ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം, ഒരു പുതിയ അമ്മ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വളരെയധികം മാറുന്നു, അല്ലേ? ആ സന്തോഷത്തോടൊപ്പം, ചിലപ്പോൾ അപ്രതീക്ഷിതമായ ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ചില അമ്മമാരുടെ മുഖത്ത്, ചിലപ്പോൾ ശരീരത്തിൽ പോലും, പെട്ടെന്ന് മുഖക്കുരു വരാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത് അതാണ്. നിങ്ങളുടെ മുമ്പ് മനോഹരമായിരുന്ന മുഖം പെട്ടെന്ന് മാറുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളെ അൽപ്പം സങ്കടപ്പെടുത്തുന്നു, അല്ലേ? അപ്പോൾ ഇന്ന് നമ്മൾ "പ്രസവശേഷം വരുന്ന മുഖക്കുരു" അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവശേഷം വരുന്ന മുഖക്കുരു എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും.
``(പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു)` എന്താണ്?``
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ``പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു`` എന്നത് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ച ഉടൻ തന്നെ ഉണ്ടാകുന്ന മുഖക്കുരുവിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ചിലരിൽ കുഞ്ഞ് ജനിച്ച ഉടൻ തന്നെ മുഖക്കുരു വരാൻ തുടങ്ങും. മറ്റു ചിലർക്ക് ഈ മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം.
ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഗർഭകാലത്ത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാണ്. കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം, ആ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ, അതായത്, ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പുള്ള നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ, ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം, ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ചർമ്മം കൂടുതൽ എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അധിക എണ്ണ, അഴുക്ക്, പൊടി, നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ചർമ്മത്തിലെ ചെറിയ സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നു. അപ്പോഴാണ് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്.
ആർക്കാണ് ``പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു'' ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?
വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകിയ ആർക്കും ഇതുപോലെ മുഖക്കുരു വരാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് മുഖക്കുരു ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതായത് നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരുവിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കുഞ്ഞിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരു വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഈ സാഹചര്യം എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?
ഈ "പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു" വളരെ സാധാരണമാണ്. ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം ഹോർമോൺ അളവ് മാറുമ്പോൾ , പല അമ്മമാർക്കും ഒന്നോ രണ്ടോ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നു. എന്നാൽ എത്ര പേർക്ക് കടുത്ത മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇല്ല.
മുഖക്കുരു എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ചർമ്മരോഗം, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു. അമേരിക്ക പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചർമ്മരോഗമാണ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ `(പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു)` ഉണ്ടാകുന്നത്?
നമ്മൾ മുമ്പ് സംസാരിച്ചതുപോലെ, ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഹോർമോണുകളാണ്. `(പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു)` എന്നത് ഹോർമോൺ ഇഫക്റ്റുകൾ (``ഹോർമോൺ മുഖക്കുരു``) മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു തരം മുഖക്കുരുവാണ് . നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ``(ഈസ്ട്രജൻ)``, ``(പ്രൊജസ്റ്ററോൺ)`` എന്നീ രണ്ട് ഹോർമോണുകൾ ഉണ്ടാകും, അത് ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണത്തിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം ശരീരത്തിന് ഈ രണ്ട് ഹോർമോണുകളും വലിയ അളവിൽ ആവശ്യമില്ല. അതിനാൽ ഈ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരം `(സെബം)` എന്ന എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. മുഖക്കുരുവിന് പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്. മറ്റ് സാധാരണ മുഖക്കുരു പോലെ, ഈ `(സെബം)` ചർമ്മത്തിലെ ചെറിയ സുഷിരങ്ങളിൽ (``സുഷിരങ്ങൾ``) അഴുക്ക്, നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങൾ, വിയർപ്പ് എന്നിവ അടഞ്ഞുകിടക്കുന്നു, ഇത് മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്നു.
ഇതിനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം സമ്മർദ്ദമാണ്.. ഒരു നവജാത ശിശുവുമായി പുതിയൊരു ദിനചര്യയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു അമ്മ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾക്കൊപ്പം, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടാം. ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കൂ, രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങുക, കുഞ്ഞിനൊപ്പം സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ സമയമില്ല, ചിലപ്പോൾ മുഖം ശരിയായി കഴുകാൻ പോലും സമയമില്ല, മുമ്പത്തെപ്പോലെ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയാതെ വരിക, ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. ഈ മാനസിക സമ്മർദ്ദവും മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകാം.
``പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരുവിന്റെ'' ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ചിലരിൽ കുഞ്ഞ് ജനിച്ച ഉടനെ മുഖക്കുരു വരാം. മറ്റു ചിലർക്ക് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾ മുമ്പ് വരെ തെളിഞ്ഞ ചർമ്മം ഉണ്ടായിരിക്കാം. ചിലപ്പോൾ, മുലയൂട്ടൽ നിർത്തിയതിനു ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവശേഷം വീണ്ടും ആർത്തവം ആരംഭിക്കുമ്പോഴോ ഈ മുഖക്കുരു വർദ്ധിക്കാം.
മുഖക്കുരു മിക്കപ്പോഴും മുഖത്താണ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്, പക്ഷേ അത് ശരീരത്തിന്റെ എവിടെയും ഉണ്ടാകാം.
ഈ മുഖക്കുരു വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളിൽ വരാം, ഉദാഹരണത്തിന്:
- ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്
- വൈറ്റ്ഹെഡ്സ്
- ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഉയർന്നുവന്ന ചുവന്ന മുഴകൾ - ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തല പോലും കാണാൻ കഴിയില്ല.
- ചർമ്മത്തിനുള്ളിൽ നിന്ന് വരുന്നതും ഉപരിതലത്തിൽ കാണപ്പെടാത്തതുമായ മുഖക്കുരു (`കുരുവായ മുഖക്കുരു`)
അവസ്ഥ ഗുരുതരമാകുകയാണെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിനടിയിൽ വലുതും വേദനാജനകവുമായ മുഴകൾ (`സിസ്റ്റുകൾ` അല്ലെങ്കിൽ `നോഡ്യൂളുകൾ`) രൂപം കൊള്ളാം. ഇവ `(സിസ്റ്റിക് മുഖക്കുരു)` അല്ലെങ്കിൽ `(നോഡുലാർ മുഖക്കുരു`) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഗുരുതരമായ മുഖക്കുരു തരങ്ങളാണ്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ (`ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ്`) കാണേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
`(പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു)` എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
സാധാരണയായി ഈ മുഖക്കുരുവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ വന്നു പോയി വീണ്ടും വരികയാണെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഈ `(പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു)` എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കും?
ഏതെങ്കിലും ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ക്രീമുകൾ, ജെല്ലുകൾ പോലുള്ള ചില ടോപ്പിക്കൽ മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്.
നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ...
`(ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ്)` അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ `(സാലിസിലിക് ആസിഡ്)` അടങ്ങിയ മരുന്നുകളോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, `(റെറ്റിനോയിഡുകൾ)` പോലുള്ള ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മുഖക്കുരു മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കാരണം കുഞ്ഞിന് ഈ മരുന്നുകളുമായി സമ്പർക്കം വരാം. മരുന്ന് പ്രയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും കുഞ്ഞിനെ പിടിക്കുന്നതിന് മുമ്പും കൈകൾ നന്നായി കഴുകാൻ മറക്കരുത്.
മുലയൂട്ടുന്നില്ലെങ്കിൽ...
നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മറ്റ് ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പോലുള്ള ഓറൽ മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വീണ്ടും ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഈ ചികിത്സകൾ.
പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു തടയാൻ കഴിയുമോ?
പ്രസവശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന മുഖക്കുരു ഹോർമോണുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക:
- മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കാത്തതോ സുഷിരങ്ങൾ അടയാത്തതോ ആയ (നോൺ-കോമഡോജെനിക്) മേക്കപ്പ്, ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഒരു ദിനചര്യയാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു പുതിയ കുഞ്ഞ് വരുന്നതോടെ നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക രീതി മാറിയാലും, എല്ലാ ദിവസവും നേരിയ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകാൻ മറക്കരുത്. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മതി.
- സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക:
- ഒരു നവജാത ശിശുവിനെ പരിപാലിക്കുന്നത് ചില സമയങ്ങളിൽ വൈകാരികവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമായിരിക്കും. ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരം തോന്നിയേക്കാം. ഈ വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകും.
- സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും വിശ്രമ രീതികളും ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്കായി കുറച്ച് സമയം മാറ്റിവയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോടും കുടുംബത്തോടും സഹായം ചോദിക്കുക.
- മുഖക്കുരു പൊട്ടിക്കുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യരുത്:
- മുഖക്കുരു പറിച്ചെടുക്കുന്നതും പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നതും അവയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തുകയും മുഖക്കുരുവിനുള്ള പാടുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പാടുകൾ ഗുരുതരവും നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രയാസകരവുമാണ്.
- കൂടാതെ, മുഖക്കുരു പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നത് അണുബാധകൾക്ക് (`Infected pimples`) കാരണമാകും, ഇത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഒരു പുതിയ അമ്മ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമം വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ സുഖമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ കഴിയൂ.
`(പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു)` ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?
മിക്കപ്പോഴും, പ്രസവശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന മുഖക്കുരു താൽക്കാലികമാണ്. ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാകുമ്പോൾ ഇത് സാധാരണയായി മാറും. പ്രാദേശിക ചികിത്സകൾ സാധാരണയായി ഈ മുഖക്കുരു നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ചിലപ്പോൾ, മുഖക്കുരു കുറച്ചുകാലം നിലനിൽക്കുകയോ, പ്രസവശേഷം കൂടുതൽ വഷളാകുകയോ ചെയ്യാം. ഹോർമോൺ അളവ് സ്ഥിരമാകാനും ചർമ്മം ശുദ്ധമാകാനും കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
``പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു''യെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:
- മുഖക്കുരു വളരെ കഠിനമാണെങ്കിൽ, വളരെക്കാലമായി നിലവിലുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് വന്നു പോയി വീണ്ടും വരികയാണെങ്കിൽ.
- ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽനിങ്ങൾക്ക് കഠിനവും വേദനാജനകവുമായ മുഴകളോ മുഴകളോ (`സിസ്റ്റുകൾ` അല്ലെങ്കിൽ `നോഡ്യൂളുകൾ`) ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലോ മുലക്കണ്ണുകളിലോ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ (കുഞ്ഞിന് മരുന്നുമായി സമ്പർക്കം വരാനുള്ള സാധ്യത കാരണം).
- മുഖക്കുരു ബാധിച്ചതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാ: പനി, കഠിനമായ വേദന, ചുവപ്പ്, നീർവീക്കം, അല്ലെങ്കിൽ പഴുപ്പ് പോലുള്ള സ്രവങ്ങൾ).
ഓർക്കുക, `(പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു)` നിങ്ങൾക്ക് മാത്രം സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. ഇത് പല അമ്മമാരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. അതിനാൽ അതിൽ ലജ്ജിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ വേണ്ട. വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഒടുവിൽ എനിക്ക് പറയാനുള്ളത്,
പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു വളരെ വേദനാജനകമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾ മറ്റ് നിരവധി ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ. ഈ മുഖക്കുരുവിന് പ്രധാന കാരണം ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകൾ ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള നിലയിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അത് സാധാരണയായി ഇല്ലാതാകും.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ മുഖക്കുരു ഏതാനും ആഴ്ചകൾ കഴിഞ്ഞും മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി സുരക്ഷിത ചികിത്സകളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഒരു മരുന്നും ഉപയോഗിക്കരുത്. ഒരു പുതിയ അമ്മയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും പരിപാലിക്കേണ്ടത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ സന്തോഷവും ക്ഷേമവും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
` പ്രസവാനന്തര മുഖക്കുരു, ഹോർമോൺ മുഖക്കുരു, അമ്മമാർക്കുള്ള മുഖക്കുരു, ചർമ്മ സംരക്ഷണം, മുലയൂട്ടലും മുഖക്കുരുവും, മുഖക്കുരു ചികിത്സ
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക