നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്കൂളിൽ വെച്ച് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ? (ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ) – നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സ്കൂളിൽ പോകാൻ താൽപ്പര്യമില്ലേ? ബസിൽ കയറാനോ കളിസ്ഥലത്തേക്ക് പോകാനോ അവന് ഭയമുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ ഇത് അവൻ ഭീഷണിപ്പെടുത്തപ്പെടുന്നതുകൊണ്ടാകാം . ഇതൊരു ചെറിയ കാര്യമല്ല. ഈ ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ ഒരു കുട്ടിയിൽ ആഴത്തിലുള്ള വൈകാരിക മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കും. ചില അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അത് അക്രമപ്രവർത്തനങ്ങൾ, സ്വത്ത് നശിപ്പിക്കൽ, ഒരു കുട്ടിക്ക് ഗുരുതരമായ പരിക്കേൽപ്പിക്കൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഭീഷണിപ്പെടുത്തപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് തടയാൻ സഹായിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

'ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ' എന്നാൽ എന്താണ്?

ആദ്യം, ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ എന്താണെന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം. ചിലപ്പോൾ കൊച്ചുകുട്ടികൾ പരസ്പരം കളിയാക്കാറുണ്ട്, അല്ലേ? ഒരു സഹോദരന്റെയോ സുഹൃത്തിന്റെയോ ഒരു ചെറിയ തമാശയാണെങ്കിൽ, അത് രണ്ടുപേർക്കും രസകരമാണെങ്കിൽ, അതിൽ വലിയ കാര്യമൊന്നുമില്ല. അത് സാധാരണമാണ്.

പക്ഷേ, ഈ തമാശ മറ്റുള്ളവരെ വേദനിപ്പിക്കുകയും കുഴപ്പങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്താൽ , പ്രശ്നം ആരംഭിക്കുന്നത് അവിടെയാണ്. അതിനെയാണ് നമ്മൾ 'ബുള്ളിയിംഗ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരേ പ്രായത്തിലുള്ള ഒരു കുട്ടി മറ്റൊരു കുട്ടിയെ മനഃപൂർവ്വം ആവർത്തിച്ച് ശാരീരികമായോ, വാക്കാലുള്ളതോ, മാനസികമായോ ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനെയാണ് ബുള്ളിയിംഗ് എന്ന് പറയുന്നത്. ഇവിടെ ബുള്ളിയിംഗ് നടത്തുന്ന കുട്ടി വിശ്വസിക്കുന്നത് തനിക്ക് മറ്റേ കുട്ടിയേക്കാൾ അധികാര അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് . ഇതിൽ തള്ളൽ, അടിക്കൽ, ശകാരിക്കൽ, ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, കളിയാക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ ഇതിൽ പണമോ മറ്റ് വസ്തുക്കളോ ബലപ്രയോഗത്തിലൂടെ കൈക്കലാക്കൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മറ്റ് കുട്ടികൾ മറ്റുള്ളവരെ ബഹിഷ്‌കരിച്ചും തെറ്റായ കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിച്ചും അവരെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഒരു നിമിഷം ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എല്ലാ ദിവസവും സ്കൂളിൽ വെച്ച് മറ്റൊരു കുട്ടിയോ ഒരു കൂട്ടം ആളുകളോ ഇതുപോലെ ഉപദ്രവിച്ചാൽ എങ്ങനെ തോന്നും?

ഇന്നത്തെ മറ്റൊരു ഗുരുതരമായ ഭീഷണിയാണ് സൈബർ ഭീഷണി . സോഷ്യൽ മീഡിയ, ടെക്സ്റ്റിംഗ്, വാട്ട്‌സ്ആപ്പ് സന്ദേശങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ അപമാനിക്കുകയും വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇതിനർത്ഥം. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഭീഷണികളെപ്പോലെ തന്നെ ഗുരുതരമാണിത്.

ഈ ഭീഷണിയെ നിസ്സാരമായി കാണരുത് . "കുട്ടികൾ അങ്ങനെയാണ്, നമ്മൾ അത് സഹിക്കണം" എന്ന് കരുതുന്നത് തെറ്റാണ്. കാരണം ഇത് കുട്ടികളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിലും സുരക്ഷിതത്വബോധത്തിലും വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ചില അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ ഭീഷണി കുട്ടികളെ ആത്മഹത്യയിലേക്കും സ്കൂൾ വെടിവയ്പ്പ് പോലുള്ള ഭയാനകമായ കാര്യങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചതായി ലോകത്ത് റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉണ്ട്. അതിനാൽ, ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു കാര്യമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കുട്ടികൾ ഇങ്ങനെ മറ്റുള്ളവരെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നത്?

മിക്കപ്പോഴും, കുട്ടികൾ മറ്റുള്ളവരെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നത് പല കാരണങ്ങളാലാണ്. ചില കുട്ടികൾ കരുതുന്നത് തങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്നും, ജനപ്രിയതയുണ്ടെന്നും, നിയന്ത്രണത്തിലാണെന്നും തോന്നാൻ കഴിയുമെന്നും, മാനസികമായോ ശാരീരികമായോ തങ്ങളെക്കാൾ ദുർബലനാണെന്നും, അല്ലെങ്കിൽ അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നതോ പ്രവർത്തിക്കുന്നതോ ആയ ഒരു കുട്ടിയെയാണ് അവർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്. ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന കുട്ടി എപ്പോഴും മറ്റേ കുട്ടിയെക്കാൾ വലുതോ ശക്തനോ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.

ചിലപ്പോൾ, കുട്ടികൾ മറ്റുള്ളവരോട് ഒരേ രീതിയിൽ പെരുമാറിയതിന്റെ പേരിൽ അവരെ ഭീഷണിപ്പെടുത്താറുണ്ട്. കുടുംബത്തിലോ ചുറ്റുപാടിലോ ഉള്ള എല്ലാവരും എപ്പോഴും പരസ്പരം ആക്രോശിക്കുകയും അസഭ്യം പറയുകയും ചെയ്താൽ, ഇത് സാധാരണമാണെന്ന് അവർ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ചില ടിവി ഷോകളിൽ പോലും, മറ്റുള്ളവരോട് മോശമായി പെരുമാറുന്നതും, മറ്റുള്ളവരെ അരികുവൽക്കരിക്കുന്നതും, മറ്റുള്ളവരുടെ സൗന്ദര്യമോ കഴിവില്ലായ്മയോ കാരണം അവരെ കളിയാക്കുന്നതും സാധാരണമാണ്. ഇത് അവരെയും ബാധിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പീഡനത്തിന് ഇരയാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നിങ്ങളോട് നേരിട്ട് പറഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കിന്റെ ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പിച്ച് അറിയാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ നമുക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാവുന്ന ചില മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകളുണ്ട് :

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഉത്കണ്ഠാകുലരാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ .
• അവൻ ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നന്നായി ഉറങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ , അല്ലെങ്കിൽ അവൻ സാധാരണയായി ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾ മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ മാനസികാവസ്ഥയുള്ളതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ പോലും നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ അസ്വസ്ഥനാകുന്നുവെങ്കിൽ .
• ചില കാര്യങ്ങൾ തടസ്സമായാൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, സ്കൂൾ ബസിൽ കയറാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തത്, സ്കൂളിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നത്).
• സ്കൂളിൽ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തത്, വയറുവേദന, തലവേദന (പ്രത്യേകിച്ച് സ്കൂൾ ദിവസങ്ങളിൽ) തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും പരാതിപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• പുസ്തകങ്ങളും വസ്ത്രങ്ങളും പലപ്പോഴും നഷ്ടപ്പെടുകയോ കേടുവരുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ പേടിക്കുന്നതോ കരയുന്നതോ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കണ്ടാൽ.

ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സംശയം തോന്നുകയും എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നേരിട്ടുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിനുപകരം, സംഭാഷണം അല്പം പരോക്ഷമായി ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ടിവിയിൽ ഇതുപോലുള്ള ഒരു സംഭവം നിങ്ങൾ കണ്ടപ്പോൾ, "മകനേ/മകളേ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം എന്താണ്?" അല്ലെങ്കിൽ "ആ കുട്ടി എന്തുചെയ്യണമായിരുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു?" എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നിട്ട്, "ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടോ?" അല്ലെങ്കിൽ "ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ?" എന്ന് ചോദിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ മറ്റൊരാൾക്കോ ​​ആ പ്രായത്തിൽ ഉണ്ടായ ഒരു അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഭീഷണി നേരിടുകയാണെങ്കിലോ മറ്റാരെങ്കിലും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നത് കണ്ടാലോ, വിശ്വസ്തനായ ഒരു മുതിർന്നയാളോട് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന് അവരെ മനസ്സിലാക്കിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളാകാം, മറ്റൊരു മുതിർന്ന ആളാകാം (ഒരു അധ്യാപകൻ, ഒരു സ്കൂൾ കൗൺസിലർ, ഒരു കുടുംബ സുഹൃത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സഹോദരൻ പോലും).

മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഭീഷണിപ്പെടുത്തലിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാൽ, വളരെ ശാന്തമായി കേൾക്കുക . ആശ്വാസവും പിന്തുണയും നൽകുക.കൊടുക്കുക. പലപ്പോഴും കുട്ടികൾ ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുതിർന്നവരോട് പറയാൻ മടിക്കുന്നു. അവർക്ക് നാണക്കേട് തോന്നുന്നതിനാൽ, ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നതിൽ അവർക്ക് വിഷമം തോന്നുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ അസ്വസ്ഥരാകുമോ, ദേഷ്യപ്പെടുമോ, തെറ്റായ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുമോ എന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു.

ചിലപ്പോൾ കുട്ടികൾ കരുതുന്നത് അത് അവരുടെ തെറ്റാണെന്ന് . അവർ വ്യത്യസ്തരായിരുന്നെങ്കിൽ, വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, ഇത് സംഭവിക്കില്ലായിരുന്നു. മറ്റ് ചിലപ്പോൾ, ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാൾ പറഞ്ഞത് കണ്ടെത്തിയാൽ, അവർ കൂടുതൽ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. ചില കുട്ടികൾ കരുതുന്നത് അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെന്നും അല്ലെങ്കിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നും ചെയ്യില്ലെന്നും ആണ്. മറ്റുള്ളവർക്ക് അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ "പോകൂ" എന്ന് പറയുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അവർ അത് ചെയ്യാൻ വളരെ ഭയപ്പെടുന്നു.

അതുകൊണ്ട്, ആദ്യം, ഇത് നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞതിന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രശംസിക്കുക . അവർ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്നും, പലരും ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ പീഡനം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്നും അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. പീഡനത്തിന് ഇരയാകുന്ന കുട്ടിയാണ് മോശമായി പെരുമാറുന്നത്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയല്ല എന്ന് വിശദീകരിക്കുക. ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളും അവരും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പുനൽകുക.

സർവേകൾ കാണിക്കുന്നത് ഈ പീഡനം മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് സ്കൂളിലാണ് എന്നാണ്. അതിനാൽ, സ്കൂളിലെ ആരോടെങ്കിലും (അത് പ്രിൻസിപ്പൽ, സ്കൂൾ നഴ്സ്, കൗൺസിലർ അല്ലെങ്കിൽ അധ്യാപകൻ ആകട്ടെ) ഈ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് പറയുക. പലപ്പോഴും, അവർക്ക് അതിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താനും അത് ഒരു പ്രശ്നമായി മാറുന്നത് തടയാൻ നടപടിയെടുക്കാനും കഴിയും.

ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ പലതരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാമെന്നതിനാൽ, എല്ലാത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിഹാരമില്ല . ഒരു സ്ഥലത്ത് ഫലപ്രദമായത് മറ്റൊരിടത്ത് ഫലപ്രദമായേക്കില്ല. ഏറ്റവും നല്ല നടപടി, ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ പ്രായം, സംഭവത്തിന്റെ തീവ്രത, ഭീഷണിപ്പെടുത്തലിന്റെ സ്വഭാവം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി "ഞാൻ പറഞ്ഞത് അവർ കണ്ടെത്തിയാൽ, അവർ എന്നെ കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കും" എന്ന് പറഞ്ഞാൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ ശാരീരികമായി ഉപദ്രവിക്കുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയാൽ, അത് ഗൗരവമായി എടുക്കുക . ചിലപ്പോൾ കുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കളുമായി സംസാരിക്കുന്നത് സഹായകരമാകും. എന്നിരുന്നാലും, പല കേസുകളിലും, ആദ്യം അധ്യാപകരെയോ കൗൺസിലർമാരെയോ ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത് . നിങ്ങൾ അത് പരീക്ഷിച്ചിട്ടും കുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കളുമായി സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു കൗൺസിലർ പോലുള്ള ഒരു സ്കൂൾ ഉദ്യോഗസ്ഥന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ സംഭാഷണം നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. അനാവശ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

പല സ്കൂളുകളിലും ഭീഷണിപ്പെടുത്തലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നയങ്ങളും ആന്റി-ബുള്ളിയിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളും ഉണ്ട്. കൂടാതെ, പല രാജ്യങ്ങളിലും നമ്മുടെ രാജ്യത്തും ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിയമങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ നിയമങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുക. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിയമ അധികാരികളെ ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കുട്ടികളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തലിനെ എങ്ങനെ നേരിടണമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾക്ക് പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ചില മാതാപിതാക്കൾക്കോ ​​പരിചാരകർക്കോ അവരുടെ കുട്ടിയോട് "പോയി അവനെ അടിക്കാൻ" പറയാൻ തോന്നിയേക്കാം. ഇത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കഷ്ടപ്പെടുന്നത് കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ദേഷ്യം തോന്നും, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ "സ്വയം നിലകൊള്ളാൻ" നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെട്ടേക്കാം, അതിനാൽ അവനെ അടിക്കുന്നത് മാത്രമാണ് അവനെ തടയാനുള്ള ഏക മാർഗം.

എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തലിനോട് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കാനോ തിരിച്ചടിക്കാതിരിക്കാനോ പഠിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് . ഇത് പെട്ടെന്ന് അക്രമത്തിലേക്ക് നീങ്ങുകയും കൂടുതൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ആരെയെങ്കിലും വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പകരം, സാഹചര്യം വിട്ടുപോകുക, മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപഴകുക, മുതിർന്നവരോട് പറയുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം .

കുട്ടികളെ കാര്യങ്ങൾ നേരെയാക്കാനും അവർക്ക് സുഖം തോന്നാനും സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ചില വഴികൾ ഇതാ:

• ഒരു മുതിർന്നയാളോട് പറയുക: സ്കൂൾ അധ്യാപകർ, പ്രിൻസിപ്പൽ, മാതാപിതാക്കൾ, കഫറ്റീരിയ തൊഴിലാളികൾ എന്നിവർക്ക് ഈ പീഡനം തടയാൻ സഹായിക്കാനാകും.
• ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാളെ ഒഴിവാക്കി 'ബഡ്ഡി സിസ്റ്റം' ഉപയോഗിക്കുക: ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാൾ സമീപത്തുണ്ടെങ്കിൽ മറ്റൊരു കുളിമുറി ഉപയോഗിക്കുക, ആരും ഇല്ലാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ലോക്കറിൽ പോകരുത്. ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാളോടൊപ്പം തനിച്ചായിരിക്കരുത്, ആരോടെങ്കിലും കൂടെ നിൽക്കുക . ബസിൽ, ഇടനാഴിയിൽ, കളിസ്ഥലത്ത് - ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാൾ എവിടെയാണെങ്കിലും, ഒരു സുഹൃത്തിനെ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അതുപോലെ ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കുക: ഒരു ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാളോട് ദേഷ്യപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നവർ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അത് അവർക്ക് ഒരു ശക്തി നൽകുന്നു. കരയാതിരിക്കുക, മുഖം ചുളിക്കാതിരിക്കുക, അസ്വസ്ഥനാകാതിരിക്കുക . ഇതിന് വളരെയധികം പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാളുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഇത് ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്. 10 വരെ എണ്ണുക, ദേഷ്യപ്പെട്ട വാക്കുകൾ ഒരു കടലാസിൽ എഴുതുക, ദീർഘമായി ശ്വസിക്കുക, നടന്നുപോകുക തുടങ്ങിയ 'കൂൾ ഡൗൺ തന്ത്രങ്ങൾ' സഹായകരമാണെന്ന് ചില കുട്ടികൾ കണ്ടെത്തുന്നു. ചിലപ്പോൾ അപകടമൊന്നും സംഭവിക്കുന്നതുവരെ ശാന്തമായ മുഖം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് (പുഞ്ചിരിയോ പുഞ്ചിരിയോ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാളെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കും).
• ധൈര്യമായിരിക്കുക, മാറിനിൽക്കുക, ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാളെ അവഗണിക്കുക: ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാളോട് "നിർത്തുക" എന്ന് വ്യക്തമായി പറയുകയും തുടർന്ന് നടന്നുപോകുകയും ചെയ്യുക. താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് നടിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ആർക്കെങ്കിലും സന്ദേശം അയയ്ക്കുകയോ പോലുള്ള വേദനിപ്പിക്കുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ അവഗണിക്കാനുള്ള വഴികൾ പരിശീലിക്കുക. ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാളെ അവഗണിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് കാണിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നയാൾ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതിൽ മടുത്തു തുടങ്ങും.
• ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക:നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസമുള്ള ഒരാളോട് സംസാരിക്കുക. അത് ഒരു സ്കൂൾ ഗൈഡൻസ് കൗൺസിലറോ, അദ്ധ്യാപകനോ, സഹോദരനോ, സുഹൃത്തോ ആകാം. അവർക്ക് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയും. അവർക്ക് സാഹചര്യം ശരിയാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും, അത് നിങ്ങളെ ഒറ്റപ്പെടൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു കുട്ടിയുടെ മാനസിക ശക്തി (ആത്മവിശ്വാസം) എങ്ങനെ വളർത്താം?

ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ ആത്മവിശ്വാസം തകർക്കും. അത് പുനർനിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പോസിറ്റീവ് സ്വാധീനമുള്ളവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ക്ലബ്ബുകൾ, സ്പോർട്സ് അല്ലെങ്കിൽ അവർ ആസ്വദിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് മാനസിക ശക്തിയും സൗഹൃദങ്ങളും വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുക, അവരുടെ ദിവസത്തെ നല്ല കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, ആ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് എല്ലാവരിലും തുറന്ന ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഒരു ശീലം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ അവരെ വിശ്വസിക്കുന്നുവെന്നും ഏത് വെല്ലുവിളികളെയും മറികടക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളാൽ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുമെന്നും അവരെ എപ്പോഴും അറിയിക്കുക.

കുട്ടികൾക്ക് സ്നേഹവും സുരക്ഷിതത്വവും സ്വീകാര്യതയും തോന്നുന്ന ഒരു വീടിന്റെ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങളെ നേരിടാൻ അവർക്ക് വലിയ ശക്തിയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം...

കുട്ടികളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഭീഷണി വളരെ പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഇത് ഒരിക്കലും സാധാരണമായ ഒന്നായി തള്ളിക്കളയരുത് .

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക . അവൻ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കാൻ അവനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
• കുട്ടി പറയുന്നത് ശാന്തമായി കേൾക്കുക , അവനെ പിന്തുണയ്ക്കുക, അവൻ തെറ്റുകാരനല്ലെന്ന് അവനെ മനസ്സിലാക്കിക്കുക .
• സ്കൂളുമായി സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക . അധ്യാപകരും കൗൺസിലർമാരും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ഭീഷണിപ്പെടുത്തലിനെ എങ്ങനെ നേരിടണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക , പക്ഷേ ഒരിക്കലും അക്രമത്തിലേക്ക് തിരിയരുത്.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മാനസിക ശക്തിയും ആത്മവിശ്വാസവും വളർത്താൻ സഹായിക്കുക.

ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സ്നേഹവും സുരക്ഷിതത്വവും തോന്നുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷം വീട്ടിൽ സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് ഏത് പ്രശ്‌നത്തെയും നേരിടാനുള്ള ശക്തി അവർക്ക് നൽകും.

` ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, പീഡനം, കുട്ടികൾ, സ്കൂൾ, മാതാപിതാക്കൾ, മാനസികാരോഗ്യം, സൈബർ ഭീഷണി