നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ചെറിയ തോതിൽ അണുബാധയുള്ള ഒരു മുറിവുണ്ടോ? അതോ ചെറിയ ശ്വാസകോശ അണുബാധയോ മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയോ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ? അൽപ്പം വിശ്രമവും മരുന്നും കഴിച്ചാൽ ഇതെല്ലാം മാറുമെന്ന് നമ്മൾ സാധാരണയായി കരുതുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, അപ്രതീക്ഷിതമായി, അത്തരമൊരു ചെറിയ അണുബാധ ശരീരത്തെ മുഴുവൻ ബാധിക്കുന്നതും ജീവന് ഭീഷണിയുമായ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ആ അപകടകരമായ അവസ്ഥയെ "സെപ്സിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സെപ്സിസ് എന്താണ്?
നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സൈന്യമുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പുറത്തു നിന്ന് ഒരു ശത്രു വരുമ്പോൾ, ഈ സൈന്യം പോയി ആ ശത്രുവിനോട് പോരാടി, അവരെ പരാജയപ്പെടുത്തി, രാജ്യത്തെ രക്ഷിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഈ സൈന്യത്തെപ്പോലെയാണ്. ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറസ് പോലുള്ള ഒരു രോഗാണു ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി സജീവമാവുകയും ആ രോഗാണുവിനോട് പോരാടുകയും രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ രക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പക്ഷേ, പെട്ടെന്ന് എന്തെങ്കിലും പിഴവ് സംഭവിച്ചാൽ, നമ്മുടെ സ്വന്തം സൈന്യം ശത്രുക്കളുമായുള്ള യുദ്ധം നിർത്തി, നമ്മുടെ സ്വന്തം രാജ്യത്തെ വീടുകളും നഗരങ്ങളും നശിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ എന്ത് തരത്തിലുള്ള നാശമായിരിക്കും ഉണ്ടാകുകയെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക?
സെപ്സിസ് അതുപോലെയുള്ള ഒന്നാണ്.
ഒരു അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നിയന്ത്രണാതീതമാകും. അത് അണുബാധയ്ക്കെതിരെ പോരാടുന്നത് നിർത്തി നമ്മുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യകരമായ കലകളെയും അവയവങ്ങളെയും ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലുടനീളം വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
അതേസമയം, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന സംവിധാനത്തിൽ അസാധാരണമായ ഒരു ചെയിൻ പ്രതികരണം ആരംഭിക്കുകയും, രക്തക്കുഴലുകൾക്കുള്ളിൽ അനാവശ്യമായി രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് തലച്ചോറ്, ഹൃദയം, വൃക്കകൾ, ശ്വാസകോശം തുടങ്ങിയ പ്രധാന അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ അവയവങ്ങൾക്ക് ഓക്സിജനും പോഷണവും ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ, അവ ഗുരുതരമായി തകരാറിലാകുകയും, തകരാറിലാകുകയും, ഒടുവിൽ മരിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.
അതുകൊണ്ട് ഓർക്കുക, സെപ്സിസ് ഗുരുതരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അതിന് അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. സാധാരണ പനി പോലെ വീട്ടിൽ തന്നെ ഇരുന്നുകൊണ്ട് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല ഇത്.
സെപ്സിസിന് ഘട്ടങ്ങളുണ്ടോ?
മുൻകാലങ്ങളിൽ, ഡോക്ടർമാർ സെപ്സിസിനെ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിച്ചു: സെപ്സിസ്, കഠിനമായ സെപ്സിസ്, സെപ്റ്റിക് ഷോക്ക്.
എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, നമ്മൾ ഇതിനെ ഒരു പുരോഗമന അവസ്ഥയായി കാണുന്നു. അതായത്, ഇത് ഒരു ലളിതമായ അണുബാധയിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ബാക്ടീരിയമിയയിലേക്കും പിന്നീട് സെപ്സിസിലേയ്ക്കും ഒടുവിൽ സെപ്റ്റിക് ഷോക്കിലേക്കും പുരോഗമിക്കാം, ഇത് അവയവങ്ങളുടെ പരാജയത്തിലേക്കും മരണത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.
ആർക്കാണ് സെപ്സിസ് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?
സെപ്സിസ് ആരെയും ബാധിക്കാമെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. അണുബാധയോ രക്തത്തിലൂടെ പകരുന്ന അണുബാധയോ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്. താഴെ പറയുന്ന ആളുകൾക്കും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്:
| റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പ് | വിവരണം |
|---|---|
| പ്രായം | 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവർ. നവജാത ശിശുക്കളും കൊച്ചുകുട്ടികളും. |
| ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർ | ഗർഭകാലത്ത് പ്രതിരോധശേഷിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം അപകടസാധ്യത വർദ്ധിച്ചേക്കാം. |
| മറ്റ് രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾ | പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, കാൻസർ, വൃക്കരോഗം തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ളവർക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. |
| രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ ആളുകൾ | എച്ച്ഐവി അല്ലെങ്കിൽ കാൻസർ ചികിത്സകൾ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ കാരണം ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉള്ള ആളുകൾ. |
| ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയിൽ കഴിയുന്ന ആളുകൾ | മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നവരും അപകടസാധ്യതയിലാണ്. |
| ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ | ഗുരുതരമായ പൊള്ളലേറ്റതോ മറ്റ് ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളോ ഉള്ള ആളുകൾ. |
| മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾ | കത്തീറ്ററുകൾ, ഇൻട്രാവണസ് (IV) ലൈനുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന യന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്ക് അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. |
സെപ്സിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
സെപ്സിസ് ശരീരത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, പല ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഒരേ സമയം സംഭവിക്കാം. നേരത്തെയുള്ള തിരിച്ചറിയൽ ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കുമെന്നതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
- പനി അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ ശരീര താപനില: ശരീരത്തിന് പനി വരാം. ചിലപ്പോൾ ശരീര താപനില സാധാരണയേക്കാൾ വളരെ താഴ്ന്നേക്കാം (ഹൈപ്പോഥെർമിയ).
- വിറയലും തണുപ്പും അനുഭവപ്പെടുന്നു: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരു ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടാം.
- ഹൃദയമിടിപ്പ്: ഹൃദയം അനുഭവപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ മിടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
- ശ്വസന നിരക്ക് വർദ്ധിക്കൽ: ശ്വസനം വേഗത്തിലാകുന്നു, ശ്വാസം മുട്ടൽ പോലെ തോന്നാം.
- ആശയക്കുഴപ്പവും അസ്വസ്ഥതയും: തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുക, ബോധം നഷ്ടപ്പെടുക, പ്രക്ഷുബ്ധമായി പെരുമാറുക. സംസാരം പോലും അവ്യക്തമാകാം.
- താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം: രക്തസമ്മർദ്ദം (ബിപി) പെട്ടെന്ന് കുറഞ്ഞേക്കാം.
- കഠിനമായ വേദന: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അസഹനീയമായ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
- ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ: ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിറം മങ്ങിയ പാടുകൾ (സെപ്സിസ് റാഷ്) പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. വിയർപ്പ് മൂലം ചർമ്മം ചൂടാകുകയോ നനഞ്ഞിരിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
- മൂത്രമൊഴിക്കൽ കുറവ്: മൂത്രം പുറന്തള്ളുന്നതിന്റെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്.
- ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടൽ: വളരെ ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും അനുഭവപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ അണുബാധയുണ്ടായി ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക. വീട്ടിൽ കാത്തിരിക്കേണ്ട സാഹചര്യമല്ല ഇത്.
സെപ്സിസിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
സെപ്സിസിന്റെ പ്രധാന കാരണം ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണ് . എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഫംഗസ്, പരാദ, വൈറൽ അണുബാധകളും സെപ്സിസിന് കാരണമാകും. പ്രധാന കാര്യം, അണുബാധ എവിടെയാണെങ്കിലും, ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം അനിയന്ത്രിതമായ ഒരു ചെയിൻ പ്രതികരണമാണ്, അത് സെപ്സിസിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
അണുബാധ ആരംഭിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്ഥലങ്ങൾ ഇവയാണ്:
ശ്വസനവ്യവസ്ഥ
- ശ്വാസകോശ അണുബാധകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ന്യുമോണിയ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ.
മൂത്രവ്യവസ്ഥ
- മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ. മൂത്ര കത്തീറ്ററുകൾ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ അപകടസാധ്യത പ്രത്യേകിച്ച് കൂടുതലാണ്.
ദഹനവ്യവസ്ഥ
- അപ്പെൻഡിസൈറ്റിസ്.
- കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ.
- വയറിലെ അറയിലെ അണുബാധ (പെരിറ്റോണിറ്റിസ്).
- കരൾ അല്ലെങ്കിൽ പിത്തസഞ്ചി അണുബാധ.
കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം
- തലച്ചോറിലോ സുഷുമ്നാ നാഡിയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധകൾ (ഉദാ: മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്).
ചർമ്മം
- മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ സലൈൻ കാനുലകൾ പോലുള്ള ഇൻസേർഷൻ സൈറ്റുകൾ എന്നിവയിലൂടെ ബാക്ടീരിയ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു.
- സെല്ലുലൈറ്റിസ് പോലുള്ള ചർമ്മ അണുബാധകൾ.
സെപ്സിസ് പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?
ഇല്ല. സെപ്സിസ് തന്നെ പകർച്ചവ്യാധിയല്ല. സെപ്സിസ് ഉള്ള ഒരാളെ സ്പർശിച്ചാലോ അടുത്തിരുന്നാലോ നിങ്ങൾക്ക് സെപ്സിസ് വരില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, സെപ്സിസിന് കാരണമാകുന്ന അണുബാധ ചിലപ്പോൾ പകർച്ചവ്യാധിയായിരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ന്യുമോണിയ പോലുള്ള ശ്വസന അണുബാധയാണെങ്കിൽ, അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അണുക്കൾ മറ്റൊരാൾക്ക് പകരാം.
നിങ്ങൾക്ക് സെപ്സിസ് ഉണ്ടോ എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം?
സെപ്സിസ് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരൊറ്റ കൃത്യമായ പരിശോധനയും ഇല്ല, അതിനാൽ രോഗിയുടെ പരിശോധനകൾ, ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ, എക്സ്-റേകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് ഡോക്ടർമാർ അവസ്ഥ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് സെപ്സിസ് ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ഒരു ദ്രുത വിലയിരുത്തൽ നടത്തും. ``(qSOFA)`` എന്ന രീതി ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. സംശയിക്കപ്പെടുന്ന അണുബാധയുള്ള ഒരാൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന രണ്ടോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ സെപ്സിസ് സംശയിക്കുന്നു:
- താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം: സിസ്റ്റോളിക് മർദ്ദം (മുകളിലെ സംഖ്യ) 100 mmHg-ൽ താഴെയാണ്.
- വർദ്ധിച്ച ശ്വസന നിരക്ക്: മിനിറ്റിൽ 22 തവണയിൽ കൂടുതൽ ശ്വസിക്കുന്നു.
- ആശയക്കുഴപ്പം/ബോധം: രോഗിയുടെ ബോധനില അളക്കുന്ന ഗ്ലാസ്ഗോ കോമ സ്കെയിലിൽ 15 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവ് സ്കോർ.
ഈ പ്രാഥമിക സംശയത്തിന് ശേഷം, അണുബാധ എന്താണെന്നും ഏതെങ്കിലും അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നും കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ നിരവധി പരിശോധനകൾ കൂടി നടത്തുന്നു.
- രക്തപരിശോധനകൾ: പൂർണ്ണമായ രക്ത എണ്ണം (CBC), രക്ത സംസ്കാരങ്ങൾ, കരൾ, വൃക്ക എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ.
- രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ്: രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് അളക്കാൻ വിരലിൽ ഒരു ക്ലിപ്പ് പോലുള്ള ഉപകരണം ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
- മൂത്രപരിശോധനകൾ: മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
- മറ്റ് സ്കാനുകൾ: നെഞ്ച് എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ സിടി സ്കാൻ എന്നിവ നടത്താം.
സെപ്സിസ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
സെപ്സിസിനുള്ള ചികിത്സ ഉടൻ ആരംഭിക്കണം. എത്രയും വേഗം രോഗനിർണയം നടത്തുകയും എത്രയും വേഗം ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവോ അത്രയും കൂടുതൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
സാധാരണയായി, സെപ്സിസ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്ന ഒരു രോഗിയെ പ്രത്യേക ചികിത്സയ്ക്കായി ആശുപത്രിയുടെ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ (ഐസിയു) പ്രവേശിപ്പിക്കും.
- ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണെങ്കിൽ, സിരയിലൂടെ (ഇൻട്രാവണസ് - IV) ഉചിതമായ ശക്തമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉടൻ തന്നെ നൽകും.
- ഇൻട്രാവണസ് ദ്രാവകങ്ങൾ (IV ദ്രാവകങ്ങൾ): അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള നല്ല രക്തയോട്ടം നിലനിർത്തുന്നതിനും ബിപി കുറയുന്നത് തടയുന്നതിനും ഉപ്പുവെള്ളം പോലുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ നൽകുന്നു.
- രക്തസമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ (വാസോപ്രസ്സറുകൾ): സലൈൻ നൽകിയിട്ടും രക്തസമ്മർദ്ദം മതിയായ അളവിൽ എത്തിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങി രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വാസോപ്രസ്സർ മരുന്നുകൾ നൽകുന്നു.
- അവയവ പിന്തുണ: ഒരു അവയവം തകരാറിലായാൽ, അതിന് സഹായ പരിചരണം നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വൃക്കകൾ തകരാറിലായാൽ, ഡയാലിസിസ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ശ്വസനം ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, മെക്കാനിക്കൽ വെന്റിലേഷൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
- ശസ്ത്രക്രിയ: അണുബാധയ്ക്ക് കാരണം പഴുത്ത മുറിവോ വയറിലെ അണുബാധയോ ആണെങ്കിൽ, കേടായ കലകൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടിവരും.
സെപ്സിസിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിച്ചതിന് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?
രോഗം കണ്ടെത്തി വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചാൽ, സെപ്സിസ് ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകളും പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അവസ്ഥ ഗുരുതരമാകുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അത് സെപ്റ്റിക് ഷോക്കായി മാറിയാൽ, ചികിത്സിച്ചാലും ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. സെപ്റ്റിക് ഷോക്കിൽ, 12 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മരണം സംഭവിക്കാം.
സെപ്സിസ് ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, ചില ആളുകൾക്ക് ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
- ഉറക്കമില്ലായ്മ, പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ.
- പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ.
- സന്ധികളിലും പേശികളിലും വേദന.
- ചിന്തിക്കാനും ഓർമ്മിക്കാനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുമുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നു.
- ഒരു അവയവത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ ദീർഘകാല വൈകല്യം.
കൂടാതെ, ഒരിക്കൽ സെപ്സിസ് ബാധിച്ച ഒരാൾക്ക് വീണ്ടും അത് വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ, പുതിയൊരു അണുബാധ ഉണ്ടായാൽ, ഉടൻ ചികിത്സ തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങിയതിനുശേഷം സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള യാത്ര...
സെപ്സിസിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടി വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയം നൽകേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യം, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടാം:
ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ:
- കടുത്ത ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും.
- ശ്വാസം മുട്ടൽ.
- ശരീര വേദന.
- നടക്കാനും, ജോലികൾ ചെയ്യാനും, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ബുദ്ധിമുട്ട്.
- വിശപ്പില്ലായ്മയും ഭാരക്കുറവും.
- വരണ്ട ചർമ്മം, ചൊറിച്ചിൽ, പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങൾ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ.
മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ:
- തനിച്ചായിരിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത.
- ഓർമ്മകൾ.
- ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
- ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും.
- പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യം വരും, നിരാശ തോന്നും.
- ആശയക്കുഴപ്പം.
ഈ സമയത്ത് കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കുക. ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ആദ്യം, കുളിക്കുക, വസ്ത്രം ധരിക്കുക തുടങ്ങിയ ചെറിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് അവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുടുംബാംഗങ്ങളോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും സംസാരിക്കുക. ഈ യാത്രയ്ക്ക് കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ക്രമേണ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങും.
സെപ്സിസിൽ നിന്ന് സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?
സെപ്സിസ് ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും അണുബാധകൾ ഉണ്ടായാൽ ഉടനടി ചികിത്സ തേടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
- നല്ല ശുചിത്വം: സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പതിവായി നന്നായി കഴുകുക.
- മുറിവുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക: മുറിവുകൾ, പോറലുകൾ തുടങ്ങിയ മുറിവുകൾ നന്നായി വൃത്തിയാക്കി, അവ ഉണങ്ങുന്നതുവരെ മൂടിവയ്ക്കുക.
- വാക്സിനേഷൻ എടുക്കൽ: ആവശ്യമായ എല്ലാ വാക്സിനേഷനുകളും കൃത്യസമയത്ത് എടുക്കുക.
- വിട്ടുമാറാത്ത രോഗ നിയന്ത്രണം: പ്രമേഹം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
- ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക:
- സെപ്സിസ് ഒരു സാധാരണ അണുബാധയല്ല. അണുബാധയോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ, ജീവന് ഭീഷണിയായ പ്രതികരണമാണിത്.
- പനി, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, വേഗത്തിലുള്ള ശ്വസനം, ആശയക്കുഴപ്പം, കഠിനമായ വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി എപ്പോഴും ജാഗ്രത പാലിക്കുക.
- പ്രായമായവർ, കൊച്ചുകുട്ടികൾ, ഗർഭിണികൾ, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ളവർ എന്നിവർക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്ന ഒരു അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സെപ്സിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, സമയം പാഴാക്കരുത്, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക. വേഗത്തിലുള്ള ചികിത്സ ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അണുബാധയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് വിട്ടുമാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ഒരു ചെറിയ പ്രശ്നമായി അവഗണിക്കുന്ന ഒരു അണുബാധ ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment