ഒരു പുതിയ കുഞ്ഞിനെ വീട്ടിലേക്ക് സ്വാഗതം ചെയ്യാൻ തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ആശങ്ക നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയായിരിക്കുക എന്നത് തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണ്. 'അവർ ഒറ്റപ്പെട്ടതായി തോന്നുമോ?' അല്ലെങ്കിൽ 'അവർക്ക് കുഞ്ഞിനെ കണ്ട് അസൂയ തോന്നുമോ?' എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഈ ചിന്തകൾ തികച്ചും സാധാരണമാണ്. ഒരു പുതിയ കുടുംബാംഗത്തെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിക്കും നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും പോലും കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും. ദയവായി വിഷമിക്കേണ്ട; അൽപ്പം ക്ഷമയും മുൻകരുതലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ പരിവർത്തനം വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
മാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവരുടെ പുതിയ സഹോദരനെയോ സഹോദരിയെയോ കുറിച്ച് എത്രത്തോളം മനസ്സിലാകും എന്നത് അവരുടെ പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭധാരണത്തെക്കുറിച്ച് അവരോട് സൗമ്യമായി സംസാരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം. നവജാതശിശുക്കൾ എങ്ങനെയുള്ളവരാണെന്നും അവർ എന്തുചെയ്യുന്നുവെന്നും ലളിതമായി വിശദീകരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടി ഇപ്പോഴും തൊട്ടിലിൽ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിന് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് തന്നെ അവരെ 'വലിയ കുട്ടിയുടെ' കിടക്കയിലേക്ക് മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക. കുഞ്ഞ് 'അവരുടെ സ്ഥാനം ഏറ്റെടുക്കുന്നു' എന്ന തോന്നൽ തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ തൊട്ടിലെന്ന് വിളിക്കുന്നതിനുപകരം, അതിനെ 'കുഞ്ഞിന്റെ തൊട്ടിൽ' എന്ന് വിളിക്കാൻ തുടങ്ങുക. കൈകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച വസ്ത്രങ്ങൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്; പുതിയ കുഞ്ഞിനായി കുടുംബം മുഴുവൻ പങ്കിടുന്ന കാര്യങ്ങളാണിവയെന്ന് അവർക്ക് തോന്നാൻ സഹായിക്കുക.
സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയെ പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള പരിശോധനകൾക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അവർ കേൾക്കട്ടെ. കുഞ്ഞ് എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്നും അവരെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കുമെന്നും സങ്കൽപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞായിരിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ ഫോട്ടോകൾ അവർക്ക് കാണിക്കാനും കഴിയും.
മുൻകൂട്ടി തന്നെ അമിതമായി തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നടത്തരുത്. ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു സഹോദരനുവേണ്ടി കാത്തിരിക്കാൻ ഒമ്പത് മാസം വളരെ നീണ്ട സമയമാണ്. കുഞ്ഞിന്റെ ചലനം അവർക്ക് അനുഭവപ്പെടട്ടെ, എന്നാൽ എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളുടെയും നിരന്തരമായ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം അത് ആക്കരുത്. അവരെ 'വലിയ സഹോദരൻ' അല്ലെങ്കിൽ 'വലിയ സഹോദരി' എന്ന് ഇടയ്ക്കിടെ മുദ്രകുത്തുന്നത് ആ റോളിന്റെ സമ്മർദ്ദം അമിതമാകുമെന്ന് അവർക്ക് തോന്നിയാൽ ചിലപ്പോൾ മനഃപൂർവമല്ലാത്ത പിന്മാറ്റത്തിന് കാരണമാകും.
എത്ര നന്നായി അവരെ ഒരുക്കിയാലും, ഒരു പുതിയ സഹോദരന്റെ യഥാർത്ഥ യാഥാർത്ഥ്യം അവർ കുഞ്ഞിനെ കാണുമ്പോൾ മാത്രമേ വെളിപ്പെടുകയുള്ളൂ. അവർക്കറിയാവുന്ന ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയെപ്പോലെയുള്ള ഒരു കളിക്കൂട്ടുകാരനെ അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടാകാം, അതിനാൽ അവരുടെ ഫാന്റസിയും ഒരു നവജാതശിശുവിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യവും തമ്മിൽ ഒരു വിടവ് ഉണ്ടായേക്കാം. ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്.
പ്രസവത്തിനായി നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയുടെ ഒരു ഫ്രെയിം ചെയ്ത ഫോട്ടോ ആശുപത്രി കിടക്കയ്ക്ക് സമീപം വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ അത് പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല; അവർ അത് ഉടനടി ശ്രദ്ധിക്കും. അവർ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെയും ജീവിതത്തിന്റെയും കേന്ദ്ര ഭാഗമാണെന്ന് അത് അവർക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നു.
കുഞ്ഞ് വീട്ടിൽ വന്നതിനുശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?
തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിക്ക് കുഞ്ഞിനെ കൗതുകകരമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ദിവസങ്ങൾ കഴിയുന്തോറും സാഹചര്യത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യം വ്യക്തമാകുമ്പോൾ, അവർക്ക് ദേഷ്യം, സങ്കടം അല്ലെങ്കിൽ നിരാശ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് സാധാരണമാണ്; ദയവായി ഈ വികാരങ്ങളെ ഭയപ്പെടരുത്.
ഈ സമയത്ത് പല മാതാപിതാക്കളും സ്വന്തം ദുഃഖമോ കുറ്റബോധമോ അനുഭവിക്കുന്നു, 'എന്റെ മൂത്ത കുട്ടിയോട് ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്തത്?' എന്ന് അവർ ചിന്തിച്ചുപോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ വ്യക്തിപരമായ മാറ്റത്തിൽ ദുഃഖിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വികാരങ്ങളെ വിധിക്കാതെ അംഗീകരിക്കുക എന്നതാണ്. നിരാശനായതിന് അവരെ ശകാരിക്കരുത്. പകരം, അവരുടെ വികാരങ്ങളെ സാധൂകരിക്കുകയും അവയിലൂടെ സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്, 'എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും കുഞ്ഞിനെ താങ്ങി നിർത്തുന്നത്? നമുക്ക് അവരെ മാറ്റിനിർത്താൻ കഴിയില്ലേ?' എന്ന് അവർ ചോദിച്ചാൽ, 'അങ്ങനെ തോന്നുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല, എന്നെ തനിച്ചാക്കാൻ കഴിയാത്തത് സാധാരണമാണ്' എന്ന് കേൾക്കുന്നത് അവർക്ക് ഒരു ആശ്വാസമായിരിക്കും. ആ ചിന്തകളിൽ അവർ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് അറിയുന്നത് അവർക്ക് വളരെ ആശ്വാസകരമാണ്.
വിജയത്തിനായുള്ള ദ്രുത നുറുങ്ങുകൾ
- നിയമങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുക: ടിവി കാണുന്നതോ കളിക്കുന്നതോ പോലുള്ള സാധാരണ ശബ്ദത്തിന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശകാരിക്കരുത്. വീട്ടിലെ സാധാരണ ശബ്ദങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുഞ്ഞിനെ സഹായിക്കുക. അത് വളരെ ഉച്ചത്തിലാണെങ്കിൽ, ഒരുമിച്ച് ശാന്തമായ ഒരു പ്രവർത്തനം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- അവരെയും ഉൾപ്പെടുത്തുക: കുഞ്ഞിനെ അവർക്ക് തൊടാൻ കഴിയാത്ത ഒരു ദുർബലമായ വസ്തുവായി കണക്കാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിക്ക് ചെറിയ ജോലികൾ നൽകുക: 'ദയവായി എനിക്ക് വൈപ്പുകൾ കൊണ്ടുവരാമോ?' അല്ലെങ്കിൽ 'ഡയപ്പർ എനിക്ക് തരാമോ?'
- പ്രത്യേക സമയം നീക്കിവയ്ക്കുക: നിങ്ങൾ എത്ര ക്ഷീണിതനാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയുമായി ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും ഒറ്റയ്ക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അത് ഗംഭീരമായിരിക്കണമെന്നില്ല - തറയിൽ കാറുകളുമായി കളിക്കുകയോ കടയിലേക്ക് ഒരു ലളിതമായ യാത്ര നടത്തുകയോ ചെയ്താൽ മതി.
- റിഗ്രഷൻ സാധാരണമാണ്: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പെട്ടെന്ന് വീണ്ടും ഒരു കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ പെരുമാറിയേക്കാം. ഇതിനെ റിഗ്രഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവർക്ക് അപകടങ്ങൾ സംഭവിക്കാം, ഒരു കുപ്പി ആവശ്യപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും ഡയപ്പർ ധരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാം. കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കുന്ന അതേ ശ്രദ്ധയാണ് അവർ ആവശ്യപ്പെടുന്നത്. അവരെ ശിക്ഷിക്കുകയോ അവർ 'ഇപ്പോൾ വലുതായി' എന്ന് പറയുകയോ ചെയ്യരുത്. കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് അവർക്ക് ഒരു കുപ്പിയോ ഡയപ്പറോ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സംഭവിക്കട്ടെ. സാധാരണയായി, അവർക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവർ സന്തോഷത്തോടെ വീണ്ടും 'വലിയ കുട്ടി' ആകും.
കുടുംബത്തിലെ വളർത്തുമൃഗത്തെ മറക്കരുത്
ഒരു കുഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും ലോകത്തെ മാറ്റുന്നു. പുതിയ ഗന്ധങ്ങൾ, ശബ്ദങ്ങൾ, മാറിയ ദിനചര്യ എന്നിവ അവയെ അമിതമായി ബാധിച്ചേക്കാം.
ചിലപ്പോൾ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ ഈ സമ്മർദ്ദത്തോട് പ്രതികരിച്ചുകൊണ്ട് പെരുമാറുകയോ പെരുമാറ്റ മാറ്റങ്ങൾ കാണിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. 'അസൂയ' പോലുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ മനുഷ്യ വികാരങ്ങൾ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകില്ല; അവ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലും ഉത്കണ്ഠയിലും ആയിരിക്കും. അവയെ ശിക്ഷിക്കുക എന്നത് അപൂർവമായേ പരിഹാരമാകൂ. പകരം, പുതിയ കുടുംബാംഗവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ അവയെ സഹായിക്കുക.
| ടിപ്പ് | എന്തുചെയ്യും |
|---|---|
| പുതിയ ശബ്ദങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക | കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, കുറഞ്ഞ ശബ്ദത്തിൽ റെക്കോർഡ് ചെയ്ത കുഞ്ഞിന്റെ ശബ്ദങ്ങൾ കളിക്കുക, തുടർന്ന് വളർത്തുമൃഗത്തിന്റെ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നതിനായി അത് ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക. |
| നിങ്ങളുടെ ഭാഷ ക്രമീകരിക്കുക | നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ 'എന്റെ കുഞ്ഞേ' എന്ന് വിളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പുതിയ കുഞ്ഞ് വരുന്നതിന് മുമ്പ് നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ആ വാചകം കുഞ്ഞിനായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ വളർത്തുമൃഗത്തിന് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാകില്ല. |
| സുഗന്ധങ്ങളോട് പൊരുത്തപ്പെടുക | നഴ്സറി ക്രമേണ സജ്ജമാക്കുക, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തിന് സ്ഥലവും പുതിയ ഇനങ്ങളും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക. |
| ദിനചര്യകൾ നേരത്തെ മാറ്റുക | കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തിന് പുതിയ സമയക്രമവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ വേണ്ടി നടക്കുകയോ ഭക്ഷണം കൊടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന സമയം ഇപ്പോൾ തന്നെ ക്രമീകരിക്കുക. |
| മൃദുലമായ സ്പർശനം പഠിപ്പിക്കുക | വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ സൌമ്യമായി സ്പർശിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക, വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ അവയ്ക്ക് ട്രീറ്റുകൾ നൽകി പ്രതിഫലം നൽകുക, അങ്ങനെ ഭാവിയിൽ കളിക്കുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുക. |
ആത്യന്തികമായി, ഇതെല്ലാം താൽക്കാലികമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കുന്ന ഒരു പരിവർത്തന കാലഘട്ടമാണിത്. കാലക്രമേണ, ഈ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സീസൺ ഒരു ഓർമ്മ മാത്രമായി മാറും, നിങ്ങളുടെ പുതിയ കുടുംബാംഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ സ്നേഹവും സന്തോഷവും കൊണ്ടുവരും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയോട് പുതിയ കുഞ്ഞിനെ കുറിച്ച് സത്യസന്ധമായും തുറന്നും സംസാരിക്കുക, അവർക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന വിധത്തിൽ.
- അവരെ തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക, അങ്ങനെ അവർ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും വിലമതിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും അവർക്ക് തോന്നും.
- അസൂയയോ ദുഃഖമോ തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക; കുറ്റപ്പെടുത്താതെ അവയെ അംഗീകരിക്കുക.
- കാര്യങ്ങൾ എത്ര തിരക്കിലായാലും, നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയുമായി വ്യക്തിഗത 'ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം' ചെലവഴിക്കുന്നതിന് മുൻഗണന നൽകുക.
- വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ തയ്യാറാക്കാൻ മറക്കരുത്.
- ഇതൊരു താൽക്കാലിക ക്രമീകരണ ഘട്ടമാണ്. ക്ഷമയോടെയും സ്നേഹത്തോടെയും ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ഗുരുതരമായ ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.
രണ്ടാമത്തെ കുഞ്ഞ്, മൂത്ത കുട്ടി, സഹോദരങ്ങളുടെ ശത്രുത, പുതിയ കുഞ്ഞിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്, കുട്ടികളുടെ അസൂയ, പുതിയ കുടുംബാംഗം, ഗർഭം
