നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വായിലൂടെ താപനില എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം? (ഓറൽ ടെമ്പറേച്ചർ) ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം!

വീട്ടിൽ ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് പനി വരുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഒരു ചെറിയ ജലദോഷം പോലും പനിക്ക് കാരണമാകും, അല്ലെങ്കിൽ പല്ല് മുളയ്ക്കുമ്പോൾ പോലും. അതിനാൽ അത്തരം സമയങ്ങളിൽ താപനില കൃത്യമായി പരിശോധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . കാരണം, പനി എത്ര ഉയർന്നതാണെന്ന് അറിയുമ്പോൾ മാത്രമേ അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നമുക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയൂ. ഇന്ന്, ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയുടെ വായിലൂടെ താപനില പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗത്തെക്കുറിച്ച് (ഓറൽ ടെമ്പറേച്ചർ) സംസാരിക്കാം.

വാക്കാലുള്ള താപനില എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കുട്ടിയുടെ വായിൽ, നാവിനടിയിൽ ഒരു തെർമോമീറ്റർ സ്ഥാപിച്ച് ശരീര താപനില അളക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണിത്. ഇത് പലപ്പോഴും നമുക്ക് കൃത്യമായ വായന നൽകുന്നു. എന്നാൽ ഈ രീതി എല്ലാവർക്കും, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതും നോക്കാം.

ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് പനി പരിശോധനയ്ക്ക് അനുയോജ്യൻ ആരാണ്?

സാധാരണയായി, നാലോ അഞ്ചോ വയസ്സ് പ്രായമുള്ള, അൽപ്പം പ്രായമുള്ള, നിങ്ങൾ പറയുന്നത് കേൾക്കുന്ന ഒരു കുട്ടിക്ക് വായിലൂടെ താപനില അളക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും എളുപ്പവും ഉചിതവുമായ മാർഗം. കാരണം, ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് തെർമോമീറ്റർ വായിൽ പിടിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അവർ അത് ചവച്ചരച്ച് ചലിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, നമുക്ക് കൃത്യമായ താപനില കാണാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാനും കുറച്ചുനേരം വായ അടച്ചിരിക്കാനും പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുക.

ഓർമ്മിക്കുക: കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് 4 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവർക്ക്, വായിലൂടെ താപനില അളക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല. കക്ഷത്തിൽ നിന്ന് താപനില അളക്കുന്നത് പോലുള്ള മറ്റ് രീതികളും അവർക്കുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറോടോ മിഡ്‌വൈഫിനോടോ ചോദിക്കാവുന്നതാണ്.

ഇതിന് നമുക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്?

വായിലൂടെ താപനില പരിശോധിക്കാൻ, നമുക്ക് പ്രധാനമായും ഒരു ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്റർ ആവശ്യമാണ്. മുൻകാലങ്ങളിൽ, മെർക്കുറി ഉള്ള ഗ്ലാസ് തെർമോമീറ്ററുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ അവ തീർച്ചയായും ഉപയോഗിക്കരുത് .

ഗ്ലാസ് തെർമോമീറ്ററുകൾ എന്തുകൊണ്ട് നല്ലതല്ല?

ഒരു കുട്ടി ഒരു ഗ്ലാസ് തെർമോമീറ്റർ അങ്ങനെ ചവച്ചാൽ അത് പൊട്ടിയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക? ഗ്ലാസ് കഷണങ്ങൾ വായിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകും, ​​അതിനുള്ളിലെ മെർക്കുറി ശരീരത്തിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്. അത് വിഷാംശമുള്ളതാണ്. അതിനാൽ, സുരക്ഷയാണ് പ്രഥമവും പ്രധാനവുമായ കാര്യം . ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്ററുകൾ പ്ലാസ്റ്റിക് കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നതിനാൽ, അവ പൊട്ടിപ്പോകുമെന്ന ഭയമില്ല, കൂടാതെ അകത്ത് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളൊന്നുമില്ല. കൂടാതെ, ഡിജിറ്റൽ ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ച് താപനില അളക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പവും വേഗവുമാണ്.

താപനില പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നമ്മൾ ഇവ ചെയ്യണോ?

ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്റർ ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ താപനില അളക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ കൂടി മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

1. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷമോ വെള്ളം കുടിച്ചതിനു ശേഷമോ അൽപ്പസമയം കാത്തിരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എന്തെങ്കിലും (പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ എന്തെങ്കിലും) കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, താപനില അളക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് 20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ കാത്തിരിക്കുക . അല്ലെങ്കിൽ, വായിലെ താപനില വളരെ ചൂടുള്ളതോ വളരെ തണുത്തതോ ആയതിനാൽ തെർമോമീറ്റർ തെറ്റായ വായന നൽകിയേക്കാം.

2. വായിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ? : കുട്ടിയുടെ വായിൽ ച്യൂയിംഗ് ഗം, ടോഫി, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് പുറത്തെടുത്ത് വായ കഴുകുക.

3. തെർമോമീറ്റർ ശുദ്ധമാണോ?: താപനില അളക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രം (വായയിലേക്ക് പോകുന്ന ഭാഗം) സോപ്പും വെള്ളവും അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയ ഒരു സ്വാബ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക. തുടർന്ന് ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം രോഗാണുക്കൾ അകത്ത് കടക്കാം.

4. കൈകൾ കഴുകുക: താപനില പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്.

ശരി, ഇനി നിങ്ങളുടെ താപനില കൃത്യമായി എങ്ങനെ പരിശോധിക്കും? - ഘട്ടം ഘട്ടമായി

ഇനി നിങ്ങളുടെ താപനില കൃത്യമായി എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാമെന്ന് നോക്കാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

1. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് പറയുക: ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സ്നേഹപൂർവ്വം സംസാരിക്കുക, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നതെന്ന് അവരോട് പറയുക. "മകനേ/മകളേ, നമുക്ക് പനി ഒന്ന് നോക്കാം? ഇത് വായിൽ വയ്ക്കുമ്പോൾ, ഒരു 'ബീപ്പ്' ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. കുറച്ചു നേരം വായ അടച്ചുവെച്ചിരിക്കുന്നത് ശരിയാണോ?" പോലുള്ള ലളിതമായ എന്തെങ്കിലും പറയുക. അവരെ ഭയപ്പെടുത്തരുത്.

2. തെർമോമീറ്റർ ഓണാക്കുക: ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്ററിൽ ഒരു ചെറിയ ബട്ടൺ ഉണ്ട്. അത് ഓണാക്കുക. സാധാരണയായി, ഡിസ്പ്ലേയിൽ ചില അക്ഷരങ്ങൾ ദൃശ്യമാകും, കൂടാതെ '0' പോലുള്ള ഒരു മൂല്യം ദൃശ്യമാകും.

3. നാവിനടിയിൽ വയ്ക്കുക: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രം കുട്ടിയുടെ നാവിനടിയിൽ, നാവിന്റെ ഒരു വശത്തേക്ക് വയ്ക്കുക. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നാവിനടിയിൽ ഇരുവശത്തും അല്പം ഇടമുണ്ട്, അല്ലേ? അവിടെയാണ് നിങ്ങൾ അത് വയ്ക്കേണ്ടത്. നാവിൽ നേരിട്ട് വയ്ക്കുന്നത് താപനില കൃത്യമായി അളക്കില്ല.

4. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് വായ അടയ്ക്കാൻ പറയുക: തെർമോമീറ്റർ സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവരോട് ചുണ്ടുകൾ അടയ്ക്കാൻ പറയുക. ചവയ്ക്കുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യരുതെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.

5. മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കുക: വായ അടച്ചുപിടിച്ചുകൊണ്ട്, മൂക്കിലൂടെ സാധാരണ രീതിയിൽ ശ്വസിക്കാൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കുക. ഇത് അവർക്ക് അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

6. 'ബീപ്പ്' ശബ്ദത്തിനായി കാത്തിരിക്കുക: ഇനി നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മിക്ക ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്ററുകളും താപനില അളക്കുന്നത് പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ 'ബീപ്പ്... ബീപ്പ്...' എന്ന ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. ആ ശബ്ദം കേൾക്കുന്നതുവരെ തെർമോമീറ്റർ നിശ്ചലമായി പിടിക്കുക. സാധാരണയായി ഇത് ഏകദേശം 30 സെക്കൻഡ് മുതൽ ഒരു മിനിറ്റ് വരെ എടുക്കും.

7. താപനില വായിക്കുക: 'ബീപ്പ്' ശബ്ദത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ വായിൽ നിന്ന് തെർമോമീറ്റർ എടുത്ത് ഡിസ്പ്ലേയിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന മൂല്യം വായിക്കുക. അതാണ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശരീര താപനില.

ഒരു ചെറിയ നുറുങ്ങ്: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ താപനില പരിശോധിക്കുന്നത് ഒരു കളിയാക്കുക. "ബീപ്പ് ശബ്ദം കേൾക്കുന്നത് വരെ ആരാണ് മിണ്ടാതിരിക്കുന്നതെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം" എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞാൽ, അവർ സഹകരിക്കാൻ കൂടുതൽ തയ്യാറാകും.

പനി എത്രയാണ്? സാധാരണ താപനിലയും പനി അവസ്ഥകളും

ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പനി പരിശോധിച്ചു. എന്നാൽ പനി എന്താണ്? ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ ശരാശരി വാക്കാലുള്ള താപനില 36.5 നും 37.5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനും ഇടയിലാണ്.

• 37.5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു ലോ-ഗ്രേഡ് പനിയാണ്.
• 38 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അതിനെയാണ് നമ്മൾ "പനി" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
• 39 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനു മുകളിലാണെങ്കിൽ, അത് "കടുത്ത പനി" ആയിരിക്കാം.

കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തെയും പൊതുവായ അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ച് ഈ മൂല്യങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഏത് തലത്തിലാണ് പനി ഉള്ളതെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങളുടെ താപനില പരിശോധിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

പനി മാറിക്കഴിഞ്ഞാൽ, കുറച്ച് ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ കൂടി ചെയ്യാനുണ്ട്.

1. തെർമോമീറ്റർ വീണ്ടും വൃത്തിയാക്കുക: നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, താപനില അളക്കൽ പൂർത്തിയാക്കിയ ഉടൻ, തെർമോമീറ്ററിന്റെ അഗ്രം നന്നായി വൃത്തിയാക്കി, ഉണക്കി, അത് കൊണ്ടുവന്ന ചെറിയ പൗച്ചിലോ ബോക്സിലോ സൂക്ഷിക്കുക.

2. നിങ്ങളുടെ താപനില എഴുതുക (ഓപ്ഷണൽ): നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പനി വന്ന സമയവും താപനിലയും ഒരു പുസ്തകത്തിൽ എഴുതിവയ്ക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോയാൽ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

3. ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ വിളിക്കണം:

• 3 മാസത്തിൽ താഴെയുള്ള കുഞ്ഞിന് 38°C (100.4°F) അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
• കുട്ടിയുടെ പനി 39C (102.2F) ൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ.
• കുട്ടിക്ക് പനി ബാധിച്ച് വളരെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ കുടിക്കാനോ വിസമ്മതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അപസ്മാരം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
• പനി രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ ഭയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു അമ്മയ്ക്ക് തോന്നുന്നത് പലപ്പോഴും ശരിയായിരിക്കും.

കുട്ടികളുടെ താപനില പരിശോധിക്കുമ്പോൾ പതിവായി ചെയ്യുന്ന തെറ്റുകളും മറ്റ് നുറുങ്ങുകളും

• തെർമോമീറ്റർ ശരിയായി വയ്ക്കുക: നാക്കിലോ വായയുടെ മുൻവശത്തോ പിടിക്കുന്നത് തെറ്റായ വായനയ്ക്ക് കാരണമാകും. അത് നാവിനടിയിൽ, വശത്തേക്ക് മാറ്റി വയ്ക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക.
• കുട്ടി വായ തുറക്കുന്നു/സംസാരിക്കുന്നു: ഇത് സംഭവിച്ചാൽ, തെർമോമീറ്റർ പുറത്തെ വായുവുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ വരാനും താപനില കുറവായിരിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
• വേഗം: 'ബീപ്പ്' ശബ്ദത്തിന് മുമ്പ് തെർമോമീറ്റർ നീക്കം ചെയ്യരുത്.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശാന്തമായി നിലനിർത്തുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കരയുകയോ ബുദ്ധിമുട്ടുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് അല്പം ഉയർന്ന താപനിലയെ സൂചിപ്പിക്കാം. താപനില അളക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കഴിയുന്നത്ര ശാന്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ പിടിച്ച് സ്നേഹപൂർവ്വം സംസാരിച്ചാൽ അവർക്ക് ശാന്തത അനുഭവപ്പെടും.

ചുരുക്കത്തിൽ, നമുക്ക് ഓർമ്മിക്കാം (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ സംസാരിച്ചു, അല്ലേ? വായിലൂടെ താപനില അളക്കുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, പക്ഷേ അത് ശരിയായി ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ചുരുക്കത്തിൽ:

* 4-5 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ള, കേൾക്കുന്ന കുട്ടിയിൽ വായിലൂടെ പനി പരിശോധിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

* ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്റർ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഒരിക്കലും ഗ്ലാസ് തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കരുത്!

* ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷം 20-30 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഒന്നും ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

* തെർമോമീറ്റർ നാവിനടിയിൽ, ഒരു വശത്തേക്ക് മാറ്റി വയ്ക്കുക, കുട്ടിയോട് വായ അടച്ച് മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

* 'ബീപ്പ്' ശബ്ദം കേൾക്കുന്നത് വരെ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക.

* പനി 38°C-ൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് പനിയാണ്. സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

* താപനില അളന്നതിനുശേഷം തെർമോമീറ്റർ വൃത്തിയാക്കാൻ മറക്കരുത്.

ഈ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമായി എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിക്ക് പനി വരുന്നത് ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ല, പക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അറിഞ്ഞിരിക്കുകയും ഉചിതമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

` ഓറൽ ടെമ്പറേച്ചർ, കുട്ടിയുടെ പനി, ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്റർ, പനി അളക്കൽ, പനി ലക്ഷണങ്ങൾ, ഓറൽ ടെമ്പറേച്ചർ, ഡിജിറ്റൽ തെർമോമീറ്റർ