നിങ്ങൾ ഒരു പുരുഷനാണെങ്കിൽ, 'പ്രോസ്റ്റേറ്റ്' എന്ന വാക്ക് നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. പ്രത്യേകിച്ച് 40-50 വയസ്സിനു ശേഷം, ഇതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരമുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി എന്താണെന്നും അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും അത് ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നും പലർക്കും വ്യക്തമായ ധാരണയില്ല. ചിലപ്പോൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ നമുക്ക് അൽപ്പം ലജ്ജ തോന്നും. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച്, ഒന്നും മറച്ചുവെക്കാതെ, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന വളരെ ലളിതമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കും.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് എന്താണ്?
പുരുഷ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമായ ഒരു ചെറിയ ഗ്രന്ഥിയാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചിക്ക് താഴെയും മലാശയത്തിന് മുന്നിലും സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. മൂത്രം (മൂത്രാശയം) വഹിക്കുന്ന ട്യൂബ് ഈ ഗ്രന്ഥിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.
സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഇതൊരു ചെറിയ കാര്യമാണ് , ഒരു വാൽനട്ടിന്റെ വലുപ്പത്തോളം . പക്ഷേ അത് ചെയ്യുന്ന ജോലി ചെറുതല്ല.
അപ്പോൾ ഇതിന്റെ പ്രധാന ധർമ്മം എന്താണ്?
സ്ഖലനം ചെയ്യുമ്പോൾ പുറത്തുവരുന്ന വെളുത്ത ദ്രാവകം എന്താണെന്ന് ഓർമ്മയുണ്ടോ? അതിനെയാണ് ബീജം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്ന് ബീജത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ദ്രാവകം ചേർക്കുക എന്നതാണ്. ഈ ദ്രാവകത്തിൽ എൻസൈമുകൾ, സിങ്ക്, സിട്രിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ വസ്തുക്കൾ ബീജത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും അവയെ എളുപ്പത്തിൽ ചലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ബീജം സ്ഖലനം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ ഗ്രന്ഥിയിലെ പേശികൾ അതിനെ പുറത്തേക്ക് തള്ളിവിടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി പുരുഷന്മാർക്ക് മാത്രമുള്ള ഒരു അവയവമാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക് അത് ഇല്ല എന്നതാണ്.
പ്രായമാകുമ്പോൾ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കും?
സാധാരണയായി, 40 വയസ്സിനു ശേഷം, മിക്ക പുരുഷന്മാരുടെയും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി ക്രമേണ വലുതാകാൻ തുടങ്ങും. തുടക്കത്തിൽ ഇത് വാൽനട്ടായി കാണപ്പെടാം, പക്ഷേ ഒടുവിൽ ഒരു നാരങ്ങയുടെ വലുപ്പത്തിലേക്ക് വളരും. ഇത് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ബെനിൻ പ്രോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ (BPH) എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
ഇതിൽ പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ട. ബിപിഎച്ച് ഒരു കാൻസർ അല്ല. ഭാവിയിൽ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയും ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല. വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണിത്. എന്നാൽ ഗ്രന്ഥി വലുതാകുമ്പോൾ അതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന മൂത്രനാളി ഇടുങ്ങിയേക്കാം. അപ്പോഴാണ് ചില പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പ്രോസ്റ്റേറ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മൂന്ന് പ്രധാന തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.
1. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് വീക്കം: പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി വീർക്കാൻ കാരണമാകുന്ന ഒരു അണുബാധയാണിത് . ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള പുരുഷന്മാരിലും ഇത് ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം.
2.ബെനിൻ പ്രോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ (BPH): നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, പ്രായമാകുമ്പോൾ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി വലുതാകുന്നു. ഇത് ക്യാൻസറല്ല.
3. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ: പലരെയും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണിത്. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയിലെ കോശങ്ങൾ അസാധാരണമായി വളരുമ്പോഴാണ് കാൻസർ ഉണ്ടാകുന്നത്. പുരുഷന്മാരിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ടാമത്തെ തരം കാൻസറാണിത്.
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? - ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സൂചനകൾ നൽകുന്നുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അൽപ്പം ആശങ്കാകുലരാകുകയും ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് | ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വരും, മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പ്രയാസം അനുഭവപ്പെടും, മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് ദുർബലമായിരിക്കും, മൂത്രമൊഴിച്ചതിനു ശേഷവും മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നും. |
| രാത്രിയിൽ എഴുന്നേൽക്കുന്നു | മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ട ആവശ്യം കാരണം ഞാൻ രാത്രിയിൽ പലതവണ ഉണരും. |
| വേദന അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം | മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോഴോ സ്ഖലനം ചെയ്യുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് വേദനയോ കത്തുന്നതോ അനുഭവപ്പെടാം. വൃഷണങ്ങൾ, ലിംഗം അല്ലെങ്കിൽ ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടാം. |
| മൂത്രത്തിലോ ശുക്ലത്തിലോ രക്തം | മൂത്രത്തിലോ ശുക്ലത്തിലോ രക്തം കണ്ടാൽ, ഈ അവസ്ഥയെ (ഹെമറ്റോസ്പെർമിയ) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. |
| മറ്റ് വേദനകൾ | താഴത്തെ പുറം, ഇടുപ്പ് ഭാഗം, അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ച് എന്നിവിടങ്ങളിൽ അസാധാരണമായ വേദന. |
| ലൈംഗിക ബലഹീനത (ED) | ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നതിനോ നിലനിർത്തുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഉദ്ധാരണക്കുറവ്) . |
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഡോക്ടർ എന്ത് തരത്തിലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്തും?
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഇതുപോലുള്ള ചില പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം.
- ഡിജിറ്റൽ റെക്ടൽ എക്സാം (DRE): ഈ പേര് ചിലർക്ക് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, ഇത് വളരെ ലളിതവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു പരിശോധനയാണ്. ഡോക്ടർ ഒരു ഗ്ലൗസ് വിരൽ നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിലേക്ക് തിരുകുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി സ്പർശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അസാധാരണമായ മുഴകളോ കഠിനമായ ഭാഗങ്ങളോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
- PSA രക്ത പരിശോധന (പ്രോസ്റ്റേറ്റ്-സ്പെസിഫിക് ആന്റിജൻ രക്ത പരിശോധന): പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി PSA എന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, രക്തത്തിലെ PSA യുടെ അളവ് വർദ്ധിച്ചേക്കാം. BPH, പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ്, കാൻസർ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിലും PSA അളവ് വർദ്ധിച്ചേക്കാം.
- ബയോപ്സി: നിങ്ങളുടെ PSA ലെവൽ വളരെ ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ DRE സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രോസ്റ്റേറ്റിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ ടിഷ്യു എടുത്ത് ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിച്ച് അവിടെ കാൻസർ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.
പ്രശ്നത്തെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സ എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു
ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസറിന്
കാൻസറിന്റെ ഘട്ടം, അതിന്റെ വ്യാപനം, നിങ്ങളുടെ പ്രായം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചാണ് ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.
- സജീവ നിരീക്ഷണം: സാവധാനത്തിൽ വളരുന്ന തരത്തിലുള്ള കാൻസർ ആണെങ്കിൽ, അത് ഉടനടി ചികിത്സിക്കണമെന്നില്ല, പകരം പ്രത്യേക ഇടവേളകളിൽ പരിശോധനകൾ നടത്തി നിരീക്ഷിക്കുക.
- ബ്രാച്ചിതെറാപ്പി: കാൻസർ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിനായി റേഡിയോ ആക്ടീവ് വിത്തുകൾ ഗ്രന്ഥിയിൽ തിരുകുന്നു.
- പ്രോസ്റ്റെക്ടമി: ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പൂർണ്ണമായ നീക്കം.
- മറ്റ് ചികിത്സകൾ: ഹോർമോൺ തെറാപ്പി, ഫോക്കൽ തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ മറ്റ് രീതികളുണ്ട്.
പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസിന്
- മരുന്നുകൾ:ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണെങ്കിൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ മൂത്രം എളുപ്പത്തിൽ പുറന്തള്ളാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളും നൽകുന്നു.
- വ്യായാമം: പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ആശ്വാസം നൽകും.
ബെനിൻ പ്രോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ (BPH) ന്
- മരുന്നുകൾ: മൂത്രനാളിയുടെ വലിപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും മൂത്രനാളിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നതിനും മരുന്നുകൾ നൽകുന്നു.
- ശസ്ത്രക്രിയ: മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്കിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന അധിക കലകളെ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
- മറ്റ് രീതികൾ: ജല നീരാവി തെറാപ്പി പോലുള്ള ആധുനികവും ഏറ്റവും കുറഞ്ഞതുമായ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകളും ഉണ്ട്.
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാം.
- പതിവ് വൈദ്യപരിശോധനകൾ: 50 വയസ്സിനു ശേഷം പതിവായി പ്രോസ്റ്റേറ്റ് പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും (അച്ഛൻ, സഹോദരൻ) പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിലും ചെറിയ പ്രായത്തിൽ, ഒരുപക്ഷേ 40-45 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ തന്നെ, സ്ക്രീനിംഗ് ആരംഭിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
- പതിവ് വ്യായാമം: ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുന്നത് ബിപിഎച്ച് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം: പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
- പുകയില ഉൽപന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക: പുകവലിയും മറ്റ് പുകയില ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗവും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.
വിറ്റാമിനുകളോ സപ്ലിമെന്റുകളോ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലരും ചോദിക്കാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ കുറവാണ്. അതിനാൽ, വൈദ്യോപദേശം കൂടാതെ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
അവസാനമായി, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഒരാൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. അതെ, അത് സാധ്യമാണ്. കാൻസർ പോലുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ലൈംഗിക ശേഷിക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് പോലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പുരുഷ ശരീരത്തിലെ ഒരു സാധാരണ, പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവമാണ് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥി.
- പ്രായമാകുന്തോറും ഇത് വലുതാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, പക്ഷേ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ക്യാൻസറായി മാറണമെന്നില്ല.
- മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളോ, അസ്വസ്ഥതയോ, വേദനയോ തോന്നിയാൽ അത് അവഗണിക്കരുത്.
- ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ലജ്ജിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ വേണ്ട. എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുക.
- പ്രത്യേകിച്ച് 50 വയസ്സിനു ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ പോലും, പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുന്നത് ഭാവിയിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കും.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക