നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലേ? നമുക്ക് ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ബ്ലോക്കിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം എത്ര അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഹൃദയത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയച്ച് അത് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഒരു ചെറിയ വൈദ്യുത സംവിധാനം പോലെയാണ് ഇത്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ഈ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളുടെ പാതകളിൽ ചെറിയ തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അപ്പോഴാണ് നമ്മൾ "ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക്" എന്ന് സംസാരിക്കുന്നത്. ഇന്ന് നമ്മൾ ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ബ്ലോക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം ഹാർട്ട് ബ്ലോക്കിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു.

ഹൃദയത്തിലെ ഈ ഫാസിക്കിളുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അവ എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?

ശരി, ഇനി ഈ "ഫാസിക്കിളുകൾ" എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹൃദയത്തിനുള്ളിൽ വൈദ്യുത സന്ദേശങ്ങൾ വഹിക്കുന്ന പേശി നാരുകളുടെ പ്രത്യേക കെട്ടുകളാണിവ. ഇവയെ "ബണ്ടിൽ ബ്രാഞ്ചുകൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇവ ഹൃദയത്തിന്റെ രണ്ട് താഴത്തെ അറകളിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, "വെൻട്രിക്കിളുകൾ". ഈ ഫാസിക്കിളുകളാണ് വളരെ വേഗത്തിൽ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നത്, ഇത് ഹൃദയ അറകൾ ശരിയായി ചുരുങ്ങാനും രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാനും കാരണമാകുന്നു.

നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, നമ്മുടെ ഹൃദയമാണ് രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിലെ പ്രധാന അവയവം. ഇതിന് നാല് പ്രധാന അറകളുണ്ട്:

• ആട്രിയ: മുകളിലെ രണ്ട് അറകൾ.
• വെൻട്രിക്കിളുകൾ: രണ്ട് താഴത്തെ അറകൾ. ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ബ്ലോക്ക് ഈ രണ്ട് താഴത്തെ അറകളെ ബാധിക്കുന്നു.

ഇനി ഈ രണ്ട് താഴത്തെ അറകളിലെ ഫാസിക്കിളുകൾ നോക്കാം:

• വലത് വെൻട്രിക്കിൾ: ഹൃദയത്തിന്റെ വലതുവശത്തുള്ള താഴത്തെ അറയാണിത്. ഇവിടെ നിന്ന് രക്തം ശ്വാസകോശ ധമനികൾ വഴി ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ഓക്സിജൻ സ്വീകരിക്കുന്നു. വലത് വെൻട്രിക്കിളിന് ഒരു ഫാസിക്കിൾ മാത്രമേയുള്ളൂ. ഇതിനെ വലത് ബണ്ടിൽ ബ്രാഞ്ച് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ഇടത് വെൻട്രിക്കിൾ: ഹൃദയത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തുള്ള താഴത്തെ അറയാണിത്. ഇത് ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തം അയോർട്ടയിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പമ്പ് ചെയ്യുന്നു. ഇടത് വെൻട്രിക്കിൾ ഹൃദയത്തിലെ ഏറ്റവും വലുതും ശക്തവുമായ പമ്പിംഗ് ചേമ്പറാണ്. ഇതിന് രണ്ട് ഫാസിക്കിളുകളുണ്ട്, ഇടത് ആന്റീരിയർ ഫാസിക്കിൾ , ഇടത് പോസ്റ്റീരിയർ ഫാസിക്കിൾ . ഇവ രണ്ടും ചേർന്ന് ഇടത് ബണ്ടിൽ ബ്രാഞ്ച് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ ഫാസിക്കിളുകൾ പർക്കിൻജെ നാരുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ചെറിയ നാരുകളായി വിഭജിക്കപ്പെടുന്നു.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ഈ ഫാസിക്കിളുകൾ ഒരു വീട്ടിലെ ഇലക്ട്രിക്കൽ വയറിംഗ് പോലെയാണ്. നിങ്ങൾ സ്വിച്ച് ഓൺ ചെയ്യുമ്പോൾ (അതായത്, സിഗ്നൽ ഹൃദയത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ), ഈ വയറുകളിലൂടെ വൈദ്യുതി പ്രവഹിക്കുകയും ബൾബ് ഓണാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (അതായത്, ഹൃദയപേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നു). അപ്പോൾ ഈ വയറുകളിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു തടസ്സം ഉണ്ടായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ശരി, ഒരു ഹാർട്ട് ബ്ലോക്കിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അതാണ്.

ഹാർട്ട് ബ്ലോക്കുകളെ എങ്ങനെയാണ് തരംതിരിക്കുന്നത്?

ഈ ഹാർട്ട് ബ്ലോക്കുകളെ അഥവാ "എവി ബ്ലോക്കുകളെ" അവയുടെ തീവ്രതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളായി തരംതിരിക്കുന്നു:

1. ഫസ്റ്റ്-ഡിഗ്രി ബ്ലോക്ക്: ആട്രിയയിൽ നിന്ന് വെൻട്രിക്കിളുകളിലേക്കുള്ള വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നേരിയ കാലതാമസമാണിത്. ഇതൊരു അപൂർണ്ണമായ ബ്ലോക്കേജ് ആണ്.അതിനാൽ, മിക്കപ്പോഴും, രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല, ചികിത്സയും ആവശ്യമില്ല.

2. സെക്കൻഡ്-ഡിഗ്രി ബ്ലോക്ക്: ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചില വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ കോശങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നു, പക്ഷേ ചിലത് അങ്ങനെയല്ല. ഇതും അപൂർണ്ണമായ ഒരു ബ്ലോക്കാണ്. ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ കാരണമാകും, ഇതിനെ "ബ്രാഡികാർഡിയ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് ക്രമരഹിതമാകാം, ഇതിനെ "അറിഥ്മിയ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ സെക്കൻഡ്-ഡിഗ്രി ബ്ലോക്ക് മൂന്നാം-ഡിഗ്രിയിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

3. തേർഡ്-ഡിഗ്രി ബ്ലോക്ക്: ഇതൊരു പൂർണ്ണമായ ബ്ലോക്കാണ് . ആട്രിയയിൽ നിന്ന് വെൻട്രിക്കിളുകളിലേക്ക് വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നില്ല. ഹൃദയത്തിന്റെ താളം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എവി നോഡ്, ഹിസിന്റെ ബണ്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ വെൻട്രിക്കിളുകൾ തന്നെയാണ്. ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ് ഗണ്യമായി കുറയാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം, അതിനാൽ ഉടനടി ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

അപ്പോൾ ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് എന്താണ്?

"ട്രൈ" എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം മൂന്ന് എന്നാണ്. അപ്പോൾ, ഒരു ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ബ്ലോക്കിൽ, ഹൃദയചാലക സംവിധാനത്തിൽ "എവി നോഡിന്" താഴെ മൂന്ന് സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒരു തടസ്സം ഉണ്ട്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വലത് ബണ്ടിൽ ശാഖയിലെയും ഇടത് ബണ്ടിൽ ശാഖയിലെയും (അതായത്, ഇടത് മുൻഭാഗത്തെയും ഇടത് പിൻഭാഗത്തെയും ഫാസിക്കിളുകൾ) വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളുടെ പ്രശ്നമാണ് ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ബ്ലോക്ക്. ഇതിനെ പൂർണ്ണമായ ഹൃദയ ബ്ലോക്കായും കണക്കാക്കുന്നു. (വലത് ബണ്ടിൽ ശാഖയിലും ഇടത് ഫാസിക്കിളിലും ഒന്നിൽ മാത്രം തടസ്സമുണ്ടെങ്കിൽ , അതിനെ "ബൈഫാസിക്കുലാർ ബ്ലോക്ക്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.)

അതായത്, ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകും:

• വലത് ബണ്ടിൽ ബ്രാഞ്ച് ബ്ലോക്ക്: ഇതിൽ, വലത് ഫാസിക്കിളിൽ നിന്ന് ഇടത് ബണ്ടിൽ ബ്രാഞ്ചിലേക്കുള്ള വൈദ്യുത സിഗ്നൽ മന്ദഗതിയിലാണ്.
• ഇടത് ബണ്ടിൽ ബ്രാഞ്ച് ബ്ലോക്ക്: ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിലൂടെ വൈദ്യുത സിഗ്നൽ വളരെ സാവധാനത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ബ്ലോക്കിൽ, തടസ്സം ഇടത് മുൻഭാഗത്തെയും ഇടത് പിൻഭാഗത്തെയും ഫാസിക്കിളുകളെയും ബാധിക്കുന്നു.

മൂന്ന് പ്രധാന റോഡുകൾ ഒരേസമയം അടയ്ക്കുമ്പോൾ ഗതാഗതത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഹൃദയത്തിലെ സന്ദേശങ്ങൾക്കും ഇതുതന്നെ സംഭവിക്കുന്നു.

ഈ ഹൃദയസ്തംഭനങ്ങൾ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

70 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള, ഹൃദ്രോഗ ചരിത്രമുള്ള 10 പേരിൽ ഒരാൾക്ക് ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ മൂന്നാം ഡിഗ്രി ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാകുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു.

ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്കിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഏത് തരത്തിലുള്ള ഹാർട്ട് ബ്ലോക്കും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ ബ്ലോക്കുകൾ വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെയും സംഭവിക്കാം. ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദ്രോഗം മൂലവും ഇവ ഉണ്ടാകാം.

എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും, ഹൃദയത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ മൂലമാണ് ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ കേടുപാടുകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ പോലുള്ള കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം
• വിശാലമായ ഹൃദയം (ഹൈപ്പർട്രോഫിക് കാർഡിയോമയോപ്പതി)
• ഹൃദയാഘാതം
• മറ്റ് ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ
• ഹൃദയ വാൽവ് രോഗം
• രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിച്ചു (ഹൈപ്പർകലീമിയ)
• മിനിമലി ഇൻവേസീവ് ഹാർട്ട് സർജറി അല്ലെങ്കിൽ ഓപ്പൺ-ഹാർട്ട് സർജറി
• വാഗസ് നാഡിയുടെ അമിത പ്രവർത്തനം
• വാതപ്പനി
• സാർകോയിഡോസിസ് (ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ചെറിയ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന കോശങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ഒരു രോഗം)

ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നേരിയ (ഒന്നാം അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാം ഡിഗ്രി) ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക് സാധാരണയായി രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ബ്ലോക്കിൽ, മൂന്ന് ബണ്ടിൽ ശാഖകളെയും ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:

• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയത് (ആഞ്ചിന)
• തലകറക്കവും ബോധക്ഷയവും (സിൻകോപ്പ്)
• ക്ഷീണം
• ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുന്നു (ഹൃദയം മിടിക്കുന്നതായി തോന്നുകയോ സ്പന്ദനം തെറ്റുകയോ ചെയ്യുന്നു)
• ഓക്കാനം
• ശ്വാസം മുട്ടൽ

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ അവഗണിക്കരുത്. ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്കിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൃദയസ്തംഭനം ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ഇത് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് (അറിഥ്മിയ)
• ഹൃദയാഘാതം
• ഹൃദയസ്തംഭനം
• പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാത മരണം (പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാതം മൂലമുള്ള മരണം) (പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാത മരണം / പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയസ്തംഭനം)

ഇവ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളായതിനാൽ, ഇതുപോലുള്ള ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ ചികിത്സ തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നു.

ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഡോക്ടർമാർ "ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം" എന്ന ഒരു പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനെ ചുരുക്കത്തിൽ ഇസിജി (ഇ.സി.ജി.) എന്നും വിളിക്കുന്നു. ചിലർ ഇതിനെ ഇ.കെ.ജി (ഇ.കെ.ജി.) എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ഈ ഇസിജി പരിശോധന ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം അളക്കുന്നു. വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ ഹൃദയത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുന്നുവെന്നും ഇത് അളക്കുന്നു. ഹൃദയത്തിന്റെ നാല് അറകളും പ്രവർത്തിക്കാൻ എടുക്കുന്ന സമയം ഇത് കാണിക്കുന്നു.

ഇസിജി വേദനാരഹിതവും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തതുമായ ഒരു പരിശോധനയാണ്.ഇത് ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് എടുക്കും. ഇതിൽ, ചെറിയ പാച്ച് പോലുള്ള "ഇലക്ട്രോഡുകൾ" നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലും, കൈകളിലും, കാലുകളിലും ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ഇലക്ട്രോഡുകൾ വയറുകളുള്ള ഒരു ഇസിജി മെഷീനുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ മെഷീൻ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം ഒരു ഗ്രാഫായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. (ഇസിജി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് വൈദ്യുതി അയയ്ക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട.)

ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് ഉള്ള പലർക്കും ഹൃദയ താളം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഒരു ഉപകരണം ഹൃദയത്തിൽ ഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്.

• പേസ്‌മേക്കർ: ഇത് ഹൃദയത്തിലേക്ക് വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു, ഇത് ഹൃദയ അറകളെ ഒരു താളത്തിൽ മിടിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയത്തിന് പുറത്തു നിന്ന് ഒരു ചെറിയ "തള്ളൽ" നൽകുന്നത് പോലെയാണ്.
• "ഇംപ്ലാന്റബിൾ കാർഡിയോവർട്ടർ ഡിഫിബ്രില്ലേറ്ററുകൾ (ഐസിഡി)" എന്ന് വിളിക്കുന്ന ചില ഉപകരണങ്ങളും ഒരു പേസ്‌മേക്കർ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പെട്ടെന്ന് ഹൃദയസ്തംഭനമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളപ്പോൾ, ഈ ഐസിഡികൾ ഹൃദയത്തിന് ഒരു വൈദ്യുതാഘാതം ഏൽപ്പിച്ച് അത് സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു.

ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ഏതെന്ന് തീരുമാനിക്കും.

ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് തടയാൻ കഴിയുമോ?

ചില കാരണങ്ങളെ നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നമ്മുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് പോലുള്ള അവസ്ഥകളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കും:

• ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
• മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
• സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക (ആവശ്യമെങ്കിൽ) ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ തുടങ്ങിയ ഹൃദയത്തിന് ആയാസം ഉണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാനും സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുക ഒഴിവാക്കാനും സഹായം ചോദിക്കുക .

ആദ്യം ഇവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാമെങ്കിലും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.

ട്രൈഫാസികുലാർ ഹാർട്ട് ബ്ലോക്കുകൾ ഉള്ളവരുടെ അവസ്ഥ എന്താണ്?

ശരിയായ ചികിത്സ നൽകിയാൽ, ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക് ഉള്ള മിക്ക ആളുകളിലും പൂർണ്ണമായ ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാകില്ല. ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കും. ഇത് ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പിന് (അറിഥ്മിയ) കാരണമാകും, ഇത് ഹാർട്ട് ബ്ലോക്കിനേക്കാൾ മരണത്തിന് കാരണമാകും. ശരിയായ ചികിത്സ - സാധാരണയായി പേസ്മേക്കർ പോലുള്ള ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് - ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:

• നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ക്രമരഹിതമാണെന്ന് തോന്നിയാൽ.
• കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാ: കൈയിലൂടെ താഴേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന, താടിയെല്ല് വേദന, വിയർപ്പ്).
• വിശദീകരിക്കാത്ത ഓക്കാനം ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, "ഇത് വെറും ഒരു യാദൃശ്ചികതയാണ്" എന്ന് ധരിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.

എന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്താണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും:

• ഈ ട്രൈഫാസികുലാർ ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാകാൻ കാരണമെന്താണ്?
• ഹൃദയാഘാതമോ മറ്റ് ഹൃദ്രോഗമോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?
• എനിക്ക് പേസ്‌മേക്കറോ ഐസിഡിയോ ആവശ്യമുണ്ടോ?
• പേസ്‌മേക്കർ അല്ലെങ്കിൽ ഐസിഡി ഇംപ്ലാന്റ് ചെയ്യുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• സങ്കീർണതകളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആശങ്കപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ?

ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും ചികിത്സയിൽ പങ്കെടുക്കാനും സഹായിക്കും.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ഹൃദയത്തിലൂടെ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ വഹിക്കുന്ന മൂന്ന് പ്രധാന പാതകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന തടസ്സമാണ് ട്രൈഫാസിക്കുലാർ ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക്. ഇത് ഹൃദയം ചുരുങ്ങുന്നതും രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നതും തടയുന്നു. തേർഡ്-ഡിഗ്രി, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ, ഹാർട്ട് ബ്ലോക്ക്, ജീവന് ഭീഷണിയായ ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പിന് (അറിഥ്മിയ) അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയാഘാത മരണത്തിന് പോലും കാരണമാകും.

70 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്കും ഹൃദ്രോഗമുള്ളവർക്കും അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു ഇസിജിക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. പേസ്‌മേക്കർ അല്ലെങ്കിൽ ഐസിഡി പോലുള്ള ഒരു ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്‌തേക്കാം. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ഹൃദയ അറകളിലേക്ക് വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയച്ച് അവയെ ഒരു താളത്തിൽ സ്പന്ദനം നിലനിർത്തുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക. അസാധാരണമായി എന്തെങ്കിലും തോന്നിയാൽ അത് അവഗണിക്കരുത്. പെട്ടെന്ന് വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിച്ചേക്കാം.