അമ്മയാകുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ അനുഭവമാണ്, അല്ലേ? നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്നതും അങ്ങനെ തന്നെ. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, മുലയൂട്ടലിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചില അസ്വസ്ഥതകളും വേദനയും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. പല പുതിയ അമ്മമാർക്കും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇന്ന് നമ്മൾ മുലയൂട്ടുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനകളെക്കുറിച്ചും അവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കും.
മുലയൂട്ടലിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ
കുഞ്ഞുണ്ടായതിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചില പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്തേക്കാം. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
മലബന്ധം
ഇനി, കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിലോ ആഴ്ചകളിലോ, നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിൽ ആർത്തവത്തിന് സമാനമായി നേരിയ വേദന അനുഭവപ്പെടാം. കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുമ്പോഴും പാൽ വരാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴും (പാൽ കുറയുന്നത്) ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. കാരണം നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയം ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് ചുരുങ്ങുന്നു. അതിനാൽ ഇത് സാധാരണമാണ്, വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.
മുലക്കണ്ണ് നീർക്കെട്ട്
അടുത്തതായി, ഈ മുലക്കണ്ണുകൾ വാർന്നുപോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് രണ്ടോ അഞ്ചോ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ പാലുൽപ്പാദനം വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ വളരെ നിറഞ്ഞതായും ചിലപ്പോൾ കഠിനമായും അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിനെ "എൻഗോർജ്മെന്റ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഓരോ രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂറിലും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ , അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കുറച്ച് പാൽ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ മുലക്കണ്ണുകൾ വളരെ നിറയുകയില്ല.
എന്നാൽ ഇത് തുടർന്നാൽ, മുലക്കണ്ണുകൾ വേദനാജനകമാകാം, ചിലപ്പോൾ സ്തന അണുബാധ പോലും ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, ഇത് പരമാവധി ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മുലയൂട്ടൽ വൈകിപ്പിക്കുകയോ പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും നിറയുകയും ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഉടൻ തന്നെ മുലയൂട്ടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ് പ്രയോഗിച്ച് കൈകൊണ്ട് കുറച്ച് പാൽ കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. കൈകൊണ്ട് പാൽ കുടിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം, നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരൽ മുലക്കണ്ണിന് മുകളിലും മറ്റേ വിരൽ മുലക്കണ്ണിനടിയിലും വയ്ക്കുക, സൌമ്യമായി എന്നാൽ ദൃഢമായി മുലയുടെ വശത്ത് അമർത്തുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത് പാൽ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ്.
മുലയൂട്ടുമ്പോൾ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
കുഞ്ഞുങ്ങൾ മുലക്കണ്ണിൽ മുലകുടിക്കുമ്പോൾ, ചില അമ്മമാർക്ക് മുലയൂട്ടലിന്റെ ആദ്യ നിമിഷങ്ങളിൽ ചെറിയ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ അതിനുശേഷം, അസ്വസ്ഥത കുറയണം. കുഞ്ഞ് മുലകുടിക്കുമ്പോൾ മുലക്കണ്ണ് വലിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നിയേക്കാമെങ്കിലും, അത് വേദനാജനകമായിരിക്കരുത്.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടൽ താൽക്കാലികമായി നിർത്തി കുഞ്ഞിനെ മാറ്റി സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട ഭാഗം (ഐസോള) കുഞ്ഞിന്റെ വായ്ക്കുള്ളിൽ ആയിരിക്കണം. കുഞ്ഞുങ്ങൾ തെറ്റായി മുലകുടിക്കുമ്പോൾ, ഓരോ തവണയും മുലകുടിക്കുമ്പോൾ വിചിത്രമായ, കുത്തേറ്റ സംവേദനം അനുഭവപ്പെടാം. കാലക്രമേണ, ഇത് മുലക്കണ്ണുകളിൽ വ്രണം, വിള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ വ്രണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് ശരിയായി മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടോ എന്നും മറ്റെന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ എന്നും പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെയോ ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റിനെയോ കാണണം.
മുലക്കണ്ണ് വേദനയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശരിയായി മുലയൂട്ടാത്തതിനാൽ സ്തനവേദന അനുഭവപ്പെടാം എന്ന് മാത്രമല്ല, മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങളാലും സ്തനവേദന അനുഭവപ്പെടാം.
അടഞ്ഞ പാൽ നാളം
ചിലപ്പോൾ പാൽ നാളങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ സ്തനത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ഒരു ചെറിയ മുഴ അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അടഞ്ഞ നാളത്തിന്റെ അൺബ്ലോക്ക് ചെയ്യാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക:
- ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുകയോ ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ ആ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുകയോ ചെയ്യുക. ദിവസത്തിൽ പല തവണ ആ ഭാഗത്ത് സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. തുടർന്ന് ഉടൻ തന്നെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുക.
- ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുമ്പോൾ, അവന്റെ താടി മുലക്കണ്ണ് കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭാഗത്തേക്ക് അഭിമുഖമായി വരുന്ന വിധത്തിൽ പിടിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് ആ വശത്ത് നിന്ന് പാൽ വേഗത്തിൽ ഒഴുകാൻ സഹായിക്കും.
- കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മുഴ മസാജ് ചെയ്യുക. രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ മുലയൂട്ടിയ ശേഷം മുഴ അപ്രത്യക്ഷമായേക്കാം.
- ഒരു മാനുവൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇലക്ട്രിക് പമ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് കുടുങ്ങിയ പാൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- മുലയൂട്ടൽ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ഒരു കോൾഡ് കംപ്രസ് (ഐസ് നേരിട്ട് ആ ഭാഗത്ത് വയ്ക്കരുത്, നേർത്ത തുണിയിൽ പൊതിയുക) ആ ഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക.
- രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മുഴ മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പനി, വിറയൽ, ശരീരവേദന, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണിൽ ചുവന്ന വര പോലെ കാണപ്പെടുന്നത് എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
മുലക്കണ്ണ്/സ്തനാർബുദം `(മാസ്റ്റൈറ്റിസ്)`
ഇത് സ്തനങ്ങളുടെ വീക്കം ആണ്. നിങ്ങളുടെ സ്തനത്തിൽ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ചുവന്ന വരകളുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഭാഗത്ത് ചുവപ്പും കടുപ്പവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മാസ്റ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. ചിലരിൽ പനിയും വിറയലും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് മാസ്റ്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
അതിനിടയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്നത് തുടരുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് പാൽ പമ്പ് ചെയ്ത് നീക്കം ചെയ്യുക. ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സും ഭക്ഷണം നൽകിയ ശേഷം ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ്സും മാറിമാറി പ്രയോഗിക്കുക. ഇത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മാസ്റ്റൈറ്റിസ് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ഓറൽ ത്രഷ്
ചിലപ്പോൾ, "ഓറൽ ത്രഷ്" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു യീസ്റ്റ് അണുബാധ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വായിൽ വികസിക്കുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചുണ്ടുകളുടെ ഇരുവശത്തുമുള്ള ചർമ്മം പൊട്ടുകയും ചുണ്ടുകളിലും നാവിലും കവിളുകളുടെ ഉള്ളിലും വെളുത്തതോ മഞ്ഞയോ ആയ പാടുകൾ കാണപ്പെടുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഈ അണുബാധ നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:
- മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തോ മുലയൂട്ടൽ അവസാനിച്ചതിനു ശേഷമോ സ്തനത്തിനുള്ളിൽ നിന്ന് കത്തുന്ന, കുത്തുന്ന വേദന ഉണ്ടാകുന്നു.
- നെഞ്ചിൽ ആഴത്തിൽ ഒരു വേദന.
- കുഞ്ഞിനെ ശരിയായി മുലയിൽ മുലകുടിച്ചതിനുശേഷമോ മറ്റൊരു സ്ഥാനത്ത് കിടത്തിയതിനുശേഷമോ മാറാത്ത, മുലക്കണ്ണുകളിലോ ഉണ്ടാകുന്ന മൂർച്ചയുള്ള വേദന.
- മുലക്കണ്ണുകൾ പൊട്ടുന്നതോ, ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതോ, കത്തുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നതോ, പിങ്ക്, ചുവപ്പ്, തിളക്കമുള്ളതോ, അടർന്നുപോകുന്നതോ, ചെറിയ കുമിളകൾ ഉള്ളതോ ആയ അവസ്ഥ.
നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
വിപരീതമോ പരന്നതോ ആയ മുലക്കണ്ണുകൾ
ചില സ്ത്രീകൾക്ക് തലകീഴായി നിൽക്കുന്ന മുലക്കണ്ണുകൾ ഉണ്ടാകാം, അവ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ഉള്ളിലേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുമ്പോൾ വേണ്ടത്ര പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കാത്ത പരന്ന മുലക്കണ്ണുകൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ സ്ത്രീകൾക്ക് മുലയൂട്ടാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയും മുലക്കണ്ണുകളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടൽ എളുപ്പമാക്കുന്നതിനും വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റുമായോ സംസാരിക്കുക.
ഈ വേദന കുറയ്ക്കാൻ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
ശരി, ഇനി ഈ മുലക്കണ്ണ് വേദന കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നോക്കാം.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്:
- വേദന കുറഞ്ഞ ഭാഗത്ത് നിന്ന് മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കുക. മുലയൂട്ടുന്ന സ്ഥാനങ്ങൾ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക.
- കുഞ്ഞ് മുലക്കണ്ണ് ശരിയായി മുറുകെ പിടിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
- മുലയൂട്ടൽ വളരെ വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, പാൽ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം.
- നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് വ്രണമോ പൊട്ടലോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു "നിപ്പിൾ ഷീൽഡ്" ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റിനോടോ ഡോക്ടറോടോ ചോദിക്കുക. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മുലക്കണ്ണിനും ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട ഭാഗത്തിനും മുകളിൽ "ഏരിയോള" വയ്ക്കുന്ന ഒരു ആവരണമാണ് "നിപ്പിൾ ഷീൽഡ്". ഇത് വ്രണമോ പൊട്ടലോ ആയ മുലക്കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ, കാരണം അവ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പാൽ വിതരണത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.
- കുഞ്ഞിനെ മുലകുടി മാറ്റുമ്പോൾ, പെട്ടെന്ന് വലിച്ചെടുക്കരുത്, മറിച്ച് സാവധാനം സക്ഷൻ വിടുക. നിങ്ങളുടെ ഒരു വിരൽ കുഞ്ഞിന്റെ വായയുടെ വശത്ത്, മോണകൾക്കിടയിൽ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു നിമിഷം വിരൽ തിരിക്കുക.
- മുലയൂട്ടൽ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മുലപ്പാൽ കുറച്ച് മുലക്കണ്ണുകളിൽ പുരട്ടി വായുവിൽ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്:
- മുലയൂട്ടുന്നതിനുമുമ്പ് വേദനയുള്ള ഭാഗത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക.
- മുലയൂട്ടുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ ചൂടുള്ളതോ ഈർപ്പമുള്ളതോ ആയ ചൂട് പുരട്ടുക (ചൂടുവെള്ള കുളി, ചൂടുവെള്ള കുപ്പി, ചൂടാക്കൽ പാഡ് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള തുണി). എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ യീസ്റ്റ് അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, യീസ്റ്റിന് ഈർപ്പം ഇഷ്ടമായതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ വരണ്ടതായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുകയും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- മുലയൂട്ടലിനു ശേഷം, വീർത്ത സ്തനങ്ങളിൽ ഐസ് പായ്ക്കുകളോ കൂൾ കംപ്രസ്സുകളോ പുരട്ടുക.
- നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്ന സ്ഥലം സുഖകരമാക്കുക. സുഖപ്രദമായ ഒരു കസേരയിലോ ഗ്ലൈഡറിലോ ആംറെസ്റ്റിലോ ഇരിക്കുക. ഒരു ഫുട്സ്റ്റൂളോ തലയിണകളോ ഇത് കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും. ചില അമ്മമാർ കിടക്കയിൽ മുലയൂട്ടുമ്പോൾ റാപ്പറൗണ്ട് നഴ്സിംഗ് തലയിണകളോ "ഭർത്താവിന്റെ" പിൻ തലയിണകളോ ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)
ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായി മുലയൂട്ടൽ എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ലെന്ന്. ചില അസ്വസ്ഥതകളും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പക്ഷേ നിങ്ങൾ ആ വേദന സഹിക്കേണ്ടതില്ല.
ഓർമ്മിക്കുക, മുലയൂട്ടൽ നിങ്ങൾക്ക് വേദനാജനകമോ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ആണെങ്കിൽ, സഹായം ചോദിക്കുന്നതിൽ ലജ്ജയില്ല. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റുമായോ സംസാരിക്കുക. അവർ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകും.
നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും മുലയൂട്ടൽ സുഖകരവും സന്തോഷകരവുമായ രീതിയിൽ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയണം. എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ സഹായം ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല!
` മുലയൂട്ടൽ, മുലക്കണ്ണ് വേദന, മുലയൂട്ടൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, മാസ്റ്റിറ്റിസ്, പാൽ നാളം അടഞ്ഞുപോകൽ, ഓറൽ ത്രഷ്, മുലയൂട്ടൽ നുറുങ്ങുകൾ
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക