നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? എറിക്സന്റെ 8 വികസന ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

നമ്മളെല്ലാവരും വളരുന്തോറും നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വങ്ങളും, പെരുമാറ്റരീതികളും, ചിന്താരീതികളും വളരെയധികം മാറുന്നു, അല്ലേ? നമ്മൾ ചെറുപ്പത്തിൽ എങ്ങനെയായിരുന്നോ അതുപോലെയല്ല. ചെറുപ്പത്തിൽ എങ്ങനെയായിരുന്നോ അതുപോലെയല്ല, മധ്യവയസ്സിലാണ് നമ്മൾ. ഈ മാറ്റം എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? എറിക് എറിക്സൺ എന്ന ജർമ്മൻ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ അത്ഭുതകരമായ ഒരു വിശദീകരണം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ജനനം മുതൽ മരണം വരെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ 8 പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുവെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. ഈ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഓരോന്നിലും നമ്മൾ ഒരുതരം "മാനസിക സംഘർഷം" നേരിടുന്നു. ആ സംഘർഷത്തെ മറികടക്കുന്ന രീതിയാണ് നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ, അതായത്, നമ്മൾ ആരാണെന്ന് കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നത്.

എറിക്സണിന്റെ വികാസത്തിന്റെ 8 ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എറിക്സന്റെ സിദ്ധാന്തം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഈ 8 ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നമ്മുടെ അഹങ്കാര ഐഡന്റിറ്റി ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഒരു ഘട്ടം അവസാനിക്കുകയും മറ്റൊന്ന് ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുപോലെയല്ല, മറിച്ച് ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നിന്ന് അവശേഷിക്കുന്നത് അടുത്ത ഘട്ടത്തെ ബാധിക്കുമെന്നും ആണ്.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിക്ക് തന്റെ കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് ലജ്ജയോ സംശയമോ തോന്നിയാൽ, ആ വികാരം അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. ജീവിതത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോഴും, ആ വികാരങ്ങൾ അവന്റെ വ്യക്തിത്വത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനിടയിൽ, അവൻ മറ്റ് ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.

ഈ 8 ഘട്ടങ്ങൾ എന്താണെന്ന് വ്യക്തമായി നോക്കാം.

ഇനി നമുക്ക് ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ഓരോന്നായി വിശദമായി നോക്കാം.

ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ഓരോന്നും ഒരു കെട്ടിടത്തിന്റെ അടിത്തറയിലെ ഇഷ്ടികകൾ പോലെയാണ്. ഒന്നിനു മുകളിൽ മറ്റൊന്നായി സ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ശക്തമായ ഒരു വ്യക്തിത്വം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നത്.

ഘട്ടം 1: ശൈശവം (ജനനം മുതൽ 18 മാസം വരെ) - വിശ്വാസവും അവിശ്വാസവും

ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ ഒന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക... അവന് ഈ ലോകത്തെ കുറിച്ച് ഒന്നും മനസ്സിലാകുന്നില്ല. അവൻ പൂർണ്ണമായും അവന്റെ അമ്മയെയോ അച്ഛനെയോ പരിചരിക്കുന്നവരെയോ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വിശക്കുന്നതിനാലോ മറ്റെന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥത മൂലമോ കുഞ്ഞ് കരയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവനെ കൈയിലെടുത്ത്, ഭക്ഷണം കൊടുത്ത്, സ്നേഹത്തോടെ ആശ്വസിപ്പിക്കുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുന്നു."എന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ഒരാൾ ഉണ്ടെന്ന്" അവൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, ഈ വിശ്വാസം മറ്റുള്ളവരിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കുഞ്ഞിനെ അവഗണിക്കുകയും അവന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് നിറവേറ്റാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അവൻ അവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കും. ഈ ഘട്ടത്തിൽ വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുത്തില്ലെങ്കിൽ, പിന്നീട് അത് വളർത്തിയെടുക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത്തരം ആളുകൾക്ക് വലിയ നിരാശ അനുഭവപ്പെടാം.

ഘട്ടം 2: കുട്ടി (18 മാസം - 3 വയസ്സ്) - സ്വാതന്ത്ര്യം, ലജ്ജ/സംശയം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് സ്വന്തമായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പഠിക്കുന്ന സമയമാണിത്. അവൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും, വസ്ത്രം ധരിക്കാനും, കളിപ്പാട്ടം എടുക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു. ആ സമയത്ത് നിങ്ങൾ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ച് "അത് കൊള്ളാം, നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും" എന്ന് പറഞ്ഞാൽ അവൻ ആത്മവിശ്വാസവും സ്വയംഭരണവും വളർത്തിയെടുക്കും.

പക്ഷേ, "അയ്യോ, അത് ചെയ്യരുത്, നിനക്കത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, നീ പരാജയപ്പെടും" എന്ന് പറഞ്ഞ് നീ അവനെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തിയാൽ, അവൻ ലജ്ജിക്കുകയും തന്റെ കഴിവുകളെ സംശയിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.

ഘട്ടം 3: പ്രീസ്കൂൾ പ്രായം (3-5 വയസ്സ്) - മുൻകൈയും കുറ്റബോധവും

കുട്ടികൾ സ്വന്തമായി ജോലി ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്ന സമയമാണിത്, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും, കളിസ്ഥലങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാനും, ചിത്രങ്ങൾ വരയ്ക്കാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യവും ലക്ഷ്യവും ഉണ്ടെന്ന് അവർക്ക് തോന്നിത്തുടങ്ങുന്നു. അവർ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അവർ മുൻകൈയെടുക്കാൻ പ്രചോദിതരാകുന്നു. അവർ പറയുന്നു, "ഞാൻ ഇത് ചെയ്യും."

എന്നിരുന്നാലും, അവർ ചെയ്യുന്നതിനെ നിങ്ങൾ വിമർശിക്കുകയോ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്താൽ, "ഞാൻ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?" എന്ന് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ട് അവർക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നിയേക്കാം .

ഘട്ടം 4: ആദ്യകാല സ്കൂൾ പ്രായം (6-11 വയസ്സ്) - കഠിനാധ്വാനവും അധ്വാനശീലവും

ഈ ഘട്ടത്തിൽ, കുട്ടി സ്വന്തം വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ചും സ്വന്തം കഴിവുകളെക്കുറിച്ചും ബോധവാനാകാൻ തുടങ്ങുന്നു. സ്കൂളിലെയും കളിസ്ഥലത്തെയും സുഹൃത്തുക്കളുമായി അവൻ തന്നെത്തന്നെ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. ക്ലാസ്സിൽ അധ്യാപകൻ നൽകുന്ന നക്ഷത്രചിഹ്നം, ഒരു കായിക മത്സരത്തിൽ വിജയിച്ചതിന്റെ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് എന്നിവ അവന് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്.

അധ്യാപകരിൽ നിന്നും, മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും പിന്തുണയും അഭിനന്ദനവും ലഭിക്കുമ്പോൾ, അവർ കഴിവുള്ളവരും ഫലപ്രദരുമാണെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവരുടെ ശ്രമങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ താഴ്ന്നവരാണെന്നും വിലകെട്ടവരാണെന്നും തോന്നിയേക്കാം.

ഘട്ടം 5: കൗമാരം (12-18 വയസ്സ്) - ഐഡന്റിറ്റിയും റോളും സംബന്ധിച്ച ആശയക്കുഴപ്പം

"ഐഡന്റിറ്റി ക്രൈസിസ്" എന്ന പദം നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? അത് ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. ഈ സമയത്ത്, ഒരു കൊച്ചുകുട്ടി "ഞാൻ ആരാണ്? ഞാൻ എന്തായിരിക്കണം? സമൂഹത്തിൽ എന്റെ സ്ഥാനം എന്താണ്?" തുടങ്ങിയ ചോദ്യങ്ങളാൽ തലച്ചോർ അലട്ടുന്നു. മുതിർന്നവരുടെ ജീവിതത്തിനായി ലക്ഷ്യങ്ങളും മൂല്യങ്ങളും സ്ഥാപിക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നു.

ഈ സമയത്ത് അവർക്ക് അവരുടെ വ്യക്തിത്വം ശരിയായി സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, അത് ജീവിതത്തിൽ വലിയൊരു ശക്തിയായിരിക്കും. എന്നാൽ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും സമൂഹത്തിൽ നിന്നുമുള്ള പ്രതീക്ഷകളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും അവരെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ ആരാണെന്നും അവർക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു റോൾ കൺഫ്യൂഷന്റെ അവസ്ഥയിലേക്ക് അവർ എത്തിയേക്കാം.

ഘട്ടം 6: യൗവനം (19-40 വയസ്സ്) - അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളും ഒറ്റപ്പെടലും

ജീവിതത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സൗഹൃദങ്ങളും പ്രണയ ബന്ധങ്ങളും രൂപപ്പെടുന്ന സമയമാണിത്. ഈ ബന്ധങ്ങൾ അർത്ഥവത്തായതും ശക്തവുമാണെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അടുപ്പം അനുഭവപ്പെടും.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റപ്പെടലും ഏകാന്തതയും അനുഭവപ്പെടാം.

ഘട്ടം 7: മധ്യവയസ്സ് (40-65 വയസ്സ്) - പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയും സ്തംഭനാവസ്ഥയും

ഈ ഘട്ടത്തിലെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ, സമൂഹത്തിലെ യുവാക്കളെ, നയിക്കേണ്ടതിന്റെയും, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ അവരെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടതിന്റെയും വലിയ ആവശ്യം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇതിനെയാണ് ജനറേറ്റിവിറ്റി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരെ പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.

പക്ഷേ, നിങ്ങൾ ഒരു ഉപദേഷ്ടാവായി അല്ലെങ്കിൽ വഴികാട്ടിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ നിരാശയും അസന്തുഷ്ടിയും തോന്നിയേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളെ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും കുടുംബത്തിൽ നിന്നും സമൂഹത്തിൽ നിന്നും ഒറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിശ്ചലതയിലേക്ക് നയിക്കും.

ഘട്ടം 8: വാർദ്ധക്യം (65 വയസ്സിനു ശേഷം) - വ്യക്തിത്വത്തിലെ പൂർണതയും നിരാശയും

എറിക്സൺ വിളിക്കുന്ന അവസാന ഘട്ടമാണിത്. ഈ സമയത്ത്, നമ്മൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ജീവിച്ച ജീവിതത്തിൽ സംതൃപ്തനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അന്തസ്സോടെ (അഹം സമഗ്രത) വാർദ്ധക്യം പ്രാപിക്കും . നിങ്ങൾ ചെയ്തതിൽ നിങ്ങൾക്ക് അഭിമാനം തോന്നും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതാനുഭവങ്ങളും ജ്ഞാനവും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കും.

പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, "ഓ, ഞാൻ അന്ന് അങ്ങനെ ചെയ്തിരുന്നെങ്കിൽ" എന്നതുപോലുള്ള ഖേദങ്ങൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അവശേഷിക്കുകയുള്ളു, നിങ്ങൾ നിരാശയിലേക്ക് വീണുപോയേക്കാം.

ഈ ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക എന്നത് ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെയും മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ നിങ്ങൾക്കോ ​​ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ അസാധാരണമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറുമായോ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനുമായോ സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.