുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എതിർ സ്വഭാവത്തിനുള്ള പ്രധാന ചികിത്സയാണിത് . അനുചിതമായ പെരുമാറ്റം കുറയ്ക്കുന്നതിനും നല്ല പെരുമാറ്റം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പോസിറ്റീവ് റൈൻഫോഴ്‌സ്‌മെന്റ് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിലെ അന്തരീക്ഷത്തിൽ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം എങ്ങനെ പരിഷ്കരിക്കാമെന്ന് ഇത് മാതാപിതാക്കളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.

വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള പരിശീലന പരിപാടികളുണ്ട്. ഇവ സാധാരണയായി നിരവധി ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിരവധി സെഷനുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഈ സെഷനുകളിൽ, മാതാപിതാക്കൾ പ്രശ്നകരമായ പെരുമാറ്റരീതികളും പോസിറ്റീവ് ഇടപെടലുകളും തിരിച്ചറിയാനും ഉചിതമായ ശിക്ഷയോ പോസിറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്കോ നൽകാനും പഠിക്കുന്നു.

വ്യത്യസ്ത പശ്ചാത്തലങ്ങളിലുള്ള, വ്യത്യസ്ത കുടുംബങ്ങളിലെ പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ PMT രീതി സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

സൈക്കോതെറാപ്പി

പ്രശ്നകരമായ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ തിരിച്ചറിയാനും മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ചികിത്സാ സാങ്കേതിക വിദ്യകളെ പൊതുവായി സൂചിപ്പിക്കുന്ന പദമാണ് സൈക്കോതെറാപ്പി. ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് പോലുള്ള ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും കുടുംബത്തിനും പിന്തുണ, വിദ്യാഭ്യാസം, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം എന്നിവ നൽകും.

ODD ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില സാധാരണ സൈക്കോതെറാപ്പി രീതികൾ ഇവയാണ്:

കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT)

ഇത് ഘടനാപരവും ലക്ഷ്യബോധമുള്ളതും വ്യക്തിഗതമാക്കിയതുമായ ഒരു തെറാപ്പിയാണ് . കുട്ടിയുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ തെറാപ്പിസ്റ്റ് സഹായിക്കുന്നു. ചിന്തകൾ അവന്റെയോ അവളുടെയോ പ്രവർത്തനങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കുട്ടി മനസ്സിലാക്കുന്നു. CBT വഴി, കുട്ടിക്ക് നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ചിന്താ രീതികളും ശീലങ്ങളും വികസിപ്പിക്കാനും പഠിക്കാൻ കഴിയും. കോപ നിയന്ത്രണ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ODD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് CBT അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോപ നിയന്ത്രണ പരിശീലനം വളരെ സഹായകരമാണ്. മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക്, പ്രശ്‌നപരിഹാര നൈപുണ്യ പരിശീലനവും കാഴ്ചപ്പാട് എടുക്കലും സഹായകരമാണ്.

കുടുംബ കേന്ദ്രീകൃത തെറാപ്പി

ഈ തെറാപ്പി ODD ഉള്ള കുട്ടികൾക്കും അവരെ പരിചരിക്കുന്നവർക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. ഈ തെറാപ്പി സമയത്ത്, കുട്ടിയും കുടുംബവും ഒരുമിച്ച് തെറാപ്പി സെഷനുകളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ODD-യെക്കുറിച്ചുള്ള മാനസിക വിദ്യാഭ്യാസം നേടുകയും ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും പ്രശ്നപരിഹാര കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.പഠനം. വീട്ടിലെ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റത്തിന് കാരണമാകുന്നതോ വഷളാക്കുന്നതോ ആയ ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

സ്കൂൾ അധിഷ്ഠിത ഇടപെടലുകൾ

സ്കൂൾ പഠനം, സമപ്രായക്കാരുടെ ബന്ധങ്ങൾ, പ്രശ്നപരിഹാര കഴിവുകൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന സഹായകരമായ ഇടപെടലുകൾ ODD ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഈ ഇടപെടലുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ക്ലാസ് മുറിയിലെ പെരുമാറ്റം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് കുട്ടിയുടെ അധ്യാപകർക്ക് വിദ്യാഭ്യാസവും ഉപകരണങ്ങളും നൽകുക.
• ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന പെരുമാറ്റം തടയുന്നതിനോ അത്തരം പെരുമാറ്റം വഷളാകുന്നതിനോ ഉള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ .
• ക്ലാസ് റൂം നിയമങ്ങളും സ്വീകാര്യമായ സാമൂഹിക ഇടപെടലുകളും പാലിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ .

ODD ക്ക് മരുന്ന് ഉണ്ടോ?

ODD ചികിത്സിക്കാൻ ഔദ്യോഗികമായി അംഗീകൃത മരുന്നുകളൊന്നുമില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറോ സൈക്യാട്രിസ്റ്റോ ADHD, OCD, അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിക്കാൻ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഈ അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവ ODD യുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

ODD യുടെ ഭാവി ഗതി എന്താണ്? (പ്രവചനം)

ODD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്കൂളിലും, വീട്ടിലും, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളിലും കാര്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ ODD പലപ്പോഴും മെച്ചപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ കേസുകൾ പെരുമാറ്റ വൈകല്യമായി വികസിച്ചേക്കാം .

ചികിത്സയുടെ അഭാവവും മാതാപിതാക്കളുടെ പിന്തുണയും കാരണം ODD യുടെ രോഗനിർണയം മോശമായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് സഹ-സംഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക് (ADHD അല്ലെങ്കിൽ OCD പോലുള്ളവ) ശരിയായ ചികിത്സ, വ്യക്തിഗത അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബ തെറാപ്പി, പോസിറ്റീവ് പാരന്റിംഗ് എന്നിവയിലൂടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാം.

ODD തടയാൻ കഴിയുമോ?

ODD പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ലായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലുടൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് നടപടിയെടുക്കുന്നത് കുട്ടിക്കും കുടുംബത്തിനും മേലുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും ഇത് സഹായിക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് കുടുംബങ്ങൾക്കും പഠിക്കാനാകും.

കൂടാതെ, പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായ ഒരു വീട്ടിലെ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും എതിർ സ്വഭാവങ്ങൾ തടയുന്നതിനും സഹായിക്കും.

ODD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം? മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള ഉപദേശം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ODD ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ പരിചരണം നൽകുന്നതിന് പുറമേ, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെയും സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില വഴികൾ ഇതാ:

• പോസിറ്റീവ് വശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വഴക്കമോ പിന്തുണയോ കാണിക്കുമ്പോൾ അവരെ പ്രശംസിക്കുക, അവർക്ക് പോസിറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകുക , ഏറ്റവും ചെറിയ സൽകർമ്മത്തെ പോലും അഭിനന്ദിക്കുക.
• ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായുള്ള സംഘർഷം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് പകരം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് അതിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കുക.ഇത് കുട്ടിക്ക് നല്ലൊരു മാതൃകയാണ്. ഒരു മോശം സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാകാതിരിക്കാൻ കുട്ടി ഒരു ഇടവേള എടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചാൽ, അവരെ പിന്തുണയ്ക്കുക.
• സ്ഥിരത പുലർത്തുക: മോശം പെരുമാറ്റത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുത്ത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ചുള്ള ന്യായമായ പരിധികൾ നിശ്ചയിക്കുക. ഇവ സ്ഥിരമായി നടപ്പിലാക്കുക. നിയമങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും സ്ഥിരത പുലർത്തുക. ഇന്ന് ഒന്ന് പറയരുത്, നാളെ മറ്റൊന്ന് പറയരുത്.
• സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഹോബികളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ചെയ്യുന്നത് തുടരുക, സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക (സ്വയം പരിചരണം) . നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ഇടപെടുന്ന മറ്റ് മുതിർന്നവരുമായി പ്രവർത്തിക്കുക, അവരുടെ പിന്തുണ നേടാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ സുഖമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ കഴിയൂ.
• വൈദ്യോപദേശം തേടുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ODD ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അവരുടെ പെരുമാറ്റം കുടുംബ ജീവിതത്തെയോ സ്കൂൾ ജീവിതത്തെയോ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്താൽ, അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി മറ്റുള്ളവർക്ക് (മറ്റ് കുട്ടികൾക്കോ ​​മൃഗങ്ങൾക്കോ) ദോഷകരമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , ഉടനടി ചികിത്സ തേടുക.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ (Take-Home സന്ദേശം)

ധിക്കാരികളും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നവരുമായ കുട്ടികളുമായി ഇടപെടുന്നത് മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഒരു വെല്ലുവിളിയാകും. കുഞ്ഞുങ്ങളും കൊച്ചുകുട്ടികളും ഇടയ്ക്കിടെ എതിർ സ്വഭാവം കാണിക്കുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, സ്ഥിരവും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതുമായ പെരുമാറ്റം ODD (ഓപ്പോസിഷണൽ ഡിഫയന്റ് ഡിസോർഡർ) യുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം.

ODD യ്ക്കുള്ള ചികിത്സ നേരത്തെ ആരംഭിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . ചികിത്സയുടെ ആദ്യപടി ഒരു ഡോക്ടറുമായോ മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറുമായോ സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അവർ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല , ഈ അവസ്ഥയെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ആളുകളുണ്ട്.

ഓർക്കുക, ODD കുട്ടിയുടെയോ നിങ്ങളുടേതോ തെറ്റല്ല. ഇത് മനസ്സിലാക്കിയാൽ, സ്നേഹം, ക്ഷമ, ശരിയായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാനാകും.

` വിചിത്രത, പെരുമാറ്റ വൈകല്യം, കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യം, അനുസരണക്കേട് കാണിക്കുന്ന കുട്ടികൾ, രക്ഷാകർതൃ ഉപദേശം, ശാഠ്യം, പെരുമാറ്റ ചികിത്സ