ജലദോഷത്തിന് സിങ്ക് ലോസഞ്ചുകൾ കഴിക്കണോ? ഇവ (സിങ്ക് ലോസഞ്ചുകൾ) എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷമോ തൊണ്ടവേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു സുഹൃത്ത് എപ്പോഴെങ്കിലും "ഡാഡി, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ഒരു സിങ്ക് ലോസഞ്ച് വാങ്ങി കുടിക്കൂ, അത് പെട്ടെന്ന് മാറും" എന്ന് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തന്നെ അത് കണ്ടിരിക്കാം. ഇപ്പോൾ പലരും ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. അപ്പോൾ ഈ സിങ്ക് ലോസഞ്ചുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ? നിങ്ങൾ അവ എങ്ങനെ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കണം? ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ സംസാരിക്കും.

ആദ്യം സിങ്ക് എന്താണെന്ന് നോക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാൻ അത്യാവശ്യമായ ഒരു ധാതുവാണ് സിങ്ക്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനും, മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്താനും, കോശങ്ങൾ വളരാനും സിങ്ക് സഹായിക്കുന്നു.

ഇനി, ഈ സിങ്ക് ലോസഞ്ചുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു തരം ലോസഞ്ചുകളാണ്. തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് നമ്മൾ എടുക്കുന്ന സ്ട്രെപ്‌സിലുകൾ പോലെയാണിത്. ജലദോഷ ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാഠിന്യവും നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം ഉള്ള സമയദൈർഘ്യവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് അവ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഈ ലോസഞ്ചുകൾ കുടിക്കുമ്പോൾ, സിങ്ക് നേരിട്ട് തൊണ്ടയിലും മൂക്കിലും നിക്ഷേപിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്ന വൈറസിന്റെ വ്യാപനം കുറയ്ക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

സിങ്ക് സാധാരണയായി ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സപ്ലിമെന്റ് ആണെങ്കിലും, അത് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം , പ്രത്യേകിച്ച് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ.

• സിങ്കിനോടോ മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്നിനോടോ ഭക്ഷണത്തോടോ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ: ചില ആളുകൾക്ക് സിങ്കിനോട് മാത്രമല്ല, ഗുളികകൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് ചേരുവകളോടും അലർജിയുണ്ടാകാം.
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ: ഗർഭകാലത്ത് എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
• നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ: ചില കാര്യങ്ങൾ മുലപ്പാലിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിലേക്ക് പകരാം, അതിനാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയും അറിയിക്കുക.

ഈ സിങ്ക് ലോസഞ്ച് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ഇതിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കാൻ, ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പലരും ഇതിൽ തെറ്റുകൾ വരുത്താറുണ്ട്.

1. ടാബ്‌ലെറ്റ് നിങ്ങളുടെ വായിൽ പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകട്ടെ: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ടാബ്‌ലെറ്റ് ചവയ്ക്കുകയോ മുഴുവനായി വിഴുങ്ങുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ വായിൽ ലയിക്കട്ടെ. ഇത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലും വായിലും സിങ്ക് നന്നായി അലിഞ്ഞുപോകാൻ സഹായിക്കും.

2.വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുക: ചിലരിൽ വെറും വയറ്റിൽ ഇത് കഴിക്കുമ്പോൾ നേരിയ വയറുവേദനയും ഓക്കാനവും അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കഴിക്കുക.

3. ഗുളിക കഴിച്ചതിന് ശേഷം 15 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഒന്നും കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്: ഗുളിക അലിഞ്ഞുപോയ ശേഷം, സിങ്ക് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ കുറച്ചുനേരം ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റെങ്കിലും വെള്ളം കുടിക്കരുത്.

4. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക: ഇത് പലർക്കും അറിയാത്ത കാര്യമാണ്. സിങ്ക് ഗുളിക കഴിക്കുന്നതിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പോ ശേഷമോ സിട്രസ് പഴങ്ങളോ ഓറഞ്ച്, ടാംഗറിൻ, നാരങ്ങ തുടങ്ങിയ പഴ പാനീയങ്ങളോ കഴിക്കരുത്. കാരണം, സിട്രസ് പഴങ്ങളിലെ സിങ്ക് സിങ്കുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലേക്ക് അതിന്റെ ആഗിരണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

5. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്: ലേബലിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നതോ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരമോ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. സിങ്ക് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ഇത് ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കാമോ?

സാധാരണയായി, 12 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം ഇവ നൽകാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി ചർച്ച ചെയ്യുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ അംഗീകാരത്തോടെ മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മറ്റേതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, സിങ്ക് ലോസഞ്ചുകളും ചില ആളുകളിൽ ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഇവയെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.

സിങ്കുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ

ഇതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ മറ്റൊരു അവസ്ഥയ്ക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സിങ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയണം. സിങ്ക് ചില മരുന്നുകളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ആഗിരണം കുറയ്ക്കും.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ കൂടി

• 7 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിച്ചാൽ:നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. വൈദ്യോപദേശം കൂടാതെ 7 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ സിങ്ക് ഉപയോഗിക്കരുത്.
• ഒരു ഡോസ് നഷ്ടമായാൽ: കൃത്യസമയത്ത് ഗുളിക കഴിക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഒരേസമയം രണ്ട് ഡോസുകൾ കഴിക്കരുത്.
• അമിത അളവ്: നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ ഗുളികകൾ കഴിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക. അല്ലെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തെ വിളിക്കുക.
• മരുന്ന് എങ്ങനെ കളയാം: ഉപയോഗിക്കാത്തതും കാലാവധി കഴിഞ്ഞതുമായ ഗുളികകൾ കുട്ടികളിൽ നിന്നും വളർത്തുമൃഗങ്ങളിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക. നിങ്ങൾ അവ ചവറ്റുകുട്ടയിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുകയാണെങ്കിൽ, ഗുളികകൾ പാത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്ത്, ഉപയോഗിച്ച ചായയിലയോ കാപ്പിപ്പൊടിയോ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ചേർത്ത് ഒരു ബാഗിൽ ഇട്ട് നന്നായി അടച്ച് ചവറ്റുകുട്ടയിൽ ഇടുക.