നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ പെട്ടെന്ന് പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള, ചെതുമ്പൽ നിറഞ്ഞ, ചെറുതായി ഉയർന്ന ഒരു ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പാടുകൾ ചൊറിയാൻ പോലും കഴിയും. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അതിനെക്കുറിച്ചാണ് , പിറ്റിരിയാസിസ് റോസ . പേര് ഗൗരവമുള്ളതായി തോന്നാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.
പിറ്റിരിയാസിസ് റോസ എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പിട്രിയാസിസ് റോസ ഒരു ചർമ്മരോഗമാണ് , ഇത് സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ല , പക്ഷേ അൽപ്പം അരോചകമായിരിക്കും. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ചെതുമ്പൽ നിറഞ്ഞതും ഉയർന്നതുമായ പാടുകൾ (ചുണങ്ങുകൾ) ഉണ്ടാക്കുന്നു. "പിട്രിയാസിസ്" എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം "ചെതുമ്പൽ" എന്നാണ്. "റോസ" എന്നാൽ "പിങ്ക്" എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവർക്കും ഈ പിങ്ക് പാടുകൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. അവരുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം അനുസരിച്ച്, അവ ചുവപ്പ്, ചാര, തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ നിറങ്ങളിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
ഇത് സാധാരണയായി ശരീരത്തിലും കൈകളിലും കാലുകളിലുമാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. ചിലർ ഇതിനെ "ക്രിസ്മസ് ട്രീ റാഷ്" എന്നും വിളിക്കുന്നു. അതിനുള്ള കാരണത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ പിന്നീട് സംസാരിക്കും.
ആർക്കാണ് ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?
ആർക്കും പിട്രിയാസിസ് റോസ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അവർ ആരാണെന്ന് നമുക്ക് കണ്ടെത്താം.
- 10 നും 35 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള യുവാക്കൾക്ക്.
- പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഏകദേശം 50% കൂടുതലാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
ഈ പാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പ് തങ്ങൾ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലായിരുന്നുവെന്ന് ചിലർ പറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാടുകൾക്ക് കാരണം സമ്മർദ്ദമാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ മതിയായ ഗവേഷണങ്ങൾ നടന്നിട്ടില്ല.
60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ ഇത് സാധാരണയായി കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി നീണ്ടുനിൽക്കും.
പിട്രിയാസിസ് റോസ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇത് സാധാരണയായി തുമ്പിക്കൈ, കൈകൾ, കാലുകൾ എന്നിവയിലെ ചർമ്മത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, "ഇൻവേഴ്സ് പിട്രിയാസിസ് റോസ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അപൂർവ തരം ഉണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത്, മുഖം, കക്ഷം, ഞരമ്പ് എന്നിവയിലെ ചർമ്മത്തെയും ബാധിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് നിറം മങ്ങിയ, പുറംതോട് പോലുള്ള, വരണ്ട, ചുളിവുകളുള്ള കടലാസ് പോലുള്ള ക്ഷതങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ ക്ഷതങ്ങൾ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം.
ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
പിട്രിയാസിസ് റോസയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി പല ഘട്ടങ്ങളിലായാണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. അത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
- ചില ആളുകൾക്ക് ആദ്യം പനി, തലവേദന, അല്ലെങ്കിൽ ജലദോഷം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.
"ഹെറാൾഡ് പാച്ച്" അല്ലെങ്കിൽ "മദർ പാച്ച്"
- പിന്നെ, പെട്ടെന്ന്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും അല്പം വലുതും, ഉയർന്നതും, നിറം മങ്ങിയതും, വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ ഓവൽ ആകൃതിയിലുള്ളതോ ആയ ഒരു പാട് വികസിക്കുന്നു. ഇത് 1 മുതൽ 6 സെന്റീമീറ്റർ വരെ വലുപ്പമുള്ളതാകാം. ആ പാടിനെ "ഹെറാൾഡ് പാച്ച്" അല്ലെങ്കിൽ "മദർ പാച്ച്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ രോഗത്തിന്റെ ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും വലുതുമായ ലക്ഷണമാണിത്. നിലുക എന്നൊരു പെൺകുട്ടി ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പെട്ടെന്ന്, അഞ്ച് രൂപ നാണയത്തേക്കാൾ വലിയ ഒരു പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള, ചെതുമ്പൽ നിറഞ്ഞ പാട് അവളുടെ വയറ്റിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ആദ്യം, അത് മറ്റെന്തോ ആണെന്ന് അവൾ കരുതി.
പിന്നെ വരുന്നു "ഡോട്ടർ പാച്ചുകൾ"
- "ഹെറാൾഡ് പാച്ച്" പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട് ഏകദേശം ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ്, യഥാർത്ഥ വലിയ പാച്ചിന് ചുറ്റും ചെറുതും, നിറം മങ്ങിയതും, വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ ഓവൽ പാച്ചുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇവ യഥാർത്ഥ പാച്ചിനെക്കാൾ ചെറുതാണ് - ഏകദേശം 1 മുതൽ 2 സെന്റീമീറ്റർ വരെ വലിപ്പമുണ്ട്. ഇവയെ "ഡോട്ടർ പാച്ചുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഈ പാറ്റേണുകൾ ഒരു ക്രിസ്മസ് ട്രീയുടെ ശാഖകൾ താഴേക്ക് വളയുന്നത് പോലെ കാണപ്പെടും. ഈ പാറ്റേൺ പ്രത്യേകിച്ച് പിന്നിൽ ശ്രദ്ധേയമാണ്.
- പിട്രിയാസിസ് റോസ ബാധിച്ചവരിൽ ഏകദേശം 50% പേർക്കും ഈ പാടുകൾ ചൊറിച്ചിലുണ്ടാകും . അതായത് പകുതിയോളം.
- കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കടും തവിട്ട് നിറമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർ പോലുള്ള ഇരുണ്ട ചർമ്മ നിറമുള്ള ആളുകളിൽ , ഈ പാടുകൾ കൂടുതൽ ഉയർന്നതായിരിക്കും (പാപ്പുലാർ). പാടുകളുടെ മധ്യഭാഗം നെക്രോറ്റിക് ടിഷ്യു പോലെയും കാണപ്പെടാം.
പ്രധാന കാര്യം, പിട്രിയാസിസ് റോസ വേദനാജനകമല്ല എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ പാടുകൾ ചൊറിഞ്ഞാൽ, ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം, ഇത് അണുബാധയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. അതിനാൽ, ചൊറിച്ചിൽ കഴിയുന്നത്ര നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പിട്രിയാസിസ് റോസയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?
എന്താണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി അറിയില്ല . എന്നിരുന്നാലും, ഹെർപ്പസ് വൈറസ് 6 (HHV-6), ഹെർപ്പസ് വൈറസ് 7 (HHV-7) കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഹെർപ്പസ് വൈറസ് 8 (HHV-8) എന്നിങ്ങനെ നിരവധി തരം ഹെർപ്പസ് വൈറസുകൾ കാരണമാകാമെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഇതുവരെ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല.
പ്രധാനം: ഈ തരത്തിലുള്ള ഹെർപ്പസ് വൈറസുകൾ ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഹെർപ്പസുമായോ ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസിന് കാരണമാകുന്ന വൈറസുകളുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല , അതിനാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട.
ഇത് കോവിഡ്-19 മൂലമാണോ ഉണ്ടാകുന്നത്?
പിട്രിയാസിസ് റോസ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില ചർമ്മരോഗങ്ങൾ കോവിഡ്-19 അണുബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പിട്രിയാസിസ് റോസയ്ക്ക് കാരണം കോവിഡ്-19 ആണെന്ന് കൃത്യമായി തെളിയിക്കാൻ ഇതുവരെ മതിയായ തെളിവുകൾ ലഭിച്ചിട്ടില്ല.
പിട്രിയാസിസ് റോസയും റിംഗ് വോമും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
കാഴ്ചയിൽ അൽപ്പം സാമ്യമുള്ളതിനാൽ പലരും ഇവ രണ്ടും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. പിട്രിയാസിസ് റോസിയയും റിംഗ് വോമും പാപ്പുലോസ്ക്വാമസ് ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്ന ചർമ്മരോഗങ്ങളാണ്. അതായത്, ചർമ്മത്തിൽ ഉയർന്നതും, നിറം മങ്ങിയതും, ചെതുമ്പൽ നിറഞ്ഞതുമായ പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങളാണ് അവ.
എന്നിരുന്നാലും, ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമാണ് എക്സിമ ഉണ്ടാകുന്നത്.പിട്രിയാസിസ് റോസയുടെ കൃത്യമായ കാരണം അജ്ഞാതമാണെങ്കിലും, ഇത് ഒരു വൈറസ് മൂലമാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതിനാൽ, രണ്ടിനുമുള്ള കാരണങ്ങളും ചികിത്സകളും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്.
ഇത് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന ഒരു രോഗമാണോ (എസ്ടിഡി/എസ്ടിഐ)?
ഇല്ല. തീർച്ചയായും അല്ല. പിറ്റിറിയാസിസ് റോസ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന ഒരു രോഗമോ (എസ്ടിഡി) അണുബാധയോ (എസ്ടിഐ) അല്ല . സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെയോ ചർമ്മം തമ്മിലുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെയോ ഇത് ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരില്ല. അതിനാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്.
ഗർഭകാലത്ത് പിട്രിയാസിസ് റോസ വികസിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും?
ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്. ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ പിട്രിയാസിസ് റോസിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക . ഗർഭകാലത്ത് ഈ രോഗം വികസിച്ചാൽ, ചിലപ്പോൾ ഗർഭം അലസൽ അല്ലെങ്കിൽ നവജാതശിശു ഹൈപ്പോട്ടോണിയ പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, എത്രയും വേഗം വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഡോക്ടർമാർ ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?
"ഹെറാൾഡ് പാച്ച്", തുടർന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ പാടുകൾ, ശരീരത്തിലെ ആ പാടുകളുടെ പാറ്റേൺ എന്നിവ ഈ രോഗത്തിന്റെ സവിശേഷതയായതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് സാധാരണയായി ശാരീരിക പരിശോധനയിലൂടെ പിട്രിയാസിസ് റോസ രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയും.
എന്നിരുന്നാലും, പിട്രിയാസിസ് റോസ മറ്റ് ചർമ്മ അവസ്ഥകൾക്ക് സമാനമായി കാണപ്പെടാം. ഉദാഹരണത്തിന്:
- എക്സിമ (എക്സിമ / അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്)
- സോറിയാസിസ് , പ്രത്യേകിച്ച് ഗുട്ടേറ്റ് സോറിയാസിസ്
- റിംഗ് വോം
- റിംഗ്വോം (ടൈനിയ വെർസികളർ)
അതിനാൽ, എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടർക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്താം:
- അലർജി പരിശോധന
- പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ചെറിയ കഷണം തൊലി എടുക്കൽ (ബയോപ്സി)
- പിട്രിയാസിസ് റോസയുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത പാടുകളുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള രക്തപരിശോധന .
എങ്ങനെയാണ് ഇത് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, മിക്കപ്പോഴും, പിട്രിയാസിസ് റോസയ്ക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല . സാധാരണയായി 6 മുതൽ 8 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് സ്വയം സുഖപ്പെടും . ചിന്തിക്കൂ, നേരത്തെ പരാമർശിച്ച നിലുകയോട് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമൊന്നുമില്ല, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് സ്വയം സുഖപ്പെടും എന്നാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:
ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സകൾ
- ആൻറിവൈറലുകൾ: ശരീരത്തിലെ ദോഷകരമായ വൈറസുകളെ ചെറുക്കാൻ ഈ മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
- ഫോട്ടോതെറാപ്പി: പ്രത്യേക വിളക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് അൾട്രാവയലറ്റ് ബി (UVB) രശ്മികൾക്ക് വിധേയമാക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന UV രശ്മികൾ പിട്രിയാസിസ് റോസ പോലുള്ള ചില ചർമ്മ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇരുണ്ട ചർമ്മ നിറമുള്ള ആളുകളിൽ, UVB മൂലം പാടുകൾ ഭേദമായതിനുശേഷം സ്ഥിരമായ ഇരുണ്ട പാടുകൾ (ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ) വികസിച്ചേക്കാം.ഇത് സംഭവിക്കാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇരുണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
- പ്രെഡ്നിസോൺ ഗുളികകൾ: പ്രെഡ്നിസോൺ ഒരു തരം കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് ആണ്. ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം വായിലൂടെ കഴിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണിത്. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ വീക്കവും ശരീരത്തിലെ മറ്റ് വീക്കം അവസ്ഥകളും കുറയ്ക്കുന്നു.
വീട്ടിൽ എന്ത് ചികിത്സകൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും?
ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഈ ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില ലളിതമായ ചികിത്സകളും ഉണ്ട്.
ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ മിക്ക ആളുകൾക്കും സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ് , കാരണം ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകാം.
- ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ: അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ സാധാരണയായി നൽകുന്ന ഒരു തരം മരുന്നുകളാണിത്.
- കലാമിൻ ലോഷൻ: കലാമിൻ ലോഷൻ ചൊറിച്ചിലും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, അതുപോലെ വരണ്ടതും അടർന്നുപോകുന്നതുമായ ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നൽകും.
- ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ ക്രീമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ലേപനങ്ങൾ: ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ ഒരു കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് ആണ്, ഇത് വേദനസംഹാരിയുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പുരട്ടാം.
- ഓട്സ്: ചൊറിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ഓട്സ് ഒരു മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ്. പിട്രിയാസിസ് റോസ പാടുകൾക്ക് ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഒരു ബ്ലെൻഡറിലോ ഫുഡ് പ്രോസസറിലോ നന്നായി പൊടിച്ചെടുക്കുക (കൊളോയിഡൽ ഓട്സ്) ആണ്. പിന്നീട്, ഓട്സ് പൊടി അല്പം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലർത്തി കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാടുകൾ പൂർണ്ണമായും മൂടുന്നതുവരെ ഈ പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക. കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും ഇത് വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് വൃത്തിയുള്ള ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് തുടയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കാനും കഴിയും.
ഭക്ഷണവും പാനീയവും ഇതിനെ ബാധിക്കുമോ?
പിട്രിയാസിസ് റോസ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട പ്രത്യേക ഭക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല . എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നത് ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്ന ആളുകളുടെ ശരീരത്തിൽ വീക്കം കുറവാണെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
വീക്കം തടയുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ:
- സാൽമൺ, മത്തി, അയല തുടങ്ങിയ എണ്ണമയമുള്ള മത്സ്യങ്ങൾ.
- ചീര, കാലെ തുടങ്ങിയ പച്ചിലകൾ.
- ഒലിവ് ഓയിൽ.
- തക്കാളി.
വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ:
- വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, പലതരം ഫാസ്റ്റ് ഫുഡുകൾ.
- ഹോട്ട് ഡോഗുകൾ പോലുള്ള നൈട്രേറ്റുകൾ അടങ്ങിയ ഉണക്കിയ മാംസങ്ങൾ.
- ഉയർന്ന ശുദ്ധീകരിച്ച എണ്ണകളും ട്രാൻസ് ഫാറ്റുകളും.
- പഞ്ചസാര, പേസ്ട്രികൾ, വെളുത്ത അപ്പം തുടങ്ങിയ ശുദ്ധീകരിച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ.
ഇവ വെറും നിർദ്ദേശങ്ങൾ മാത്രമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ അവ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാവുന്നതാണ്.
പിട്രിയാസിസ് റോസ തടയാൻ കഴിയുമോ?
നിർഭാഗ്യവശാൽ, പിട്രിയാസിസ് റോസ വികസിക്കുന്നത് തടയാൻ നിലവിൽ ഒരു മാർഗവുമില്ല .ഇതിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം ഇപ്പോഴും അജ്ഞാതമായതിനാൽ, ഇത് എങ്ങനെ തടയാമെന്ന് പറയാൻ പ്രയാസമാണ്.
പിട്രിയാസിസ് റോസ ബാധിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമാണോ അത്?
നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് പിട്രിയാസിസ് റോസ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ ഇത് പലപ്പോഴും നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും . സാധാരണയായി 6 മുതൽ 8 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് പൂർണ്ണമായും മാറും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, ചികിത്സയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിച്ചേക്കാം.
ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, ഒരിക്കൽ പിട്രിയാസിസ് റോസ വന്നാൽ, അത് വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ് എന്നതാണ് . കൂടാതെ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സ്ഥിരമായ പാടുകളോ മറ്റ് കേടുപാടുകളോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല . അതിനാൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.
വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?
സാധാരണയായി അത് സ്വയം സുഖപ്പെടുമെങ്കിലും, ഇതുപോലുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:
- പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ.
- ചികിത്സിച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ .
- നിങ്ങളുടെ പാടുകൾ 10 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ .
- നിങ്ങളുടെ പാടുകൾ ബാധിച്ചതായി കാണപ്പെട്ടാൽ (ഉദാ: ചുവപ്പ്, പർപ്പിൾ, ചാര അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള; കഠിനമായ വീക്കം, വേദന, പഴുപ്പ്).
- ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ ഇതുപോലുള്ള പാടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ (ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്!).
ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ
ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് സഹായകരമാകും:
- എനിക്ക് പിട്രിയാസിസ് റോസ ഉണ്ടോ എന്ന് കൃത്യമായി എങ്ങനെ പറയും?
- എനിക്ക് പിട്രിയാസിസ് റോസ ഇല്ലെങ്കിൽ, മറ്റേത് ചർമ്മരോഗമായിരിക്കും അത്?
- ഈ പാടുകൾ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?
- ഏതൊക്കെ മരുന്നുകളാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
- ആ മരുന്നുകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
- ഏതൊക്കെ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
- എനിക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ക്രീമോ തൈലമോ ഉണ്ടോ?
- ഞാൻ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെയോ മറ്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെയോ കാണണോ?
ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ പറയണം...
പിട്രിയാസിസ് റോസ ഒരു സാധാരണ ചർമ്മരോഗമാണെങ്കിലും, ഇത് ലജ്ജാകരവും അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കുന്നതുമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അത് ചൊറിയുമ്പോൾ. ഇതിന് ചികിത്സയില്ല, പക്ഷേ ഇത് പകർച്ചവ്യാധിയല്ല . ഒരിക്കൽ ഇത് മാറിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അത് വീണ്ടും വരാൻ സാധ്യതയില്ല.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക എന്നതാണ്. ഇതുപോലുള്ള ഒരു പാട് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം നേടുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ അനാവശ്യമായി ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.
` പിറ്റിറിയാസിസ് റോസ, ത്വക്ക് രോഗം, ത്വക്ക് പാടുകൾ, ഹെറാൾഡ് പാച്ച്, ക്രിസ്മസ് ട്രീ റാഷ്, ത്വക്ക് റാഷ്, ത്വക്ക് രോഗശാസ്ത്രം











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക