നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പൾസ് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം? കൃത്യമായി കണ്ടുപിടിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ചൂട് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ പതിവിലും അല്പം വ്യത്യസ്തമായി പെരുമാറുമ്പോൾ, നമുക്ക് അൽപ്പം വിഷമമുണ്ടാകും, അല്ലേ? "ദൈവമേ, എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല." ഇത്തരം സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പൾസ് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതായത്, അവന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് എത്ര വേഗത്തിലാണെന്ന്. ചിലപ്പോൾ ഇത് അവരുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ഒരു ചെറിയ ധാരണ നൽകാൻ കഴിയും.

പൾസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ഹൃദയം മിനിറ്റിൽ എത്ര തവണ സ്പന്ദിക്കുന്നു എന്നതാണ് പൾസ്. ഹൃദയം ഒരു ചെറിയ പമ്പ് പോലെയാണ്. ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം അയയ്ക്കുന്നത് ഈ പമ്പാണ്. അതിനാൽ, ഹൃദയം സ്പന്ദിക്കുമ്പോൾ, രക്തം സിരകളിലൂടെ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുമ്പോൾ, ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ നമുക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതാണ് നമ്മൾ പൾസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇതിനെ (ഹാർട്ട് റേറ്റ്) എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ഇനി നോക്കൂ, ഈ സ്പന്ദനം വീഴുന്ന നിരക്ക് എപ്പോഴും ഒരുപോലെയല്ല. അത് ഓരോന്നിനും അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ: ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഓടി കളിച്ച് തിരിച്ചെത്തുമ്പോൾ, അവരുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടും, അല്ലേ? അതുപോലെ, അവർ നന്നായി ഉറങ്ങുമ്പോൾ, അവരുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയും.
• സമ്മർദ്ദത്തോടെ: ഒരു കുട്ടി ഭയപ്പെടുകയോ ഉത്കണ്ഠാകുലനാകുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവരുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിച്ചേക്കാം.
• ശരീര താപനിലയുമായി: നിങ്ങൾക്ക് പനി വരുമ്പോൾ, ശരീരം ചൂടാകുമ്പോൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു.
• മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച്: ചില മരുന്നുകൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂട്ടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യും.
• രോഗങ്ങളുമായി: ഹൃദയമിടിപ്പിനെ ബാധിക്കുന്ന ചില രോഗങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വിളർച്ച പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ഹൃദയമിടിപ്പിൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

അതുകൊണ്ട് തന്നെ, പൾസ് റേറ്റ് നോക്കി മാത്രം കുട്ടിക്ക് അസുഖമുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുന്നത് കുട്ടിയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ നൽകാൻ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

കുഞ്ഞിന്റെ പൾസ് പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം?

പൾസ് പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് ആവശ്യമാണ്. എങ്കിൽ മാത്രമേ നമുക്ക് പൾസ് നിരക്ക് കൃത്യമായി അളക്കാൻ കഴിയൂ.

1. കുട്ടിയെ ശാന്തമാക്കുക: കുട്ടി ഓടിച്ചെന്ന് കരയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പൾസ് പരിശോധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് അവന്റെ സാധാരണ പൾസ് റേറ്റ് അല്ല. അതിനാൽ, കളിക്കുകയോ ഓടുകയോ ചാടുകയോ കരയുകയോ ചെയ്യാതെ കുറഞ്ഞത് 5 മിനിറ്റെങ്കിലും കുട്ടിയെ ശാന്തമായി നിലനിർത്തുക. അവനെ ഒരു കസേരയിൽ ഇരുത്തുകയോ മടിയിൽ പിടിച്ച് കുറച്ചുനേരം അവനോട് സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

2. ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് ഉള്ള ഒരു വാച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു "സ്റ്റോപ്പ് വാച്ച്" ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഫോണിലെ "സ്റ്റോപ്പ് വാച്ച്" പോലും കുഴപ്പമില്ല.

ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ (കുഞ്ഞിന്റെ പാൽ) പൾസ് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം? (ബ്രാച്ചിയൽ പൾസ്)

12 മാസം വരെ പ്രായമുള്ള ഒരു നവജാത ശിശുവിന്റെ പൾസ് പരിശോധിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല സ്ഥലം മുകളിലെ കൈയുടെ ഉൾഭാഗത്താണ്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഇതിനെ "ബ്രാച്ചിയൽ പൾസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് ഇതാ:

1. കുഞ്ഞിനെ കിടത്തുക: കുഞ്ഞിനെ പുറകിലേക്ക് തിരിച്ച് ഒരു കട്ടിലിലോ പരന്ന പ്രതലത്തിലോ കിടത്തുക.

2. നിങ്ങളുടെ കൈ ശരിയായി വയ്ക്കുക:കുഞ്ഞിന്റെ ഒരു കൈ ചെറുതായി വളച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ ചെവി നിങ്ങളുടെ നേരെ വരുന്ന വിധത്തിൽ വയ്ക്കുക. കുഞ്ഞ് ഹലോ എന്ന് പറയുന്നതുപോലെ ചെവിയിൽ കൈ വച്ചിരിക്കുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക.

3. പൾസ് കണ്ടെത്തുക: ഇപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നടുവിരലും ചൂണ്ടുവിരലും (രണ്ട് വിരലുകൾ) ഉപയോഗിച്ച്, കുഞ്ഞിന്റെ തോളിനും കൈമുട്ടിനും ഇടയിൽ കുഞ്ഞിന്റെ മുകൾഭാഗത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ (കക്ഷത്തിന് അല്പം താഴെ, കൈയുടെ ഉൾഭാഗം) സൌമ്യമായി അമർത്തുക. നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരൽ ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം നിങ്ങളുടെ തള്ളവിരലിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പൾസ് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, അത് ഒരു തെറ്റായിരിക്കും.

കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ "ബ്രാച്ചിയൽ പൾസ്" കൈയിലെ അസ്ഥിയോട് ചേർന്ന്, ബൈസെപ്സ് പേശിയുടെ ഉള്ളിലാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. നിങ്ങൾ അത് അൽപ്പം നോക്കണം.

4. നിങ്ങളുടെ നാഡിമിടിപ്പ് എണ്ണുക: നിങ്ങളുടെ നാഡിമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെട്ടാലുടൻ, നിങ്ങളുടെ വാച്ചിൽ നോക്കി 15 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ നാഡിമിടിപ്പ് എത്ര തവണ സ്പന്ദിക്കുന്നുവെന്ന് എണ്ണുക.

5. മിനിറ്റിൽ എണ്ണുക: നിങ്ങൾ 15 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് എണ്ണിയ സംഖ്യയെ 4 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയം മിനിറ്റിൽ എത്ര തവണ സ്പന്ദിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, അതായത് പൾസ് നിരക്ക്.

ഉദാഹരണത്തിന്, 15 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ നാഡിമിടിപ്പ് 30 തവണ മിടിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, 30 x 4 = 120. അതായത് കുഞ്ഞിന്റെ നാഡിമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 120 സ്പന്ദനങ്ങൾ ആണ്.

ഒരു വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികളുടെ പൾസ് എവിടെ, എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം

കുട്ടിക്ക് അൽപ്പം പ്രായമാകുമ്പോൾ, അതായത് ഒരു വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമാകുമ്പോൾ, നാഡിമിടിപ്പ് പരിശോധിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള സ്ഥലങ്ങളുണ്ട്.

1. മണിബന്ധം (റേഡിയൽ പൾസ്)

ഇവിടെയാണ് നമ്മൾ ഇത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

• സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കൈ മറിച്ചിടുക. കൈത്തണ്ടയുടെ വലതുവശത്ത്, തള്ളവിരലിന്റെ വശം നോക്കുക. അവിടെ ഒരു ചെറിയ കുഴിയുണ്ട് , അല്ലേ? അവിടെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് "റേഡിയൽ പൾസ്" അനുഭവപ്പെടുക.
• നിങ്ങളുടെ നാഡിമിടിപ്പ് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം: നിങ്ങളുടെ നടുവിരലുകൾ (സൂചിക വിരലും നടുവിരലും) ആ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുകയും ദൃഢമായി അമർത്തുകയും ചെയ്യുക. നാഡിമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, മുമ്പത്തെപ്പോലെ 15 സെക്കൻഡ് എണ്ണി 4 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, സാധ്യമെങ്കിൽ, 30 സെക്കൻഡ് എണ്ണി 2 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക. കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറയണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മിനിറ്റ് മുഴുവൻ എണ്ണാം.

2. കഴുത്ത് (കരോട്ടിഡ് പൾസ്)

പൾസ് പരിശോധിക്കാൻ പറ്റിയ സ്ഥലം കൂടിയാണിത്, പക്ഷേ ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഇത് പരിശോധിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം ഈ ഭാഗത്തെ സെൻസിറ്റീവ് ഭാഗങ്ങൾ ഇറുകിയാൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ, വീട്ടിൽ ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഈ രീതി ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി വളരെ കുറവാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

• സ്ഥലം കണ്ടെത്തുക: കഴുത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും, ശ്വാസനാളത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും, താടിയെല്ലിന് താഴെ നിന്ന് താഴേക്ക് വരുന്നത്.
• നിങ്ങളുടെ നാഡിമിടിപ്പ് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം: ഇവിടെയും നിങ്ങൾ രണ്ട് വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കണം. എന്നാൽ ഒരിക്കലും കഴുത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും ഒരേസമയം അമർത്തരുത്. ഒരു വശത്ത് മാത്രം പരിശോധിക്കുക. എണ്ണൽ രീതി മുമ്പത്തെപ്പോലെ തന്നെയാണ്.

ഒരു ചെറിയ നുറുങ്ങ്: നിങ്ങൾക്ക് നാഡിമിടിപ്പ് കണ്ടെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കുട്ടിയുടെ കൈയിലോ കഴുത്തിലോ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പുകൾ ചലിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു സ്ഥലത്ത് ശക്തമായി അമർത്തരുത്, അവ അൽപ്പം ചലിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സാധാരണ പൾസ് നിരക്ക് എത്രയായിരിക്കണം?

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം സാധാരണ ഹൃദയമിടിപ്പ് കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഒരു ചെറിയ കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മുതിർന്ന കുട്ടിയുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വളരെ വേഗത്തിലാണ്.

ചില സാധാരണ മൂല്യങ്ങൾ ഇതാ (കുട്ടി ശാന്തനായിരിക്കുമ്പോൾ എടുക്കുന്ന മൂല്യങ്ങളാണിവ. ഉറങ്ങുമ്പോൾ അവ അല്പം കുറവായിരിക്കാം):

• നവജാത ശിശുക്കൾ (0-1 മാസം): മിനിറ്റിൽ 100 ​​- 190 തവണ (ഉറങ്ങുമ്പോൾ 90-160 തവണ)
• മുലപ്പാൽ (1-11 മാസം): മിനിറ്റിൽ 100 ​​- 180 തവണ (ഉറങ്ങുമ്പോൾ 90 - 160 തവണ)
• പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികൾ (1-2 വയസ്സ്): മിനിറ്റിൽ 98 – 140 തവണ (ഉറങ്ങുമ്പോൾ 80-120 തവണ)
• പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികൾ (3-5 വയസ്സ്): മിനിറ്റിൽ 80 - 120 തവണ (ഉറങ്ങുമ്പോൾ 65 - 100 തവണ)
• സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ (6-11 വയസ്സ്): മിനിറ്റിൽ 75 – 118 സ്പന്ദനങ്ങൾ (ഉറങ്ങുമ്പോൾ 58-90)
• കൊച്ചുകുട്ടികൾ (12-15 വയസ്സിനു മുകളിൽ): മിനിറ്റിൽ 60 - 100 തവണ (ഉറങ്ങുമ്പോൾ 50-90 തവണ)

ഈ മൂല്യങ്ങൾ ഒരു ഏകദേശ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം മാത്രമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പൾസ് നിരക്ക് ഈ മൂല്യങ്ങളേക്കാൾ അല്പം കൂടുതലാണെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട. കാരണം, ഓരോ കുട്ടിയുടെയും ശരീര തരം അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. കൂടാതെ, കുട്ടി സജീവമായിരിക്കുമ്പോഴോ പനി ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ, അത് ഈ സംഖ്യകളേക്കാൾ കൂടുതലാകാം.

പൾസ് കുറയുന്നതിന് എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ പൾസ് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ ഓരോ ചെറിയ മാറ്റത്തെയും നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടരുത്. എന്നിരുന്നാലും, ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്:

• കുട്ടിയുടെ പൾസ് നിരക്ക് അവരുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സാധാരണ നിരക്കിനേക്കാൾ സ്ഥിരമായി കൂടുതലോ കുറവോ ആണെങ്കിൽ, അവർ ശാന്തരായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും. (ഉദാഹരണത്തിന്, 5 വയസ്സുള്ള കുട്ടിയുടെ പൾസ് നിരക്ക് സ്ഥിരമായി 140 ൽ കൂടുതലോ 60 ൽ താഴെയോ ആണെങ്കിൽ, അവർ ശാന്തരായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും).
• പൾസ് താളം ക്രമരഹിതമാണെങ്കിൽ. അതായത്, പൾസ് താളമില്ലാതെ മിടിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരിക്കൽ വേഗത്തിൽ മിടിക്കുന്നത് പോലെ, പിന്നീട് വേഗത കുറയുന്നു, വീണ്ടും വേഗത്തിൽ മിടിക്കുന്നു.
• പൾസ് നിരക്കിലെ മാറ്റത്തോടൊപ്പം ഇതുപോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ:
• തലകറക്കം (തലകറക്കം)
• നിങ്ങൾക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ബോധം നഷ്ടപ്പെടാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ
• നെഞ്ചുവേദനയെക്കുറിച്ചാണ് പറയുന്നതെങ്കിൽ
• ശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ
• കുട്ടി പതിവിലും കൂടുതൽ ക്ഷീണിതനായി തോന്നുകയോ വിളറിയതായി തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പൾസ് നിരക്കിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് തോന്നിയാൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ സഹജാവബോധം ശരിയായിരിക്കാം.

ഓര്‍ക്കുക, കുട്ടിയുടെ അവസ്ഥ കൃത്യമായി വിലയിരുത്തുകയും ആവശ്യമെങ്കില്‍ ചികിത്സ നിര്‍ദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളാണ് ഡോക്ടര്‍. കുട്ടിയെ കുറിച്ച് അല്‍പ്പം മനസ്സിലാക്കാന്‍ വേണ്ടി മാത്രമാണ് നമ്മള്‍ വീട്ടില്‍ പള്‍സ് പരിശോധിക്കുന്നത്.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

ശരി, ഇന്ന് കുട്ടികളുടെ പൾസ് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ധാരാളം സംസാരിച്ചു, അല്ലേ?

• ഹൃദയം മിനിറ്റിൽ എത്ര തവണ സ്പന്ദിക്കുന്നു എന്നതാണ് പൾസ്.
• കുട്ടിയെ ശാന്തമാക്കിയ ശേഷം പൾസ് പരിശോധിക്കണം.
• കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗത്തിന്റെ ഉൾഭാഗത്തും (ബ്രാച്ചിയൽ പൾസ്) അല്പം മുതിർന്ന കുട്ടികളുടെ കൈത്തണ്ടയിലും (റേഡിയൽ പൾസ്) നാഡിമിടിപ്പ് പരിശോധിക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ പൾസ് 15 സെക്കൻഡ് എണ്ണുകയും ആ സംഖ്യയെ 4 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുകയും ചെയ്താൽ മിനിറ്റിൽ നിങ്ങളുടെ പൾസ് നിരക്ക് ലഭിക്കും.
• കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സാധാരണ പൾസ് നിരക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ പൾസ് നിരക്കിനെക്കുറിച്ച് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം നിങ്ങളുടെ പൾസ് നിരക്ക് അസാധാരണമാണെന്ന് തോന്നിയാൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുക.

കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുള്ള ഒരു അമ്മയ്‌ക്കോ അച്ഛനോ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയുന്നത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. പക്ഷേ ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറല്ല. ഇത് ഒരു ചെറിയ ധാരണ നേടാൻ വേണ്ടി മാത്രമാണ്. സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും നല്ല ആരോഗ്യം നേരുന്നു!