ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ അത്ഭുതകരവും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു അവയവത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. അതാണ് നമ്മുടെ ചെവികൾ. ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, ഈ രണ്ട് ചെറിയ ചെവികൾ ഉപയോഗിച്ച് നമ്മൾ എത്ര കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു! മനോഹരമായ ഒരു ഗാനം കേൾക്കുന്നു, ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നു, രാവിലെ ഒരു പക്ഷിയുടെ മധുരമായ ശബ്ദം കേൾക്കുന്നു... നമ്മുടെ ചെവികൾ ഇതിനെല്ലാം നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. അപ്പോൾ, ഈ രണ്ട് ചെവികൾക്കുള്ളിൽ എന്താണ്? അവ കൃത്യമായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു? ഇതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം ലളിതമായി, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം.

ഒരു ക്യാൻ എന്താണ്? അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ചെവി ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു അവയവമാണ്. മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും ചെവി നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. അതിശയകരമല്ലേ? അതെ, നിൽക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും ഓടുമ്പോഴും നിവർന്നു നിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഭാഗം ചെവിക്കുള്ളിലുണ്ട്. ഈ രണ്ട് കാര്യങ്ങളും ചെയ്യുന്നതിന്, ചെവിയെ മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ശബ്ദം പിടിച്ചെടുക്കാനും തലച്ചോറിലേക്ക് അയയ്ക്കാനും ഈ ഭാഗങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ടീം പോലെ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇനി നമുക്ക് ഓരോ ഭാഗവും പ്രത്യേകം നോക്കാം.

ചെവിക്ക് മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളാണുള്ളത്! നമുക്ക് അത് വിശദമായി പരിശോധിക്കാം?

നമ്മുടെ ചെവി പ്രധാനമായും മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളായാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. അവ: 1. പുറം ചെവി 2. മധ്യ ചെവി 3. ഉൾ ചെവി ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ ഓരോന്നിനും ഒരു പ്രത്യേക ധർമ്മമുണ്ട്.

1. പുറം കർണ: ശബ്ദത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യ കവാടം

പുറം ചെവി എന്നത് നമുക്ക് പുറമേ നിന്ന് കാണാൻ കഴിയുന്ന ചെവിയുടെ ഭാഗമാണ്. ഇതിന് നിരവധി പ്രധാന ഭാഗങ്ങളുമുണ്ട്.

• പിന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഓറിക്കിൾ:

ചെവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാണാനും സ്പർശിക്കാനും കഴിയുന്ന ഭാഗമാണിത്. ഇത് തരുണാസ്ഥിയും ഉള്ളിൽ തരുണാസ്ഥി എന്ന മൃദുവായ ടിഷ്യുവും കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. കർണപടലത്തിന് വളരെ പ്രത്യേകമായ ഒരു ആകൃതിയുണ്ട്. ഇത് ഒരു ഫണൽ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതായത്, കർണപടലത്തിന്റെ പ്രധാന ധർമ്മം നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ശബ്ദതരംഗങ്ങൾ ശേഖരിച്ച് ചെവിയിലേക്ക് നയിക്കുക എന്നതാണ്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ശബ്ദം ചെവിയിലേക്ക് നേരിട്ട് പോകുന്നതിന് അത് ഒരു പാത ഒരുക്കുന്നതുപോലെയാണ്.

• ഇയർ കനാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓഡിറ്ററി കനാൽ:

കർണപടലം ശേഖരിക്കുന്ന ശബ്ദതരംഗങ്ങൾ പിന്നീട് ഓഡിറ്ററി കനാലിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ് പോലെയാണ്. ഈ ട്യൂബ് കർണപടലത്തിൽ അവസാനിക്കുന്നു. ഓഡിറ്ററി കനാലിലെ പ്രത്യേക ഗ്രന്ഥികൾ ഇയർവാക്സ് അല്ലെങ്കിൽ സെറുമെൻ എന്ന ഒരു പദാർത്ഥം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

ഇയർവാക്സ് വെറുമൊരു തരം അഴുക്ക് മാത്രമല്ല. ഇത് നമ്മുടെ ചെവികൾക്ക് മികച്ച സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. പൊടി, അണുക്കൾ തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ ചെവിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് ഇത് തടയുന്നു. ചെവിയിലെ ചർമ്മത്തിന്റെ വരൾച്ചയും ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു. ഇയർവാക്സ് ക്രമേണ ചെവിയിൽ നിന്ന് സ്വയം പുറത്തുവരുന്നു. അതിനാൽ , നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ നിരന്തരം പറിച്ചെടുക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല.

• ചെവിക്കായം (ചെവിക്കായം അല്ലെങ്കിൽ `ടിമ്പാനിക് മെംബ്രൺ`):

ഓഡിറ്ററി ട്യൂബിന്റെ അറ്റത്ത് വളരെ നേർത്ത ഒരു മെംബ്രൺ ഉണ്ട്. ഇത് ഒരു ഡ്രമ്മിന്റെ തൊലി പോലെയാണ്. ഇതിനെ കർണപടലം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പുറത്തുനിന്നുള്ള ശബ്ദതരംഗങ്ങൾ ഈ കർണപടലത്തിൽ തട്ടുമ്പോൾ, അത് വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും. പുറം കർണ്ണത്തിനും മധ്യകർണ്ണത്തിനും ഇടയിലുള്ള അതിർത്തിയാണ് ഈ കർണപടലം.

2. മധ്യകർണ്ണം: ശബ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ യന്ത്രം.

കർണപടലത്തിന്റെ മറുവശത്ത് മധ്യകർണ്ണമുണ്ട്. വായു നിറഞ്ഞ ഒരു ചെറിയ അറ പോലെയാണിത്. കർണപടലത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന വൈബ്രേഷനുകളെ വർദ്ധിപ്പിച്ച് അകത്തെ ചെവിയിലേക്ക് അയയ്ക്കുക എന്നതാണ് മധ്യകർണ്ണത്തിന്റെ പ്രധാന ജോലി. ഇതിന് സഹായിക്കുന്ന ചില അത്ഭുതകരമായ കാര്യങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

• ഓഡിറ്ററി അസ്ഥികൾ (ഓസിക്കിളുകൾ):

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ചെറിയ മൂന്ന് അസ്ഥികൾ ഇവയാണ്. അവ:

• മല്ലിയസ് (ചുറ്റിക)
• ഇൻകസ് (അൻവിൽ)
• സ്റ്റേപ്പിൾസ് (സ്റ്റേപ്പിൾസ്)

ഈ മൂന്ന് അസ്ഥികളും പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഒരു ചെറിയ ലിവർ സിസ്റ്റം പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കർണപടലം വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ടിമ്പാനിക് മെംബ്രൺ ആദ്യം വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. അവിടെ നിന്ന്, വൈബ്രേഷൻ ഓസിക്കിളുകളിലേക്കും, ഓസിക്കിളുകളിൽ നിന്ന് ഓറിക്കിളിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു. വൈബ്രേഷൻ ഈ രീതിയിൽ സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ ശക്തി വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുന്നു.

• യൂസ്റ്റാച്ചിയൻ ട്യൂബ്:

മധ്യകർണ്ണത്തെ നമ്മുടെ തൊണ്ടയുടെ പിൻഭാഗവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ് ഉണ്ട്. ഇതിനെ ഓഡിറ്ററി ട്യൂബ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ പ്രധാന ധർമ്മം കർണപടലത്തിന്റെ ഇരുവശത്തുമുള്ള വായു മർദ്ദം തുല്യമാക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു മല കയറുമ്പോഴോ വിമാനത്തിൽ പറക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ ചെവികൾ അടയുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നമ്മൾ കോട്ടുവായിടുകയോ വിഴുങ്ങുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ തോന്നൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും. അപ്പോൾ ഈ ഓഡിറ്ററി ട്യൂബ് തുറക്കുന്നു, മധ്യകർണ്ണത്തിലെ മർദ്ദം പുറം മർദ്ദവുമായി തുല്യമാകുന്നു. കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും ചെവി അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള ഒരു കാരണം അവരുടെ ഓഡിറ്ററി ട്യൂബ് അല്പം ചെറുതും തിരശ്ചീനവുമാണ്, അതിനാൽ തൊണ്ടയിൽ നിന്നുള്ള അണുക്കൾ എളുപ്പത്തിൽ മധ്യകർണ്ണത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കും.

3. ഇന്നർ ഇയർ: വളരെ സങ്കീർണ്ണവും അതിശയകരവുമായ ഒരു കൃതി!

മധ്യകർണ്ണത്തിൽ നിന്നുള്ള ആംപ്ലിഫൈഡ് വൈബ്രേഷനുകൾ പിന്നീട് അകത്തെ ചെവിയിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. ഇത് ചെവിയുടെ ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ ഭാഗമാണ്. ഇവിടെ രണ്ട് പ്രധാന ഘടനകളുണ്ട്: ഒന്ന് കേൾവിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും മറ്റൊന്ന് സന്തുലിതാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമാണ്.

• കോക്ലിയ:

ഇത് ഒരു ഒച്ചിന്റെ പുറംതോടിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള അസ്ഥി ഘടനയാണ്. ഇത് ദ്രാവകം കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ആയിരക്കണക്കിന് വളരെ സൂക്ഷ്മമായ രോമകോശങ്ങൾ അതിനുള്ളിൽ വരികളായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്റ്റേപ്പുകൾ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ വൈബ്രേഷനുകൾ കോക്ലിയയ്ക്കുള്ളിലെ ദ്രാവകത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നു. തുടർന്ന് ഈ ദ്രാവകം നീങ്ങുന്നു, ആ രോമകോശങ്ങൾ വളയാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഈ രോമകോശങ്ങൾ വളയുമ്പോൾ, ആ ശബ്ദ വൈബ്രേഷനുകൾ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു!

• ഓഡിറ്ററി നാഡി:

ആ രോമകോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ ശ്രവണ നാഡിയിലൂടെ നമ്മുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. ഈ സിഗ്നലുകളെ വിശകലനം ചെയ്ത്, "ഓ, ഇതൊരു പാട്ടാണ്," "ഇത് അമ്മ സംസാരിക്കുന്നു," തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നമ്മെ മനസ്സിലാക്കിപ്പിക്കുന്നത് തലച്ചോറാണ്.

• സന്തുലിതാവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്ന സംവിധാനം (വെസ്റ്റിബുലാർ സിസ്റ്റം):

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഭാഗവും ആന്തരകർണത്തിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഇതിനെ അർദ്ധവൃത്താകൃതിയിലുള്ള കനാലുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.മറ്റ് സൂക്ഷ്മമായ ഘടനകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ തല ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ശരീരം വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഈ സംവിധാനം ആ ചലനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി തലച്ചോറിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. ആ സന്ദേശങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, തലച്ചോറ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കുകയും വീഴുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ("(വെർട്ടിഗോ)"), അത് ആന്തരിക ചെവിയിലെ ബാലൻസ് സിസ്റ്റത്തിലെ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം മൂലമാകാം.

നമ്മൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ശബ്ദം കേൾക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ്? ഒരു ഹ്രസ്വ സംഗ്രഹം

ചെവിയുടെ ഭാഗങ്ങളെ കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഏകദേശ ധാരണ ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഘട്ടം ഘട്ടമായി നമ്മൾ ശബ്ദം എങ്ങനെ കേൾക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കാം: 1. ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ കർണപടലത്തിലൂടെ (ടിമ്പാനിക് മെംബ്രൺ) സഞ്ചരിക്കുന്നു, അത് വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു . 3. മധ്യകർണ്ണത്തിലെ മൂന്ന് ചെറിയ അസ്ഥികളിലൂടെ (ഓസിക്കിളുകൾ, സ്റ്റേപ്പുകൾ, ഓറിക്കിൾ) സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ ഈ വൈബ്രേഷനുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു . 4. ആംപ്ലിഫൈഡ് വൈബ്രേഷനുകൾ കോക്ലിയയിലേക്ക് (ആന്തരിക ചെവി) പ്രവേശിക്കുന്നു. 5. കോക്ലിയയ്ക്കുള്ളിലെ ദ്രാവകം വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് രോമകോശങ്ങൾ വളയാൻ കാരണമാകുന്നു. 6. രോമകോശങ്ങൾ വളയുമ്പോൾ, ശബ്ദ വൈബ്രേഷനുകൾ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. 7. ഈ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ ശ്രവണ നാഡിയിലൂടെ തലച്ചോറിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നു. 8. മസ്തിഷ്കം ഈ സിഗ്നലുകളെ വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും ശബ്ദം എന്താണെന്ന് നമ്മോട് പറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതൊരു അത്ഭുതകരമായ പ്രക്രിയയല്ലേ? ഇതെല്ലാം നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നു!

സാധാരണ ചെവി പ്രശ്നങ്ങൾ

നമ്മുടെ ചെവികൾ എത്ര അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിച്ചാലും, ചിലപ്പോൾ ചെറിയ രോഗങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. അവയിൽ ചിലതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി പഠിക്കാം.

• ചെവി അണുബാധകൾ:
• പുറം ചെവി അണുബാധ (`ഓട്ടിറ്റിസ് എക്സ്റ്റേർണ`): "നീന്തൽക്കാരന്റെ ചെവി" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇത് ചെവി കനാലിലെ ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധയാണ്. പതിവായി നീന്തുന്നവരിലും ചെവിയിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നവരിലും ഇത് സംഭവിക്കാം. വേദന, ചൊറിച്ചിൽ, ചെവിയിൽ നിന്ന് സ്രവം ഉണ്ടാകാം.
• മധ്യ ചെവി അണുബാധ (`ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയ`): കുട്ടികളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചെവി അണുബാധയാണിത്. ജലദോഷം, തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഇത് സംഭവിക്കാം. യൂസ്റ്റാച്ചിയൻ ട്യൂബ് അടഞ്ഞുപോകുകയും മധ്യ ചെവിയിൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കഠിനമായ ചെവി വേദന, പനി, ചിലപ്പോൾ ചെവിയിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് ഒഴുകുന്നത് എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.

• ഇയർവാക്സ് ബിൽഡപ്പ്:

ചെവിക്കായം ഒരു സംരക്ഷണ പാളിയാണ്, എന്നാൽ ചിലരിൽ ചെവിക്കായം വളരെയധികം വളരുകയോ, പുറത്തുവരുന്നതിനു പകരം ഒരു മുഴ പോലെ ചെവിക്കുള്ളിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുകയോ ചെയ്യാം. ഇത് ചെവിക്ക് ഭാരം തോന്നാനും, കേൾവി കുറയാനും, ചിലപ്പോൾ തലകറക്കത്തിനും കാരണമാകും.

• ചെവിയിൽ മുഴങ്ങൽ (ടിന്നിടസ്):

ചുറ്റും മറ്റ് ശബ്ദങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ പോലും ചെവിയിൽ ഒരു മുഴക്കം അല്ലെങ്കിൽ മൂളൽ ശബ്ദം കേൾക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു സംവേദനമാണ് ടിന്നിടസ്. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ, വാർദ്ധക്യം, ചില രോഗങ്ങൾ, ചില മരുന്നുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നതും കാരണങ്ങളാകാം.

• കേൾവിക്കുറവ്:

കേൾവിക്കുറവ് ക്രമേണയോ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കാം. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സ്വാഭാവികമായും കേൾവിക്കുറവ് സംഭവിക്കാം. തുടർച്ചയായി ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കുന്നത്, ചികിത്സിക്കാത്ത ചെവി അണുബാധ, ചില ജനിതക ഘടകങ്ങൾ, ചെവിക്കുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ എന്നിവ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം.

• തലകറക്കം:

നിങ്ങളുടെ ചുറ്റും കറങ്ങുന്നതോ കറങ്ങുന്നതോ ആയ ഒരു തോന്നൽ. ഇത് അകത്തെ ചെവിയിലെ സന്തുലന സംവിധാനത്തിലെ (വെസ്റ്റിബുലാർ സിസ്റ്റം) ഒരു പ്രശ്നം മൂലമാകാം.

നമ്മുടെ ചെവികളെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം?

നമ്മുടെ ചെവികൾ വളരെ വിലപ്പെട്ട ഒരു സ്വത്താണ്. അതിനാൽ, അവയെ നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് നമ്മുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

• ചെവികൾ എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാം:
• "നിങ്ങളുടെ ചെവികളിൽ നിന്ന് ചെവി എടുക്കരുത്!" ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. പലരും ചെവിയിൽ കോട്ടൺ ബഡുകൾ, താക്കോലുകൾ, ഹെയർപിനുകൾ മുതലായവ ഇയർവാക്സ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ചെവിയിൽ തിരുകുന്നത് പതിവാണ്. ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഇയർവാക്സ് കൂടുതൽ ഉള്ളിലേക്ക് തള്ളി കർണപടലത്തിന് കേടുവരുത്തും.
• സാധാരണയായി, നമ്മുടെ ചെവികൾ സ്വയം വൃത്തിയാക്കുന്നവയാണ് . മെഴുക് ക്രമേണ പുറത്തുവരും. കുളിക്കുമ്പോൾ, സോപ്പും വെള്ളവും ഇയർലോബിലും ചെവിക്ക് ചുറ്റുമായി പുരട്ടണം, കൂടാതെ ഇയർ കനാൽ നന്നായി കഴുകണം.
• വാക്സ് പ്ലഗ് കാരണം നിങ്ങളുടെ ചെവി അടഞ്ഞുപോയതായി തോന്നിയാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക . അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി വാക്സ് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ ഒന്നും തിരുകാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

• ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം:
• വളരെ ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ നമ്മുടെ ആന്തരകർണത്തിലെ അതിലോലമായ രോമകോശങ്ങൾക്ക് (`(ഹെയർ സെല്ലുകൾ)`) കേടുവരുത്തും. ഈ കേടുപാടുകൾ പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിയില്ലായിരിക്കാം.
• അതുകൊണ്ട്, ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, വളരെ കുറഞ്ഞ ശബ്ദത്തിൽ കേൾക്കുക .
• നിങ്ങൾ യന്ത്രസാമഗ്രികൾ ഉപയോഗിച്ച് ജോലി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സംഗീത കച്ചേരികൾ പോലുള്ള ഉച്ചത്തിലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലാണെങ്കിൽ, ഇയർപ്ലഗുകളോ ഇയർമഫുകളോ ഉപയോഗിക്കുക.
• "നിങ്ങൾ ഒരു ഡിസ്കോ പോലുള്ള ബഹളമയമായ സ്ഥലത്ത് ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ഓരോ അര മണിക്കൂറിലും ഒരു തവണയെങ്കിലും പുറത്തുപോയി നിങ്ങളുടെ ചെവിക്ക് വിശ്രമം നൽകുക."

• ചെവി അണുബാധ തടയൽ:
• കുളിക്കുമ്പോഴോ നീന്തുമ്പോഴോ ചെവിയിൽ വെള്ളം കയറിയാൽ ചെവി വരണ്ടതായി സൂക്ഷിക്കുക.
• ജലദോഷം, പനി, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശരിയായ ചികിത്സ നേടുക, കാരണം അവ യൂസ്റ്റാച്ചിയൻ ട്യൂബിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും മധ്യ ചെവി അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

• എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുക.

• പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ കേൾവി നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ.
• കഠിനമായ ചെവി വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ.
• ചെവിയിൽ നിന്ന് പഴുപ്പോ മറ്റ് ദ്രാവകമോ ഒഴുകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്നത് (`(ടിന്നിടസ്)`) നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• ചെവിയിൽ എന്തെങ്കിലും കയറിയതായി സംശയം ഉണ്ടെങ്കിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ).

അപ്പോൾ, നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ (Take-Home Message)

അപ്പോൾ, ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ചെവികളെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു, അല്ലേ?

നമ്മുടെ ചെവികൾ ശരിക്കും അത്ഭുതകരവും സങ്കീർണ്ണവുമായ അവയവങ്ങളാണ്, അവ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

ഈ വിലയേറിയ ചെവികളെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് നമ്മുടെ കൈകളിലാണ്.

• ഒരു കാരണവശാലും ചെവിയിൽ ഒന്നും വയ്ക്കരുത്.
• വളരെ ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ചെവികളെ സംരക്ഷിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ചെവികളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ സംശയങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാനും ഉപദേശം തേടാനും മടിക്കേണ്ട.

നിങ്ങളുടെ ചെവികൾ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!