നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഫോർമുല പാൽ നൽകണോ? നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇതാ!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഫോർമുല കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് മുലപ്പാൽ ഉപയോഗിച്ച് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ മുലപ്പാലിൽ നിന്ന് ഫോർമുലയിലേക്ക് പൂർണ്ണമായും മാറാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാകാം. കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാം, അല്ലേ? "ഏത് ഫോർമുലയാണ് നല്ലത്?", "നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കും?", "ഇത് കുഞ്ഞിന് നല്ലതായിരിക്കുമോ?" തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതെല്ലാം സംസാരിക്കും.

ഈ ഫോർമുല പാൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മുലപ്പാൽ ലഭ്യമല്ലാത്തപ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ മുലപ്പാൽ ആവശ്യത്തിന് ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴോ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന ഒരു തരം പാലാണ് ഫോർമുല മിൽക്ക്, കൂടാതെ മുലപ്പാലിന് സമാനമായ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തരത്തിലാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ തുടങ്ങി കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായതെല്ലാം നൽകുന്ന രീതിയിലാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഇനി നോക്കൂ, വ്യത്യസ്ത തരം ഫോർമുല പാൽപ്പൊടികളുണ്ട്:

• പശുവിൻ പാൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫോർമുല: മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും നൽകുന്ന തരം ഇതാണ്. ഇതിലെ പശുവിൻ പാൽ പ്രോട്ടീൻ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് പരിഷ്കരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• സോയ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫോർമുല: ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പശുവിൻ പാൽ പ്രോട്ടീനിനോട് അലർജി ഉണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ പാലിലെ പഞ്ചസാര ലാക്ടോസ് ദഹിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം (ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത). അത്തരം കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സോയ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഫോർമുല നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ നൽകാവൂ.
• പ്രത്യേക/ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് ഫോർമുലകൾ: ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് കടുത്ത അലർജികൾ ഉണ്ടാകാം, റിഫ്ലക്സ് വർദ്ധിച്ചിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അകാല ജനനം ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപപ്പെടുത്തിയ ഫോർമുലകളും ഉണ്ട്. ഇവ മെഡിക്കൽ ഉപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ തിരഞ്ഞെടുക്കാവൂ.

എന്റെ കുഞ്ഞിന് അനുയോജ്യമായ ഫോർമുല എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

പല അമ്മമാർക്കും ഉള്ള ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നമാണിത്. "ഉച്ചകഴിഞ്ഞുള്ള ബ്രാൻഡ് നല്ലതാണ്", "വീട്ടിലെ അമ്മായി ഇത് കൊടുക്കാൻ പറഞ്ഞു" തുടങ്ങിയ കഥകൾ നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാൽ ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനോടോ കുടുംബ ഡോക്ടറോടോ സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും അവന് എന്താണ് നല്ലതെന്നും ഏറ്റവും നന്നായി അറിയാവുന്നത് ഡോക്ടർക്കാണ്. അതിനാൽ, മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പെട്ടെന്ന് ഫോർമുല മാറ്റുകയോ പുതിയത് ആരംഭിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് നൽകുന്ന ഫോർമുല പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവന് വർദ്ധിച്ച ഗ്യാസ്, വയറു വീർക്കൽ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

പൊടിച്ച പാൽ കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങാൻ എന്താണ് വേണ്ടത്?

ശരി, ഇനി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഫോർമുല നൽകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തൊക്കെയാണ് വേണ്ടതെന്ന് നോക്കാം. ഇത് ഒരു നീണ്ട പട്ടികയല്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങൾ നല്ല തരം പൊടിച്ച പാൽ തിരഞ്ഞെടുത്തു: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• ഫീഡിംഗ് ബോട്ടിലുകളും മുലക്കണ്ണുകളും: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായതും "BPA-രഹിതം" എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തതുമായ കുപ്പികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. മുലക്കണ്ണുകളും വ്യത്യസ്ത വലുപ്പത്തിലും വ്യത്യസ്ത വലുപ്പത്തിലും ലഭ്യമാണ്. ആദ്യം പതുക്കെ വരുന്ന ഒരു മുലക്കണ്ണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• വെള്ളം: എപ്പോഴും തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക . നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ പൈപ്പ് വെള്ളം ശുദ്ധമാണെന്ന് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് തിളപ്പിക്കാം. സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, കുപ്പിവെള്ളം തിളപ്പിക്കുക.
• കുപ്പിയിലും മുലക്കണ്ണിലും തേയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ബ്രഷ്: ഇത് നിർബന്ധമാണ്. കുപ്പികളുടെയും മുലക്കണ്ണുകളുടെയും ഉൾഭാഗം നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്.
• ബർപ്പ് തുണികൾ: കുഞ്ഞ് കുടിച്ചു കഴിയുമ്പോഴോ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കുഞ്ഞ് പൊട്ടുമ്പോഴോ വസ്ത്രങ്ങൾ വൃത്തികേടാകുന്നത് തടയാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു.

കുപ്പി വന്ധ്യംകരണത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അൽപ്പം പഠിക്കാം.

കുപ്പി സ്റ്റെറിലൈസറിന് വേണ്ടി അധികം പണം ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യമായി കുപ്പികളും മുലക്കണ്ണുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് , ഏതെങ്കിലും രോഗാണുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അണുവിമുക്തമാക്കണം.

പിന്നെ, ഓരോ തവണ ഭക്ഷണം നൽകിയതിനു ശേഷവും, കുപ്പികളും മുലക്കണ്ണുകളും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക, ബ്രഷ് ചെയ്യുക, ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക, ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും അവ തിളപ്പിക്കേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ ദിവസത്തിൽ ഒരു തവണയെങ്കിലും തിളപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരെ ചെറുതാണെങ്കിൽ. ശുചിത്വമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം!

കുഞ്ഞിന് പാൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം? ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?

ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചെയ്യേണ്ട കാര്യമാണ്, കാരണം പാൽ തെറ്റായി ഉണ്ടാക്കിയാൽ കുഞ്ഞിന് വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

1. ആദ്യം, സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

2. പാൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന സ്ഥലം (മേശ പോലെ) വൃത്തിയുള്ളതായിരിക്കണം.

3. തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുപ്പിയിലേക്ക് ഒഴിക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് തിളപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവ്, നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ ഉള്ളിൽ ഇട്ട് പരിശോധിക്കുക). പൊടിച്ച പാൽപ്പാത്രത്തിലെ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ കൃത്യമായ അളവിൽ വെള്ളം ചേർക്കുക.

4. അടുത്തതായി, പാൽപ്പൊടി ക്യാനിനൊപ്പം വരുന്ന സ്കൂപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മാവ് അളക്കുക. മാവ് ഒരു സ്പൂണിലേക്ക് എടുത്ത് ക്യാനിന്റെ മുകളിൽ നിരപ്പാക്കുക. കൂടുതലോ കുറവോ ചേർക്കരുത്. ക്യാനിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന സ്കൂപ്പുകളുടെ കൃത്യമായ അളവ് ചേർക്കുക.

ഓർമ്മിക്കുക: വെള്ളത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ മാവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് മലബന്ധം ഉണ്ടാകാം, വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. മാവ് കുറവാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കില്ല.

5. ഇനി കുപ്പി അടച്ചുവെച്ച് കറക്കുകയോ പതുക്കെ കുലുക്കുകയോ ചെയ്യുക. മുഴകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകണം. എന്നിരുന്നാലും, അധികം ശക്തമായി കുലുക്കരുത്, കാരണം ഇത് പാലിൽ വായു കുമിളകൾ സൃഷ്ടിക്കും, ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ വയറ്റിൽ കയറി വയറു വീർക്കാൻ കാരണമാകും.

6. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പാൽ കൊടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെന്നപോലെ, അതിന്റെ ഉള്ളിൽ കുറച്ച് തുള്ളി പാൽ പുരട്ടുക, അത് ചൂടാണോ എന്ന് നോക്കാൻ. ഇളം ചൂടുള്ളതാണ് ശരിയായ താപനില.

എത്ര പാൽ കൊടുക്കണം, എത്ര തവണ കൊടുക്കണം?

ഇത് ഒരു കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്. എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല.

• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വിശപ്പിന്റെ സൂചനകൾ നോക്കൂ: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ബഹളം വയ്ക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കരയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വായ ചലിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കൈ കുടിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം അവന് വിശക്കുന്നു എന്നാണ്.
• നവജാതശിശുക്കൾ: സാധാരണയായി, ഓരോ 2-3 മണിക്കൂറിലും ഏകദേശം 1-2 ഔൺസ് (30-60 മില്ലി) കുടിക്കുക.
• കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം: കഴിക്കുന്ന പാലിന്റെ അളവും തീറ്റകൾക്കിടയിലുള്ള സമയവും ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു.
• കുഞ്ഞുങ്ങൾ കുടിച്ചു കഴിയുമ്പോൾ, അവർ കുപ്പി മാറ്റിവെക്കുകയോ ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്യും. അവരെ നിർബന്ധിച്ച് കുടിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കരുത്.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഇക്കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ച ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പ്രായത്തിനും ഭാരത്തിനും എത്ര പാൽ അനുയോജ്യമാണെന്ന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ കൂടി പരിഗണിക്കൂ.

പാൽ ശരിയായി ഉണ്ടാക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് കുഞ്ഞിന് എങ്ങനെ പാൽ കൊടുക്കുന്നു എന്നതും.

• കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ പിടിക്കാം: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ശരീരത്തിന് അല്പം മുകളിലായി തല വെച്ച് കൈകളിൽ പിടിച്ച് മുലയൂട്ടുക. പൂർണ്ണമായും കിടന്ന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കരുത് , കാരണം ഇത് പാൽ കുടുങ്ങി തൊണ്ടയിലൂടെ ഒഴുകാൻ കാരണമാകും.
• കുപ്പി എങ്ങനെ പിടിക്കാം: മുലക്കണ്ണിൽ പാൽ നിറയുന്ന തരത്തിൽ കുപ്പി അല്പം കോണിൽ പിടിക്കുക. മുലക്കണ്ണിന്റെ പകുതി ഭാഗത്ത് വായു നിറച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് ആ വായുവിൽ നിന്ന് കുറച്ച് വലിച്ചെടുക്കും, ഇത് വയറിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും.
• ബേപ്പിംഗ്: കുഞ്ഞിന് പാല്‍ കൊടുക്കുമ്പോഴും പാല്‍ കൊടുത്തതിനു ശേഷവും ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ബേപ്പിംഗ് നടത്തുക. കുഞ്ഞിനെ തോളില്‍ പിടിച്ച് പതുക്കെ പുറകില്‍ തലോടിക്കുക, അല്ലെങ്കില്‍ മടിയില്‍ ഇരിക്കുമ്പോള്‍ ചെറുതായി മുന്നോട്ട് ചരിക്കുക.
• ബോണ്ടിംഗ്: ഈ മുലയൂട്ടൽ സമയം നിങ്ങൾക്കും കുഞ്ഞിനും ഇടയിലുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച സമയമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകളിലേക്ക് നോക്കുക, മൃദുവായി സംസാരിക്കുക, പാട്ടുകൾ പാടുക. ഈ സമയം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും വളരെ പ്രത്യേകതയുള്ളതാണ്.

ഫോർമുല പാൽ നൽകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകാവുന്ന ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ

ചിലപ്പോൾ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ പോലും പ്രശ്‌നങ്ങളായി തോന്നാം. പ്രധാന കാര്യം പരിഭ്രാന്തരാകരുത് എന്നതാണ്.

• ഗ്യാസ്/വീക്കം: പതുക്കെ പൊങ്ങുക, കുഞ്ഞിന്റെ കാലുകൾ സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നതുപോലെ പിടിക്കുക, കുഞ്ഞിന്റെ വയറ്റിൽ തടവുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
• തുപ്പൽ/റിഫ്ലക്സ്: മിക്ക കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഇത് സാധാരണമാണ്. കുറച്ച് പാൽ വന്നാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. പാലൂട്ടിയ ശേഷം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കുറച്ചുനേരം നിവർന്നു നിർത്തുക. എന്നിരുന്നാലും, അവൻ ഇടയ്ക്കിടെ ഛർദ്ദിക്കുകയാണെങ്കിൽ (ശക്തമായ ഛർദ്ദി), നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
• മലബന്ധം: നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം ഫോർമുല കൃത്യമായി തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മലം വളരെ കഠിനവും വേദനാജനകവുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ അവന് അധിക വെള്ളം നൽകരുത്.
• വയറിളക്കം: ഇടയ്ക്കിടെ വെള്ളമുള്ള മലം വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അണുബാധ മൂലമോ, പാൽ തൊടാത്തതുകൊണ്ടോ ആകാം. ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
• അലർജികൾ: തേനീച്ചക്കൂടുകൾ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കഠിനമായ ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു അലർജിയാകാം. ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക. മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ച "(ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് ഫോർമുല)" പോലുള്ള പ്രത്യേക പാൽ ഫോർമുലകൾ ആവശ്യമായി വരുമ്പോഴാണ് ഇത്.

ഫോർമുല പാൽ സൂക്ഷിക്കാമോ?

ഇതിനെക്കുറിച്ചും കൃത്യമായി അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്.

• എല്ലാ തവണയും കുഞ്ഞിന് കൊടുക്കുമ്പോൾ പുതിയ പാൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.
• മുൻകൂട്ടി ഉണ്ടാക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഉണ്ടാക്കിയ ഉടൻ തന്നെ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ വയ്ക്കുക. പാൽ 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഉപയോഗിക്കണം.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കുടിച്ച കുപ്പിയിൽ പാൽ ബാക്കിയുണ്ടെങ്കിൽ അത് തിരികെ നൽകരുത്. ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അത് വലിച്ചെറിയുക. കാരണം ബാക്ടീരിയകൾ കുഞ്ഞിന്റെ ഉമിനീരിൽ കലർന്ന് പാൽ കേടാകാൻ കാരണമാകും.
• കുഞ്ഞ് മുറിയിലെ താപനിലയിലുള്ള പാൽ വിഴുങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അത് ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, എത്രയും വേഗം അത് നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്.
• സംസ്കരിച്ച പാൽ ഫ്രീസറിൽ സൂക്ഷിക്കരുത്.
• റഫ്രിജറേറ്ററിൽ നിന്ന് പാൽ ചൂടാക്കുമ്പോൾ ഒരിക്കലും മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് പാലിൽ ചൂടുപാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും കുഞ്ഞിന്റെ വായിൽ പൊള്ളൽ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ചൂടുവെള്ളം നിറച്ച ഒരു പാത്രത്തിൽ കുപ്പി വെച്ച് ചൂടാക്കുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഈ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്:

• നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഛർദ്ദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ.
• വയറിളക്കം കഠിനമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മലത്തിൽ രക്തം ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞിന് നിർജ്ജലീകരണ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (ദിവസവും വളരെ കുറച്ച് നനഞ്ഞ ഡയപ്പറുകൾ, വരണ്ട വായ, കുഴിഞ്ഞ കണ്ണുകൾ).
• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ തിണർപ്പ് ഉണ്ടാകുകയും അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ അലസതയും ഉറക്കവും ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• > അമ്മേ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയമോ ഭയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ വൈകരുത്. "ഓ, ഈ ചെറിയ കാര്യത്തിന് ഞാൻ എന്തിനാണ് ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുന്നത്?" എന്ന് ചിന്തിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ളത് കേട്ട് കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

മുലപ്പാലിൽ നിന്ന് ഫോർമുല പാലിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ

ചിലപ്പോൾ മുലപ്പാലിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും ഫോർമുലയിലേക്ക് മാറേണ്ടി വന്നേക്കാം. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

• സാധ്യമെങ്കിൽ, എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് മാറ്റുന്നതിനുപകരം ക്രമേണ അത് ചെയ്യുക.
• ആദ്യം, ഒരേ കുപ്പിയിൽ അല്പം മുലപ്പാലും അല്പം ഫോർമുലയും നൽകാം (കൂടുതൽ മുലപ്പാൽ നൽകി ആരംഭിച്ച് ക്രമേണ ഫോർമുലയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക).
• അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ദിവസം ഒരു മുലപ്പാൽ കൊടുക്കുന്നതിനു പകരം ഫോർമുല നൽകാൻ തുടങ്ങുക. അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ വീണ്ടും പാൽ കൊടുക്കുക... അങ്ങനെ പലതും.
• ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക.നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഈ പുതിയ കാര്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. ഈ മാറ്റവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്കും കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. അത് സാധാരണമാണ്.

മനസ്സിൽ വരുന്ന കാര്യങ്ങൾ...

മുലയൂട്ടാൻ കഴിയാത്തപ്പോഴോ നിർത്തേണ്ടി വരുമ്പോഴോ ചില അമ്മമാർക്ക് സങ്കടവും കുറ്റബോധവും തോന്നിയേക്കാം. "ഞാൻ ഒരു നല്ല അമ്മയല്ലേ?" എന്ന് പോലും അവർ ചിന്തിച്ചേക്കാം.

പക്ഷേ, നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സ്നേഹിക്കുകയും നന്നായി പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നതോ ഫോർമുല നൽകുന്നതോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കും. ഫോർമുല എന്നത് ആ ആവശ്യത്തിനായി പ്രത്യേകം നിർമ്മിച്ച ഒരു പോഷക സപ്ലിമെന്റാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കൈയിലെടുത്ത് സ്നേഹത്തോടെ മുലയൂട്ടുമ്പോഴും ആ ബന്ധം ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു.

നീ ഒരു നല്ല അമ്മയാണ്. നിന്റെ കുഞ്ഞിന് ഏറ്റവും നല്ലത് മാത്രം കൊടുക്ക്. അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ച് സന്തോഷിക്കൂ.

പ്രധാനപ്പെട്ട ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്തതിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ശുചിത്വം ഒന്നാമത്: പാൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കൈ കഴുകുന്നത് മുതൽ കുപ്പികൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് വരെ എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്യുക.
• നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക: ഫോർമുല പാക്കറ്റിൽ വ്യക്തമാക്കിയിരിക്കുന്ന കൃത്യമായ അളവിൽ വെള്ളവും മാവും ചേർക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ സിഗ്നലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: വിശക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞ് നിങ്ങളോട് പറയും.
• വൈദ്യോപദേശം തേടുക: എന്ത് ഫോർമുല നൽകണം, എത്ര നൽകണം, എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം തുടങ്ങിയ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് മികച്ച ഉപദേശം നേടുക.
• മുലയൂട്ടൽ സ്നേഹനിർഭരമായ ഒരു അനുഭവമാക്കുക: ഇത് വിശപ്പ് ശമിപ്പിക്കാനുള്ള സമയം മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോട് അടുപ്പം പുലർത്താനുള്ള സമയവുമാണ്.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!

` പൊടി പാൽ, ഫോർമുല, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന പാൽപ്പൊടി, കുപ്പിയിൽ കൊടുക്കുന്ന ഭക്ഷണം, ഫോർമുല തീറ്റ, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന ഫോർമുല, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന ഫോർമുല, കുപ്പിയിൽ കൊടുക്കുന്ന ഭക്ഷണം, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന പോഷകാഹാരം, ശ്രീലങ്ക, കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാരം