കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിലും, കണ്ണുകളുടെ വശങ്ങളിലും, വായ്ക്കു ചുറ്റും ചെറിയ വരകളും ചുളിവുകളും കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം വിഷമം തോന്നാറുണ്ടോ? "ഓ, എനിക്കും പ്രായമായി വരുന്നു" എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ സാധാരണവും സ്വാഭാവികവുമായ ഒരു കാര്യമാണ്. നമ്മൾ ഇസ്തിരിയിടാത്ത ഒരു ഷർട്ടിൽ ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതുപോലെ, കാലക്രമേണ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലും ചുളിവുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഇതിൽ ഭയപ്പെടാനോ സങ്കടപ്പെടാനോ ഒന്നുമില്ല. ഇന്ന്, ഈ ചുളിവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അവ എന്തുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്നു, അവ കുറയ്ക്കാൻ ലഭ്യമായ ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഇങ്ങനെ ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്?
ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് നിരവധി പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
- വാർദ്ധക്യം: ഇതാണ് പ്രധാന കാരണം. പ്രായമാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ചർമ്മകോശങ്ങൾ വിഭജിക്കുന്നതിന്റെ നിരക്ക് മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. തൽഫലമായി, ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി നേർത്തതായിത്തീരുകയും ചുളിവുകൾ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, 30 വയസ്സിനു ശേഷം , നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജന്റെ അളവ് പ്രതിവർഷം ഏകദേശം 1% കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നു. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഉറപ്പും ഉറപ്പും നൽകുന്ന 'ചട്ടക്കൂട്' ആയി കൊളാജനെ കരുതുക. അത് കുറയുമ്പോൾ, ചർമ്മം തൂങ്ങുകയും ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
- മുഖഭാവങ്ങൾ: നമ്മൾ ദിവസം മുഴുവൻ പുഞ്ചിരിക്കുകയും, മുഖം ചുളിക്കുകയും, കണ്ണിറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതെല്ലാം ചെയ്യാൻ നമ്മൾ മുഖ പേശികളെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, ഈ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം പുരികങ്ങൾക്കിടയിലും, കണ്ണുകളുടെ കോണുകളിലും കാക്കയുടെ പാദങ്ങൾ പോലുള്ള സ്ഥിരമായ ചുളിവുകൾക്ക് കാരണമാകും.
- സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത്: ചർമ്മത്തിന് അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത്. സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് (UV) രശ്മികൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജനെ നശിപ്പിക്കുന്നു. കൊളാജൻ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിന് ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുകയും ചുളിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
- പുകവലി: പുകയില ഉല്പ്പന്നങ്ങള് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കൊളാജന്റെ ഉത്പാദനം വളരെയധികം കുറയുന്നു. ആവശ്യത്തിന് കൊളാജന് ഇല്ലെങ്കില് എന്ത് സംഭവിക്കും? വീണ്ടും, മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ചുളിവുകള് ഉണ്ടാകുന്നു.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വാർദ്ധക്യം, സൂര്യപ്രകാശം, പുകവലി, നമ്മുടെ മുഖഭാവങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം കൂടിച്ചേർന്ന് കാലക്രമേണ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാൻ എന്തെല്ലാം ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്?
ഒന്നാമതായി, ചുളിവുകൾ ഒരു രോഗമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. അതിനാൽ, അവയ്ക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ നിങ്ങൾ തൃപ്തനല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചുളിവുകൾ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇപ്പോൾ നിരവധി നൂതനവും സുരക്ഷിതവുമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ചികിത്സകളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഈ ചികിത്സകൾ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രം അവ ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഇനി ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ചില ചികിത്സാ രീതികൾ നോക്കാം.
മരുന്നുകളും ക്രീമുകളും
- റെറ്റിനോയിഡുകൾ: ഇവ വിറ്റാമിൻ എയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്ന രാസ സംയുക്തങ്ങളാണ് . റെറ്റിനോൾ, ട്രെറ്റിനോയിൻ എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.ഇവ ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാനും, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും ഘടനയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. ചില റെറ്റിനോൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ലഭ്യമാകുമെങ്കിലും, ശക്തമായ മരുന്നുകൾ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ലഭിക്കാവൂ . ഇവ ചർമ്മത്തിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ക്ലിനിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ
സാധാരണയായി ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകളാണിവ.
| ചികിത്സാ രീതി | എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? | വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം (ഏകദേശം) |
|---|---|---|
| ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ കുത്തിവയ്പ്പ് ഉദാ: ബോട്ടോക്സ്®, ഡിസ്പോർട്ട്® | ഇത് ചുളിവുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന പേശികളെ താൽക്കാലികമായി വിശ്രമിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പുഞ്ചിരിക്കുമ്പോഴോ മുഖം ചുളിക്കുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന ചലനാത്മകമായ ചുളിവുകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. | വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം ആവശ്യമില്ല. |
| ഫില്ലറുകൾ ഉദാ: ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് | ഇത് ആഴത്തിലുള്ള ചുളിവുകളും തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മവും 'നിറയ്ക്കുന്നു', ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് യുവത്വം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. വായയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചുളിവുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. | 1-3 ദിവസം |
| മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ് | വളരെ സൂക്ഷ്മമായ സൂചികൾ ഉള്ള ഒരു ഉപകരണം ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചെറിയ മുറിവുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. | 1-3 ദിവസം |
| കെമിക്കൽ പീൽസ് | ഒരു പ്രത്യേക രാസ ലായനി ചത്ത ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ പാളി നീക്കം ചെയ്ത് പുതിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ ചർമ്മം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. | 1-3 ആഴ്ചകൾ |
| ലേസർ സ്കിൻ റീസർഫേസിംഗ് | ലേസർ രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിന്റെ കേടായ പാളികൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചുളിവുകൾ, പാടുകൾ, സൂര്യന്റെ പാടുകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. | 1-3 ആഴ്ചകൾ |
| ഡെർമബ്രേഷൻ / മൈക്രോഡെർമബ്രേഷൻ | ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതല പാളി സൌമ്യമായി 'ചുരണ്ടിയെടുക്കുന്നു', ഇത് ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു. | 1-3 ആഴ്ചകൾ |
ശസ്ത്രക്രിയ
- ഫെയ്സ്ലിഫ്റ്റ്: മുഖത്തും കഴുത്തിലും അധികമുള്ള ചർമ്മവും കൊഴുപ്പും നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണിത്, അടിവയറ്റിലെ പേശികളെ മുറുക്കി കൂടുതൽ യുവത്വം വീണ്ടെടുക്കുന്നു. ഇത് കൂടുതൽ സ്ഥിരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, കൂടാതെ സുഖപ്പെടാൻ നിരവധി ആഴ്ചകളോ അതിൽ കൂടുതലോ എടുക്കും. ഇതിന് ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ ആവശ്യമാണ്.
ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും നിങ്ങൾ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്?
നിങ്ങൾ ഏത് ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുത്താലും, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കണ്ട് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രം, അലർജികൾ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യണം. എല്ലാ ചികിത്സകളും ഒരുപോലെയല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.
ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകും. ഈ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
- ചർമ്മം സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ ആയാസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
- ചികിത്സിച്ച ഭാഗങ്ങളിൽ മസാജ് ചെയ്യാതെ തടവുക.
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നു.
- വെയിലത്ത് പോകുമ്പോൾ നല്ല സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ലേപനങ്ങൾ (ഉദാ: ആന്റിബയോട്ടിക് ക്രീം) നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം തന്നെ ഉപയോഗിക്കുക.
ഈ ചികിത്സകളിൽ എന്തെങ്കിലും അപകടസാധ്യതകളുണ്ടോ?
ഏതൊരു മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമത്തെയും പോലെ, ഇതിൽ ചില അപകടസാധ്യതകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ നടത്തുമ്പോൾ, ഈ അപകടസാധ്യതകൾ വളരെ കുറവാണ്. സാധ്യമായ അപകടസാധ്യതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ
- ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറുന്നു
- ചികിത്സിച്ച സ്ഥലത്ത് വീക്കം, ചതവ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന
- അണുബാധകൾ
- പാടുകൾ
ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പ് ഈ അപകടസാധ്യതകളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി തുറന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുകയും അറിവോടെയുള്ള തീരുമാനം എടുക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ സാധാരണവും സ്വാഭാവികവുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. അനാവശ്യമായി അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട.
- ചുളിവുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ദിവസവും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതും പുകവലി ഒഴിവാക്കുന്നതുമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവത്തിൽ നിങ്ങൾ അസന്തുഷ്ടനാണെങ്കിൽ, ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് മരുന്നുകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ, ലേസർ ചികിത്സകൾ, ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട്.
- നിങ്ങൾ ഏത് ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുത്താലും, അത് യോഗ്യതയുള്ളതും പരിചയസമ്പന്നനുമായ ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ ചെയ്യുന്നുള്ളൂ എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക . യോഗ്യതയില്ലാത്ത ആളുകൾ ഒരിക്കലും ഇത് ചെയ്യരുത്.
- ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പ്, എല്ലാ ഗുണങ്ങളെയും ദോഷങ്ങളെയും അപകടസാധ്യതകളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക .











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക