ജലദോഷം എന്താണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളുള്ള ഒരു വീട്ടിൽ, ജലദോഷം എന്നത് നമ്മൾ എപ്പോഴും കേൾക്കുന്ന ഒരു വാക്കാണ്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "എന്റെ കുട്ടിക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്രയധികം ജലദോഷം വരുന്നത്?" ഇന്ന്, ജലദോഷം എന്താണ്, അത് എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നു, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ജലദോഷം എന്നാൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ജലദോഷം എന്നത് നമ്മുടെ മുകളിലെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അണുബാധയാണ്, അതായത്, മൂക്കും തൊണ്ടയും, ഒരു വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അണുബാധയാണ്. മുതിർന്നവർക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ജലദോഷം വരാം, ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് വർഷത്തിൽ എട്ട് തവണ വരെ ജലദോഷം വരാം. വാസ്തവത്തിൽ, കുട്ടികൾ സ്കൂളിൽ പോകാതെ വീട്ടിൽ തന്നെയിരുന്ന് ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ജലദോഷമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ തണുപ്പ് വരുന്നത്?

മിക്ക ജലദോഷങ്ങൾക്കും കാരണം റൈനോവൈറസുകൾ എന്ന വൈറസുകളാണ്. നമ്മുടെ കണ്ണുകൊണ്ട് കാണാൻ കഴിയാത്ത വളരെ ചെറിയ വൈറസുകളാണിവ. ജലദോഷമുള്ള ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ ഈ വൈറസുകൾ വായുവിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ വൈറസ് ഉള്ള ഒരു പ്രതലത്തിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ അവ നമ്മുടെ കൈകളിൽ കയറിയേക്കാം. തുടർന്ന്, ഈ വൈറസുകൾ മൂക്കിന്റെയോ തൊണ്ടയുടെയോ അതിലോലമായ പാളിയിൽ എത്തുമ്പോൾ, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ പ്രതികരണമാണ് നമുക്ക് തൊണ്ടവേദന, തലവേദന, മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്നത്.

മറ്റൊരു കാര്യം, വരൾച്ച - അത് വീടിനകത്തായാലും പുറത്തായാലും - നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വൈറസുകളോടുള്ള പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കുന്നു എന്നതാണ് . അതായത് കാലാവസ്ഥ വരണ്ടതായിരിക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ജലദോഷം പിടിപെടാം. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ കഠിനവും കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുന്നതുമായിരിക്കും. ചിലപ്പോൾ ഇത് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ന്യുമോണിയയിലേക്ക് പുരോഗമിക്കാം. അതിനാൽ പുകവലിക്കുന്ന ആളുകളുടെ അടുത്തായിരിക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ജലദോഷത്തിനും കാരണമാകും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ജാക്കറ്റോ സ്വെറ്ററോ ധരിക്കാത്തതുകൊണ്ടോ, കാറ്റുള്ള സ്ഥലത്ത് ആയിരുന്നതുകൊണ്ടോ, മുടി നനഞ്ഞ് പുറത്തുപോയതുകൊണ്ടോ നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം പിടിപെടരുത് എന്നതാണ്. ഇതെല്ലാം പഴയകാല കഥകൾ മാത്രമാണ്.

ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സാധാരണയായി, ജലദോഷം തുടങ്ങുമ്പോൾ, തൊണ്ടയിൽ ഒരു ചെറിയ ഇക്കിളി പോലെ തോന്നും. പിന്നീട് മൂക്ക് അടയുകയോ, കഫം ഒഴുകാൻ തുടങ്ങുകയോ, കുഞ്ഞ് കരയാൻ തുടങ്ങുകയോ ചെയ്യും. കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കും വളരെ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാം . അവർക്ക് തൊണ്ടവേദന, ചുമ, തലവേദന, ശരീരവേദന, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം. ചില കുട്ടികൾക്ക് നേരിയ പനിയും ഉണ്ടാകാം . മൂക്കിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന കഫം ആദ്യം വെള്ളമുള്ളതായിരിക്കാം, പക്ഷേ പിന്നീട് അത് മഞ്ഞയോ പച്ചയോ ആയി മാറിയേക്കാം . ഇത് സാധാരണമാണ്, വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

സാധാരണ ജലദോഷം പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

അതെ, ജലദോഷം വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ ഒരു രോഗമാണ് , പ്രത്യേകിച്ച് രോഗം തുടങ്ങിയതിനുശേഷം.ഏറ്റവും കൂടുതൽ പകർച്ചവ്യാധികൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ആദ്യത്തെ രണ്ട് മുതൽ നാല് ദിവസങ്ങളിലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ രോഗം കുറഞ്ഞതിനുശേഷം രണ്ടാഴ്ച വരെ വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാം.

ഇത് എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്?

• വ്യക്തികൾ തമ്മിലുള്ള നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെ.
• രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ വായുവിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്ന വൈറസ് കണികകൾ നമ്മൾ ശ്വസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വൈറസ് കണികകൾക്ക് 12 അടി വരെ സഞ്ചരിക്കാൻ കഴിയും! ഒന്ന് സങ്കൽപ്പിച്ചു നോക്കൂ...
• ഡോർക്നോബ് അല്ലെങ്കിൽ കളിപ്പാട്ടം പോലുള്ള വൈറസ് ഉള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ സ്പർശിച്ച ശേഷം അതേ കൈകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ വായിലോ മൂക്കിലോ സ്പർശിച്ചാൽ .

ഒരു ജലദോഷം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

വൈറസ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിന് ശേഷം രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ് സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് . മിക്ക ജലദോഷങ്ങളും ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാറും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ കൂടി നീണ്ടുനിൽക്കാം. ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ഡോക്ടർ, ഇത് വെറും ജലദോഷമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ, ഏത് വൈറസാണ് രോഗത്തിന് കാരണമെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി തരം വൈറസുകളുണ്ട്. എന്നാൽ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തൊണ്ടയും ചെവിയും പരിശോധിക്കും . അവർ ഒരു തൊണ്ട കൾച്ചറും എടുത്തേക്കാം . സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട പോലുള്ള ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള മറ്റൊരു അവസ്ഥ മൂലമല്ല ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനാണിത്.

മൂന്ന് ദിവസത്തിന് ശേഷം ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ , അത് സൈനസൈറ്റിസ് , ന്യുമോണിയ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. പുകവലിക്കുന്ന ഒരാളുടെ അടുത്താണ് കുട്ടി ഉള്ളതെങ്കിൽ ഈ അപകടസാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

അല്ലെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാ വർഷവും ഒരേ സമയത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പൂമ്പൊടി, പൊടി, അല്ലെങ്കിൽ മൃഗങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ കുട്ടിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു അലർജിയാകാം . അതുപോലെ, ജലദോഷം വരുമ്പോൾ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയോ ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ, അത് ആസ്ത്മയാകാം .

ജലദോഷം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കും?

നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, ജലദോഷം ഒരു സ്വയം പരിമിതമായ രോഗമാണ്, സാധാരണയായി പ്രത്യേക വൈദ്യചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ ഇത് സ്വയം മാറും . ഇതിനർത്ഥം ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്ന വൈറസിനെ മരുന്നുകൾക്ക് കൊല്ലാൻ കഴിയില്ല എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരവേദന, തലവേദന, പനി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായവും ഭാരവും അനുസരിച്ച് പാക്കേജിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ നൽകാം.

പക്ഷേ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം ഇതാ: കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കോ ​​കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കോ ​​ഒരിക്കലും ആസ്പിരിൻ നൽകരുത്. ആസ്പിരിൻ നൽകുന്നത് റെയ്‌സ് സിൻഡ്രോമിന് കാരണമാകും.വളരെ അപകടകരവും അപൂർവവുമായ ഒരു അവസ്ഥ, ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം.

6 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകളും ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളും നൽകുന്നത് അർത്ഥശൂന്യമാണെന്ന് പല മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധരും ഇപ്പോൾ പറയുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകൾ കുറവാണ്. കൂടാതെ, ഈ ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ ചെറിയ കുട്ടികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ശിശുക്കളിൽ, ഭ്രമാത്മകത, ക്ഷോഭം, ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

ജലദോഷം വരുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലേ?

ജലദോഷം ഉണ്ടാക്കുന്ന നിരവധി തരം വൈറസുകൾ ഉണ്ട്, അവയ്‌ക്കെല്ലാം ഫലപ്രദമായ വാക്സിൻ ഇല്ല . എന്നാൽ ജലദോഷം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നോക്കുക:

• ജലദോഷം ഉള്ളവരിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുക. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, പക്ഷേ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക.
• പുകവലിയെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുക. വീട്ടിൽ ആരെങ്കിലും പുകവലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുട്ടിയുടെ അടുത്ത് അങ്ങനെ ചെയ്യരുതെന്ന് അവരോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക, പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്ക് ചീറ്റിയതിനു ശേഷവും, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും, പുറത്തു നിന്ന് തിരിച്ചെത്തിയതിനു ശേഷവും.
• ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു ടിഷ്യു പേപ്പറോ കൈമുട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് വായ മൂടുക. നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ തൊടരുത്, കാരണം ഇത് വൈറസ് മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടരാൻ കാരണമാകും.
• ജലദോഷം ബാധിച്ച ഒരാളുമായി ടവലുകൾ, കുടിവെള്ള ഗ്ലാസുകൾ, ഭക്ഷണ പാത്രങ്ങൾ എന്നിവ പങ്കിടരുത്.
• മറ്റുള്ളവർ ഉപയോഗിച്ച തൂവാലകളിലോ ടിഷ്യു പേപ്പറുകളിലോ തൊടരുത്.

സിങ്ക് സപ്ലിമെന്റുകളും വിറ്റാമിൻ സി സപ്ലിമെന്റുകളും കഴിക്കുന്നത് ജലദോഷത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ചിലർ പറയുന്നു. എന്നാൽ ഇത് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. കൂടാതെ, ഇവ ദിവസവും അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. എക്കിനേഷ്യ പോലുള്ള ഔഷധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകിയിട്ടില്ല. കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് ഇവ നൽകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ കുറച്ച് ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങളേ ഉള്ളൂ.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ദൈനംദിന അലവൻസ് (RDA) കവിയുന്ന ഏതെങ്കിലും ഹെർബൽ മെഡിസിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും വിറ്റാമിനോ നൽകുന്നതിനുമുമ്പ് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക .

മാതാപിതാക്കളായ നമുക്ക് നമ്മുടെ കുട്ടികളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ജലദോഷം വരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് അടഞ്ഞുപോയാൽ, ഉപ്പുവെള്ള തുള്ളികൾ - അതായത് ഉപ്പുവെള്ള തുള്ളികൾ - മൂക്കിലേക്ക് ഇടുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിനുള്ളിലെ കഫം കുറച്ച് അയഞ്ഞ് പുറത്തേക്ക് വരാൻ സഹായിക്കും.
• മുറിയിലെ വായു വരണ്ടതാണെങ്കിൽ, വായുവിലെ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക .
• മൂക്കിന്റെ അടിഭാഗം തിരുമ്മിയ ശേഷം ചുവപ്പ് നിറമാവുകയും വരണ്ടതായി മാറുകയും ചെയ്താൽ, അല്പം പെട്രോളിയം ജെല്ലി പുരട്ടുക.
• തൊണ്ട വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ചുമയ്ക്കുള്ള തുള്ളിമരുന്നോ കടുപ്പമുള്ള മിഠായിയോ നൽകുക, അത് 6 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്.
• ശരീരവേദനയ്ക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചൂടുവെള്ള കുളി എടുക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഹീറ്റിംഗ് പാഡ് പുരട്ടാം .
• മൂക്ക് വളരെ അടഞ്ഞുപോയാൽ, കുളിമുറിയിൽ ചൂടുള്ള ഷവർ ഓണാക്കി, ആവി നിറയുന്നത് വരെ കുട്ടിയെ കുറച്ചുനേരം അവിടെ വിടുക. ഈ ആവി ശ്വസിക്കുന്നത് മൂക്കിലെ അടവ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ചിക്കൻ സൂപ്പിന്റെ കാര്യമോ?

ചിക്കൻ സൂപ്പ് കഫത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് നമ്മൾ എല്ലാവരും കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ചിക്കൻ സൂപ്പ് കുടിക്കുന്നത് കഫത്തിന് സഹായിക്കുമെന്നതിന് യഥാർത്ഥ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. എന്നാൽ 800 വർഷത്തിലേറെയായി ആളുകൾ ഇത് വിശ്വസിക്കുന്നു. ചിക്കൻ സൂപ്പിൽ സിസ്റ്റീൻ എന്ന അമിനോ ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കഫം നേർത്തതാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. മൂക്ക് നിറയാൻ കാരണമാകുന്ന വെളുത്ത രക്താണുക്കളായ ന്യൂട്രോഫിലുകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ചിക്കൻ സൂപ്പിന് കഴിയുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, 'നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ജലദോഷം വരുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കൊടുക്കണം, പനി വരുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കൊടുക്കരുത്' തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെ അമിതമായി ചിന്തിക്കരുത്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വിശക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക, പനിയോ മൂക്കൊലിപ്പോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നഷ്ടപ്പെടുന്ന ദ്രാവകങ്ങൾ നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ധാരാളം വെള്ളവും പഴച്ചാറുകളും നൽകുക എന്നതാണ്.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയങ്ങൾ ഏതാണ്?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ജലദോഷം മാത്രമല്ല, മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നതിനു പകരം വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. കൂടാതെ, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക:

• ധാരാളം കഫം ചുമയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നിയാൽ, ശ്വാസംമുട്ടുന്നത് പോലെ തോന്നിയാൽ.
• നിങ്ങൾ അസാധാരണമായി ക്ഷീണിതനായി കാണപ്പെട്ടാൽ.
• ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഛർദ്ദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്പം വെള്ളം പോലും കുടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• തലവേദന കൂടുതൽ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ തൊണ്ടയിലോ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട വിഴുങ്ങാൻ പറ്റാത്ത വിധം വേദനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
• പനി 39.3 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് (103 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പനി ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ 38.0 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് (101 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ്) അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലോ വയറ്റിലോ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• കഴുത്തിലെ ലിംഫ് നോഡുകൾ വീർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (അതായത്, കഴുത്തിൽ മുഴകൾ പോലെ കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ).
• ചെവി വേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ.

അപ്പോൾ, ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ജലദോഷം ഒരു വൈറൽ അണുബാധയായതിനാൽ, അതിന് ചികിത്സയില്ല. അത് വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ സ്വയം പോകും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ധാരാളം വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്നും ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം - വെള്ളം, പഴച്ചാറുകൾ മുതലായവ.നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ അവനെ സുഖപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.

സ്കൂളിൽ പോകുന്നത് പോലുള്ള ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടരുന്നത് ജലദോഷം കൂടുതൽ വഷളാക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്താൽ , മറ്റ് സഹപാഠികളിലേക്കും അധ്യാപകരിലേക്കും രോഗം പടരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് . അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ അവരുടെ ചില ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് താൽക്കാലികമായി മാറ്റി നിർത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

വിഷമിക്കേണ്ട, കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ എക്സിമ ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ധാരാളം വിശ്രമം നൽകുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടുക എന്നിവയാണ്.

` ജലദോഷം, ജലദോഷം, കുട്ടികളുടെ ജലദോഷം, വൈറൽ അണുബാധ, പനി, ചുമ, കഫം, കഫം, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം, ജലദോഷം