ചിലപ്പോഴൊക്കെ തല ചൊറിയുന്നത് ശരിക്കും അരോചകമാണ്, അല്ലേ? ജോലി ചെയ്യാൻ പറ്റില്ല, രാത്രി നന്നായി ഉറങ്ങാൻ പറ്റില്ല, എപ്പോഴും തല ചൊറിയുന്നത് അരോചകമാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി വരണ്ടതും അടർന്നുപോയതുമായിരിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ അത് ചുവന്നതും ചെതുമ്പൽ പാടുകളുള്ളതുമായിരിക്കാം. ഇങ്ങനെ തലയോട്ടി ചൊറിയുന്നത് സാധാരണമല്ല. അതിന് ഒരു കാരണമുണ്ടാകും. അതുകൊണ്ട്, ഇന്ന് നമ്മൾ അതിന് കാരണമെന്താണ്, എന്തുചെയ്യണം, ഏത് തരം ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ചൊറിച്ചിലിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
തലയോട്ടിയിൽ ചൊറിച്ചിലിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. പ്രധാന കാരണം താരൻ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ അതിനെ പേൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനുപുറമെ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, അലർജികൾ, പേൻ തുടങ്ങിയ മറ്റ് കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ ചൊറിച്ചിലിനുള്ള യഥാർത്ഥ കാരണം എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്. അതിനുശേഷം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അതിനുള്ള ശരിയായ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയൂ.
1. താരൻ
നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ പലര്‍ക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങളിലോ, മുടിയിലോ, കണ്‍പീലികളിലോ വെളുത്ത പൊടി പോലുള്ള ചെറിയ വസ്തുക്കള്‍ കണ്ടാല്‍, അത് മിക്കവാറും ത്രഷ് ആയിരിക്കും. ഇത് പകര്‍ച്ചവ്യാധിയല്ല.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സാധാരണയായി നമ്മുടെ തലയോട്ടിയിൽ വസിക്കുന്ന ഒരുതരം യീസ്റ്റിന്റെ അമിതവളർച്ച മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അതിനോട് പ്രതികരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് തലയോട്ടിയിൽ ചൊറിച്ചിലും അടർന്നുപോകലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദവും തണുത്ത വരണ്ട കാലാവസ്ഥയും ഉള്ള സമയങ്ങളിൽ ഈ അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം.
താരന് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഷാംപൂകളുടെ തരങ്ങൾ
താരൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂവിന് പകരം ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ താരനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ കുപ്പിയിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുകയും അതിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി ചെയ്യുകയും വേണം . ചില ഷാംപൂകൾ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി, നുരയെ തേച്ച്, ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് നേരം വച്ച ശേഷം കഴുകിക്കളയണം. മറ്റുള്ളവ തലയോട്ടിയിൽ കൂടുതൽ നേരം വയ്ക്കരുത്, ഉടനെ കഴുകിക്കളയണം.
ഒരു ഷാംപൂ ഫലിച്ചില്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ. ഒരു ഷാംപൂ കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് പ്രവർത്തിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ പണി നിർത്തുമെന്ന് ചിലർക്ക് തോന്നും. ആ സമയത്ത് രണ്ടോ മൂന്നോ ഷാംപൂകൾ മാറിമാറി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
| ഷാംപൂ തരം ചേരുവ | ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു |
|---|---|
| കെറ്റോകോണസോൾ | ഇത് ഒരു ആന്റിഫംഗൽ ആണ്. ഇത് റിംഗ് വോമിന് കാരണമാകുന്ന ഫംഗസിനെ കൊല്ലുന്നു. |
| സെലിനിയം സൾഫൈഡ് | ഇതും ഒരു ആന്റിഫംഗൽ കൂടിയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും കറകൾ അവശേഷിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ഈ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം നന്നായി കഴുകണം. |
| സിങ്ക് പൈറിത്തിയോൺ സിങ്ക്) | ഇത് ഫംഗസിനെ മാത്രമല്ല, ബാക്ടീരിയകളെയും കൊല്ലുന്നു. |
| സാലിസിലിക് ആസിഡ് | ഇത് തലയോട്ടിയിലെ തൊലി പൊട്ടുന്നതും അടർന്നുപോകുന്നതും കുറയ്ക്കുന്നു. വരണ്ട തലയോട്ടിക്ക് ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. |
| കൽക്കരി ടാർ ഷാംപൂ | ഇത് തലയോട്ടിയിലെ ചർമ്മകോശങ്ങൾ മരിക്കുകയും കൊഴിഞ്ഞുപോകുകയും ചെയ്യുന്നതിന്റെ നിരക്ക് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഇത് അടർന്നു വീഴുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇളം നിറമുള്ള മുടിയാണെങ്കിൽ, ഇത് പാടുകൾക്ക് കാരണമാകും. |
| ഫ്ലൂസിനോലോൺ ഷാംപൂ | ഇതിൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡ് എന്ന ഒരു തരം മരുന്ന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ചൊറിച്ചിലും പുറംതൊലിയും കുറയ്ക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഇവ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി പ്രകാരം കഴിക്കണം. |
സോറിയാസിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിൽ
നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ സ്വന്തം ചർമ്മകോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് സോറിയാസിസ്. ഇത് ശരീരത്തിൽ പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഈ കോശങ്ങൾ ഒന്നിച്ചുചേർന്ന് വെള്ളി നിറത്തിലുള്ള ചുവന്ന ഫലകങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇവ തലയോട്ടിയിൽ ചെറിയ പാടുകളായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം അല്ലെങ്കിൽ തലയോട്ടി മുഴുവൻ മൂടാം.
താരന്റെ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ലക്ഷണമാണ് തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ. കൂടാതെ, വരണ്ട തലയോട്ടി, മുടി കൊഴിച്ചിൽ, രക്തസ്രാവം, വീക്കം എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുകയും വേണം.
നേരിയ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ചില ഷാംപൂകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കഠിനമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ ചെതുമ്പലുകൾ മൃദുവാക്കാനും നീക്കം ചെയ്യാനും ഈ ഷാംപൂകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ടോപ്പിക്കൽ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യും.
- കൽക്കരി ടാർ ഷാംപൂ: ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ അമിതവളർച്ച നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
- സാലിസിലിക് ആസിഡ്, യൂറിയ അല്ലെങ്കിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഷാംപൂകൾ: കട്ടിയുള്ള ചെതുമ്പലുകൾ മൃദുവാക്കാനും നീക്കം ചെയ്യാനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
- ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ അടങ്ങിയ ഷാംപൂ: വീക്കം, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →മറ്റ് കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും
റിംഗ് വോം
റിംഗ്‌വോം എന്നാണ് ഇതിനെ വിളിക്കുന്നതെങ്കിലും, ഇതിന് വേമുകളുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാണ്. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇതിനെ ടിനിയ കാപ്പിറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. തലയോട്ടിയിൽ വീർത്ത ചുവന്ന പൊട്ട് പോലെയോ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉള്ള കഷണ്ടി പോലെയോ ഇത് കാണപ്പെടാം. ഇത് തലയോട്ടിയിൽ ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിലെ എക്സിമയ്ക്ക്, ഒരു ഡോക്ടർ സാധാരണയായി 1-3 മാസത്തേക്ക് ഓറൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു . അതേസമയം, കെറ്റോകോണസോൾ പോലുള്ള ഒരു ആന്റിഫംഗൽ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
തല പേൻ
തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിലിന് മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണം പേൻ ആണ്. പേനും വൃത്തിയും തമ്മിൽ ബന്ധമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, പേൻ വൃത്തികെട്ട മുടിയേക്കാൾ വൃത്തിയുള്ള മുടിയാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് . നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ പേൻ ഇഴയുന്നത് കണ്ടാലോ അല്ലെങ്കിൽ മുടിയുടെ തണ്ടിൽ നിറ്റുകൾ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നത് കണ്ടാലോ നിങ്ങൾക്ക് പേൻ സാന്നിധ്യം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഇതിനായി "പെഡിക്യുലൈസൈഡ്" എന്ന രാസവസ്തു അടങ്ങിയ ഷാംപൂകളുണ്ട്. ഇവ പേൻ കൊല്ലുന്നു. പക്ഷേ അവ നിറ്റുകളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല. അതിനാൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ചികിത്സ ആവർത്തിക്കണം.
എക്സിമ
ചർമ്മം ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, അടരുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് എക്സിമ. അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് തലയോട്ടി വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കും. ഇത് ചികിത്സിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളില്ലാത്തതും കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കൾ ഇല്ലാത്തതുമായ ഒരു സൗമ്യമായ ഷാംപൂ തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ്. സോഡിയം ലോറിൽ സൾഫേറ്റ് (SLS) അടങ്ങിയ ഷാംപൂകൾ ഒഴിവാക്കുക. ഇവ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ നുരയാൻ സഹായിക്കും, പക്ഷേ അവ നിങ്ങളുടെ എക്സിമയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.
അലർജികൾ
നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഷാംപൂ, കണ്ടീഷണർ, ഹെയർ ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹെയർ ഡൈ എന്നിവ അലർജിക്ക് ( കോൺടാക്റ്റ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ) കാരണമാവുകയും തലയോട്ടിയിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
- നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ നിന്ന് ഷാംപൂ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ നന്നായി കഴുകുക.
- മുടി ഡൈ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, (PPD - para-phenylenediamine) എന്ന രാസവസ്തു അടങ്ങിയ ഡൈകൾ ഒഴിവാക്കുക. ഇവ അലർജിക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.
- സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളോ ചായങ്ങളോ ചേർക്കാതെ സൗമ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ഇത്രയധികം ശ്രമിച്ചിട്ടും, ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ചിട്ടും ചൊറിച്ചിൽ കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ ദിവസം തോറും വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണുക . അദ്ദേഹത്തിന് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി പരിശോധിക്കാനും യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്താനും ശരിയായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- സോറിയാസിസ്, എക്സിമ, അലർജികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി ചൊറിച്ചിലും വരണ്ടതും അടരുകളായി മാറുന്നതുമാണ്.
- ശരിയായ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി ചൊറിച്ചിലിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ്.
- വ്യത്യസ്ത ഷാംപൂകളിൽ വ്യത്യസ്ത സജീവ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
- ഷാംപൂ കുപ്പിയിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുകയും അവ കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക. ചില ഷാംപൂകൾ കുറച്ചുനേരം വയ്ക്കണം, മറ്റുള്ളവ വേഗത്തിൽ കഴുകി കളയണം.
- ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ഷാംപൂകൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.